モノを減らすために行った5つのこと

[@Tang_2015]

アシュタンギです。（まだ下手っぴです）アシュタンガヨガをやるミニマリストの動画がレコメンドされて、たどり着きました！
まだ3日ほどですが、ほとんど全部の動画を見て、部屋の半分の荷物を捨てました！（笑）
私も、アシュタンガヨガとミニマリズムはかなり親和性高いと思っていました。本格的に実践されてる方がこのような発信をされてることは嬉しすぎます。
私はフリーランスで、お金への執着や、将来への不安との付き合い方を考えるときに、ヨガ哲学の力を借りています。手放すって、どうやるのか分からなかったのですが、このチャンネルに出会い、やっと光が見えてきました。
前の動画で、すべてのものを物質だと思えば全て捨てたくなるっておっしゃっていましたが、ほんとそのとおりだと思いました。
これからも動画を、楽しみにしています！

[@tokimaru]

わずか三日間で！素晴らしい行動力ですね。励みになるコメントありがとうございます！

[@佐藤麻衣子-i9j]

何も持たない人がミニマリスト、ではなく、何が自分にとって必要なのか、をわかっている人がミニマリストなんだろうと思います。

[@岡本優紀-q9r]

道具が不要な趣味、これはミニマリストになる上で大きいと思います。
自分はウォーキングと自重の筋トレをしていますが、トキマルさんの動画を見ながらヨガも始めました。
これからも動画を参考にさせていただきますね。

[@tokimaru]

自重筋トレも道具不要で良いですね！僕も過去にキャリステニクスをやっていた時期があります。

[@kojit6806]

勉強になります！

[@34hati]

つい先日、バックパックとスーツケースだけで荷物が足りてしまうなんてと驚いていましたがスーツケースも手放してしまったのですね😲
今現在の持ち物また動画で観れるの楽しみにしてます