降膽固醇不用藥｜【八星期】洗淨心血管
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
- 膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”，本集教大家八星期內清走膽固醇不用藥。
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✅Chromium 吡啶甲酸鉻:
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✅Niacin 煙酸: （這個吃了皮膚會變紅半小時至兩小時是正常的）飯後食可減輕皮膚變紅
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✅Red Yeast Rice 紅麴素:
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✅CoQ10:
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✅Apple Cider Vinegar:
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偏方小百科關鍵字：自然療法 /養生/ 營養/ 膽固醇
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多謝！
Ken sir: 無言感激,小小心意! 7月我驗出膽固醇超標,心血管塞了5成,用你介紹的偏方10個星期後,再驗,今日報告指數不止正常,還有少許偏低,我還要繼續食嗎?再次多謝你🙏🙏🙏
謝謝你啊Meiyuk Fun，基本上可以停了，以後多用椰子油煮食便可。恭喜你啊🙏❤
@@meiyukfun1751 請問食 supplement嘅時間有同事服用醫生開嘅藥嗎
要分開的
@@pinfong Ken sir , 分開是指食用時間，還是要先停藥，謝謝指教
雖然我 膽固醇高正常，但 我心臟有25％塞左， 醫生想我膽固醇降到1.8， 比平常人要求高好多。
醫生畀咗好多藥我食， 我食咗一次已經好辛苦，自已停左。
後來覆診前我跟住Ken Sir介紹方法食 supplement，食左只有5星期醫院覆診， 膽固醇2.2過咗關， 醫生已經冇叫我再食藥， 好開心，多謝Ken Sir!!!
恭喜你啊👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️
@@hkcookiema 請問膽固醇4.3係咪算好高
@hkcookiema 請問你食supplement的組合是那些
小小分享我的經驗，之前去Dr驗血，報告話我有d high cholesterol, 高過正常界線，dr話唔洗食西藥，然後我聽朋友講，買omega3 DHA EPA高度數嗰隻，再加卵燐脂，食咗4 個月。再驗血已經回復正常，睇到報告真開心。現在仲有繼續食
卵磷脂是指大豆卵磷脂還是向日葵卵磷脂? 謝謝
@@indyyeung6762 大豆卵燐脂啊
其實我當時都係抱住試試嘅心態食supplement. 因為在外國，d醫生唔係咁主張開藥。除非有點點嚴重先開，dr叫我做運動食少d肉睇下點，後來朋友介紹我食，食咗幾個月膽固醇就回復正常，希望你試過ok, 返嚟分享吓，記得多飲水或茶。始終supplement都係有d熱氣，佢要用幾高溫先可以提煉成就知道有幾熱氣，我初時唔習慣都有d喉乾鼻慶，後來多飲水或綠茶就好多了，謝謝
謝謝你的資訊及分享啊❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
比多個小 tips大家，下次用 sunflower lecithin取代大豆 lecithin會好好多
Hi Ken, Thank you so much. I started your suggestion around 1st week of Sep. My blood test of Nov 23 vs Jan 23: Total: 3.0 vs 3.8, LDL: 1.5 vs 2.3, Triglycerides : 0.82 vs 1.94. All back to Normal (Remark: Crestor 10mg still continues)
Congratulations 🎊 👍🏻
Just curious.…did you start the Crestor at the same time as you tried out the above? The improvement in the blood test may have been due to the Crestor.
