Grandee Milena.. porca miseria.. da una vita che soffro.. sempre stanchezza e voglia di cioccolato .. ma nessuno è stato in grado di indovinare x che gli esami andavano tutto bene Quelli generali e magnesio nn lo avevo mai fatto. X che nessuno me l'ha consigliato... appena ti ho sentito sono rimasto do stucco con la stanchezza debolezza affaticamento pesantezza negli occhi e difficoltà in concentrazione.. quindi tre sintomi dei sette erano miei.. ho iniziato ad assumere il mag 2 lo faccio x 20 giorni e poi vado farr gli esami x vedere i livelli.. nn sono andato subito a farli x che ero cosi preso dalle tue parole che sono corso in farmacia x provare come mi saro sentito con il magnesio..nn ci posso credere .. mi hai salvato.. un abbraccio forte forte Milena e grazie di esistere🤩🤩🤩
Utili chiarimenti verso i nostri problemi che no sapevamo di cosa riguardasse il noleggio che ci sentivamo e no avevamo nessuna risposta al riguardo del !!
Caspita! I sintomi dei crampi muscolari ai polpacci li ho spesso ultimamente e in effetti sono tornato a integrare il magnesio e tutto va per il meglio ora. Istintivamente ho fatto la cosa giusta! Ottimo video, molto utile! Complimenti!
Grazie molto ILLUMINANTE..IO MANGIO IL FONDENTE..E NON HO CRAMPI..CHE ARRIVAVANO.DI NOTTE..E PRENDO INTEGRATORI.DI MAGNESIO..ORA NON PIÙ CRAMPI..MARISA DA VARESE..
Buongiorno ho visto il video sul magnesio, mi darebbe un consiglio su quale tipo acquistare, visto i tanti prodotti in commercio. La ringrazio infinitamente.
Buongiorno, io da 5gg prendo 4g di magnesio puro in polvere. Seguo una dieta equilibrata data dalla dietologa. Soffro di dolori cervicale e muscoli, ansia e stress. Quindi ho pensato mi potesse aiutare, come fece anni fa. Oggi però, mi sono svegliata con dolore al fianco sinistro persistente..siccome ho letto che può causare problemi anche serie.
Buongiorno Dottoressa, vorrei sapere se assumere magnesio, può aumentare la pressione. Mia madre soffre di pressione alta, e quindi può assumere il magnesio? Io invece porto la pressione bassa. E' consigliabile assumere magnesio per entrambe? Grazie
Se faccio il dosaggio e il magnesio risulta nel range, cioè non risulta carente, ha comunque senso integrarlo? Può aiutare ad alleviare problemi di stanchezza e sonno?
Buongiorno dottoressa! Io acquisto magnesio puro e faccio una soluzione con 1 LT.di acqua e 25 gr.di magnesio puro!!e ne bevo 100 ml al gg.e mi fa star bene soprat.ho regolarizzato la stitichezza! La mia domanda è ho un bimbo di 7 anni..che mangia poco... più che altro vuole sempre stesse cose..pane e pasta! Zero dolci...e soffre di stitichezza. .potrei dare a lui questo magnesio? Se si in che dosi.grazie
Dottoressa Milena, dopo aver visto il suo video, con un po' di humor mi consenta una piccola battuta: in effetti sono spesso soggetto a irrigidimenti muscolari (anche stanotte per esempio, dopo andato a dormire senza cena e aver svolto un lavoro piuttosto pesante). Mi chiedevo però come mai stranamente in un altro muscoletto ben noto, ciò invece faccia più fatica a succedere... Colpa dell'età o del magnesio in esubero?.. 😄
Devi prendere magnesio di qualità, non scadenti super economici.. ci sono varie tipologie di magnesio, il citrato è ottimo ma è leggermente lassativo, se no ci sono altre tipologie che non influiscono su quell aspetto :)
Interessante. Tuttavia, ho una domanda da porvi in quanto in questo periodo sto prendendo ESOPRAL, per ridurre l'acidità. È un inibitore della pompa protonica, come Lei sa. Ho letto nel foglietto illustrativo che con l'assunzione di questo farmaco, il magnesio non viene assorbito bene dal corpo. Ma quanto non viene assorbito? Poco, mediamente o tanto? E siccome io avrei bisogno di magnesio in questo periodo, la domanda principale è: come devo fare, visto che sto prendendo esopral?
