N'oubliez pas mes sis que vous êtes TELLEMENT PLUS que votre poids. Concentrez-vous là dessus. Et dès que vous avez besoin d'une piqûre de rappel, la vidéo sera toujours là, et moi aussi ❤️
Je regarde ta vidéo avec un gros bol de céréales. Vous êtes toutes canon les sis du xs au xxxl (et plus) keafer votre corps tant qu'il y a pas de problème de santé c'est le principal. Bouffe life
Etrange époque où vous etes hypocrite, pour ne pas bousculer en certains qui devraient se faire secouer. Être en surpoid c'est un réel handicap et probleme pour la santé. Arrettez de tout relativiser les bisounours
@@Jrmy6012 ce n'est pas d de l hypocrisie c'est juste arrêter de donner des injonctions à autrui et juste être bienveillant. Accepter les gens comme ils sont ne signifient pas accepter l'obésité comme norme de vie. Mais faut arrêter de croire que c'est en pointant du doigt les personnes obèses ou en sur poids que vous allez les faire changer. Les reproches ne servent à rien alors autant être bienveillant tu crois pas ? Allez, tu veux jouer la personne mature et avisée mais en réalité tu ne fais qu encourager le rejet.
@@alicebastie6080 Non arrête, une personne obèse n'est pas attirante, l'humain est naturellement attiré par une personne en bonne santé avec qui il pourra profiter pleinement de la vie, certe il ne faut pas harceler les gens, mais dire d'une personne obèse qu'elle est belle c'est juste normaliser un mode de vie malsain, c'est comme ci tu disais à une personne anorexique "non mais tu es très bien comme ça, tu es très belle" encouragez plutôt ces personnes à retrouver la santé, de plus, une personne dont le corps a été derfomé par la graisse n'est pas attirant, faut pas se mentir. Et enfin, quelqu'un de beau ce n'est pas que le physique, c'est aussi savoir prendre soin de soi, à partir du moment où tu veux t'en sortir, tu es quelqu'un de beau.
@@ariberry3700 tout à fait. Faut arrêter l'hypocrisie. Marre de voir "y'a des gens fins en mauvaise santé donc c'est bon". La malbouffe et la sédentarisation est un fléau
"Ce n'est pas en étant mince qu'on est heureuse." Tellement d'accord. J'ai souffert d'anorexie, et je peux vous assurer que je n'étais pas plus heureuse à 29kg qu'à 67. Aujourd'hui je suis guérie, je ne sais pas exactement combien je pèse, et à vrai dire je m'en contrefous parce que j'ai tellement mieux à faire et à penser ... et surtout, je suis heureuse de vivre ❤ Aimez vous les meufs ❤
Je suis aussi tellement d'accord avec cette phrase. J'ai aussi souffert d'anorexie et de boulimie il y a environ 15 ans et ma soeur aussi. Avec le recul et la maturité, je me sens mille fois mieux tout en continuant à faire attention à mon alimentation et à faire du sport. La solution a été vraiment de m'accomplir en tant que personne, d'être bien entourée et de porter des vêtements adaptés à ma silhouette. Bravo pour ton combat! !!
Merci Louise. Pour tout. Grâce à toi, j'ai eu le premier déclic qui m'a aidé à sortir de mes TCA, et même si c'est toujours un peu compliqué, heureusement, tu es là. Même sur d'autres plans que les TCA, tu m'aides également énormément. Je ne pourrai jamais assez te remercier, j'ai à peine commencé la vidéo mais il y a deux minutes j'étais en train de commencer à me comparer, à me dire que je venais de trop manger, alors que je suis en sous poids et que je galère au quotidien à me faire comprendre que je dois prendre du poids pour ma santé. Merci pour tout ce que tu nous rappelle, tout ce que tu nous apporte, merci de m'aider dans ce long chemin qu' est la confiance en soi, à vrai dire étant très jeune je te considère un peu comme une sorte de grande sœur, merci d'être si bienveillante, merci ❤️
@MyBetterSelf On en parle des vergetures aussi?? J'ai 21ans et j'ai appris il y a seulement qq années que la société considérait les vergetures comme qqch à cacher alors que moi j'aime beaucoup l'aspect zébré de mes cuisses et mes fesses en été quand ça bronze et qu'on voit les petits traits! Qui a décidé que c'était moche?? C'est super joli!
J'avais justement beaucoup apprécié que tu ne parles absolument pas de l'aspect "santé" avant de commencer ta vidéo sur les goûters d'enfance ! Pas UN "j'ai essayé de faire sain" ou "on oublie les calories heiiiiiiin" ... Car ce n'est pas censé être un sujet :) Merci pour cette vidéo !
Merci Louise de cette vidéo ! Après je pense que comme tout propos “radical” (je mets de très gros guillemets sur ce mot) il est à nuancer. Je rajouterais deux petits points et si certains veulent en discuter ce serait avec grand plaisir: 1) je pense qu’au lieu de se dire “vous avez le droit de prendre du poids” il faudrait se pencher sur le “foutez-vous la paix”. Vous avez envie de manger des bonbons et des gateaux à chaque repas ? Soit, chacun fait comme il veut. Vous avez envie de faite encore plus de sport en ce moment car vous avez peur de grossir ? Aucun problème CHACUN FAIT COMME IL VEUT 💪 Le soucis c’est qu’il ne faut culpabiliser personne d’autre qui décide de faire autrement que vous, on vit déjà une période pas simple, pas la peine d’en rajouter une couche. 2) au delà du nombre sur la balance il faut plutôt observer et écouter son corps d’un point de vue de santé. Même si on aimerait bien manger tout ce qu’on veut (ou ne pas manger) malheureusement il y a des conséquences au sous-poids et au sur-poids (diabète, affaiblissement du système immunitaire, faiblesse générale, fragilité osseuse, problèmes cardiaques et j’en passe) donc je pense que le mot d’ordre devrait être équilibre raisonnable et surtout varié alimentaire. C’est à dire, manger de tout (sauf allergie ou restriction alimentaire bien sûr) en quantité raisonnable :) Qu’en pensez-vous ?
Pardon mais je pense que vous n’avez pas compris le fond de la vidéo. Vous ajoutez des conditions, moi je pense qu’elle a raison, c’est sans condition. Ça me semble important de dépasser, d’aller au delà de l’apparence physique, mais ça demande de gros efforts de déconstruction de ce qu’on nous a inculqué c’est pour ça que c’est si difficile à entendre pour certains et que beaucoup veulent y apporter leur « nuance ». Moi je dis foutons nous la paix sur notre physique, c’est sans condition.
Mais tellleeement! Merci Louise de rappeler tout ca et de vehiculer toutes ces belles valeurs! Les filles, le bonheur se trouve dans les choses simples, dans l'amour de soi, et celui qu'on donne aux autres. Utilisez cette periode pour en decouvrir plus sur vous ou juste pour vous reposer mais ces moments aident souvent a se recentrer sur l'essentiel. Bon courage a tous pour ce confinement !
Je n’ai jamais commenté de vidéo TH-cam de ma vie , mais là je ne pouvais pas ne pas le faire. Je ne trouve même pas de mots assez forts pour te remercier de relayer un message aussi puissant et bienveillant sur ta chaîne. Je souffre d’anorexie et me bats tous les jours pour m’en sortir et tes vidéos m’aident à motiver et à garder le cap dans les moments difficiles. Un jour j’espère arriver à avoir ton rapport à l’alimentation et au sport. Encore merci pour tout ce que tu fais ❤️
Quel bien ça fait d'entendre des mots tels que les tiens... Malgré plusieurs avancées il y a parfois chez moi et je le sais chez plein d'autres jeunes femmes trop de culpabilité par rapport à la nourriture plaisir ou non. Le poids est au cœur de discours sociétaux et de diktats plus culpabilisants les uns que les autres. Même avec des TCA ou non certaines prises de conscience découlant de certains messages comme le tien font énormément de bien ! Merci ! Juste merci ! 😘
MERCIIIIII ! Je n’en peux plus de toutes ces personnes qui ne parlent que de ça sur les réseaux de garder la ligne avec le confinement. Merde c’est pas le problème actuellement et on a tellement mieux à faire. ❤️ On est toutes belles, peu importe le poids, la couleur de peau, et la taille. Ce qui rend heureux c’est l’état d’esprit tu as tout dit !