多謝亞Ken教我們咁多知識🙏❤️👍❤️
客氣了🙏🏻❤️
很想多谢你節目和 解答留言！仁心仁德，願主保佑你及家人！
謝謝你啊～❤️🙏🏻
請問己通波仔
你介紹的營養品
可吃用嗎？？？
請複。
可用q10
非常感謝你的資訊!真係好好心!God bless you🙏
🙏🏻❤️
👍👍👍多謝你的視頻及用心的講解！👍👍👍
😊🙏🏻
早幾年因為有膽石劇痛進院後割了膽！請問有什麼提議呢？
Teach us how to clean up cholesterol
Thank you so much
🙏🏻❤️
我是三高的人，內科醫生開了膽固醇葯(20mg)，吃了一年，我發覺我的肝有事(因為痛)，因要排期約見，在這段時間，我自行停膽固醇藥，只吃apple pectin和chromium，我再没有肝痛，現在去咗驗血，等報告出看一看我的HDL和LDL結果，我知膽固醇西藥是有害，如果出來報告是降低，我會同內科醫生暫藥，給自己八星期嘗試，看看結果如何，多謝你的分析。
🙏🏻💪🏻
多谢你節目
謝謝你收看啊🙏🏻❤️
試左 食apple pectin 6 個月加減肥, 真係成功降左好多膽固醇, 好多謝你
🙏🏻❤️
請問你只吃apple pectin 嗎？
@@anitalau8654 是呀
Om Mani Padme Hum. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍I always like to review your videos. Thanks again.❤👏👏👏👏👏👏👏
Thank you very much NYS 🙏🏻 🙏🏻
好多謝你講得非常清楚 我會試下 願主祝福你
🙏🏻❤️
老师真是千多万谢你
🙏🏻❤️
Hi Ken 想問我需要食薄血藥, 以下supplement 可以吃嗎?
1. Apple Pectin 蘋果果膠
2. Chromium 吡啶甲酸鉻
3. Niacin 煙酸
4. Red Yeast Rice 紅麴素
5. CoQ10
6. Apple Cider Vinegar
理論上可以～但實際要試的
感謝你的節目，可以幫到很多人。
🙏🏻❤️Thank you
Hi Ken, I have a few questions:
1. will it work if I skip Niacin and Apple Cider Vinegar (but I'll take the other four types of supplement) ?
2. The instructions of Apple Pectine, Chromium Picolinate and Red Yeast Rice say 1-2 times daily. So should I take 1 or 2 times a day?
Many thanks
It should work and u can use 1 first
@@pinfong thanks a lot
謝謝各位指教
🙏🏻❤️
Good information.i am wondering if any of the HK labs have the ability to check the LDL particles. In here , for functional medicine providers , we can order detail cholesterol panel to determine the so call "high cholesterol" is actually carry by the bad or good carrier. I know that we need cholesterol for hormone synthesis and neurotransmitter in the brain. If we wipe out most of the cholesterol, it can lead to dementia, alzheimer or Parkinson's. Can you go into detail about the importance of cholesterol please?
Q
Hello Ken, I cannot find the Apple Pectin brand that you recommend but I found NOW brand, is it also good?
Yes 👍🏻
@@pinfong 在那𥚃可以買到東西
影片下方有購買連結
聽聽可以，不能盡信
KEN SIR , 之前以為是栗米芯素, 係IHERB 買了 niacinamide, 之後才知正確米芯素是 NIACIN, 但本人沒有膽固醇問題, 只是貪平買它, 又可防癌, 但 Niacinamide 有益皮膚嗎 ? 說一集吃了皮膚很美, 一定受歡迎呢 ! 👍👍
😅我無研究過變美😁
@@pinfong 吃了皮膚變好, 噤既意思遮! 變美整容較實際 ! 🤣
😅
KEN SIR、请问现在还可以买到以上产品吗？
@kittypoon2863 可以的
Hi Ken, I’m 41 and my doctor told me that my cholesterol is very high for my age and I should restrict my diet but I don’t need to take any medications yet as I’m not at that age yet. What supplements would you recommend for me to lower my cholesterol? Thanks and I’m enjoying your videos 😊
