【足のボコボコ！】下肢静脈瘤を解消する方法！5選！

[@skim-ly4bg]

TikTokで少し観て、気になってTH-camへ来ました。
とてもわかりやすく、ストレッチをすると足の血流が良くなるのがわかりました！
特に後脛骨筋ほぐしが凄く気持ちいいし、足がスッとする感じがします😊
あとハムストリングも。
続けて行こうと思います！
チャンネル登録しました！ぜひ他の動画も観たいと思います！
ありがとうございます♪
ストレッチ開始9:30

[@rootscare]

コメントありがとうございます！
TikTokからTH-camまでご覧いただき、とても嬉しいです。ストレッチが効果的であると実感していただけたようで嬉しいです。
特に後脛骨筋やハムストリングのストレッチが気持ちよく感じられたとのこと、良かったです😊 継続して行うことで、さらに効果が感じられると思いますので、ぜひ続けてみてください！
チャンネル登録もありがとうございます！今後も健康やリラクゼーションに役立つ動画をアップしていきますので、他の動画もぜひチェックしてみてくださいね。引き続き、よろしくお願いします♪

[@美由紀比嘉-n4z]

下肢静脈瘤が最近ピリピリします、手術費用診ると高い😢
このような状態でも良くなるでしょうか試してみたいと思います