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Como puedo descargar el. audio libro. alludame por favor @Tu Mejor Versión ya voy a cumplir tres años masturbandome y ya no quiero aserlo ayudame por favor...
Gente ayúdeme!!! por favor no sean así :( tengo 16 años y un problema y es que cuando me m4sturb0 viendo nopor ahora ya no duro mas de unos 2 o 3 minutos incluso aveces hasta menos, y tengo miedo porque nunca he tenido relaci0nes y este es que cuando las vaya tener no dure nada y pues ya saben ser precoz y a que a mi pareja no le guste.... Ayuda!! enserio por favor cualquier aporte valioso se les agradece ya les dije como nunca he tenido relaciones como tal no se si masturbars3 y eyacul4r a la hora del cohit0 dura el mismo tiempo que dures a la hora de masturb4rt3 osea solo unos 2 minutos... Ya que solamente he hecho "el amor con ropa" si saben a lo que me refiero y eso hace 2 años y ahí si duraba mas tiempo 15 o 20 min... Pero ahora que si podría tener sex0 de verdad estoy preocupado.... Gracias por llegar hasta el final gente se les agradece de veras.
Hoy cumplo 46 días y me siento orgulloso, fue difícil al principio porque las redes están plagadas de tentaciones pero mientras te mantengas firme y ocupado en buenos hábitos, los días pasan cada vez más rápido
Lo máximo que he llegado es 14 días. En mi opinión pienso que si trae beneficios como:Mayor enfoque, más motivación,más confianza en si mismo,dejas de perder tiempo, tienes más energía por el echo de no masturbarte, mejoras las relaciones humanas, etc. Por último cabe recalcar que todo depende de tí debes borrar todo contenido sexual,respetar a una mujer,tener pasatiempos, conocer el trabajo duro,estar en reuniones sociales. Créeme tú vida se vuelve mejor en muchos aspectos y sobre te mejoras a ti mismo. Tú puedes salir adelante.!! 💯💪
@@santix5528 Yo ya estoy informado por eso te menciono estos beneficios. Además tienes que dar tu punto vista para que puedas sacar una resolución de un tema
Empece hace 5 dias a pararme temprano y hacer ejercicios y he cambiado mucho, hasta saco la basura, acomodo la cama, lavo los platos y tengo mucha energía
Gente ayúdeme!!! por favor no sean así :( tengo 16 años y un problema y es que cuando me m4sturb0 viendo nopor ahora ya no duro mas de unos 2 o 3 minutos incluso aveces hasta menos, y tengo miedo porque nunca he tenido relaci0nes y este es que cuando las vaya tener no dure nada y pues ya saben ser precoz y a que a mi pareja no le guste.... Ayuda!! enserio por favor cualquier aporte valioso se les agradece ya les dije como nunca he tenido relaciones como tal no se si masturbars3 y eyacul4r a la hora del cohit0 dura el mismo tiempo que dures a la hora de masturb4rt3 osea solo unos 2 minutos... Ya que solamente he hecho "el amor con ropa" si saben a lo que me refiero y eso hace 2 años y ahí si duraba mas tiempo 15 o 20 min... Pero ahora que si podría tener sex0 de verdad estoy preocupado.... Gracias por llegar hasta el final gente se les agradece de veras.
No tiene caso atormentarse por el pasado o cosas que ya pasaron deja ya de una vez de enfocarte en lo que no puedes cambiar y en vez de lamentarte por tu pasado "abrazalo con gratitud" y ve en tus errores una oportunidad para aprender... El futuro no es mañana es ahora, vívelo cómo si fuera hoy el último de tus días y enfócate en lo que realmente puede cambiar, tus futuras acciones o lo que vas a hacer para que tu futuro sea mejor y no tengas que lamentarte por tu Pasado, DESPUÉS DE TODO LO HECHO HECHO ESTA.
Llegué a 130 días y luego recaí durante 4 días seguidos... Ahora estoy iniciando de nuevo, pero es igual de difícil que al principio... Así que si ya van por los 30 días o más que ni se les ocurra recaer porque la dificultad es de nivel 100!
Llevo 10 días sin NoFap haciéndolo en modo difícil (sin paja, sin porno y sin eyaculación), me siento con mucha más energía, ahora soy un poco más productivo, mi paz mental y tranquilidad va en aumento y mi rapidez mental también mejoro un poquito ¡Vamos gente que si se puede!
Hoy en la mañana tube una recaída(fue sin pornografía:D)... 😫pero llevaba 6 días sin hacerlo... Siento en mi un gran progreso, yo puedo, tu puedes, nosotros podemos!!!! ❤❤
Bueno pero sacando algo positivo, en esta recaída, no precisaste del estímulo del NOPOR, ya es un gran paso, es también aceptar que estás cambiando de hábitos, es acostumbrar el cerebro poco a poco, sigue así
No pasa nada Mientras no veas nopor todo bien La masturbacion es necesaria para nuestra fisiología, ya que de una manera u otra, el esperma buscara la salida. Hoy cumplo un mes sin masturbacion, me duelen mis testiculos de vez en cuando y siento unas ganas de orinar muy seguido. Es algo que causa el no eyacular. Asi que es mejor hacerlo 1 vez por semana o 2 pero sin pornografia, que es la que te "daña" por el estimulo de dopamina.