You can listen to this episode
th-cam.com/video/UxGO44Dyt_I/w-d-xo.html
Sir Ken,may I know for those suffering from high blood pressure and LDL, please recommend natural treatment or cure. Thank you
th-cam.com/video/KOCPP3iMUZw/w-d-xo.html
我食旦黃加重訓膽固醇個數靚晒。
👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️
請問甚麼是旦黄加重訓？
@@mayleung7152 旦黃裡面有種營養素可以清除壞膽固醇，還可以抑制身體阻止肌肉生長既野。 重訓時改變身體鈣質密度同時也幫助將壞膽固醇轉好膽固醇。 注意雞蛋要選植物養既母雞既雞蛋，平既雞蛋好多時餵骨粉變了雞蛋旦黃既膽固醇都好高。
請問一下應該買有機雞旦好？還是omega 3鸡蛋好?🙏🏻
我無研究啊～🙏🏻
Ken sir, 謝謝你的分享，獲益良多，先生有膽回醇(有一條血管塞了6成), 糖尿及脂肪肝的問題，現在低碳飲食，血糖已到7以下，但高密度膽固醇是1.0, 仍然升不高。
看了Ken sir 各分享各短片後，想用以下營養補充品，每天分開不同時間食，請問可以嗎？
針對高膽固醇 ：
Red Yeast Rice, COQ10 ( 一段時間後轉Chromium Picolinate, Niacin)
針對糖尿病：
牛初乳
針對肝
Liposomal Glutathione (一段時間轉Barley Grass or Spirulina)
感謝幫忙
方向似正確～但由於有幾個問題要處理，太多supplement 一齊用有時身體會不適的。
如果我自己的话～
For 肝，glutathione
For 膽固醇，niacin(食完會面紅）正常的
牛初乳一定會用。
唔得先試用其他
唔係建議啊～😅我自己會咁試先～reference only 👍🏻🙏🏻
明白，謝謝Ken sir 的回覆
@@pinfong Hi, Ken sir,
先生開始食牛初乳四粒和Niacin一粒大約一個星期，沒有什麼不良反應。
但在Web MD和一些網上資料見到Niacin可能會影響血糖和對心臟病沒有幫助，想請教你的意見？謝謝
你修救世主，你的讲解明白易懂，好人有好报。
🙏🏻❤️
我 十個月前 心臟通咗一條 血管 有兩條血管鈣化頭尾 我想請教 十年前我有 乙肝帶菌 我吃了五年 乙肝藥 十年後 再check 醫生話完全沒有這個病毒 變相是好返曬 現在我可否 食你的 療方 請主持人幫幫忙 我還有個半月 就食完 薄血藥 膽固醇藥 還有兩種藥 一起食 我現在應該怎樣 扮請指教
通了血管不是這樣處理啊，遲些會開一集講～
最好講一輯,各種維他命,飯前食還是飯後食好,最好系各種佩答.
我盡量，但範圍太大了～
Thank you for your time and effort🙏❤️ All the best , greeting from California HKer. ❤
Thank you Anna🙏🏻😊
Looking forward to hearing your advice on maintenance after angioplasty. Thank you
👌🏻🙏🏻
感谢感恩Ken给我们怎么多的知识请问八个星期过后还可以继续吃吗谢谢
可以的～
参巧价值很高
謝謝你
做福大众，功德无量！谢谢你
🙏🏻❤️
我吃了兩個月，今日的報告全部正常返，多謝晒!請問還需要繼續吃嗎？
吃多兩三個月之後停兩三個月
好的🙏
@@pinfong 是否每二個月要停， 隔兩個月再食， 一直繼續落去？
好番就不需用了
@@pinfong 謝謝
Hi Ken, thank you so much for this valuable video, which of the above supplement would you recommend for someone just taking prevention measures or just to improve blood vessels health?Thanking you in advance.
Coq10
@@pinfong I have seen a pharmacy has 3 different CoQ10 quantities, smaller amount for 1piece, I bought one is 150mg, another one is 500mg,
I am afraid use bigger amount of it suddenly.
They don't know about the Red Yeast rice? Can I buy another instead of the red Yeast rice.
You can use coq10 for couple months then look at the result
Hi, 想問長期食緊華法林，是否可以服食你介紹的保健品？
我不知道啊～🙏🏻
Hi Ken, I am wondering how much supplements is too much? How many different types of supplements are you taking daily?
It really depends, I take lots....
我現在總膽固醇6.2
現在開始食
Red Yeast Rice 1200mg,
Chromium Picolinate 500 mcg,
Niacin 500mg,
Apple Pectin 700mg,
CoQ10 100mg.
