السبانخ على الطريقة المغربية من ألذ ما يكون

لمزيد من الوصفات التقليدية والعصرية المرجو الإشتراك في القناة وتفعيل الجرس للتوصل بجديد القناة.
شاهدوا أيضا:
دجاج محمر بصلصة البرتقال اللذيذة
• Video
مسمن معمر بشكل مختلف
• مسمن ولا أروع بحشوة جد...
عراضة (عزومة) مغربية
• لعراضة لدرت لصحاباتي، ...

[@user-mu9ep9wz7s]

تبارك الله عليك أختي أول مرة نجربو صدق زوين بزاف

[@user-qx8gk4iz2d]

تبارك الله على المغربيات نحماق على بنات بلادي العمى لي ما يحبكم

[@roomech8380]

طريقة السبتنخ

[@hananmagribiawaftakher1606]

@@machacilina1894 hta hna khti nbgwkom bezaaaf tahia lik

[@DrfFtn]

المحبة بالخاطر ماش بسيف وحشومة الدعاوي يرجعو على مولاهم

[@sanabarbari600]

المغرب هوا روحنا وبلادنا لتنعشقوها وتنحبوها تبارك الله عليك يااختي

[@hibafulla7083]

O

[@faridrimass2133]

ما شاء الله على الطبخ المغربي تحياتي من الجزائر إلى اشقاءنا المغاربة . مشتركة جديدة ارجو المزيد من الوصفات الاقتصادية المغربية

[@yassirfouiny68]

lah ya3tik saha yalah dartha jat ldida hssam matkon mbakhra ola maslou9a chokran

[@aminetaoui4110]

سلام عليكم جربتها صراحة زوينة بزاف جزاك الله خيرا

[@user-zn1ud8rg4i]

شكرا لك اخت ام يوسف اكلة رائعة جربتها جزاك الله خيرا الله اخلي ليك صحتك ويطول لينا في عمرك حتي نستفيدا من الاكل ديالك العجببة

[@doujanet1]

بالصحة والراحة شكرا على التعليق

[@yawmiyatmilou]

اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وصفة زوينا تحضر السبانخ 👍👍👍

[@najattouhami8817]

تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة يالله جربتو روعة

[@doujanet1]

Najat Touhami بالصحة والعافية

[@omyazidworld]

وصفة صحية اتبارك الله عليك حبييتي

[@eben-palestine2017]

يا سلام شرح المغاربة مميز ومفيد، شكراً

[@user-bk2qd8sr5q]

درت لايك قبل مانتفرج كاتعجبني الخبيزة ومالقيت غير السبانخ باش نعوضها

[@salimalachgar4079]

الله يعطيك الخير احبيبة. لديدة أو صحية هاد الاكلة

[@lailayaagoubi7320]

تبارك الرحمان.....طريقة صحية....

[@donadana5372]

اجربها ان شاء الله تسلم الايادي

[@aichaiskalen6981]

جربتها اليوم جات غزالة الله يعطيك الصحة

[@wassimwassim8029]

السبانخ من غير سكينجبير ثوم. تحميره. كمون حامض مصير او عصير وزيتون. والقزبور. وزيت العود. بلا متطحنيهوم غير يتقطع مزيان. كتجي بنينه .تحياتي لك من مغربيه من كندا

[@hajar6638]

عافاك ختي واش تاتزولي ليها العيدان ديالها وتخلي غير الأوراق أو لا تقطعيهم كلهم أوراق والعواد

[@doujanet1]

كنستعمل غير الأوراق

[@houdahouda9157]

الله يعطيك الصحة كتشهي

[@lailahammache7270]

آللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا لك كل الشكر والتقدير والاحترام

[@user-rn5ez3gt2w]

حلو ممتاز طبخاتك الجميله ابهرتنا كل يوم نتفرجك

[@doujanet1]

بارك الله فيك

[@nadiamarocaine3916]

Trop trop bon,merci ma soeur 🤗🤗🤗👍🏻👍🏻👍🏻👌👌👌

[@umnousaiba4937]

اللهم بارك فيك
جربتها و جات لذيذة
اللّه يعطيك الصحة

[@doujanet1]

Um Nousaiba بالصحة والعافية

[@umnousaiba4937]

شهيوات أم يوسف
اللّه يعطيك الصحة أختي

[@user-ji1il2ni3t]

😈😈😈😈😈

[@user-mq6jg8vh8q]

الله يعطيك الصحة

[@kawtarpeace]

ماشاء الله عليك الوصفة رائعة جربتها اليوم صراحة سهلة و النتيجة جد مرضية ..مزيدا من التألق

[@doujanet1]