@@juniorn9172 Fuaaa ya me preguntaba porque me daba ganas de ir a orinar, me preguntaba si me estaba pasando algo, no sabia que tambien tenia que ver con el no fap xd
Recai me siento fatal ,ya tenia 15 dias ,pero quiero llegar a la meta de los 90 dias ,me enfocare en mantenerme muy ocupado para no recaer desde hoy 16de diciembre me comprometo a cumplir la.meta de los.90 dias
que tal chicos soy un chico de 17 llevo al rededor de 3 semanas sin nofap y todo en mi vida a mejorado el cambio se va sintiendo poco a poco pero es real también les recomiendo hacer ejercicio
Deja de hablar lo que no sabes, solo provocas la desmotivacion de muchos que saben en verdad lo que les conviene para mejorar sus vidas, si eres tan débil que crees que es imposible dejar la adicción ese es tu problema. Que tu no puedas no significa que nosotros no podamos, es más te invitamos a que te superes y salgas de ese hueco tan profundo en el que estás.
Gente ayúdeme!!! por favor no sean así :( tengo 16 años y un problema y es que cuando me m4sturb0 viendo nopor ahora ya no duro mas de unos 2 o 3 minutos incluso aveces hasta menos, y tengo miedo porque nunca he tenido relaci0nes y este es que cuando las vaya tener no dure nada y pues ya saben ser precoz y a que a mi pareja no le guste.... Ayuda!! enserio por favor cualquier aporte valioso se les agradece ya les dije como nunca he tenido relaciones como tal no se si masturbars3 y eyacul4r a la hora del cohit0 dura el mismo tiempo que dures a la hora de masturb4rt3 osea solo unos 2 minutos... Ya que solamente he hecho "el amor con ropa" si saben a lo que me refiero y eso hace 2 años y ahí si duraba mas tiempo 15 o 20 min... Pero ahora que si podría tener sex0 de verdad estoy preocupado.... Gracias por llegar hasta el final gente se les agradece de veras.
Hoy volví a recaer , solo conseguí como 6 días ... en este intento no recaere y usaré este comentario para actualizar semana a semana los beneficios, empezamos en el día 0 , deseenme suerte
Hola gente, llevo practicando para el no FaP como unos 3 meses aunque siempre recaigo, en la racha mas alta que tuve antes fue de solo 3 días, pero ahorita llevo ya 10 días y me siento pro B)
Si se puede, llevaba casi 3 años haciéndo ese mal hábito, de repente me lo propuse y casi sin pensarlo, mirando este contenido lo dejé de hacer por más de 2 meses. Justamente hoy recai, pero ya me demostre que puedo romper ese hábito, gracias. ☯️ comentaré esto de nuevo en mayo! 🤚☺
Definitivamente si hace efecto te hace sentir con mas energía te ves mejor y te sientes muy bien igual lo intentaré porque normalmente lo dejo un semana y luego recaigo
Hoy cumplo 17 de Nofap lo vengo practicando desde hace meses pero suelo recaer de vez en cuando pero al pasar el tiempo me e dado cuenta de que mi cerebro es como un músculo al cual entrenas para que se haga más fuerte y cada vez voy durando más tiempo sin masturbarme ni ver nopor ni pensar en burradas.
Sinceramente voy en la escuela y lleve más de medio año +turbandome, me he sentido triste y estresado y no he hecho amigos en la escuela, y no tengo una buena imagen de mi, pero desde hoy empezaré a ver videos de como eliminarlo para no sentirme tan mal y dejar de lastimarme.
Amigos no se trata de jamás descargar tu tensión sexual, ni de batir un récord de 1000 días, puedes hacerlo progresivamente una semana si, un par de días no, y otra semana reteniendo, me entienden, claro siempre es mejor disfrutar con una dama de verdad
A la tarde vi el video y no le preste atencion por que pense que ya tenia controlada la adiccion al porno pero recai... Pero mirandolo ahora me doy cuenta que siempre se puede aprender y aplicar algo nuevo para nuestras vidas cotidianas
Desde hoy empiezo con esto Lo malo no es pajearse, lo malo es cuando se vuelve adicción. Así que no hay que sentirnos mal si lo llegamos a hacer de vez en cuando. Pero recuerden que eso no debe de ser un hábito
Trabaje en Olimpica por dos años los horarios eran esclavizantes y por el tiempo que labore allí, quize dejar absolutamente la pornografia de hecho estuve limpio por mas de dos años hasta que conoci una maravillosa mujer, renuncie a olimpica y tuve un trabajo de mayor tiempo libre fue alli donde regrese al nopor y no solamente eso sino que que empeze a tener relaciones con prostitutas mi relacion amorosa se fue a pique, ahora con la ayuda de Dios he querido recuperar a esa mujer maravillosa y he trabajado en ello pero mi conclusion es que el exceso de tiempo de ocio es muy peligroso por eso me dedique al running y me siento maravilloso, cuando tengo un dezlis no importa sigo registrando mis procesos en el running y sigo adelante en la carrera como en la vida como si ya no dependiera mas de las adicciones..