Ciao. Occhio perché può essere carenza di vita.D, per cui ti consiglio di controllare anche quella, poiché taluni sintomi sono molto analoghi.... Infatti mi sono accorta di avere la vit.D a terra proprio!
Buonasera Elvira, si consiglia sempre alle persone con diabete di consultare il proprio medico prima di prendere integratori di magnesio o qualsiasi altro integratore. Tuttavia, in generale, l'integrazione con magnesio può essere utile per le persone con diabete in quanto svolge un ruolo importante nella regolazione del metabolismo del glucosio e dell'insulina. Inoltre è importante tenere presente che alcuni integratori di magnesio possono contenere zuccheri aggiunti o altri ingredienti che potrebbero influire sui livelli di zucchero nel sangue. Per questo motivo, è importante scegliere con attenzione un integratore di magnesio senza zuccheri aggiunti.
Amore io sto avendo troppo grampo il tutta la partes o mio corpo io no dormo la notte 🌙 grazie 🤩 amore 🥰 bj 😘 io anche no dormire 🛌 niente ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️grazie
Grandee Milena.. porca miseria.. da una vita che soffro.. sempre stanchezza e voglia di cioccolato .. ma nessuno è stato in grado di indovinare x che gli esami andavano tutto bene Quelli generali e magnesio nn lo avevo mai fatto. X che nessuno me l'ha consigliato... appena ti ho sentito sono rimasto do stucco con la stanchezza debolezza affaticamento pesantezza negli occhi e difficoltà in concentrazione.. quindi tre sintomi dei sette erano miei.. ho iniziato ad assumere il mag 2 lo faccio x 20 giorni e poi vado farr gli esami x vedere i livelli.. nn sono andato subito a farli x che ero cosi preso dalle tue parole che sono corso in farmacia x provare come mi saro sentito con il magnesio..nn ci posso credere .. mi hai salvato.. un abbraccio forte forte Milena e grazie di esistere🤩🤩🤩
Complimenti: è stata particolarmente ESAUSTIVA 👏👏👏
Ho 75 anni e prendo il magnesio supremo sono ancora in salute faccio bene a prenderlo la ringrazio e la saluto
Io assumo il clorulo di magnesio
Ben spiegato.. grazie
:-)
Subito iscritto!
Ottima spiegazione e chiarimenti sull'importanza del magnesio
Grazie!!!
Grazie mi interessa ho anch'io mancansa di magnesio cerco si seguire i vostri consigli ho 85 anni scrivo Dalla svissera
Veramente Grazie proprio i miei sintomi Grazie. 👍💖
Bravi !!!grz dei consigli!
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Grazie dottoressa
Utilissime informazioni
Utili chiarimenti verso i nostri problemi che no sapevamo di cosa riguardasse il noleggio che ci sentivamo e no avevamo nessuna risposta al riguardo del !!
Caspita!
I sintomi dei crampi muscolari ai polpacci li ho spesso ultimamente e in effetti sono tornato a integrare il magnesio e tutto va per il meglio ora.
Istintivamente ho fatto la cosa giusta!
Ottimo video, molto utile!
Complimenti!
FINALMENTE UN VIDEO MOLTO UTILE E INTERESSANTE.GRAZIE.MAGNESIO ESTREMAMENTE NECCESSARIO PER LA NOSTRA SALUTE!!!!!
@@piaragazzi7420 , Grazie!
Controlla anche la vit.D
Bravissima grazie!!! 💋
Bene..grazie
Grazie milena
Video sintetico e interessante..👌
Beh che dire... Ottimo consiglio contro lo stato di stanchezza
Utilissimo! 👍
Grazie delle informazioni sul magnesio completo, vorrei sapere x quanto tempo va assunto, si può fare anche a periodi di intervalli?Grazie
1@0@
Sempre
¹6o
Condivido in pieno, BRAVA
Grazie per quanto tempo si può assumere 😊
Buongiorno dottoressa , a me hanno consigliato il magnesio x curare l artrosi al ginocchio , e giusto ? Grazie buongiorno
Grazie della chiarezza ma si può prende mattina e sera? "1cucchiaino in acqua tiepida ma per quanto tempo si può assumerlo?
