醫生提醒:過了70歲要少散步,多做4件事,許多老年人不重視

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @郁芝林-j9c
    @郁芝林-j9c 5 หลายเดือนก่อน +12

    こんにちは👋😃すごい⤴️⤴️ハンサム❗うまい❗きれい❗素晴らしい❗ありがと😆💕✨❤❤❤❤❤

  • @kiml2185
    @kiml2185 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank for the useful information 👍👍👍❤❤❤

  • @林溢昌-s1k
    @林溢昌-s1k 5 หลายเดือนก่อน +5

    自然最好、

  • @徐亞新
    @徐亞新 4 หลายเดือนก่อน +2

    感謝老師的建意老年人要多注意自己生活很受用

  • @juehuang6350
    @juehuang6350 4 หลายเดือนก่อน +7

    这是我看过关于长寿方面知识最科学,而且较全面的文章〈和有关的评论〉。多谢作者。

  • @meilishenghuo
    @meilishenghuo 3 หลายเดือนก่อน

    這位醫生的建議真是太重要了!希望大家都能重視這些健康提示,你們還有哪些保健秘訣呢?

  • @JeenyZheng
    @JeenyZheng 5 หลายเดือนก่อน +15

    👍👍👍❤❤❤

  • @qingchengbao276
    @qingchengbao276 5 หลายเดือนก่อน +12

    長壽男人一般有個愛好: 色瘾. 比如102歲的(82歲老牛吃28歲嫩草)杨振宁, 和近日5婚, 93歲的濹多克. 男人過了70歲,還對女人有興趣, 有色瘾, 基本上可以活过100歲! !
    女人是男人的上帝, 女人是男人的健康长寿之宝. 過了50歲的中老年男人, 要定期/频繁"清仓", 可清掉体内的僵尸细胞, 能使身心欢愉, 更健康. 烟瘾、酒瘾是折寿的, 色瘾是增寿的.
    2015年5月22日, 本人第3次婚姻, 69歲男幸遇45歲白虎美女. 本人从不吸烟, 没有酒瘾, 但有色瘾. 本人78歲外加6个月了, 腰板是直的, 牙全是自然的, 可吃各类坚果 。 本人肌肉/骨骼强壮, 腿脚灵活, 还可以跳弹簧单高跷(Pogo Stick): You Tube, Grandpa playing pogo stick. 2022 年4月29日开始, 每天两次跳弹簧单高跷, 早饭前和晚饭前, 每次跳100下

    • @laoqiu32
      @laoqiu32 5 หลายเดือนก่อน +2

      你要多吃嫩草!!!

    • @t0nyw0ng44
      @t0nyw0ng44 2 หลายเดือนก่อน

      楊掁寧夫婦未必有性生活?​@@laoqiu32

  • @sauyingpo9495
    @sauyingpo9495 5 หลายเดือนก่อน +9

    因人而議?
    😂😂😂