Gente soy crisitano toda mi vida pero cai en esto, pero la mejor solucion es pedirle ayuda a Dios el siempre te sacara de eso, ora ayuna has compromisos con el y el los sacara de ese vicio, la masturbacion es normal en los jovenes porque desarrollan hormonas pero no se pueden dejar que sea un vicio y es pecado delante de Dios porque trae consecuencias!! con toda gente 💪🔥
Yo no era adicto a la porn0grafía pero me siento identificado con este video porque mi novia y yo nos pasábamos solo teniendo relaciones para superar la ansiedad y era lo único en lo que nos sentíamos que estábamos bien. Creo que también nos volvimos adictos a tener sexo.
Hey gracias por tus palabras estaba dependiendo mucho del uso de bloqueadores para nopor , pero la realidad depende de la mentalidad que tengas como tu dices saludos desde bucaramanga colombia.
Recai, me senti mal por que fue con nopor, pero yo puedo solo tengo que invertime tiempo a mi mismo hacer cosas que me beneficien, pero vamos muchachos si te lo propones lo puedes lograr vamos🤕💪
Gracias ty e visto las cosas que puede pasa al ver noprr y gracia a esto me ayudará a dejar estas cosas que la verdad me a afectado muchísima gracias🙏 y te mando un saludos y espero salir se esto.
Yo estuve metido 7 años en esto pero ahora deje de hacerlo xq me di cuenta que eso retarda el cremiento mis amigos que eran pequeños estan mas grandes que yo y tengo 16 y ahora vivo arrepentido asi que si eres menor de 16 y lees esto solo te digo que djes d3 hacerlo vamos tu puedes
Yo nunca duraba más de 2 días sin p4j4 y ahora llevo 20 y me an dado muchas ganas de hacer ejercisio tengo mucha energía y duermo mejor,la ansiedad ah disminuido y tengo novia
Yo voy 31 días en NoFap, pero durante éste tiempo de las 3 partes de la PMO hay situaciones que sólo hago M, sin P y sin O sobretodo en las mañanas al despertar y en las noches antes de dormir, se consideraría como una recaída o que es lo mejor que recomiendas? Gracias por todo tu apoyo y la información que compartes
@@obamas.7963 se puede tener orgasmos sin eyacular y suele confundirse que son lo mismo, ahora en lo que escribí creo que lo mejor habría sido decir que hay ciertas ocasiones que hago masturbación pero sin nopor y sin eyacular
@@byronbryanbaltodanorodrigu3286 eso se llama edgind, depende el nivel de nofap que hagas si es recaída o no, en modo fácil no lo es, en modo medio y hardmode si lo es
Lo unico que hago cuando tengo ganas de hacermelo es "NO VOLVERE A RECAER COÑAZO" Y veo otra cosa, llevo 8 dias, se que no es mucho pero es trabajo honesto, y me siento orgulloso
estuve 3 meses sin mirar porno... en ese tiempo no logre tener sexo... no note ningun mejor enfoque ni vitalidad ni nada de toda la panacea que se predica... asi que volvi al porno...y sin culpas
Yo maso menos tengo desde como el 27 de octubre que no me he tocado, y esta sirviendo estoy conociendo una chica, hermosa esto es real el efecto del no fap es real te da un cambio, y eso que solo tengo como un mes y medio.
Llevo casi el mes sin FAP, es nesesario dejarlo por completo? o se puede hacer de vez en cuando(obviamente sin nopor) ya que he leído e investigado un poco y dejar de estimular o eyacular por mucho tiempo puede llegar a ser dañino. Alguien que me oriente?
Te recomiendo investigar sobre las policiones nocturnas, ahí te darás cuenta de que pasa si no hay ningún tipo de eyaculación a largo plazo. Pero aparte te puedo asegurar que con los beneficios de eeste reto terminaras por estar con mujeres y por lo tanto habrá estimulación.
Al final cual es el el problema +turbarte sin nopor te afecta igual en tu vida o no no entiendo si hay que hacer nofap sin ver nopor y sin la manuela ohacer la manuela sin nopor
Banda yo lo probé durante 2 meses y quieren cual fue el cambio,la verdad ninguno,no hubo un cambio en mi forma de ser ni de las inseguridades ni nada de eso,siendo honesto solía hacerlo cada 2 días y decidí dejarlo 2 meses y el cambio fue ninguno. Eso de dejar el fap y te cambia creo que va más a la gente que se la pasa haciendo eso 15 veces todos los días y no hacen nada más que eso. Pero para personas como yo que nunca evadieron sus responsabilidades ni su vida social por el fap el cambio es 0
Ahí ya depende de el nivel de adicción que tengas y sus causas, también lo más probable es que no tuvieras una adicción fuerte al PMO, pero se el NoFap se basa en hacer buenos habitos al dejar el PMO y así es como creces
Es que la mayoría que está en esto su es muy adicto se la jalan 2 a 3 veces por día y pueden mirar Nopor durante horas que les termina afectando emocionalmente (sobre todo) y físicamente
Sin ofender todos estos metodos solo te mantienen en abstinencia pero en cualquier momento recaes, la mejor forma de vencer cualquier adiccion es hacerlo y seguirlo haciendo hasta que te canse o te aburras, sin forzar nada, entonces te darás cuenta de que ese hábito o adicción no te deja positivo y entonces sin mucha resistencia mental o física lo dejaras, así dejé yo el vicio al juego, al cigarro y tambien el no-por
Yo lo he dejado esta semana mas y ya tengo 2 meses sin hacerlo y sin ver nopor estoy bien cambie mi vida y ps hay tantas ganas pero piensas en lo que hacias antes cada momento y te siente sólo y.culpable y mejor no hacerlo estar bien haci y ps me siento de lo mejor por dejarlo hay.veces donde me la.tocó para que se baje xd y ps ya lo dejo no me la jalo ni nada
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Como puedo descargar el. audio libro. alludame por favor @Tu Mejor Versión ya voy a cumplir tres años masturbandome y ya no quiero aserlo ayudame por favor...