請問每日 一次過食以上五粒藥 ? 定係要分開唔同時間食？ 各種藥每日食幾多次？
分開會好些
Doctors in the US don’t just look at total cholesterol. They provide a cholesterol ratio which is taking the total cholesterol divided by HDL. If the ratio is below 4.5, then they would consider it OK. Only if the cholesterol ratio is over 5, then they usually prescribe statins. Doctors in HK only look at total cholesterol number which I think is not thorough enough. Hope this give another perspective of understanding your cholesterol level.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️
My doctor just look at LDL number (I live in Hawaii) . I take Nature made Cholestoff Plus, CoQ10, Meta Mucil
@@yeepluk2984 Did it help?
What is the unit? Thx
Doctors in HK only look at LDL level
多謝你，老師我真的安照你講去吃咗兩個月完全好回來，再次感謝你的講解去幫助大家，最次請你有時候講下血脂的問題，謝謝你🙏🙏🙏
恭喜你啊👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️
可否告知食咗邊幾款呢?
Hi Ken , 請問想試清血管內膽固醇，是否 apple pectin , chormium picolinate, red yeast rice, coQ10 全都要吃？因有乙肝，是否不能吃 Niacin, 有另外的代替品嗎？謝謝！
肝有丐化奌 醫生解釋可能少時候食的食物有蟲不能排出所引致 或者是 A型肝炎所引致 但是不用理會⋯ 那麼是否可以吃 Niacin?
吃啦
多謝你的資訊，我的好胆固醇1.8、但壞膽固醇3.3，医生叫我食膽固醇藥，我看到你的资訉，明天就去做天然療法，希望可以解決，吾想食西藥，多謝🙏
💪🏻❤️
你
請問胆固醇回復正常後，是否可停用止服用這健康食品?
是啊～
白背黑木耳粉都有好好作用嘎，溶解膽固醇👍👍👍。
哪裡買到呢？
@@pinfong O'Farm
点食用？
聽完你說之後，我馬上上网站買了這種維他命食咗兩個月，膽固醇已正常，多謝你的講解
👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️
恭喜你啊～
ken sir:請問你蘋果醋一杯係?ml
我自己用300ml
@@pinfong 我現在每晚七時前飲一杯蘋果醋加半只檸🍋
黃霑不是因心血管疾病而死的;而是肺癌去世的。
Om Mani Padme Hum 🙏🌻😊
Thank you again. I already love to review your videos.
Om ma ni pad me hom NYS 🙏🏻 ❤️ ❤️
Niacin 煙酸 有什麼可以代替? 謝謝
我膽固醇不太高，現時不用吃藥，可否只吃Q10，如果只吃它，要吃多久，還是長期服用。
可以啊～吃多久也可以～
您好，問題1，高膽固醇，早上一起身吃牛初乳和raw probiotics, 等30分鐘吃早餐，之后吃niacin, red yeast rice, coq10。這樣吃對嗎？
問題2，午餐后吃大麥草？還是要等午餐后2小時才吃？
1對2可以的
本身有糖尿病可以飲蘋果醋嗎？因要加蜜糖，謝謝🙏
可以唔加蜜糖
你好：請問你介紹的健康產品在那處買到呢！我唔想食西藥，謝謝你分享，銘感五內。
在影片下方有購買連結啊～
reseta para presion alta，toma ajo en la mananay jugo de limon，tambien puedo ser vegetales con jugo naranja
多謝 Ken, 請問我膽固醇LDL HDL吾高, 但有一條血管小小塞，現在有飮蘋果醋，我需要食那種supplement ?
