Halo kak, sama aku juga dulu seringg minimal sebulan sekali bahkan dari jam 10 sampe shubuh bener2 guling2 doang di kasur cuman pengen tidur 😭 ga main hp, lampu udah mati. Dicoba aja sleep hygienenya, memang berproses, tapi kalo di aku personal works 😉👍
Dari jam 3 subuh ga pegang hp, dan udah gelap tanpa ada cahaya samsek coba untuk tidur dan sampai jam 6 masih melek... tolong😢😢😢
Halo kak, sama aku juga dulu seringg minimal sebulan sekali bahkan dari jam 10 sampe shubuh bener2 guling2 doang di kasur cuman pengen tidur 😭 ga main hp, lampu udah mati. Dicoba aja sleep hygienenya, memang berproses, tapi kalo di aku personal works 😉👍
masa sihhhh😮😮😮😮
😉👍👍
😪😪😪😪😴😴😴😴
😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