Gente ayúdeme!!! por favor no sean así :( tengo 16 años y un problema y es que cuando me m4sturb0 viendo nopor ahora ya no duro mas de unos 2 o 3 minutos incluso aveces hasta menos, y tengo miedo porque nunca he tenido relaci0nes y este es que cuando las vaya tener no dure nada y pues ya saben ser precoz y a que a mi pareja no le guste.... Ayuda!! enserio por favor cualquier aporte valioso se les agradece ya les dije como nunca he tenido relaciones como tal no se si masturbars3 y eyacul4r a la hora del cohit0 dura el mismo tiempo que dures a la hora de masturb4rt3 osea solo unos 2 minutos... Ya que solamente he hecho "el amor con ropa" si saben a lo que me refiero y eso hace 2 años y ahí si duraba mas tiempo 15 o 20 min... Pero ahora que si podría tener sex0 de verdad estoy preocupado.... Gracias por llegar hasta el final gente se les agradece de veras.
Hoy cumplo 46 días y me siento orgulloso, fue difícil al principio porque las redes están plagadas de tentaciones pero mientras te mantengas firme y ocupado en buenos hábitos, los días pasan cada vez más rápido
@Junior Morales 2 días ALV 😆
Que bien bro felicidades ojalá sigas así de bien ya que es muy bueno, yo ya llevo 85 días y me a ido muy bien con eso, es cierto lo que dices.
@@sebastiandejesushernandezm3000 mucho tiempo amigo envidio eso sinceramente yo llevo como 20 días.
Yo he llegado a los 40 días y ningún cambio
¿Tú cuando llegas sin nopor?
Que edad tienes amigo para aguantar así?
Lo máximo que he llegado es 14 días.
En mi opinión pienso que si trae beneficios como:Mayor enfoque, más motivación,más confianza en si mismo,dejas de perder tiempo, tienes más energía por el echo de no masturbarte, mejoras las relaciones humanas, etc.
Por último cabe recalcar que todo depende de tí debes borrar todo contenido sexual,respetar a una mujer,tener pasatiempos, conocer el trabajo duro,estar en reuniones sociales. Créeme tú vida se vuelve mejor en muchos aspectos y sobre te mejoras a ti mismo.
Tú puedes salir adelante.!! 💯💪
@@Mklpfn Infórmate antes de opinar
@@santix5528 Yo ya estoy informado por eso te menciono estos beneficios. Además tienes que dar tu punto vista para que puedas sacar una resolución de un tema
Bueno muchachos ustedes pueden cumplir este reto para que puedan alcanzar sus metas les deseo éxitos.
Siempre con Fe en Dios.
@@santix5528aaa perdón bro pensé que me respondiste a mi jeje.
Yo llevo 3 años sin eso
Empece hace 5 dias a pararme temprano y hacer ejercicios y he cambiado mucho, hasta saco la basura, acomodo la cama, lavo los platos y tengo mucha energía
Buenísimo 👊
Que grande bro empezaré con los consejos
Gente ayúdeme!!! por favor no sean así :( tengo 16 años y un problema y es que cuando me m4sturb0 viendo nopor ahora ya no duro mas de unos 2 o 3 minutos incluso aveces hasta menos, y tengo miedo porque nunca he tenido relaci0nes y este es que cuando las vaya tener no dure nada y pues ya saben ser precoz y a que a mi pareja no le guste.... Ayuda!! enserio por favor cualquier aporte valioso se les agradece ya les dije como nunca he tenido relaciones como tal no se si masturbars3 y eyacul4r a la hora del cohit0 dura el mismo tiempo que dures a la hora de masturb4rt3 osea solo unos 2 minutos... Ya que solamente he hecho "el amor con ropa" si saben a lo que me refiero y eso hace 2 años y ahí si duraba mas tiempo 15 o 20 min... Pero ahora que si podría tener sex0 de verdad estoy preocupado.... Gracias por llegar hasta el final gente se les agradece de veras.
No tiene caso atormentarse por el pasado o cosas que ya pasaron deja ya de una vez de enfocarte en lo que no puedes cambiar y en vez de lamentarte por tu pasado "abrazalo con gratitud" y ve en tus errores una oportunidad para aprender... El futuro no es mañana es ahora, vívelo cómo si fuera hoy el último de tus días y enfócate en lo que realmente puede cambiar, tus futuras acciones o lo que vas a hacer para que tu futuro sea mejor y no tengas que lamentarte por tu Pasado, DESPUÉS DE TODO LO HECHO HECHO ESTA.