C'est incroyable comme en cinq minutes tu résumes absolument tout ce qui est important, merci tellement !! moi qui suis jeune ado, et suis plutôt mince j'adoooore manger au moins autant que toi et je surveilles tout le temps mon poids, je ne peux pas m'empêcher de regarder les calories sur la nourriture, je me regardes dans chaque reflet que je croise (vitrine, voiture, miroir...) et je suis victime comme tout les ados de ce culte de l'apparence, des filles minces d'insta et de cette socitété de consommation qui nous inflige tout ça ! alors tu m'inspires énormément et je pense que rien que de regarder tes vidéos c'est une vraie thérapie, j'espère que ça m'aidera et que ça aidera toutes ces filles qui te regardent car tu es vraiment géniale ! sur ces bonnes paroles je vais aller manger des céréales ! et bonne soirée Louise, continue comme ça on t'adore !
On a vraiment besoin de plus de personnes comme toi, pleine de bienveillance et qui prônent l’acceptation de soi. Merci pour tout ce que tu fais sincèrement.
Louise, Je voudrais te remercier pour tout ce que tu nous apportes au quotidien. Je te suis depuis quelques semaines et tu m’aides à prendre conscience de mes problèmes et me faire réaliser que je dois reprendre le pouvoir de ma vie. Je suis au Canada depuis janvier et comme toi je suis partie après un dérèglement hormonal et je traverse des TCA. Passée de 82kg à 57kg pour 1m72. D’une alimentation libre à une alimentation restrictive ou je mange à peine 1000kcal par jour et je suis devenue obsédée par cela. J’ai peur de la nourriture et grâce à toi je re apprends à l’aimer et petit à petit je sais que je vais y arriver à remonter la pente. J’ai littéralement binge watcher tes vidéos youtube, binge écouter tes podcasts. Bref tu es une vraie inspiratrice et une bonne ressource pour avancer. Pareil pour les vêtements, le style. Toujours été dans des vêtements pour me cacher, me fondre dans la masse. Aujourd’hui je veux juste pouvoir m’exprimer et mettre ce que je veux. J’ai un projet en tête et grâce à toi, j’ai la force de pouvoir y arriver. Car je sais que maintenant je dois vivre pour moi. Le chemin est encore long, mais ce qui est sur, c’est que j’ai commencé à le prendre et ça grâce à toi. Merci pour tout. Et merci encore pour ce beau message dans cette vidéo surtout en cette période oppressante et anxiogène. ça fait du bien 🥰
Cette vidéo devrait passer à la télé au lieu des pubs de voitures dont tout le monde se contrefout et qui n'ont aucune utilité. Merci Louise, vraiment merci👏✨
Très bonne vidéo. J’ai la chance de ne plus faire attention à mon aspect physique et à mon poids et ça fait un bien fou !! Une vraie délivrance !! Je rajouterais un truc pour les filles qui font du sport : ne le voyait pas comme un moyen de dépenser vos calories. Prenez le comme un exutoire pour vous faire du bien mentalement et physiquement. Je trouve que le sport permet de prendre confiance en soi. Et bizarrement, c’est quand mon physique a commencé à vraiment changer grâce au sport que finalement j’en avais plus rien à faire. Seules mes performances et la sensation d’avoir dépasser mes limites me faisait plaisir.
Juste...merci Louise! Grâce à tes vidéos, on réalise à quel point tout ce que l’on nous fout dans la tête ne fait que nous rendre malheureuses et complexées. Ce culte de la minceur est profondément ancré, et c’est grâce à des personnes inspirantes et motivantes que l’on en sortira peu à peu. Merci beaucoup de nous montrer la réalité des choses, VRAIMENT. Reste la même! ❤️
S'accepter pleinement c'est un chemin à construire et je suis fière de dire aujourd'hui que j'aime mon corps. Il sa ses défauts mais surtout ses qualités. Notre attitude est un impact sur la route de la confiance en soi. Qu'es ce que les bouquins de développement personnel me servent tous les jours à me construire un peu plus! On est sur la même longueur d'ondes Louise, merci pour ton contenu, merci pour la personne que tu es, tu es très inspirante. Tu as toujours le sourire et tu vas toujours de l'avant, j'espère que tu liras ce message car ça me ferais plaisir de discuter avec toi :) . Bon courage pour ce confinement 💚
Merci de faire passer ce genre de message ! Ça fait tellement de bien que tu nous le répète ! Continue comme tu es, tu es un modèle pour évoluer ! Et tu es tellement inspirante pour ma vie ! Merci d’être toujours aussi toi même ❤️
Bonjour à toutes et à tous :) Une chaine youtube incroyable. Une très belle personne, qui s'assume, qui est bien dans sa peau, qui aborde des sujets divers et intéressants, qui croque la vie à pleines dents. Une jeune femme qui clame (enfin) haut et fort que vivre c'est (aussi) se faire plaisir, faire ce qui nous plait, ne pas calculer le nombre de calories que l'on ingère, ne pas écouter les diktats que nous impose notre société contemporaine.. Bref, être acteur de notre propre vie ! En outre, MyBetterSelf devrait être davantage connue car c'est ce genre de discours qui manque aujourd'hui cruellement dans notre quotidien. Je crois d'ailleurs que la guerre épidémique que nous vivons doit nous pousser à prendre conscience de la valeur de la vie. Il est important d'être acteur de SA propre vie. Je ne me lasse pas de regarder ses vidéos à la fois réconfortantes, encourageantes, bienveillantes et enrichissantes. Bravo pour ta chaîne ! Bonne continuation. Diffuse-nous encore pleiiiiiin de vidéos. Merci pour ce que tu fais. Prenez soin de vous tous :D
Merci mille fois !!! Ça fait un bien fou d'entendre un message aussi positif et moins réducteur pour les femmes. J'avoue , moi aussi je me suis dis "mon dieu si je ne vais plus a la salle et que je reste chez moi toute la journée je vais grossir, go moins manger " mais après tout on ne devrait pas manger en pensant constamment a notre apparence mais simplement pour combler la faim! 🥰
Merci Louise ! C'est ouf comment tu nous aides a lâcher prise sur tout ce brouhaha que nous impose la société actuelle, a tous ces diktats de l'apparence. Tu nous aides à nous recentrer sur l'essentiel, à ce qui nous fait vibrer intérieurement et passionnément ! Tu nous aides a cultiver l"être" et non juste le "paraître" ! On veut du VRAIE bordel !!! 👊👊
Merci Louise. Merci tellement, pour ce message que tu nous dis et redis, merci pour ces piqûres de rappel tant nécessaires ! Aujourd'hui je pense que je vois enfin une porte ouverte vers la sortie de l'anorexie. Et tu m'as tellement aidée, tu as été un vrai déclic, tu m'as donné envie de mieux, tu m'as encouragée à m'autoriser une vie meilleure. Chaque post sur insta, chaque vidéo, elles ont très souvent été les mots que j'avais besoin d'entendre. Merci infiniment !