Brava giusto om
Grazie
Grazie molto ILLUMINANTE..IO MANGIO IL FONDENTE..E NON HO CRAMPI..CHE ARRIVAVANO.DI NOTTE..E PRENDO INTEGRATORI.DI MAGNESIO..ORA NON PIÙ CRAMPI..MARISA DA VARESE..
Buongiorno ho visto il video sul magnesio, mi darebbe un consiglio su quale tipo acquistare, visto i tanti prodotti in commercio. La ringrazio infinitamente.
Buongiorno, io da 5gg prendo 4g di magnesio puro in polvere.
Seguo una dieta equilibrata data dalla dietologa.
Soffro di dolori cervicale e muscoli, ansia e stress.
Quindi ho pensato mi potesse aiutare, come fece anni fa.
Oggi però, mi sono svegliata con dolore al fianco sinistro persistente..siccome ho letto che può causare problemi anche serie.
Uguale anche io... Cervicale a bomba
Meravigliao!
Buongiorno Dottoressa, vorrei sapere se assumere magnesio, può aumentare la pressione.
Mia madre soffre di pressione alta, e quindi può assumere il magnesio?
Io invece porto la pressione bassa.
E' consigliabile assumere magnesio per entrambe?
Grazie
Io so che la pressione alta è una delle conseguenze della carenza di magnesio. Quindi a tua mamma sicuramente può fare solo che bene.
Posologia quotidiana? Si può confondere con tante posologie? Può aumentare lo stress? E disturbo del sonno
Brava come sempre 🥰Grazie 🙏 ❤️
Nuovo iscritto, mi stai cambiando la vita
buonasera senti io soffro della stanchezza alle gambe quando cammino pure questo sintomo fa parte della carenza di magnesio mi dia una risposta grazie
Buonasera dottoressa io lo prendo la sera va bene o si deve prendere la seragrazie
Se faccio il dosaggio e il magnesio risulta nel range, cioè non risulta carente, ha comunque senso integrarlo? Può aiutare ad alleviare problemi di stanchezza e sonno?
Penso abbia senso, prova a integrare x 1 mese
Che marca mi consigli
Ho quasi tutti i sintomi, ma, quanti mg di magnesio devo assumere al giorno per ripristinare il tutto? Per quanto tempo?
Bel video.
Non capisco. Perché. Però. Parli. Così. Quasi come. Se ci fosse. Un punto. Dopo ogni. Parola.
Io sono contenta del magnesio perché mi posso scaricare
Buongiorno dottoressa!
Io acquisto magnesio puro e faccio una soluzione con 1 LT.di acqua e 25 gr.di magnesio puro!!e ne bevo 100 ml al gg.e mi fa star bene soprat.ho regolarizzato la stitichezza! La mia domanda è ho un bimbo di 7 anni..che mangia poco... più che altro vuole sempre stesse cose..pane e pasta! Zero dolci...e soffre di stitichezza.
.potrei dare a lui questo magnesio? Se si in che dosi.grazie
brava 6
Grazie!!!
Graze
come si assume il magnesio cloruro in spray per il mal di testa?
Anche fascicolazioni alle gambe mi porta.... Ho fatto analisi e da lì si e visto
Dopo quanto si vedono gli effetti del magnesio?
per quanto si dovrebbe prendere il magnesio e potassio assieme?
Si può prendere se soffre di tiroide??
il magnesio supremo è un buon magnesio??
Parla in questo modo perché legge quello che deve dire.Poco naturale ma utile comunque.
Dottoressa Milena, dopo aver visto il suo video, con un po' di humor mi consenta una piccola battuta: in effetti sono spesso soggetto a irrigidimenti muscolari (anche stanotte per esempio, dopo andato a dormire senza cena e aver svolto un lavoro piuttosto pesante). Mi chiedevo però come mai stranamente in un altro muscoletto ben noto, ciò invece faccia più fatica a succedere... Colpa dell'età o del magnesio in esubero?.. 😄
Sono daccordo grazie. No acqua. Io.
