잘 들었어요. 근데, 자살이 많은 건 어려서 부터 정신적으로 강하게 키우지 않아서, 아는 사람은 포도주를 평생 마시고 걷기운동 하고 아침, 저녁은 좋은 음식을 먹어도 관절 문제, 치매도 걸렸음. 근데 점심을 항상 단 군것질로 하고 새로운 것을 배우려하지 않았음. 우리 할머니 올 봄에 100세 되심. 지금도 이따금. 혼자서 3 층 (30여년간 살으신 곳) 오르락 내리락 하심. 가까운 시장, 영어 컴퓨터 배우신다고 항상 걸어 다니시고 순수한 우리 음식으로 살으시고 단 군것질 안하시고 와인도 마시지 않고 살아 오심.
![몸과 뇌가 젊어집니다! 영양제 살 돈으로 여기다 투자하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240124 방송](http://i.ytimg.com/vi/ZctDY_2JMOA/mqdefault.jpg)
![몸과 뇌가 젊어집니다! 영양제 살 돈으로 여기다 투자하세요 - 정희원 교수 (서울아산병원 노년내과) [성공예감 이대호입니다] 2부 심층 인터뷰 | KBS 240124 방송](/img/tr.png)
적극적인 건강유지, 뼈때리는 말입니다.
각성하고 좀 더 건강관리에 노력하겠습니다
감사합니다
귀한말씀가슴깊이새기며감사합니다
처음부터 끝까지
틀린말씀이 하나도 없네요
너무도 이치에 딱
맞는말씀
자주나오셔서
더많이 알려주세요
부탁드립니다
귀하고 공감가는강연 감사히 잘들었습니다.수고하십시오.
강연 당일 다른 일이 생겨 자세히 못 들어 아쉬웠는데~ 편집 영상 올려주셔서 감사합니다. 자세한 강연들이 또 나오면 좋겠어요.
잘 들었어요. 근데, 자살이 많은 건 어려서 부터 정신적으로 강하게 키우지 않아서, 아는 사람은 포도주를 평생 마시고 걷기운동 하고 아침, 저녁은 좋은 음식을 먹어도 관절 문제, 치매도 걸렸음. 근데 점심을 항상 단 군것질로 하고 새로운 것을 배우려하지 않았음. 우리 할머니 올 봄에 100세 되심. 지금도 이따금. 혼자서 3 층 (30여년간 살으신 곳) 오르락 내리락 하심. 가까운 시장, 영어 컴퓨터 배우신다고 항상 걸어 다니시고 순수한 우리 음식으로 살으시고 단 군것질 안하시고 와인도 마시지 않고 살아 오심.
지중해식 식단을 가져야겠다고 느꼈습니다 ^^
교수님 강연 다시 볼 수 있어서 좋네요~!
지관서가 이름이 좋네요
지관의 뜻을 잘 아시는분이 지은듯 합니다 ❤
😊😅😅😅
의사에게 죽는 47가지 방법 담배 과음 과식 과로 안하며 건강하게 90
근데요.., 운동을많이
할수록좋다고 하시는데
왜? 운동많이하는 운동
선수들은 왜 빨리죽나요?
좋은거따지지말고 배고프면먹고 목마르면물마시고
음식음맛있게 즐거운마음으로 소식 하고 동물들 은멀리하고 체식위주로 식사하면 몸에 좋습니다 !!
직업이 운동 이라서 스트레스 빼지못하고 더하기 때문인듯요...😅