Merci 1000x ça m'a fait le plus grand bien d'écouter t parole ! C'est fou mais plus je regarde t vidéo plus je deviens de plus en plus positive 😄 Continue tu es MAGNIFIQUE dans tout les sens de ce terme 😘
J’ai même pas encore regardé la vidéo mais juste MERCI. Merci d’exister. Merci infiniment pour ton message qui va à contre courant de tout ce qui pèse sur nous et nous fait culpabiliser constamment. J’étais justement en train d’étouffer à voir toutes ces vidéos de stratégie pour ne pas prendre 1 gramme de graisse pendant le confinement. Ça ne devrait pas avoir la moindre importance et ils arrivent à nous faire sentir mal quand même c’est dingue........ Bref Louise décidément we need you ❤️
Merci! Ce sont de vrais paroles! Elles font tellement du bien 😍 notre société va mal, elle on s’autodétruit au lieu d’utiliser tout son potentiel dans le bien
Merciiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!! Je vais montrer cette vidéo à ma mère ! Oui oui tu as bien lu, ma mère surveille tout ce que je mange, je n'en peux plus ! Si tu réussi à la faire changer d'avis, tu sera (même si tu l'es déjà) une des meilleures personnes au monde ! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Merci Louise . Ça fait du bien ces paroles en cette période car je me sentais coupable de ne pas faire du sport en voyant les story insta de certaines amies et influenceuses .. Tu es la meilleure !! ❤️
Enfin!!! J’étais lassée de toute les vidéos que je trouvait sur TH-cam ces derniers temps. Et je t’ai découvert. Waou comme ça fait du bien 😍 merciiiiii Louise! Gros becs depuis la Suisse
Merci beaucoup 😅 T’es juste parfaite... Tu donnes motivation, valeurs, tellement plus que les “fausses” youtubeuses qui prônent la maigreur et les tca. Merci à toi d’être toi ! Tu as raison ça gâche la vie de penser à ce poids, j’ai 17 ans ça fait deux ans que je gâche mon adolescence, mon existence, ma vie, à maigrir, à me priver, à être hospitaliser, à perdre le moral, aujourd’hui j’essaye de le retrouver... J’aurai aimé te rencontrer plus tôt, pour comprendre que le poids ne changer rien au bonheur, j’aurai gagner du temps. On perds notre vie à vouloir être “parfaitement” parfaite, à cause de la société, de cette image de la femme maigre, si tu savais la colère que j’ai envers toute cette société de TCA qu’on cache au plus jeune avant qu’ils tombent dedans. Il faudrait un jour, que les personnes ouvrent leur yeux, que le gouvernement ne mette pas en avant l’image de femmes qui ne sont pas en bonne santé et qui risquent de mourir à chaque défilé de mode. Bref, je crois que ce monde me dépasse, comme l’existence en elle même. 😅 Bon confinement à toi. Mon insta : @foodiaryzoo > bonnes adresses en France, recettes, food lover, surtout beaucoup d’amour et mon combat 😘
Merci merci merci 10000 fois pour cette vidéo 😍❤️ j’avais trop besoin d’entendre tous ce que t’as dit dans cette vidéo ✨✨☁️☁️ ça fait beaucoup de bien tu es une personne incroyable 💓
❤ Très beau message, tellement vrai et tellement important . Se sentir bien dans son corps peut être parfois un long chemin mais l'essentiel et de s'engager sur ce chemin, et chacune/chacun avance à son rythme . Le début de la vidéo m'a fait penser à ce que m'a dit ma meilleure amie un jour que je lui listais tout ce qui me "dérangeait" sur mon physique et mes doutes sur ma capacité à plaire .. après avoir écouté mon énumération elle m'a sorti : "Mais tu es une personne aussi ! tu as ton caractère, tes passions, tes qualités tu n'es pas qu'un physique !" Elle m'a sorti ça d'une façon tellement sincère que je n'ai pu qu'être convaincue .. Ca fait vraiment du bien d'entendre ce genre de message, ça nous remet un peu les pendules à l'heure quand on en a besoin 😉
Merci merci Louise !!!! Il devrait y avoir mille vidéos comme celle ci pour que les femmes arrêtent de détester leur corps, de vouloir maigrir juste avant l'été etc !! Aimons nous et ça vient d'abord de la tête avant tout
Merci merci merci Louise❤️ cette vidéo tombe tellement au bon moment ! J’essaye de guérir d’anorexie restrictive et en cette période, avec toute la pression qui entoure le confinement c’est vraiment difficile... et tu m’aides beaucoup 😘 merci ❤️
Merci pour ce message, ça fait tellement de bien. Je trouve usant de voir plein d'articles en ce moment sur le fait de "pas prendre de poids pendant le confinement". Alors merci, c'est une bouffée d'air de recevoir ton message à travers cette vidéo 💛
Merci. Merci pour cette vidéo, merci pour ton investissement, merci pour tes paroles, merci pour ton énergie, merci pour ton partage, merci pour ta motivation. Sincèrement heureusement qu’il existe des nana comme toi dans cette société beaucoup trop fixé sur les apparences. Merci bordel. 🖤
Juste un grand merci pour ce messsage simple et efficace, des choses qui semblent si évidentes mais dont on a pas toujours conscience, moi la première. Soyons toutes unies et soutenons nous, c'est si important d'être bien dans sa tête ❤️
Merci de nous faire déculpabiliser ! 💛✨ À mes yeux tu es la youtubeuse qui explique à des ados ou réapprend à des adultes ce qu'est la vraie beauté et pour ça encore merci ! 👏💛
Merci pour cette vidéo réellement, en temps normal je regarde car sa me fait du bien et celle ci j'en je l'attendais avec impatience car c'est un sujet qui me touche réellement, alors merci :D
Waouh, je ne sais pas quoi dire, ta vidéo fait énormément de bien. Le message est tellement percutant et tellement vrai ! J'aimerai réussir un jour à penser de cette manière là de façon tout à fait naturelle. J'ai la même vision que toi des choses mais pas me concernant moi. Je pense ça des autres jeunes filles et femmes mais quand je me dis, du coup ça signifie que ça vaut pour moi aussi, là c'est beaucoup plus compliqué. Mais ça viendra un jour j'espère, en tout cas j'ai l'impression d'avoir progressé. Une vidéo qui fait du bien et qui motive énormément à continuer sur cette voie là. Un GRAND MERCI à TOI d'être toujours là et d'être qui tu es !!!
Waouh un message tellement fort bravo Louise !! Assumer son corps est quelque chose de dur mais , si on est bien dans sa vie qu'on fait des activités qui permettent de penser à autre chose que le poids , on peut perdre du poids sans régime juste en arrêtant de se mettre la pression . Quand le poids devient une obsession les répercutions sur le physique sont encore pire car ça provoque du stress qui fait grossir donc conclusion de ne penser qu' à son apparence est un cercle vicieux qui fait tout l'effet inverse de perdre du poids .
MERCI ! J'avais bien besoin d'entendre tout ça en ce moment. Depuis le confinement je me culpabilise à chaque dessert / goûter avaler et je redouble mes efforts au sport. Mais c'est fini, je vais continuer mon sport parce que ça me défoule et je m'éclate et je vais savourer chaque mousse au chocolat que je mangerai. Comme tu l'as dit, j'aurai beaucoup plus de temps pour trouver une activitié qui m'inspire pendant cette dure période.
merci Louise ! j’avais vraiment besoin de cette vidéo ! perso je ne fais pas de sport pendant ce confinement, je commençais à culpabiliser en voyant toutes les vidéos « programme sportif pendant le confinement »... Mais c’est fini !! Maintenant je vis ma vie comme je l’entends et je profite à fond !! ❤️🙏
Franchement, je crois que tu ne te rends pas compte à quel point tu m'aides à reconsidérer les choses qui me rendent réellement heureuse, à me sentir bien... J'ai toujours eu tendance à beaucoup complexer sur mon poids, à regarder sans cesse mon ventre devant un miroir et me dire à que point j'aimerais qu'il change. Chaque fois que je mangeais "trop" je me sentais mal pendant et surtout après. Depuis que je regarde tes vidéos, je ne dirais pas que ce n'est plus du tout le cas, mais ce n'est plus du tout néfaste comme auparavant et je sens que je suis sur la bonne voie de l'acceptation de soi :) alors merci Louise, vraiment !
Merci pour le message que tu fais passer, tes paroles sont apaisantes et tellement vraies ! Je suis complètement d'accord avec ce que tu dis mais en même temps j'ai bcp de mal à me détacher de mon apparence je fais 1h30 2h de sport 5 fois par semaine et je fais attention à ce que je mange (sans être dans un régime ou restriction totale). J'espère vraiment un jour atteindre cet état d'esprit pleinement, être en harmonie complète entre mon corps et ma tête, en attendant j'essaye mais c'est un travail long !