Llegué a 130 días y luego recaí durante 4 días seguidos... Ahora estoy iniciando de nuevo, pero es igual de difícil que al principio... Así que si ya van por los 30 días o más que ni se les ocurra recaer porque la dificultad es de nivel 100!
Yo ya iba a cumplir un mes sin nofap el 12 de diciembre, y tuve una recaída (sin nopor) de una semana completa... Y desde ayer decidí empezar denuevo
tu puedes bro
Ya no tiene chiste v:
Con toda hombre, fracasar es no intentarlo, a intentarlo de nuevo💪🏻
Tu puedes crack así empecé yo hace como 4 meses xd aguantaba una semana y caía y así aora ya tengo 1 mes 15 días sin nada
Llevo 10 días sin NoFap haciéndolo en modo difícil (sin paja, sin porno y sin eyaculación), me siento con mucha más energía, ahora soy un poco más productivo, mi paz mental y tranquilidad va en aumento y mi rapidez mental también mejoro un poquito ¡Vamos gente que si se puede!
Después de mi recaída al no fap, va una semana y me siento en progreso que llevó, si se puede y es lo más saludable que podemos hacer
Hoy en la mañana tube una recaída(fue sin pornografía:D)... 😫pero llevaba 6 días sin hacerlo... Siento en mi un gran progreso, yo puedo, tu puedes, nosotros podemos!!!! ❤❤
Esa es la actitud!!!
Dale tu puedes de poco a poco llegarás lejos
Bueno pero sacando algo positivo, en esta recaída, no precisaste del estímulo del NOPOR, ya es un gran paso, es también aceptar que estás cambiando de hábitos, es acostumbrar el cerebro poco a poco, sigue así
No pasa nada
Mientras no veas nopor todo bien
La masturbacion es necesaria para nuestra fisiología, ya que de una manera u otra, el esperma buscara la salida.
Hoy cumplo un mes sin masturbacion, me duelen mis testiculos de vez en cuando y siento unas ganas de orinar muy seguido. Es algo que causa el no eyacular. Asi que es mejor hacerlo 1 vez por semana o 2 pero sin pornografia, que es la que te "daña" por el estimulo de dopamina.
@@juniorn9172 Fuaaa ya me preguntaba porque me daba ganas de ir a orinar, me preguntaba si me estaba pasando algo, no sabia que tambien tenia que ver con el no fap xd
Recai me siento fatal ,ya tenia 15 dias ,pero quiero llegar a la meta de los 90 dias ,me enfocare en mantenerme muy ocupado para no recaer desde hoy 16de diciembre me comprometo a cumplir la.meta de los.90 dias
que tal chicos soy un chico de 17 llevo al rededor de 3 semanas sin nofap y todo en mi vida a mejorado el cambio se va sintiendo poco a poco pero es real también les recomiendo hacer ejercicio
Que hubiera dado por saber lo que sé ahora sobre la nopor a tu edad... aprovéchalo!
@@tumejorversionyt muchas gracias por la información y los vídeos Bro
@lechuga wold sigue así Bro tu puedes suerte
@@Mklpfn Hermano entonces por qué estás aquí, si tú tienes otra forma de pensar retirate y deja de decir eso a la gente que si quiere cambiar.
Deja de hablar lo que no sabes, solo provocas la desmotivacion de muchos que saben en verdad lo que les conviene para mejorar sus vidas, si eres tan débil que crees que es imposible dejar la adicción ese es tu problema. Que tu no puedas no significa que nosotros no podamos, es más te invitamos a que te superes y salgas de ese hueco tan profundo en el que estás.
Hoy se cumplen 20 días del reto , muy contento de verdad muchas gracias, vamos por más ❤️✨
Sigue así hermanito, tu puedes.✨
Fua amigo hoy cumplo 10 dias del reto y estuve apunto de recaer pero me salve de chiripazo jajajaj xxd
Sigue asi pajiso
Gente ayúdeme!!! por favor no sean así :( tengo 16 años y un problema y es que cuando me m4sturb0 viendo nopor ahora ya no duro mas de unos 2 o 3 minutos incluso aveces hasta menos, y tengo miedo porque nunca he tenido relaci0nes y este es que cuando las vaya tener no dure nada y pues ya saben ser precoz y a que a mi pareja no le guste.... Ayuda!! enserio por favor cualquier aporte valioso se les agradece ya les dije como nunca he tenido relaciones como tal no se si masturbars3 y eyacul4r a la hora del cohit0 dura el mismo tiempo que dures a la hora de masturb4rt3 osea solo unos 2 minutos... Ya que solamente he hecho "el amor con ropa" si saben a lo que me refiero y eso hace 2 años y ahí si duraba mas tiempo 15 o 20 min... Pero ahora que si podría tener sex0 de verdad estoy preocupado.... Gracias por llegar hasta el final gente se les agradece de veras.