要自己決定啊，也可上網搜尋我說的補充品適不適合你，但如果我血管有少少塞的話我自己會用
Niacin是可行的方法，但吃完會面紅～正常一小時便退
謝謝回覆, 聽你講有乙肝炎問題不可食 Niacin 啊！
有乙肝應該用 glutathione, 新一集會講
期待新一集，謝謝🙏
Ken Sir, iherb網站顕示
Niacin只有100mg容量
Red Yeast Rice 只有600mg容量是否適合劑量。
你推薦五種健康食品全部服用，每種要分隔多小時間服用?謝！
Ken Sir 你好 我用你建議的方法 將啲蒜頭擺落蘋果醋裏面浸 ,啲蒜頭變了綠色, 這樣有問題嗎 ？另外，浸了四天之後哪些蒜頭，需不需要取出來，然後才飲用哪些蘋果醋？
應該壞了～要用小碟壓下 蒜頭
应该不是坏了，蒜头浸醋里会变绿的，可以搜一下腊八蒜，图片上能看到绿蒜头
Ka Sir 好多教到既野, 比顧小培博士更詳細
又唔係嘅，顧小培博士係勁嘅～👍🏻
多谢你！🙏
🙏🏻❤️
Ken哥，為何肝有問題的話不能吃Niacin？謝謝
吃啦
Ken, sir 我一個月前聽你講胆固醇高食B3 ，今日覆診医生話胆固醇幾好，好胆固醇高，壞胆固醇低，真係好開心，感激,感激。
恭喜你啊👏🏻👏🏻👏🏻❤️❤️❤️
多谢你令世人少D痛苦，施比受更有福。
🙏🏻❤️
你好，很喜歡你的影片！想請問一下如果本身血壓正常，有時甚至偏低，但係總膽固醇就到8, 加上本身有驚恐症，而家當前最緊要嘅係食邊幾隻supplement? 10分感激回答！
D3, k2 加 vitamin b12
@@pinfong 謝謝你迅速的回覆，那麼我現在不用吃你推介的apple pactin及Niacin嗎？因為壞膽固醇也十分高企🤧令我很擔心，謝謝Ken sir你的解答
可以遲一步
可否价绍甲臓腺问题、我已做了手術＇但要長期服药、有没有 補充營養品代替药物
甲狀通將我的甲狀線完全醫好了
你可以買本醫療靈媒甲狀腺揭密，跟着做便可
Iodine deficiency could cause thyroid problems, breast cysts and cancer, iodoral 12.5mg or 50mg available on Amazon, research about it and check with your doctor first
🙏🏻❤️
@偏方小百科
Ken sir多謝你分享咁多健康視頻先，辛苦曬！
媽咪有高膽固醇，肝酵素高，已跟你視頻買咗蘋果果膠，吡啶甲酸咯，紅麴素，螺旋藻，分開時間一日內服用，接近8星期了！今日我再購買NAC同谷胱甘肽，希望幫佢再清肝毒，另外亦買咗COQ10同亞麻籽油丸，請問應該如何服用？
1）NAC同谷胱甘肽是否可以同一時間在晚飯兩小時後一齊食？
2）COQ10亞麻籽油丸是否可以早餐後共同服用？
會買NAC原因係媽咪話身體一直有種好似跌親磨損果種痛嘅感覺，我懷疑佢身體慢性發炎，所以想試試NAC是否可行！
唔好意思😅，太多問題，希望你可以睇到回覆我🙏🏻🙏🏻🙏🏻😬
如果用脂質體穀胱甘泰便不需要用NAC
Hi Ken, tks for the great sharing which gives ppl hope!! May I ask all your suggested supplements be applicable to those who are even on medication? My dad was diagnosed of the blockage of one of his arteries last year but Dr said it's yet to go for stent implant op. Since then he has been giving medication for his heart problem, say med for cholesterol, aspirin, and one of types literally say "SOS" pill which is put under the tongue in case of emergency... Now, based on his current conditions, can he take all your suggested supplements + Apple cider vinegar to go for a try? Pls advice, tks!
Yes
Just let you know if u take Niacin, skin will turn red but is normal, just don't need to panic💪🏻
@@pinfong wow... thank you indeed for your prompt reply!! Really appreciated! So may i ask you if it is recommendable for my dad to stop taking current med temporarily when trying all these supplement to see its result? Or he can still take these supplements along with prescribed med? If yes, how to take apple cider vinegar n the supplements (2 hrs aft med? ) . Coz i dare not to ask him to stop his med while taking your suggested methods, even it's temporary. Kindly have your valuable advice. Thanks
Oh. Also i guess my dad got fatty liver, i need to check with him again. So if it's so, which supplement he can't take? Tks
You can listen this episode
th-cam.com/video/9-asyyd4r6w/w-d-xo.html
Hi, shall I use the all items that you mentioned in one treatment cycle ?