Merci pour cette vidéo vraiment 😍 depuis bientôt 2 ans ,j’ai un peu développé une sorte de phobie de prendre du poids ,pourtant je suis très fine, mais c’est comme obsession. J’essaye vraiment d’arrêter d’y penser mais c’est tellement dur ...(pour ma part) Donc merci Louise ❣️
Le concept de perte/gain de poids est quelque chose qui ne regarde absolument que moi. Je n'autorise jamais les gens à me culpabiliser en me disant de prendre du poids ou de manger davantage. Si je veux me gaver, c'est également à mes frais. Il serait temps que tout le monde se mêle de ses propres affaires. Merci Louise 💯
Moi c'est simple, pour arrêter de faire une fixette sur mon poids : je ne me pèse plus (sauf quand je vais chez le médecin pour ma licence de sport ) j'ai demandé à ma mère de cacher la balance et ça m'a fait un bien fou ! Merci louise pour cette vidéo ❤
Merci, mais merci merci merci !!! Je suis tellement contente que des jeunes filles puissent maintenant se construire en entendant ce genre de discours, même si il reste du chemin à faire. C'est d'autant plus chouette venant de toi, qui est une "meuf cool", coquette, qui aime la mode etc, je pense que tu as un impact particulier. Alors encore merci :)
Coucou Louise ! Je voudrais vraiment te dire merci de prendre le temps de faire une vidéo par jour en cette période 🥰 C'est vraiment un plaisir de te suivre chaque jour t'es la meilleure 👍👍
Une video si positive 🙏🏼 je suis tellement d'accord avec ce que tu dis, 🙏🏼🙏🏼c'est vrai la confiance en soi n' est pas sur la balance, je rentre dans du 34-36 en mangeant quasiment tout ce que ce que je veux, les gens me disent souvent que j'ai de la chance, mais je n'ai aucune confiance en moi, j'ai même beaucoup souffert de phobie sociale, je me comparais quand même beaucoup aux autres filles car on se trouve toujours des défauts là oû il faut pas, moi ce n'était pas mon poids mais quelques vergetures sur les hanches, des petites cicatrices que moi seule voyait qui me frustré, bref on se trouve toujours des choses négatives en nous. Le plus important c'est d'être bien dans sa tête, aimons nous comme nous sommes et faut apprendre à se faire plaisir sans culpabiliser.❤❤❤❤❤❤😘
Totalement je fais du 34 parfois du 32 et pourtant je n'ai vraiment pas confiance en moi! Comme beaucoup de femmes j'ai de la cellulite, j'étais très maigre avant et j'ai pris un peu de poids rapidement pendant mon adolescence ce qui m'a donné des vergetures assez voyantes. On me dit souvent que j'ai de la chance d'être de nature mince avec un peu de formes mais pourtant dans ma tête je ne vois pas ça mais que les petits défauts que j'ai. C'est comme si je n'étais jamais satisfaite de mon corps et que je voulais toujours mieux que ce que j'ai.
Tu es géniale!! Je le redis!! Tu motives, tu m'as donné vraiment confiance en moi! Tu avances de vrais arguments, tu ne dis pas juste de nous accepeter, tu nous expliques pourquoi et comment on doit s'accepter. Et je confirme, 60cm de tour de taille ne rend pas heureux... Love u :)
Saskia-Queen elle t’encourage à prendre du poids et tu appelle ça « être boosté », bordel c’est vrai qu’il en faut du courage pour manger et prendre du poids.
Je me pesait tous les jours avant... j'avais tellement un manque de confiance en moi... maintenant je mange ce que je veux, je fais du sport seulement quand j'ai envie et je vis tellement mieux maintenant ! Aimez vous tels que vous êtes les sis ❤❤❤💖💖💖😍😍😍
Oohh lala ...je ne sais quoi dire de plus ! Tu as déjà tout dit et tu sais trouver les mots justes. Tu es quelqu'un qui a vraiment de belles et grandes valeurs, qui a vraiment une belle âme. Je ne te remercierai jamais assez pour tout ce que tu apportes aux femmes 😍😍😍 je te fais de gros bisous ! 💕✨💕✨ ps : tu m'as donné envie de brownie donc demain j'en fais un ! 👌🍫
N'oubliez pas mes sis que vous êtes TELLEMENT PLUS que votre poids. Concentrez-vous là dessus. Et dès que vous avez besoin d'une piqûre de rappel, la vidéo sera toujours là, et moi aussi ❤️
MyBetterSelf trop bien ce tshirt Louise !! Il vient d’ou ?
Merci beaucoup..... J'en avait besoin
MERCI ! ❤
Merci Louise pour toujours arriver à trouver les VRAI mots!😍
Tu as tellement raison et ça fait trop du bien ton message ! #bodypositive
Je regarde ta vidéo avec un gros bol de céréales. Vous êtes toutes canon les sis du xs au xxxl (et plus) keafer votre corps tant qu'il y a pas de problème de santé c'est le principal. Bouffe life
Etrange époque où vous etes hypocrite, pour ne pas bousculer en certains qui devraient se faire secouer. Être en surpoid c'est un réel handicap et probleme pour la santé. Arrettez de tout relativiser les bisounours
@@Jrmy6012 ce n'est pas d de l hypocrisie c'est juste arrêter de donner des injonctions à autrui et juste être bienveillant. Accepter les gens comme ils sont ne signifient pas accepter l'obésité comme norme de vie. Mais faut arrêter de croire que c'est en pointant du doigt les personnes obèses ou en sur poids que vous allez les faire changer. Les reproches ne servent à rien alors autant être bienveillant tu crois pas ? Allez, tu veux jouer la personne mature et avisée mais en réalité tu ne fais qu encourager le rejet.
@@alicebastie6080 Non arrête, une personne obèse n'est pas attirante, l'humain est naturellement attiré par une personne en bonne santé avec qui il pourra profiter pleinement de la vie, certe il ne faut pas harceler les gens, mais dire d'une personne obèse qu'elle est belle c'est juste normaliser un mode de vie malsain, c'est comme ci tu disais à une personne anorexique "non mais tu es très bien comme ça, tu es très belle" encouragez plutôt ces personnes à retrouver la santé, de plus, une personne dont le corps a été derfomé par la graisse n'est pas attirant, faut pas se mentir. Et enfin, quelqu'un de beau ce n'est pas que le physique, c'est aussi savoir prendre soin de soi, à partir du moment où tu veux t'en sortir, tu es quelqu'un de beau.
@@ariberry3700 tout à fait. Faut arrêter l'hypocrisie. Marre de voir "y'a des gens fins en mauvaise santé donc c'est bon". La malbouffe et la sédentarisation est un fléau
vraiment une pépite cette fille là 😻
Jtm !! ❤️
"Ce n'est pas en étant mince qu'on est heureuse."
Tellement d'accord. J'ai souffert d'anorexie, et je peux vous assurer que je n'étais pas plus heureuse à 29kg qu'à 67. Aujourd'hui je suis guérie, je ne sais pas exactement combien je pèse, et à vrai dire je m'en contrefous parce que j'ai tellement mieux à faire et à penser ... et surtout, je suis heureuse de vivre ❤
Aimez vous les meufs ❤
Fière de toi sis 💖
Je suis aussi tellement d'accord avec cette phrase. J'ai aussi souffert d'anorexie et de boulimie il y a environ 15 ans et ma soeur aussi. Avec le recul et la maturité, je me sens mille fois mieux tout en continuant à faire attention à mon alimentation et à faire du sport. La solution a été vraiment de m'accomplir en tant que personne, d'être bien entourée et de porter des vêtements adaptés à ma silhouette. Bravo pour ton combat! !!