بالصحة والعافية

[@ninourawane5789]

Kaoutar Tanji واش نفس المداق ديال البقولة

[@rebaiasmaa6170]

Douja Net-دوجة نيت hv juu

[@rebaiasmaa6170]

Douja Net-دوجة j
نيت 6tbvcxxxff3

[@limamsamira9078]

Kaoutar Tanji

[@chadiaez-zatouni3762]

تبارك الله عليك اختى ...جربتها جات بنينا🌸😑❤

[@doujanet1]

بالصحة والعافية

[@medmed-sp4bq]

Mmm allah ya3tik saha

[@houkariaicha4018]

السلآم عليك ورحمة الله تعالى وبركاته.
الله أعطيك الصحة والعافية.
ماشاء الله عليك اختي الكريمة.
شهتيني فيه .
تبارك الله عليك.
أتمنى لك النجاح والتوفيق والمزيد من العطاء انشاء الله تعالى.
👏👏👏👏👏👏👏

[@halimajj9799]

جربتها بهاد طريقة ديالك جات هائلة حمرتلي وحهي الله يجازيك بخير

[@doujanet1]

بالصحة والعافية وشكرا لي شاركتينا التجربة ديالك

[@zahrasinspiration4078]

umsalma salma رايحة نجربها فقط كي شفت الكومنت ديالك

[@tahrmeryam5440]

رووووعه جربتها 👍🏻🌸

[@marouanesami5029]

تبارك الله عليك

[@ilasshaikache2785]

تبارك الله عليك جربتو اليوم جى غزااااال

[@doujanet1]

بصحتك أختي

[@ahlamlafkih2284]

تبارك الله عليك حبيبتي

[@houdakhalid5204]

الله يعطيك الصحة درتها ليوم جات زوينة وساهلة شكرا بزاف أختي

[@kawtar1715]

ختی ممکن تقولی لیا شنی هو صبانخ

[@najahaitelhous9550]

@@kawtar1715 les épinards

[@user-ue9vw5nh8c]

ذبب

[@ymgy_gy_wgy_myj]

ماشاء الله عليك حبيبتي

[@malikajbara8915]

lah i3tik shha akhti

[@habibabyote]

يعتيك الصحه انا كيعجبوني بزاف

[@salamsalam-ge9kr]

درتو جا غزال
الله يعطيك الصحة

[@aliafilali8164]

الله يعطيك الصحة اختي شكرا بزاف

[@atbenfia2668]

لذيذ. جدا

[@souadouldaouicha9446]

الله يعطيك الصحة اختي

[@IlhamIlham-uu4sd]

Tayana jarbto jazwin howa daba likantbak dima chokran bzaf

[@bladilmaghribrkok2753]

Momkin wasfa

[@SimoSimo-vu5iv]

صراحة جربتها من الذ ما يكون الله يعطيك الصحة

[@houdanaima7299]

كتجي بنينة بحال خبيزة ؟

[@doujanet1]

اه بنينة

[@houdanaima7299]

@@doujanet1 شكرا بصحتك

[@lailahammache7270]

يخلق الله ماهو شفاء للناس

[@fififati609]

حبيبتي من غير جانجنبر لانو يعطي السبانخ طعم مر

[@user-fo6jv7np4l]

زنجبيل حبيبتي هههههه

[@hananezammouri1773]

جانجنبر بفرنسية و زنجبيل بالعربية الفصحى

[@sarael9922]

@@hananezammouri1773 Gingembre

[@nezabel7407]

هداك راه الملح حسب ما قالت ماشي جانجنبر

[@rizalnaqqad5733]

​ 😂

[@abdeallahabou213]

تبارك الله اليعطيكم الصحة😇

[@ilhamzaitouni4894]

برافو

[@khadija9052]

جربتو اختي جا زوين الله يعطيك الصحة

[@doujanet1]

بصحتك

[@user-vk3iq8md7w]

تبارم الله عليك. باينين لذاذ.مزيد من العطاء ان شاء الله

[@logicsens3772]

طبق غني غذائيا ورخيص من حيث الكلفة شكرا

[@jihaneparis6570]

Sabanikh mezyana bezzaf l nas li 3andhoum fa9r dam.hite fiha l hedid bezzaaaf

[@imaneimane1377]

La mafihomch lhdid lb9ola hiya li fiha lhdid

[@mahfoudiazineb6220]

جزائريه أعشق ألأكل المغربي نموت عليكم♥♥

[@doujanet1]

الله يحفظك

[@voielactee713]

❤❤

[@abdallahyousser4714]

salm Ana jdida m3ak ntmna tfidina otbarklah 3lik

[@majdotmani5794]