Use it separately is better
@@pinfong According to your video you are recommending eating everything at the same time. Can you verify? You said the whole thing is a recipe.
Not take them all at the same time
非常感谢！及时雨，我正好遇到这个问题。马上尝试。感恩🙏🙏🙏 如果心漏，造成腿部浮肿，请教可有合适的补充剂和维生素？再次谢谢🙏🙏🙏
心漏是另外一個大 topic ，幾句暫時不能在這裡解決🙏🏻
以上的那款可以預防，如膽固醇暫未太高？而HDL 畧高
可先用 Q10
HDL高很好,是對身體好的,不用減, 而LDL是壞膽固醇過高才要減
👍🏻❤️
首先, 謝謝 Ken Sir 的分享,. 本人有膽固醇個高的問題, 在網絡查資料時, 發現 Niacin每日最高攝取量為35mg, 但在影片看到的是500mg, 超標十多倍。請問超標那麼多, 會對身體造成傷害嗎?
可先從100mg開始～niacin不會積聚的～
@@pinfong 謝謝 Ken Sir回覆🙏
🙏🏻❤️
Ken Sir你好，請問我有三酸甘油脂可以食什麽補健品。我在5個月前驗到有膽固醇，我一直都無去看医生，不想食西藥，今次睇到你這條片，我就不用太擔心，我都会買這幾件産品
是否上網可以買到呢
是啊～影片下方也有購買連結
請問是不是你所推薦的五種營養品在八個星期內每日都一起服用？ 或是選擇其中一種服用？至於蘋果醋配方中的蒜頭八粒 - 是八粿還是八瓣？
1選擇一至两種
2八瓣
Thank you
😊💪🏻
Ken sir,請問蘋果醋一杯，份量係幾多？
約250ml
Ken Sir, 請問如果已做了通波仔手術，𠕇什麼方法補救？
你可以聽這一集th-cam.com/video/7c52CREExP4/w-d-xo.html
Ken 哥你好.我三條血管都有堵塞，其中兩條已經做咗支架手術18個月，另外一條還沒有做.
現在問題：1:可否繼續照你的建議食那幾種補充劑嗎？2；有什麼可以取代阿士匹靈呢？因為我個胃已經開始唔舒服..
麻煩你🙏
1可以的
2用丁香
@@pinfongken sir
我前幾個月開始食粟米芯素.之前肝酵素是正常.但昨天驗血報告剛酵素高，是否粟米芯素做成？
@@pinfong另外我已經食緊膽固醇藥，是否可以照你講的維他命全部食啊？
@rickwong9085 有用其他東西嗎？
@rickwong9085 明白了，好大機會是藥的副作用，你可以上 webmd查一查你吃的藥名便知副作用
血壓的 下壓下降了, 是否=膽固醇下降呢? 下壓 1向都高(大約8x), 代表什麼? 謝謝
血壓下降唔等於膽固醇下降，而且下壓超過80、屬於偏高，我以前長期返夜下壓高到8-90以上、後來吃了康維他的橄欖葉提取物，血壓回覆正常水平、平均上壓120、下壓60左右
@@natalienat4214 請問你講嗰啲橄欖葉提取物喺邊度買嘅呢?
iki (宜家) ihren有（康維他）那個牌子，ihreb買平過專門店好多。
@@natalienat4214 謝謝你的回覆
@@natalienat4214康维他這個牌子英文怎么串，怕買錯
感激你的推介，我最近驗到心血管硬化，開始食擴血小板凝固藥+血壓藥+降膽固醇藥，剛好一個月，你的講解，非常有道理，如何購買，因為我看不到連結。
另外如果買到，要不要停西藥？
停不停藥要問醫生啊🙏🏻🙏🏻
Miss Lam
請問閣下提供”萍果醋+蒜頭+蜜糖”浸4天，本人浸泡了一天，蒜頭全部變成綠色，是否正常呢？
⁰
正常
多謝指點❤
🙏🏻 ❤️
Hi, HDL 1.65,LDL 4.14, total is 6 last September but now is 6.3. I am 31 and doctor recommended me to take medicine but I refused then she asked me to change lifestyle and see if it worked. What should I take among 5 medicines mentioned in video. Thanks!