Merci Louise. Pour tout. Grâce à toi, j'ai eu le premier déclic qui m'a aidé à sortir de mes TCA, et même si c'est toujours un peu compliqué, heureusement, tu es là. Même sur d'autres plans que les TCA, tu m'aides également énormément. Je ne pourrai jamais assez te remercier, j'ai à peine commencé la vidéo mais il y a deux minutes j'étais en train de commencer à me comparer, à me dire que je venais de trop manger, alors que je suis en sous poids et que je galère au quotidien à me faire comprendre que je dois prendre du poids pour ma santé. Merci pour tout ce que tu nous rappelle, tout ce que tu nous apporte, merci de m'aider dans ce long chemin qu' est la confiance en soi, à vrai dire étant très jeune je te considère un peu comme une sorte de grande sœur, merci d'être si bienveillante, merci ❤️
Harmylie • Je suis exactement dans la même situation que toi et tu viens de mettre les mots justes sur ce que je ressens ! Merci beaucoup 😘
Je le suis ! Je serai toujours là si besoin sis 🙏💖
@MyBetterSelf On en parle des vergetures aussi?? J'ai 21ans et j'ai appris il y a seulement qq années que la société considérait les vergetures comme qqch à cacher alors que moi j'aime beaucoup l'aspect zébré de mes cuisses et mes fesses en été quand ça bronze et qu'on voit les petits traits!
Qui a décidé que c'était moche??
C'est super joli!
Je trouve que cela ressemble à la trace que laisse les vagues sur le sable ^^
Idem j'ai jamais compris pourquoi on devrait en avoir honte...je trouve que ça marque l'évolution de notre corps:) un peu comme un tatouage naturel
Tellement d'accord! J'en ai quelques-unes sur le haut des cuisses et franchement j'adore, je trouve ça super beau
Une fois, sur insta des nanas me prenaient pour un extra-terrestre parce que je disais que je trouvais vergetures magnifiques 😂
Perso j'adore 😍 je trouve ça vraiment mignon !
J'avais justement beaucoup apprécié que tu ne parles absolument pas de l'aspect "santé" avant de commencer ta vidéo sur les goûters d'enfance ! Pas UN "j'ai essayé de faire sain" ou "on oublie les calories heiiiiiiin" ... Car ce n'est pas censé être un sujet :) Merci pour cette vidéo !
Merci Louise de cette vidéo ! Après je pense que comme tout propos “radical” (je mets de très gros guillemets sur ce mot) il est à nuancer. Je rajouterais deux petits points et si certains veulent en discuter ce serait avec grand plaisir:
1) je pense qu’au lieu de se dire “vous avez le droit de prendre du poids” il faudrait se pencher sur le “foutez-vous la paix”. Vous avez envie de manger des bonbons et des gateaux à chaque repas ? Soit, chacun fait comme il veut. Vous avez envie de faite encore plus de sport en ce moment car vous avez peur de grossir ? Aucun problème CHACUN FAIT COMME IL VEUT 💪 Le soucis c’est qu’il ne faut culpabiliser personne d’autre qui décide de faire autrement que vous, on vit déjà une période pas simple, pas la peine d’en rajouter une couche.
2) au delà du nombre sur la balance il faut plutôt observer et écouter son corps d’un point de vue de santé. Même si on aimerait bien manger tout ce qu’on veut (ou ne pas manger) malheureusement il y a des conséquences au sous-poids et au sur-poids (diabète, affaiblissement du système immunitaire, faiblesse générale, fragilité osseuse, problèmes cardiaques et j’en passe) donc je pense que le mot d’ordre devrait être équilibre raisonnable et surtout varié alimentaire. C’est à dire, manger de tout (sauf allergie ou restriction alimentaire bien sûr) en quantité raisonnable :)
Qu’en pensez-vous ?
Pardon mais je pense que vous n’avez pas compris le fond de la vidéo. Vous ajoutez des conditions, moi je pense qu’elle a raison, c’est sans condition. Ça me semble important de dépasser, d’aller au delà de l’apparence physique, mais ça demande de gros efforts de déconstruction de ce qu’on nous a inculqué c’est pour ça que c’est si difficile à entendre pour certains et que beaucoup veulent y apporter leur « nuance ». Moi je dis foutons nous la paix sur notre physique, c’est sans condition.
Mais tellleeement! Merci Louise de rappeler tout ca et de vehiculer toutes ces belles valeurs! Les filles, le bonheur se trouve dans les choses simples, dans l'amour de soi, et celui qu'on donne aux autres. Utilisez cette periode pour en decouvrir plus sur vous ou juste pour vous reposer mais ces moments aident souvent a se recentrer sur l'essentiel. Bon courage a tous pour ce confinement !
Je n’ai jamais commenté de vidéo TH-cam de ma vie , mais là je ne pouvais pas ne pas le faire. Je ne trouve même pas de mots assez forts pour te remercier de relayer un message aussi puissant et bienveillant sur ta chaîne. Je souffre d’anorexie et me bats tous les jours pour m’en sortir et tes vidéos m’aident à motiver et à garder le cap dans les moments difficiles. Un jour j’espère arriver à avoir ton rapport à l’alimentation et au sport. Encore merci pour tout ce que tu fais ❤️
Quel bien ça fait d'entendre des mots tels que les tiens...
Malgré plusieurs avancées il y a parfois chez moi et je le sais chez plein d'autres jeunes femmes trop de culpabilité par rapport à la nourriture plaisir ou non.
Le poids est au cœur de discours sociétaux et de diktats plus culpabilisants les uns que les autres.
Même avec des TCA ou non certaines prises de conscience découlant de certains messages comme le tien font énormément de bien !
Merci ! Juste merci ! 😘
Un grand merci à toi Marion ❤️❤️
MERCIIIIII ! Je n’en peux plus de toutes ces personnes qui ne parlent que de ça sur les réseaux de garder la ligne avec le confinement. Merde c’est pas le problème actuellement et on a tellement mieux à faire. ❤️ On est toutes belles, peu importe le poids, la couleur de peau, et la taille. Ce qui rend heureux c’est l’état d’esprit tu as tout dit !
C'est incroyable comme en cinq minutes tu résumes absolument tout ce qui est important, merci tellement !! moi qui suis jeune ado, et suis plutôt mince j'adoooore manger au moins autant que toi et je surveilles tout le temps mon poids, je ne peux pas m'empêcher de regarder les calories sur la nourriture, je me regardes dans chaque reflet que je croise (vitrine, voiture, miroir...) et je suis victime comme tout les ados de ce culte de l'apparence, des filles minces d'insta et de cette socitété de consommation qui nous inflige tout ça ! alors tu m'inspires énormément et je pense que rien que de regarder tes vidéos c'est une vraie thérapie, j'espère que ça m'aidera et que ça aidera toutes ces filles qui te regardent car tu es vraiment géniale ! sur ces bonnes paroles je vais aller manger des céréales ! et bonne soirée Louise, continue comme ça on t'adore !
Une femme tellement positive, vraiment ça fais du bien avec tout ses pubs de minceurs etc. Un vrai moment de détente et de fraîcheur sur youtube!
Merci pour ce merveilleux discours!! cela fait tellement de bien à entendre, BRAVO à toi. T es magnifique et rayonnante!!!
On a vraiment besoin de plus de personnes comme toi, pleine de bienveillance et qui prônent l’acceptation de soi. Merci pour tout ce que tu fais sincèrement.
Louise,
Je voudrais te remercier pour tout ce que tu nous apportes au quotidien. Je te suis depuis quelques semaines et tu m’aides à prendre conscience de mes problèmes et me faire réaliser que je dois reprendre le pouvoir de ma vie.
Je suis au Canada depuis janvier et comme toi je suis partie après un dérèglement hormonal et je traverse des TCA. Passée de 82kg à 57kg pour 1m72. D’une alimentation libre à une alimentation restrictive ou je mange à peine 1000kcal par jour et je suis devenue obsédée par cela. J’ai peur de la nourriture et grâce à toi je re apprends à l’aimer et petit à petit je sais que je vais y arriver à remonter la pente.