تبارك الله

[@mmmdmmmd6359]

أحلا تحيا لحضرتك
ابن النيل مصر

[@doujanet1]

بارك الله فيك

[@ti129netl]

مشتركة جديدة اختي من فضلك كتبي المقادير فصندوق الوصف وبالتوفيق

[@khadijasa4789]

جربتها اختي جات غزالة بحال البقولة الله يعطيك الصحة و شكرا و تم الاشتراك ههه 💞

[@doujanet1]

بالصحة والراحة

[@khadijaelkhayati4107]

واش بثح اختي كتجي بحال مداق ديال بقولة

[@aichaamzil8655]

الله يرحم ليك الوالدين

[@doujanet1]

Aicha Amzil امين

[@ImtithalSaeed]

شكرا من قلب افريقيا النابض السودان

[@doujanet1]

مرحبا نورتي

[@touriasalime3126]

Bravo

[@amineghenji104]

الله يعطيك صحة انا يلاه غنصاوبها دابا

[@souaadchoukri9086]

chukran lhti kanastafd manak

[@doujanet1]

Souaad Choukri العفو أختي

[@souaadchoukri9086]

salam khti brit .sawlak 3la sabanir wach hiya hamida lah yjazik balkhir brit ljawab

[@doujanet1]

Souaad Choukri كانعرفها غير بالسبانخ

[@bananizineb828]

Souaad Choukri khti la rah kigolo lih salek bach ma3rofin fi so9

[@imaneriyad9262]

غنجربها و نرد عليك

[@samirafra3785]

سمحيلي اختي مكنديروش سكينجبير في سبانيخ

[@asmaesalih6160]

دراي زيت زيتون ولا للعادي

[@doujanet1]

زيت الزيتون

[@ramiboubi8710]

hadik lhkaka dyal touma zwina

[@yalawi872]

جربتها
ممتازة

[@doujanet1]

بالصحة والراحة

[@donkichotad789]

achanhoma sbanikh bdarija ??

[@mariamtbibe995]

ممممم بت نديرهوم دبا

[@doujanet1]

جربي وردي عليا الخبار

[@FatiFlour-vi8gu]

الله يعطيك الصحة ولكين مدرتيش فيها الماء كاع

[@sidrasidra7209]

مع السبانخ كانعملو الكمون والفلفل غبرة احمر والقسبور والثوم فقط اما الزنجبيل لا .

[@soumiaelharty2127]

صحيح لا ابزار ولا اسكنجبير

[@mansoiurali575]

هل اظفتي اي ماء في الاخير مع الشكر .. ??

[@didodido6775]

لا

[@user-gu3qo6nb3g]

عفاكم انا عندي سبانخ معلبة او مرقدة واش ممكن ندير هاد الطريقة

[@doujanet1]

نعم

[@imaneomar7961]

Merci Bc

[@user-nu1gv4cz1z]

👏👏👏👏👍

[@sihammahal3320]

واش تديري لوراق كلهم مترمي والو

[@NajouaLaakari]

عفاك واش يمكن ليا ما نقطعهاش عشقتها و مريضة بزاف

[@mohamedjlilo3553]

Salm wax sabanir howa sal9

[@user-yb7te6yn5t]

تسلم ايدك حبيبتى وصفه رائعه اتمنى تشرفينى وتنورى قناتى

[@anissaanissa38]

واش السبانخ هى البقولة؟

[@doujanet1]

لا

[@salouaabida9332]

ناقص غير شي طبسيل ديال الشطون مقلي وهاغدا مبرع

[@mustaphabenayad8637]

Saloua Abida والله عندك الصح

[@loubnabouasria6602]

واش السبانخ هي السلك ؟

[@doujanet1]

لا

[@medvlogs9095]

Momkine ziyarati okhti

[@sohaybsohayb1378]

تبارك الله علي المغربيات

[@Fatimazahra-ii9nt]

لا يجب تقطيعها رفيعة بتروح الفائدة

[@nora0198]

انا صوبتها وعجباتني بنينة هاد العطرية احسن من نتاع البقولة

[@amegonaim8518]

سلام عليكم ختي عفاك ممكن تقولي لي شنو كي قولو للسبانخ في المغرب وشكراً

[@doujanet1]

معروفين بليزيبيناغ عند الناس لي كايبيعو الخص والباربا.....