Hoy volví a recaer , solo conseguí como 6 días ... en este intento no recaere y usaré este comentario para actualizar semana a semana los beneficios, empezamos en el día 0 , deseenme suerte
Hola gente, llevo practicando para el no FaP como unos 3 meses aunque siempre recaigo, en la racha mas alta que tuve antes fue de solo 3 días, pero ahorita llevo ya 10 días y me siento pro B)
Si se puede, llevaba casi 3 años haciéndo ese mal hábito, de repente me lo propuse y casi sin pensarlo, mirando este contenido lo dejé de hacer por más de 2 meses. Justamente hoy recai, pero ya me demostre que puedo romper ese hábito, gracias. ☯️ comentaré esto de nuevo en mayo! 🤚☺
Definitivamente si hace efecto te hace sentir con mas energía te ves mejor y te sientes muy bien igual lo intentaré porque normalmente lo dejo un semana y luego recaigo
Me ha servido distraerme jugando videojuego, escuchando música y salir a jugar cualquier deporte fuera de casa
Llevo ya 14 días sin no fap banda y si que se notan los beneficios
Deseenme suerte para llegar a los 90 dias😎
Hoy cumplo 17 de Nofap lo vengo practicando desde hace meses pero suelo recaer de vez en cuando pero al pasar el tiempo me e dado cuenta de que mi cerebro es como un músculo al cual entrenas para que se haga más fuerte y cada vez voy durando más tiempo sin masturbarme ni ver nopor ni pensar en burradas.
Sinceramente voy en la escuela y lleve más de medio año +turbandome, me he sentido triste y estresado y no he hecho amigos en la escuela, y no tengo una buena imagen de mi, pero desde hoy empezaré a ver videos de como eliminarlo para no sentirme tan mal y dejar de lastimarme.
Amigos no se trata de jamás descargar tu tensión sexual, ni de batir un récord de 1000 días, puedes hacerlo progresivamente una semana si, un par de días no, y otra semana reteniendo, me entienden, claro siempre es mejor disfrutar con una dama de verdad
A la tarde vi el video y no le preste atencion por que pense que ya tenia controlada la adiccion al porno pero recai...
Pero mirandolo ahora me doy cuenta que siempre se puede aprender y aplicar algo nuevo para nuestras vidas cotidianas
Desde hoy empiezo con esto
Lo malo no es pajearse, lo malo es cuando se vuelve adicción. Así que no hay que sentirnos mal si lo llegamos a hacer de vez en cuando. Pero recuerden que eso no debe de ser un hábito
Yo un día solo dije, "esta fue la última vez, ya no lo haré" después de eso no lo he hecho de nuevo xd.
Bien Carlos bien
pero si eso no les afecta a las mujeres xd
¡¡¡Éstos videos son tremendos!!! ¡¡¡Felicidades Hermano mío!!! Cada día estás Creciendo más. 👌👌👌
Esperamos ver mas videos acerca de esta problemática , vamos que si se puede salir de esta situación 🤗🤗
Empiezo yo hoy lunes quien más ?
Ahora sí mi mente es más fuerte eh recaído pero eh pensado tanto esto que ahora ya no pienso recaer y se que lo logré
Q wen canal
Solo estoy esperando q inicien mi clases para volver a mi rutina efectiva de estudiar como condenado y asi sobrellevar la tentacion mejor
Trabaje en Olimpica por dos años los horarios eran esclavizantes y por el tiempo que labore allí, quize dejar absolutamente la pornografia de hecho estuve limpio por mas de dos años hasta que conoci una maravillosa mujer, renuncie a olimpica y tuve un trabajo de mayor tiempo libre fue alli donde regrese al nopor y no solamente eso sino que que empeze a tener relaciones con prostitutas mi relacion amorosa se fue a pique, ahora con la ayuda de Dios he querido recuperar a esa mujer maravillosa y he trabajado en ello pero mi conclusion es que el exceso de tiempo de ocio es muy peligroso por eso me dedique al running y me siento maravilloso, cuando tengo un dezlis no importa sigo registrando mis procesos en el running y sigo adelante en la carrera como en la vida como si ya no dependiera mas de las adicciones..
Gente soy crisitano toda mi vida pero cai en esto, pero la mejor solucion es pedirle ayuda a Dios el siempre te sacara de eso, ora ayuna has compromisos con el y el los sacara de ese vicio, la masturbacion es normal en los jovenes porque desarrollan hormonas pero no se pueden dejar que sea un vicio y es pecado delante de Dios porque trae consecuencias!! con toda gente 💪🔥
Gente y si hacemos un grupo de autoayuda quizás nos sirva de mucha ayuda, buen video bro 🙌
Gracias llevo 3 minutos
56 días de NoFap Voy Pa"Lanteeee!!! en el Nombre de Cristo Jesus!! Gracias!!
amen amen y amen🙏🙏🙏
Yo he durado 15 días por mucho pero siempre recargo pero en esta ya no voy a recaer más con la confianza en Dios debo lograrlo
Recai mas de Tres Veces y Termino sin Ganas de Seguir para Nada una Locura muy Solo Ando x eso También Termino Fallando Demasiada Veces 😵😓👎🏼
Yo no era adicto a la porn0grafía pero me siento identificado con este video porque mi novia y yo nos pasábamos solo teniendo relaciones para superar la ansiedad y era lo único en lo que nos sentíamos que estábamos bien. Creo que también nos volvimos adictos a tener sexo.