J’ai littéralement binge watcher tes vidéos youtube, binge écouter tes podcasts. Bref tu es une vraie inspiratrice et une bonne ressource pour avancer.
Pareil pour les vêtements, le style. Toujours été dans des vêtements pour me cacher, me fondre dans la masse. Aujourd’hui je veux juste pouvoir m’exprimer et mettre ce que je veux.
J’ai un projet en tête et grâce à toi, j’ai la force de pouvoir y arriver. Car je sais que maintenant je dois vivre pour moi.
Le chemin est encore long, mais ce qui est sur, c’est que j’ai commencé à le prendre et ça grâce à toi.
Merci pour tout. Et merci encore pour ce beau message dans cette vidéo surtout en cette période oppressante et anxiogène. ça fait du bien 🥰
Merci, juste merci, je pense que tellement de personnes ont besoin d’entendre ça !
Cette vidéo devrait passer à la télé au lieu des pubs de voitures dont tout le monde se contrefout et qui n'ont aucune utilité.
Merci Louise, vraiment merci👏✨
Très bonne vidéo. J’ai la chance de ne plus faire attention à mon aspect physique et à mon poids et ça fait un bien fou !! Une vraie délivrance !! Je rajouterais un truc pour les filles qui font du sport : ne le voyait pas comme un moyen de dépenser vos calories. Prenez le comme un exutoire pour vous faire du bien mentalement et physiquement. Je trouve que le sport permet de prendre confiance en soi. Et bizarrement, c’est quand mon physique a commencé à vraiment changer grâce au sport que finalement j’en avais plus rien à faire. Seules mes performances et la sensation d’avoir dépasser mes limites me faisait plaisir.
Merci pour ta franchise, ta fraîcheur et ta bonne humeur. Tu es une véritable inspiration, merci ❤️
Juste...merci Louise! Grâce à tes vidéos, on réalise à quel point tout ce que l’on nous fout dans la tête ne fait que nous rendre malheureuses et complexées. Ce culte de la minceur est profondément ancré, et c’est grâce à des personnes inspirantes et motivantes que l’on en sortira peu à peu. Merci beaucoup de nous montrer la réalité des choses, VRAIMENT. Reste la même! ❤️
S'accepter pleinement c'est un chemin à construire et je suis fière de dire aujourd'hui que j'aime mon corps. Il sa ses défauts mais surtout ses qualités. Notre attitude est un impact sur la route de la confiance en soi. Qu'es ce que les bouquins de développement personnel me servent tous les jours à me construire un peu plus! On est sur la même longueur d'ondes Louise, merci pour ton contenu, merci pour la personne que tu es, tu es très inspirante. Tu as toujours le sourire et tu vas toujours de l'avant, j'espère que tu liras ce message car ça me ferais plaisir de discuter avec toi :) . Bon courage pour ce confinement 💚
Merci de faire passer ce genre de message ! Ça fait tellement de bien que tu nous le répète ! Continue comme tu es, tu es un modèle pour évoluer ! Et tu es tellement inspirante pour ma vie ! Merci d’être toujours aussi toi même ❤️
Bonjour à toutes et à tous :)
Une chaine youtube incroyable. Une très belle personne, qui s'assume, qui est bien dans sa peau, qui aborde des sujets divers et intéressants, qui croque la vie à pleines dents. Une jeune femme qui clame (enfin) haut et fort que vivre c'est (aussi) se faire plaisir, faire ce qui nous plait, ne pas calculer le nombre de calories que l'on ingère, ne pas écouter les diktats que nous impose notre société contemporaine.. Bref, être acteur de notre propre vie !
En outre, MyBetterSelf devrait être davantage connue car c'est ce genre de discours qui manque aujourd'hui cruellement dans notre quotidien. Je crois d'ailleurs que la guerre épidémique que nous vivons doit nous pousser à prendre conscience de la valeur de la vie. Il est important d'être acteur de SA propre vie.
Je ne me lasse pas de regarder ses vidéos à la fois réconfortantes, encourageantes, bienveillantes et enrichissantes. Bravo pour ta chaîne ! Bonne continuation. Diffuse-nous encore pleiiiiiin de vidéos.
Merci pour ce que tu fais.
Prenez soin de vous tous :D
Très important ce que tu racontes. On a le droit de prendre. D’ailleurs la perte passe parfois par une prise 💚😊🙏
ALEX EN CONSCIENCE t’as rien compris toi ptdr
@@valentinenapp5653 ptdr gravee
Merci mille fois !!! Ça fait un bien fou d'entendre un message aussi positif et moins réducteur pour les femmes. J'avoue , moi aussi je me suis dis "mon dieu si je ne vais plus a la salle et que je reste chez moi toute la journée je vais grossir, go moins manger " mais après tout on ne devrait pas manger en pensant constamment a notre apparence mais simplement pour combler la faim! 🥰
Merci, merci du fond du coeur Louise ♥️ tu n'imagines pas à quel point tes mots apaisent mon esprit ♥️
Merci Louise !
C'est ouf comment tu nous aides a lâcher prise sur tout ce brouhaha que nous impose la société actuelle, a tous ces diktats de l'apparence.
Tu nous aides à nous recentrer sur l'essentiel, à ce qui nous fait vibrer intérieurement et passionnément !
Tu nous aides a cultiver l"être" et non juste le "paraître" ! On veut du VRAIE bordel !!! 👊👊
Merci Louise. Merci tellement, pour ce message que tu nous dis et redis, merci pour ces piqûres de rappel tant nécessaires !
Aujourd'hui je pense que je vois enfin une porte ouverte vers la sortie de l'anorexie. Et tu m'as tellement aidée, tu as été un vrai déclic, tu m'as donné envie de mieux, tu m'as encouragée à m'autoriser une vie meilleure. Chaque post sur insta, chaque vidéo, elles ont très souvent été les mots que j'avais besoin d'entendre. Merci infiniment !
Merci d'utiliser cette plateforme et ta position pour passer ces messages si importants ❤ et merci de le faire si bien avec tant de bienveillance.
MAAAIIIIS le message qui tombe à pic ! Merci pour ta franchise Louise ❤️
Merci Louise! Merci d’être la seule youtubeuse à parler de ce sujet! ❤️❤️❤️
Tes paroles sont justes parfaites et re-donnent confiance en soi, t'es vraiment une inspiration positive pour toutes les femmes 👍
Merci 1000x ça m'a fait le plus grand bien d'écouter t parole ! C'est fou mais plus je regarde t vidéo plus je deviens de plus en plus positive 😄
Continue tu es MAGNIFIQUE dans tout les sens de ce terme 😘
J’ai même pas encore regardé la vidéo mais juste MERCI. Merci d’exister. Merci infiniment pour ton message qui va à contre courant de tout ce qui pèse sur nous et nous fait culpabiliser constamment. J’étais justement en train d’étouffer à voir toutes ces vidéos de stratégie pour ne pas prendre 1 gramme de graisse pendant le confinement. Ça ne devrait pas avoir la moindre importance et ils arrivent à nous faire sentir mal quand même c’est dingue........ Bref Louise décidément we need you ❤️
Je t'adore vraiment, j'adore tes vidéos, ta façon de penser et ta personnalité ❤ je voulais te dire que tu m'aide énormément donc .. merci vraiment
Un grand merci à toi 🙏💞
Wahou. Rien à ajouter. Tu es tellement comme une grande soeur pour moi. Merci d'être là Louise, du fond du coeur.❤
Merci! Ce sont de vrais paroles! Elles font tellement du bien 😍 notre société va mal, elle on s’autodétruit au lieu d’utiliser tout son potentiel dans le bien
Merciiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!! Je vais montrer cette vidéo à ma mère ! Oui oui tu as bien lu, ma mère surveille tout ce que je mange, je n'en peux plus ! Si tu réussi à la faire changer d'avis, tu sera (même si tu l'es déjà) une des meilleures personnes au monde ! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Ce message déculpabilisant qui fait du bien , merci ❤️
Merci Louise . Ça fait du bien ces paroles en cette période car je me sentais coupable de ne pas faire du sport en voyant les story insta de certaines amies et influenceuses ..