[@amegonaim8518]

@@doujanet1 شكراً بزاااف الله يفرحك بداكشي لي كتمناي و طول في عمرك في هاذ الجمعة المباركة إنشاء الله 🤲

[@aydadakir805]

البنات شنو تقوللها ب دارجه لمغربيه واش سلك

[@user-le4fq2cd6n]

بغيت نعرف واش سلك.لان السلك كيجي بيه الروز معمر غزال

[@umhafsahiba5150]

لا اختي ااسبانخ مسي هما ااسلك

[@ayaitlia8779]

انا ليوم نصيبها ولكن معندش حار وزيت لعود اش ندير

[@doujanet1]

ممكن تعوضيها بزيت المائدة غير هو زيت الزيتون كايعطيها نكهة خاصة

[@ayaitlia8779]

Douja Net-دوجة نيت درتها راجلي عجبتو هه

[@nihadnihad8364]

احنا في جزاىر نقولولو سلق او بليث

[@hanan.hnavel9031]

Nihad Nihad حتا حنا نقولو ليه سلق

[@user-rn5lk3wc6p]

navela Harady
السلق نبتة أخرى جذورها بيضاء
السبانخ هي السبانخ عالميا

[@nidalbeautysecrets2854]

لا هدي مشي سلق . سلق راه عندو جدع بيض

[@imanghazafi2611]

Tahna falmaghrib ta9olo saL9 o sabanij

[@Walakin.]

إسم السبانخ بالمغربية من فضلك؟

[@doujanet1]

chaîne général معروفين b les épinards

[@abdelghanialioui3785]

معروفة بالسبانخ حتى في المغرب

[@yarbyarhman2144]

يمكن صلق

[@doujanet1]

Yarb Yarhman لا سلق عندو جدور بيضاء

[@bananizineb828]

chaîne généraكيقولو ليه سلك

[@salmasalma2418]

واش تاكلها المرا الحامل ،?

[@ambelaambel5409]

اه مزيان السبانخ للحامل مهم ليها مزيان واخا جاوبتك معطلة يالله كنشوف الفيديو

[@omaomayma9165]

شحال دايى الثمن ديال السبانخ

[@doujanet1]

5دراهم

[@sohaybsohayb1378]

15 درهم كيلو أختي

[@doujanet1]

كايتباع عند الناس لي كايبيعو الربيع والخص معروف بليزيبيناغ

[@user-nf7eg7lj1w]

Lbnat wach lihamla matakolch chabanikh

[@khkhadja83]

3lach akhti

[@ambelaambel5409]

No katklo bel3akss howa mezian liha bezaf men awal haml hta lakher

[@khadijakhadija6224]

شنوا هي السبانخ بالدارجة

[@souad_laaouissi]

اسم بالدارجة . الرجلة .

[@user-kc3xu4ee5k]

واش هذه السبانخ بنينة أختي ؟ حيت وصاطني الطبيلة باش ناكلهم والمشكيلة خفت ما يعجبونيش هي قالت لي بلي بنان بزاف لكن الله أعلم ههه

[@doujanet1]

عالمكي معي سيديتي راهم لذاذ غي جربيهم خصوصا منين كيبردو بحال الخبيزة وعلاش قالتلك كوليهم

[@user-vm4hw3cf3v]

عالمكي معي سيديتي مزيانين لفقر دم

[@user-kc3xu4ee5k]

Lili koki
شكرا

[@user-kc3xu4ee5k]

شهيوات أم يوسف
من عرف علاش قلني كوليهم
صراحة الخبيزة تتعجبني وتناكلها

[@user-vm4hw3cf3v]

+عالمكي معي سيديتي ‏العفو

[@user-kl4ut2ci4w]

واش اختي مكتصلقهش

[@doujanet1]

لا غادي يمشيو كل الفوائد ديالها

[@user-ec5hy1ce8h]

هل للسبانخ اسم اخر بالدراجة المغربية ؟؟

[@soumiarhnim943]

سميتها السلگ

[@user-qs6np7uo3n]

لا موش السلق اسمهم les èpinards

[@omaralami8201]

كيف كانسميو السبانخ بالدارجة؟

[@meryouail439]

كنسميوه السلق أو السلݣ

[@user-qs6np7uo3n]

لا موش السلق اسمهم les èpinards

[@jamilaelharrat9372]

الصلق

[@user-ig2lo2hh5q]

ختي شنو اسم سبانخ فلمغريب راه كنمشي نشريه مكيعرفوهش

[@doujanet1]

Les épinards

[@uuftggff8565]

السلک

[@doujanet1]

لا

[@user-lk6yj6dy6z]

ختي ختصار نتيجة كتعدل وتقول مقادير

[@rachelkenzo8253]

اختي اكتريتهم هكدا تقالين في الشرح الممل أو كايضيعو الوقت ،دليل انا كانشترك مع القنوات السريعة و الصامتة من غير كلام و كانستافد مزيان