Hey gracias por tus palabras estaba dependiendo mucho del uso de bloqueadores para nopor , pero la realidad depende de la mentalidad que tengas como tu dices saludos desde bucaramanga colombia.
Recai, me senti mal por que fue con nopor, pero yo puedo solo tengo que invertime tiempo a mi mismo hacer cosas que me beneficien, pero vamos muchachos si te lo propones lo puedes lograr vamos🤕💪
Vamos hermano, sí se puede 👊
Voy a empezar...con ayuda de Dios voy a salir adelante....
Me encantan tus vídeos 💪💪💪💪👍👍👍👍 me ayudan bastante💪💪
Gracias ty e visto las cosas que puede pasa al ver noprr y gracia a esto me ayudará a dejar estas cosas que la verdad me a afectado muchísima gracias🙏 y te mando un saludos y espero salir se esto.
Yo estuve metido 7 años en esto pero ahora deje de hacerlo xq me di cuenta que eso retarda el cremiento mis amigos que eran pequeños estan mas grandes que yo y tengo 16 y ahora vivo arrepentido asi que si eres menor de 16 y lees esto solo te digo que djes d3 hacerlo vamos tu puedes
En realidad lo que recomiendo hacer es estar distraído con algún hobbie.
Yo nunca duraba más de 2 días sin p4j4 y ahora llevo 20 y me an dado muchas ganas de hacer ejercisio tengo mucha energía y duermo mejor,la ansiedad ah disminuido y tengo novia
Conseguiste novia a partir de que reteniste semilla?
@@ReyLeonydas sisisisisi únos 12 días despues
Gracia hermano por este video
La miniatura ajajaujaja muy buena
Ya llevo una semana intentando esta adicción, vamos poco a poco.
Yo estaba por cumplir 21 días cuando tuve una recaída pero sigo intentando
Les recomiendo mantenerse ocupados la mayor parte del día, también eliminar redes sociales, si te mantienes ocupado ni pensaras en el ganso.
Gracias a ti empecé eso, desde este lunes empecé y voy invicto hasta hoy, saludos
Estoy en 10 meses de nofap.
Becareful, with girls outside.
Don't get to close to them. It's very dangerous from my experience. Good luck ❤️❤️❤️
Yo voy 31 días en NoFap, pero durante éste tiempo de las 3 partes de la PMO hay situaciones que sólo hago M, sin P y sin O sobretodo en las mañanas al despertar y en las noches antes de dormir, se consideraría como una recaída o que es lo mejor que recomiendas? Gracias por todo tu apoyo y la información que compartes
Como haces masturbacion sin orgasmo ?
Aquí tenemos un alien 🤣
@@obamas.7963 se puede tener orgasmos sin eyacular y suele confundirse que son lo mismo, ahora en lo que escribí creo que lo mejor habría sido decir que hay ciertas ocasiones que hago masturbación pero sin nopor y sin eyacular
@@byronbryanbaltodanorodrigu3286 ah eso es otra cosa, pero de todas formas el masturbarse sin eyacular es parecido al solo masturbarse
@@byronbryanbaltodanorodrigu3286 eso se llama edgind, depende el nivel de nofap que hagas si es recaída o no, en modo fácil no lo es, en modo medio y hardmode si lo es
Muchas gracias 🥰
Lo unico que hago cuando tengo ganas de hacermelo es "NO VOLVERE A RECAER COÑAZO" Y veo otra cosa, llevo 8 dias, se que no es mucho pero es trabajo honesto, y me siento orgulloso
Buen video bro sigue así me ayudas mucho 😪
Bueno, al ver q tanta gente dice q sienten un cambio a los 21 días aprox, lo haré td un mes xd a ver q tal :v
me ayudan mucho estos videos para no perder de vista mi objetivo de dejar la nopor
Y recuerden, un guerrero no dispara a una pantalla 😉
6:14 "tu ves nopor para sentirte mejor"
Sentí que me habla a mi directamente
Si esto lo hubiera sabido hace 18 años
Jajaajajjajajajqjajajq que pedo con las miniaturas jajajaja la mejor 😈😡👊🏻😳
JAJAJA VERDAD QUE SÍ 🤣
Este Men basa toda su vida y su felicidad en las mujeres y el dinero, dejando muy en evidencia que es o fue un perdedor 🙄🙄🙄🙄
Gracias por compartir bebdicuones
Buah me siento re mal, llevaba casi dos semanas con el no fap y justo hoy perdí y me aparece este video en recomendados😔
Volvi a caer viendo nopor,volvere a empezar de nuevo
Hola, llevaba 20 días sin NoFap, pero tristemente tuve una recaída, me siento terrible, como puedo sacarme estos sentimientos):, saludos
Con ejercicio bro!
Hoy dia se me cumplirian 15 dias pero perdi qué hago si pierdo y quiero seguir
Excelente información 😃👍🏻
Yo tan mal recai pero amigo no dejaré que ese demonio me vensa seguiré adelante sin rendirme apresar de que me siento muy culpable y que no lo lograre
Claro que lo lograrás, es un proceso y las recaídas forman parte de él.