U can try niacin first
@@pinfong actually I bought five already. You mean I just take niacin first? Then when to take others ? Thx
Oh, ic, you can take niacin first, then u can add one more supplement after few days, and add one more supplement after few days
@@pinfong ok i get it 😀
thanks!! How about the order or it doesn’t matter?
It doesn't matter 😊
Hi Ken, after taking Niacin, I have red skin and itching for 2 hours. Is there something to take to reduce the pain? Also, can Niacin be used to kill cancer cells?
Can eat after meal and cannot kill cancer cell
@@pinfong I tried Niacin after meal, but still red skin and itching all day. any other suggestion?
How many mg you take?
@@pinfong follow the recommendation 1 capsule
@@pinfong 500mg
iHerb上的Apple Pectin都out of stock，請問Grapefruit Pectin可唔可以代替？
其實我有做果醬用的食用果膠，是不是相同的東西？
理論上是一樣的～
Ken Sir,
你好！ 感謝你用心的分享。高膽固醇困擾我大約20年，我長期吃降膽固醇藥 Rosuvastation 每天 10mg，吃藥期間胆固醇控制到標準水平，但一停藥一個月便馬上超標，高於7。我两年前決定放棄吃西藥，試吃 supplements 來控製胆固醇，但每次驗血的结果令到我很困惑。我两个月時在這貼了我的疑惑和最近两次驗血结果，可能你太忙沒有留意到我的貼文，故在此懇請你回應，十分感謝！
有甚麼疑問？
Ken Sir, 你好！
我很擔心 家人- 男性34歲， 在睡覺的時候 頭部 時常 出汗，枕頭濕曬。請問他的身體出現了什麼問題？
最近 睡醒時，左手麻痺. 是什麼原因？ 做了一次針灸， 還是輕微麻痺. 他曾經 膽固醇很高，食了短期 藥，停止了， 現時 喝山楂水, 吃 multi vitamin 和做運動， 有了改善。 懇請你提供有效的 自然療法和 食療. 多謝你的解答. 感謝你！
我不知道他有什麼問題啊～🙏🏻
Ken , 非常感激您！我七月頭開始食B3, Red Yeast Rice 和COq10三種supplement. 今日膽固醇報告出左。LDL 由3.6 降至2.1 ; HDL 由1.57 提升至1.98 , 開心到喊。請問我還需要繼續吃下去嗎？因為我有一條心血管也窄了30-40%左右，就算不再吃B3, 也是否應該繼續食COq10 和 Red Yeast Rice ?