Si può dare anche alle bambine di 12 anni ?
Parlano del magnesio pero cierto sonó piu típici non tutti si obsorvono bene, Piura informazione
🍀👏👏🍀
Perché non risponde ai commenti?
Qundo magnesio prendere é come assumere
si ma come mai a me fa dissenteria e anche a tutta la mia famiglia mi può dare risposta!grazie
Devi prendere magnesio di qualità, non scadenti super economici.. ci sono varie tipologie di magnesio, il citrato è ottimo ma è leggermente lassativo, se no ci sono altre tipologie che non influiscono su quell aspetto :)
@@oBluePandaO Grazie mille
Il magnesio e il potassio possano essere assunti da chi soffre di ipertensione?
Dottoressa scusi..meglio assumere il magnesio alla sera?..buona giornata..
Penso che non ci sia un orario specifico.
Meglio la sera mi pare gli integratori prima dei pasti, per dormire meglio prima di cena, tipo 15min prima
Meglio la sera perché favorisce il sonno
👍👋❣️
Come si prende il magnesio la sera mattinomi fa sapere
MA. PERCHè. PARLI. COSì.
Perchè legge.
😂
Sembra un po'la Marcuzzi 🙄
il magnesio di BIOS LINE NON FUNZIONA, PERCHè?
sarebbe invece importante prescriverne il dosaggio,io lo richiedo ma il medico non lo inserisce negli esami abituali
Si trova al supermercato. 2 cucchiaini al giorno
@@marcomanfrin1828 Intendeva nel sangue, il dosaggio per analisi...
Interessante. Tuttavia, ho una domanda da porvi in quanto in questo periodo sto prendendo ESOPRAL, per ridurre l'acidità. È un inibitore della pompa protonica, come Lei sa. Ho letto nel foglietto illustrativo che con l'assunzione di questo farmaco, il magnesio non viene assorbito bene dal corpo. Ma quanto non viene assorbito? Poco, mediamente o tanto? E siccome io avrei bisogno di magnesio in questo periodo, la domanda principale è: come devo fare, visto che sto prendendo esopral?
Se vuoi risolvere i problemi gastrointestinali,elimina tutto quello che e glutine.un saluto.
Ma. Perché si ostinano ancora a dare quei farmaci che rovinano lo stomaco?! Fortuna che la mia dottoressa è di un altra idea.
Se sono diabetica posso usare il
@@giovepluvio8835 o
L
uela sono io
😂❤
Avendo tutti questi sintomi è da un mese che lo prendo😅
Ciao. Occhio perché può essere carenza di vita.D, per cui ti consiglio di controllare anche quella, poiché taluni sintomi sono molto analoghi....
Infatti mi sono accorta di avere la vit.D a terra proprio!
Crea problemi ad una leggera ipertensione.
😀😀😀😀😀🍉🏖️☝️👇👈
Olio petrolio benzina e minerale ppi vinciri a barrese ci voli a nazionale!
L'IA assorbe magnesio.
Si può prendere magnesio chi e diabetico
Buonasera Elvira,
si consiglia sempre alle persone con diabete di consultare il proprio medico prima di prendere integratori di magnesio o qualsiasi altro integratore. Tuttavia, in generale, l'integrazione con magnesio può essere utile per le persone con diabete in quanto svolge un ruolo importante nella regolazione del metabolismo del glucosio e dell'insulina.
Inoltre è importante tenere presente che alcuni integratori di magnesio possono contenere zuccheri aggiunti o altri ingredienti che potrebbero influire sui livelli di zucchero nel sangue. Per questo motivo, è importante scegliere con attenzione un integratore di magnesio senza zuccheri aggiunti.
Amore io sto avendo troppo grampo il tutta la partes o mio corpo io no dormo la notte 🌙 grazie 🤩 amore 🥰 bj 😘 io anche no dormire 🛌 niente ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️grazie
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Ok io ce li ho tutti🤦
In più sono ipotiroidea.