Tu es la meilleure !! ❤️
Enfin!!! J’étais lassée de toute les vidéos que je trouvait sur TH-cam ces derniers temps. Et je t’ai découvert. Waou comme ça fait du bien 😍 merciiiiii Louise!
Gros becs depuis la Suisse
Yes c'est de ça qu'on a besoin, du vrai, merci 1000 fois!!!
Peut importe qui tu es sache que tu es magnifique 💪🏼💙💚💛🧡💜❤
On ne change pas son physique, on change son état d’esprit ! ✌🏽
Merci d’être là avec tes messages positifs on en a tellement besoin !
Merci de véhiculer ces idées, tu es une personne incroyable !
Merci beaucoup 😅 T’es juste parfaite... Tu donnes motivation, valeurs, tellement plus que les “fausses” youtubeuses qui prônent la maigreur et les tca. Merci à toi d’être toi ! Tu as raison ça gâche la vie de penser à ce poids, j’ai 17 ans ça fait deux ans que je gâche mon adolescence, mon existence, ma vie, à maigrir, à me priver, à être hospitaliser, à perdre le moral, aujourd’hui j’essaye de le retrouver...
J’aurai aimé te rencontrer plus tôt, pour comprendre que le poids ne changer rien au bonheur, j’aurai gagner du temps. On perds notre vie à vouloir être “parfaitement” parfaite, à cause de la société, de cette image de la femme maigre, si tu savais la colère que j’ai envers toute cette société de TCA qu’on cache au plus jeune avant qu’ils tombent dedans.
Il faudrait un jour, que les personnes ouvrent leur yeux, que le gouvernement ne mette pas en avant l’image de femmes qui ne sont pas en bonne santé et qui risquent de mourir à chaque défilé de mode.
Bref, je crois que ce monde me dépasse, comme l’existence en elle même. 😅
Bon confinement à toi. Mon insta : @foodiaryzoo > bonnes adresses en France, recettes, food lover, surtout beaucoup d’amour et mon combat 😘
Merci pour ce message on en a besoin, on a besoin de femme comme ça merci Louise d’être là merci ma sis’ ❤️❤️❤️
Avec grand plaisir sis 💜💜
Ça fait du bien d'entendre ce type message! Merci pour ta positive attitude! 🤗
Merci merci merci 10000 fois pour cette vidéo 😍❤️ j’avais trop besoin d’entendre tous ce que t’as dit dans cette vidéo ✨✨☁️☁️ ça fait beaucoup de bien tu es une personne incroyable 💓
❤ Très beau message, tellement vrai et tellement important . Se sentir bien dans son corps peut être parfois un long chemin mais l'essentiel et de s'engager sur ce chemin, et chacune/chacun avance à son rythme .
Le début de la vidéo m'a fait penser à ce que m'a dit ma meilleure amie un jour que je lui listais tout ce qui me "dérangeait" sur mon physique et mes doutes sur ma capacité à plaire .. après avoir écouté mon énumération elle m'a sorti : "Mais tu es une personne aussi ! tu as ton caractère, tes passions, tes qualités tu n'es pas qu'un physique !" Elle m'a sorti ça d'une façon tellement sincère que je n'ai pu qu'être convaincue ..
Ca fait vraiment du bien d'entendre ce genre de message, ça nous remet un peu les pendules à l'heure quand on en a besoin 😉
Merci merci Louise !!!! Il devrait y avoir mille vidéos comme celle ci pour que les femmes arrêtent de détester leur corps, de vouloir maigrir juste avant l'été etc !! Aimons nous et ça vient d'abord de la tête avant tout
Quelle source d'inspiration ! 1000 mercis Louise, u are da best😘❤️
Première fois de ma vie que je commente une vidéo TH-cam mais MERCI pour tes mots si justes et inspirants 🙏❤️
Merci merci merci Louise❤️ cette vidéo tombe tellement au bon moment ! J’essaye de guérir d’anorexie restrictive et en cette période, avec toute la pression qui entoure le confinement c’est vraiment difficile... et tu m’aides beaucoup 😘 merci ❤️
super message , qu'on devrait tous intérioriser. Merci d'être là avec tes vidéos hyper décomplexantes et feeling good ! 💛
Merci pour ce message, ça fait tellement de bien. Je trouve usant de voir plein d'articles en ce moment sur le fait de "pas prendre de poids pendant le confinement". Alors merci, c'est une bouffée d'air de recevoir ton message à travers cette vidéo 💛
Juste merci ❤ Tu as tellement raison ! Il ne faut pas se punir de s'être fait plaisir et prendre du poids, ON S'EN FOUT
Adorable de faire une vidéo comme ça, je pense que ça fera du bien à beaucoup de monde ! Merci pour ta positivité et ce message, prend soin de toi !
Merci. Merci pour cette vidéo, merci pour ton investissement, merci pour tes paroles, merci pour ton énergie, merci pour ton partage, merci pour ta motivation. Sincèrement heureusement qu’il existe des nana comme toi dans cette société beaucoup trop fixé sur les apparences. Merci bordel. 🖤
Juste un grand merci pour ce messsage simple et efficace, des choses qui semblent si évidentes mais dont on a pas toujours conscience, moi la première. Soyons toutes unies et soutenons nous, c'est si important d'être bien dans sa tête ❤️
Merci de nous faire déculpabiliser ! 💛✨ À mes yeux tu es la youtubeuse qui explique à des ados ou réapprend à des adultes ce qu'est la vraie beauté et pour ça encore merci ! 👏💛
Mille merci, Louise! 🙏🏼❤️
Merci pour cette vidéo réellement, en temps normal je regarde car sa me fait du bien et celle ci j'en je l'attendais avec impatience car c'est un sujet qui me touche réellement, alors merci :D
Comme toujours j adore tes vidéos et ton franc-parler. Merci beaucoup. Je pense que cette vidéo a fait du bien à beaucoup de monde
MERCI pour ce message, on en avait vraiment besoin❤️
Waouh, je ne sais pas quoi dire, ta vidéo fait énormément de bien. Le message est tellement percutant et tellement vrai ! J'aimerai réussir un jour à penser de cette manière là de façon tout à fait naturelle. J'ai la même vision que toi des choses mais pas me concernant moi. Je pense ça des autres jeunes filles et femmes mais quand je me dis, du coup ça signifie que ça vaut pour moi aussi, là c'est beaucoup plus compliqué. Mais ça viendra un jour j'espère, en tout cas j'ai l'impression d'avoir progressé. Une vidéo qui fait du bien et qui motive énormément à continuer sur cette voie là. Un GRAND MERCI à TOI d'être toujours là et d'être qui tu es !!!
Waouh un message tellement fort bravo Louise !! Assumer son corps est quelque chose de dur mais , si on est bien dans sa vie qu'on fait des activités qui permettent de penser à autre chose que le poids , on peut perdre du poids sans régime juste en arrêtant de se mettre la pression . Quand le poids devient une obsession les répercutions sur le physique sont encore pire car ça provoque du stress qui fait grossir donc conclusion de ne penser qu' à son apparence est un cercle vicieux qui fait tout l'effet inverse de perdre du poids .
Tu es la meilleure TH-camuse. Tu m'aides tellement tous les jours, merci infiniment!
MERCI ! J'avais bien besoin d'entendre tout ça en ce moment. Depuis le confinement je me culpabilise à chaque dessert / goûter avaler et je redouble mes efforts au sport. Mais c'est fini, je vais continuer mon sport parce que ça me défoule et je m'éclate et je vais savourer chaque mousse au chocolat que je mangerai. Comme tu l'as dit, j'aurai beaucoup plus de temps pour trouver une activitié qui m'inspire pendant cette dure période.