繼續用到好番之後才停比較理想
好有緣分可以睇到你出條片，剛驗身報告出咗俾医生嚇到死塞2条血管末到7成去到5成，嘩， 膽固醇成8即要食药😭不知点算好，好彩睇到你嘅片剛好食咗2日，但,心都系比較跳得快D我會盡諒 嘗試 健康食品 好多謝你
💪🏻❤️
想问你，除了吃Ken讲的supplements, 你在饮食有点乜改变或运动多着？可以介绍一下？多谢！
請問條片冇b3,b3係？
早上好🌞面紅，血壓上升，非常可怕，不過我真是空肚食，這是問題嗎？
Niacin吃後是會面紅半小時至兩小時，正常的，血壓升我估是緊張啊，當你知道整個流程便不會覺得可怕。下次飽肚吃會好些～
Ken sir :Niacin係菸鹼酸嗎？我已照您以上所有的Supplement買齊是否可以把所有營養補充品一起飯前或飯後服食嗎？或分開服？
分開好些～
Ken Sir你好：很喜歡聼你的健康資訊，我最近驗血報告顯示LDL係2.69，醫生要我食膽固醇藥
Teva-Atorvastatin 40mg，我不想食膽固醇藥的話，可否食C0Q10(100mg)、Apple Pectin(700mg),
Red Yeast Rice(1200mg)，Niacin(500mg)合適嗎？
從2018年開始食Apo-HYDROXYUREA (500mg)每日2粒，因為血小板740
如果Niacin 食100mg的話，從膠囊💊500mg分出5份可以嗎？謝謝你
最好買100mg的
食咗你介紹的保健藥差不多四個月 最近入院照血管 醫生說血管好好 只有輕微瑕疵 那我還需要繼續食嗎?☺️
食多一兩個月
請問你是食那幾種保健產品？🙏
@@pinfong ken sir, 想問下呢啲supplement可唔可以長期服用？如果唔食，膽固醇指數係咪會升返？
用到好番再用多幾個月便可
Kan 先生我已經買齊你所介紹的產品，現才發現CoQ10我買咗200mg葛，請問我是照食嗎～還是食一半好呢？
HI,你好,以通了三條血管,,應如何保養,要吃什麼去保健?以上的蘋果膠.糖尿.膽固醇.保健品可以照食嗎?
有甲抗問題, T3, T4 己正常了. 左眼球比較突出. 有甚麼辦法可令眼球調回正常？🙏🙏🙏
我遲些會開一集講❤️🙏🏻
@@pinfong 🙏🙏🙏
chromium 应该也是微量元素之一？但凡过量就会中毒, 应该提醒观众
謝謝你的意見🙏🏻❤️
早上看到你的牙肉萎縮偏方，用蘆薈抹牙齦三次，晚上已經有明顯改善！讚👍謝謝🙏
🙏🏻😊❤️
请问哪里买芦荟？
@@joannehuang7817 我是自己家裡種的。我看見Home Depot也有賣！如果 不想種，可以去韓國店買葉子，不過不是很新鮮。
@@jennywan7706 谢谢
街市有
請問如果還未有血管問題,用你這個方法作八星期洗淨心血管,是否可當作預防作用,例如每年一次.謝謝!
預防用西芹汁比較好你可以聽這一集
th-cam.com/video/dhITH2HmTPI/w-d-xo.html
我食咗以上五種營養品， 1小時後身體感覺痕癢，耳仔及頸部發紅，請問可否繼續食用
因為 niacin, 是正常的，下次吃飯後才吃和不要一次食五款～
咁應該点样食法先啱！
分開時間食
請問我已經通了波仔現在需要吃那一種幫助去膽固醇?
通了波仔比較複雜，要開一集講先可以。
@@pinfong Hello Ken,我也已經通了波仔手術,期望新一集視頻 thx!
好的～
請問可否講下如何降低三酸甘油脂，謝謝👋
好的～
你把聲好似林保怡😁
謝謝你😅
我也有同感☺️
😅
型男呀
🙏🏻
Hi Ken, 我總膽固醇6.92, HDL 1.93, LDL 4.67。醫生叫注意飲食和勤做運動，冇俾藥食。請問應該食邊隻去降低膽固醇？因為我現在食緊牛初乳，Wobenzym N 和 B12。謝謝指教🙏
可先用 niacin
@@pinfong 謝謝你這麼快的回覆🙏。另外我先生是長期要食血壓藥和降膽固醇藥，若想試加膽固醇保健藥，應從那種開始？我已看過你《營養補充品使用指南》條片。謝謝指導 🙏
先用 每日niacin 100mg, 慢慢加到200-300然後慢慢減西藥
@@pinfong 謝謝回覆，感激感激！
💪🏻❤️
這個 No-%Flush Niacin 500mg 英國有得買。
👍🏻❤️
我一直想把你介紹給我的朋友，但我的朋友說你沒名沒性，不可靠
我不相信
我非常支持你的。
請問在什麼地方可以買到
請問你埔位在什么地方，怎樣去買
影片下方有購買連結
@@pinfong 找不到在那里买
影片下方有購買連結的描述欄裏可以找到
如果己做了手術還可以食這個療程來保養嗎？