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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @ridervanrock7572
    @ridervanrock7572 2 หลายเดือนก่อน +6

    De lo mejor que he visto, corto, y muy bien explicado

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน

      ❤❤

  • @benhav6551
    @benhav6551 2 หลายเดือนก่อน +5

    Tremendo video hermano, pocos youtubers hacen esto y requiere un gran esfuerzo muchas gracias y espero que sigas haciendl esta clase de video ya que aprendemos mucho de los mejores.

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน +2

      Gracias!! ❤❤

  • @Jose566
    @Jose566 2 หลายเดือนก่อน +7

    Que buen video tome su like 👍

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน

      Gracias!!😃

  • @GymBrothers.
    @GymBrothers. 2 หลายเดือนก่อน +2

    Flexión de biceps a 90°
    Pronación
    Rising
    Resistencia de de dedos
    Remo rango incompleto
    Supinación
    Pronación pero con diferente agarre
    Dominada con ángulo de 90°

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน

      💪🏽💪🏽

  • @adoumiehgym
    @adoumiehgym 2 หลายเดือนก่อน +7

    Cómo se hacen en las competiciones de pulseadas con las personas que son derechas y zurdas?.

    • @Isaías-Medina-VivaElAn-Cap
      @Isaías-Medina-VivaElAn-Cap 2 หลายเดือนก่อน +5

      Usain B., no juega en los juegos paralímpicos porque no pinta nada ahí, no es cierto?
      Bueno, algo parecido pasa con el armwrestling, distintos jugadores, distintas mesas de pulsos, distinto juego. Y ya, eso es todo. Espero haberte ayudado a disipar todas tus dudas. Quizá no sea la mejor respuesta, pero, bueno, algo es algo. Salu2, te me cuidas, bro.

    • @adoumiehgym
      @adoumiehgym 2 หลายเดือนก่อน +3

      @@Isaías-Medina-VivaElAn-Cap Pero estas como medio alterado xd

    • @nazarenoherrera9637
      @nazarenoherrera9637 2 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@adoumiehgym?

    • @JajsjdjSoi
      @JajsjdjSoi 2 หลายเดือนก่อน +6

      Fácil , los dividen por brazo , ósea dividen las competiciones por zurda y por derecha , los que quieren ir a la zurda , se van y los que quieren a la derecha , también.
      Depende lo que tu elijas

    • @gonzalooses142
      @gonzalooses142 2 หลายเดือนก่อน +3

      Por lo general diestros y zurdos compiten en ambas manos, incluso es común ver diestros a los que se les dan mejor los pulsos con la zurda y viceversa

  • @GymBrothers.
    @GymBrothers. 2 หลายเดือนก่อน +3

    Bro puedes recomendarme uno similar pero para Hook

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน +1

      Lo apunto!💪🏽

  • @jaimepailacura3417
    @jaimepailacura3417 2 หลายเดือนก่อน +4

    Videaso bro 🦾🗿

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน

      ❤❤

  • @cristiansantos1603
    @cristiansantos1603 หลายเดือนก่อน +1

    Cuantas series y repetición debo hacer

    • @Afworkout
      @Afworkout  29 วันที่ผ่านมา

      Pues depende el ejercicio y objetivos, pero están entre 3 y 4 series a 10/12 repes 👍🏼

  • @nishijoichiro2515
    @nishijoichiro2515 2 หลายเดือนก่อน +4

    Las voces las haces con IA?

  • @adoumiehgym
    @adoumiehgym 2 หลายเดือนก่อน

    No me quiero enfrentar a el..
    😈😈Jajaja...

    • @Afworkout
      @Afworkout  2 หลายเดือนก่อน

      😅😅