Merci pour ton message parceque j'ai pleuré toute la journée je tenais vraiment à te dire merci ! Merci de nous dire que tout est normal ♥️ je t'aime
Merci d’être là pour nous déculpabiliser surtouts quand on est en conflit constant avec notre corps. Alors merci ! Gros bisous Louise 😘
MERCI du fond du coeur Louise, merci, merci, merci.
Une vidéo magnifique, comme toujours 💕 Merci pour tout !
Tu es incroyable, je sais que ça va beaucoup m’aider mais surtout une amie à moi. On parlait justement de ça hier, ta vidéo arrive au bon moment
merci Louise ! j’avais vraiment besoin de cette vidéo ! perso je ne fais pas de sport pendant ce confinement, je commençais à culpabiliser en voyant toutes les vidéos « programme sportif pendant le confinement »... Mais c’est fini !! Maintenant je vis ma vie comme je l’entends et je profite à fond !! ❤️🙏
Merci de partager ce beau message qui malheureusement est trop peu répandu, ça fais du bien ! On veut du vrai !
Franchement, je crois que tu ne te rends pas compte à quel point tu m'aides à reconsidérer les choses qui me rendent réellement heureuse, à me sentir bien... J'ai toujours eu tendance à beaucoup complexer sur mon poids, à regarder sans cesse mon ventre devant un miroir et me dire à que point j'aimerais qu'il change. Chaque fois que je mangeais "trop" je me sentais mal pendant et surtout après. Depuis que je regarde tes vidéos, je ne dirais pas que ce n'est plus du tout le cas, mais ce n'est plus du tout néfaste comme auparavant et je sens que je suis sur la bonne voie de l'acceptation de soi :) alors merci Louise, vraiment !
Merci en cette période difficile de faire passer de si beaux messages ❤️
S'accepter : une lutte au quotidien...
Merci pour le message que tu fais passer, tes paroles sont apaisantes et tellement vraies ! Je suis complètement d'accord avec ce que tu dis mais en même temps j'ai bcp de mal à me détacher de mon apparence je fais 1h30 2h de sport 5 fois par semaine et je fais attention à ce que je mange (sans être dans un régime ou restriction totale). J'espère vraiment un jour atteindre cet état d'esprit pleinement, être en harmonie complète entre mon corps et ma tête, en attendant j'essaye mais c'est un travail long !
Merci pour cette vidéo vraiment 😍 depuis bientôt 2 ans ,j’ai un peu développé une sorte de phobie de prendre du poids ,pourtant je suis très fine, mais c’est comme obsession. J’essaye vraiment d’arrêter d’y penser mais c’est tellement dur ...(pour ma part)
Donc merci Louise ❣️
Le concept de perte/gain de poids est quelque chose qui ne regarde absolument que moi. Je n'autorise jamais les gens à me culpabiliser en me disant de prendre du poids ou de manger davantage. Si je veux me gaver, c'est également à mes frais. Il serait temps que tout le monde se mêle de ses propres affaires. Merci Louise 💯
Tu es tellement inspirante, merci d'être là 😘
Moi c'est simple, pour arrêter de faire une fixette sur mon poids : je ne me pèse plus (sauf quand je vais chez le médecin pour ma licence de sport ) j'ai demandé à ma mère de cacher la balance et ça m'a fait un bien fou !
Merci louise pour cette vidéo ❤
ho moi aussi j'ai demandé à ma mère de me cacher la balance...mais j'ai craqué loul.
@@habon920 oui j'avoue que ce n'est pas facile tout les jours non plus mais j'essaie de ne pas y penser ! Courage à toi !
Tu as bien raison !! Jette-la même si besoin !!
Moi aussi j'ai plus de balance chez moi mais à chaque fois que je vais chez le médecin j'ai peur de voir mon poids 😔
@@elodie199 oui moi aussi mais il faut relativiser surtout que mon médecin me dit que le muscle pèse plus lourd que le gras ...
Tellement besoin d'entendre ce genre de choses 😍😍😍 merci pour nous tou(te)s !!
Merci Sis pour tes mots, ça fait du bien d'entendre des discours comme les tiens ! 😍
Merci beaucoup pour tes belles paroles. Je t’adore ❤️
Merci, mais merci merci merci !!! Je suis tellement contente que des jeunes filles puissent maintenant se construire en entendant ce genre de discours, même si il reste du chemin à faire. C'est d'autant plus chouette venant de toi, qui est une "meuf cool", coquette, qui aime la mode etc, je pense que tu as un impact particulier. Alors encore merci :)
Coucou Louise ! Je voudrais vraiment te dire merci de prendre le temps de faire une vidéo par jour en cette période 🥰 C'est vraiment un plaisir de te suivre chaque jour t'es la meilleure 👍👍
Un grand MERCI à toi!! ça m'a fait tellement de bien!!
tu es tellement une source d'inspiration pour moi! Je te suis depuis pas très longtemps et je me demande pourquoi je ne t'ai pas connu avant
Une video si positive 🙏🏼 je suis tellement d'accord avec ce que tu dis, 🙏🏼🙏🏼c'est vrai la confiance en soi n' est pas sur la balance, je rentre dans du 34-36 en mangeant quasiment tout ce que ce que je veux, les gens me disent souvent que j'ai de la chance, mais je n'ai aucune confiance en moi, j'ai même beaucoup souffert de phobie sociale, je me comparais quand même beaucoup aux autres filles car on se trouve toujours des défauts là oû il faut pas, moi ce n'était pas mon poids mais quelques vergetures sur les hanches, des petites cicatrices que moi seule voyait qui me frustré, bref on se trouve toujours des choses négatives en nous. Le plus important c'est d'être bien dans sa tête, aimons nous comme nous sommes et faut apprendre à se faire plaisir sans culpabiliser.❤❤❤❤❤❤😘
Totalement je fais du 34 parfois du 32 et pourtant je n'ai vraiment pas confiance en moi! Comme beaucoup de femmes j'ai de la cellulite, j'étais très maigre avant et j'ai pris un peu de poids rapidement pendant mon adolescence ce qui m'a donné des vergetures assez voyantes. On me dit souvent que j'ai de la chance d'être de nature mince avec un peu de formes mais pourtant dans ma tête je ne vois pas ça mais que les petits défauts que j'ai. C'est comme si je n'étais jamais satisfaite de mon corps et que je voulais toujours mieux que ce que j'ai.
Tu es géniale!! Je le redis!! Tu motives, tu m'as donné vraiment confiance en moi! Tu avances de vrais arguments, tu ne dis pas juste de nous accepeter, tu nous expliques pourquoi et comment on doit s'accepter. Et je confirme, 60cm de tour de taille ne rend pas heureux... Love u :)
Merci, quel beau message. Tellement bien exprimé ❤ tellement vrai
Exactement ce dont j’avais besoin d’entendre ce soir! Merci du fond du cœur! Tu viens de me rebooster! ❤️❤️❤️
Oh ça me fait trop plaisir, vraiment 💛💛
Saskia-Queen elle t’encourage à prendre du poids et tu appelle ça « être boosté », bordel c’est vrai qu’il en faut du courage pour manger et prendre du poids.
Je me pesait tous les jours avant... j'avais tellement un manque de confiance en moi... maintenant je mange ce que je veux, je fais du sport seulement quand j'ai envie et je vis tellement mieux maintenant ! Aimez vous tels que vous êtes les sis ❤❤❤💖💖💖😍😍😍
OUII!! C’est ça !!! Merci pour cette vidéo 🙏🏻❤️
Oohh lala ...je ne sais quoi dire de plus ! Tu as déjà tout dit et tu sais trouver les mots justes. Tu es quelqu'un qui a vraiment de belles et grandes valeurs, qui a vraiment une belle âme. Je ne te remercierai jamais assez pour tout ce que tu apportes aux femmes 😍😍😍 je te fais de gros bisous ! 💕✨💕✨ ps : tu m'as donné envie de brownie donc demain j'en fais un ! 👌🍫
C'est la première vidéo de ce genre que je vois et ça fait du bien 😁👍🏻 Bravo Louise 👏🏻👏🏻👏🏻 c'est un magnifique message 😘😘😘