Estaba en supermercado con mi familia (tengo 15 años) y otra chica se quedo viéndome y yo hize lo mismo pero no me le acerque ;(
estuve 3 meses sin mirar porno... en ese tiempo no logre tener sexo... no note ningun mejor enfoque ni vitalidad ni nada de toda la panacea que se predica... asi que volvi al porno...y sin culpas
Gracias broh❤
Yo maso menos tengo desde como el 27 de octubre que no me he tocado, y esta sirviendo estoy conociendo una chica, hermosa esto es real el efecto del no fap es real te da un cambio, y eso que solo tengo como un mes y medio.
compa, solamente he llegado a la segunda semana, pero se qué poco a poco se logrará
Lo que no entiendo esque alguien cree que no es normal la masturbación?
Me gustaria que diferenciar entre el no eyacular, no fap, y no porn . Como lidiar en un entorno de cuarentena y trabajo remoto
XD con la miniatura
Esp yo hago para dormir 😳
buen video pero es muy dificil para mi por lo menos 2 veces al dia :(
Es un proceso, a veces algo largo, pero vale la pena 👊
X2
Hoy cai pero no me voy a rendir
Dia 1 ( voy a ir actualizando cada 5 dias
Haber Como me va )
(like para que no se me olvide)
Bro tienes un video de como lograr todo lo que te propones? Saludos desde el salvador 😊
Pq cuando llego a cierto tiempo, por ejemplo 20 dias me enfermo y vuelvo a caer
Ya llevo 16 días solo faltan 74 💪💪
Solo entre al video para saber que opinan ustedes de esa miniatura curiosa XD
Llevo casi el mes sin FAP, es nesesario dejarlo por completo? o se puede hacer de vez en cuando(obviamente sin nopor) ya que he leído e investigado un poco y dejar de estimular o eyacular por mucho tiempo puede llegar a ser dañino. Alguien que me oriente?
Te recomiendo investigar sobre las policiones nocturnas, ahí te darás cuenta de que pasa si no hay ningún tipo de eyaculación a largo plazo. Pero aparte te puedo asegurar que con los beneficios de eeste reto terminaras por estar con mujeres y por lo tanto habrá estimulación.
Poluciones nocturnas*
30 días con esfuerzo 💪
Animo, mas de 23 años sin titulo y aguantaste, caray!
Saludos brooou
hay un grupo de sexolicos anónimos
esta formado por muchas personas que sufren de la adicción de la pornografía lo puedes buscar por internet
No entiendo algo el reto es no mirar porno o no masturbarse?
Al final cual es el el problema +turbarte sin nopor te afecta igual en tu vida o no no entiendo si hay que hacer nofap sin ver nopor y sin la manuela ohacer la manuela sin nopor
Chicos no cuenten los días!!
Banda yo lo probé durante 2 meses y quieren cual fue el cambio,la verdad ninguno,no hubo un cambio en mi forma de ser ni de las inseguridades ni nada de eso,siendo honesto solía hacerlo cada 2 días y decidí dejarlo 2 meses y el cambio fue ninguno.
Eso de dejar el fap y te cambia creo que va más a la gente que se la pasa haciendo eso 15 veces todos los días y no hacen nada más que eso.
Pero para personas como yo que nunca evadieron sus responsabilidades ni su vida social por el fap el cambio es 0
Ahí ya depende de el nivel de adicción que tengas y sus causas, también lo más probable es que no tuvieras una adicción fuerte al PMO, pero se el NoFap se basa en hacer buenos habitos al dejar el PMO y así es como creces
Es que la mayoría que está en esto su es muy adicto se la jalan 2 a 3 veces por día y pueden mirar Nopor durante horas que les termina afectando emocionalmente (sobre todo) y físicamente
Yotarde 30 días
Hoy cumplo 4 dias banda😄
Idolo yo llevo 4 horas😎
@@eduardoguerra4257 llevo 0 denuevo😟
@@camilolopez6784 nooooo pero que a pasado😐
Una pregunta a qué se debe soñar con masbarse
Sin ofender todos estos metodos solo te mantienen en abstinencia pero en cualquier momento recaes, la mejor forma de vencer cualquier adiccion es hacerlo y seguirlo haciendo hasta que te canse o te aburras, sin forzar nada, entonces te darás cuenta de que ese hábito o adicción no te deja positivo y entonces sin mucha resistencia mental o física lo dejaras, así dejé yo el vicio al juego, al cigarro y tambien el no-por
Muchas gracias bro, eres el mejor me estás ayudando demasiado!!
Yo lo he dejado esta semana mas y ya tengo 2 meses sin hacerlo y sin ver nopor estoy bien cambie mi vida y ps hay tantas ganas pero piensas en lo que hacias antes cada momento y te siente sólo y.culpable y mejor no hacerlo estar bien haci y ps me siento de lo mejor por dejarlo hay.veces donde me la.tocó para que se baje xd y ps ya lo dejo no me la jalo ni nada
La miniatura del video es un
~ LA PARASTE DE PECHO COLORADO! ~
Así quedo yo como en la miniatura... Bien deslechado
xDDD
Maldicion, no e podido dejR esa adicion trato dedejar eso pero despues a los 2 dias o 3 recaigo