【胸トレ解説】ポパイ関根選手のフライ種目徹底解説 〜ダンベルフライ・ケーブルフライの使い分け〜

[@user-cw1cd2tk3z]

ほんと筋トレのこと話してる関根さんカッコいい

[@user-ge7lr7gn7mm]

マッスルグリルの時とのギャップがありすぎて
めちゃくちゃ格好いいし好き

[@黒子テツヤ-u8c]

これ見た後にマッスルグリル観ると、ギャップの落差を痛感する😂w

[@ばやしブルー]

関根さんは次どんな髪型にするのか気になってる😊

[@k2A7-e1i]

恋人の竹本さんがいないから寂しくて笑顔が無いですね

[@メメタァル666]

そっか自分がいつも26kgでやっていたのはフライもどきだったのかw
まあ自分もそうだけど結構多くの人がフライというよりはパラレルグリップダンベルベンチになってるよね。
井上浩氏が本来ならダンベルカールで挙がらない重さでフライのボトムでの姿勢がとれるハズないんだから胸に集中して動作ができるわけないと言っていたな。

[@ソウル-p5d]

ポパイさんでフライ24キロか。
私ら凡人は10キロでやるしかねーな

[@replica-i8o]

ポパイさんはプロテイン飲まないと聞きました。
１日の食事知りたいです‼️‼️

[@ザック-t5d]

マッスルグリルの動画で言ってるよ。鶏胸肉2kgと米。プロテインは50gを2回

[@mou_dameda]

飲まないならこのチャンネルに出てないと思うんだけど