నీరసాన్ని తగ్గించి బలాన్ని పెంచే 5 ఆహారాలు | Best Healthy Foods l Nuts | Manthena Satyanarayana Raju

[@tejesh3195]

Sir very nice advice

[@Healthmantra]

So nice of you

[@VenkataraoMaddineni]

​@@Healthmantra ❤❤❤❤❤

[@chintalasiddamma4184]

​@@VenkataraoMaddineniETF d to

[@rameshpalagiri742]

Food కూడా కారం, ఉప్పు, ఆయిల్ లేకుండానే thisukuntunna సార్

[@rameshpalagiri742]

Sir సలహా చెప్పండి సార్

[@srinivasogeti2216]

పేదవారి గురించి,పేదరికం గురించి మాట్లాడటాన్ని నామోషీ గా భావించే ఈ కాలం లో.. ఇంత బాగా ఆలోచించే రాజు గారికి నా హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు...

[@MohanMohan-sq3pu]

Superb bro

[@srinivasogeti2216]

@@MohanMohan-sq3pu tq anna

[@jesusismyhero2961]

Baga chepparu...nice

[@duggiralamahesh1024]

Super

[@talasusrinivas3755]

Good idea

[@nirmalae9303]

ప్రజల ఆరోగ్యం గురించి చాలా శ్రద్ధగా చెబుతున్నారు చాలా చాలా కృతజ్ఞతలు గురువుగారు

[@ranjithmuta1109]

మాలాంటి పేదవారికి అతి తక్కువ ఖర్చులో ఎక్కువ శక్తి తెలియజేసినందుకు
కృతజ్ఞతలు సార్

[@Naresh-ug2yd]

Sajja pindi lo two teaspoons Yeast (Tavudu) and umpa ravva kalipi dosa chesukuni tinali ee sajj dosa health ki Chala manchidhi

[@veerabhadratenela8132]

గురువు గారు మీ వీడియోలు చూస్తుంటాను చాలా చక్కటి వివరణ మాకు ఎంతో ఉపయోగ పడుతుంది మీరు మరిన్ని విషయాలపై వీడియో చేయడం ద్వారా కరోన కాలంలో ప్రజలకు మరింత సమాచారం అందిస్తారని కోరుతున్నాము

[@saichandrasekhar2024]

మా మనసును దోచేస్తున్నారు మంతెనగారు 🥰🥰🥰

[@deepudevireddy60]

1.pallilu
2.pacchi kobbari
3.karjuram
4.nuvvulu
5.pucchakai ginjalu

[@rekharani7404]

Thanks SAR

[@khajavali.shaikh2841]

Thank you so much sir 👌👍

[@darshanamnagaraju3039]

S

[@mohank5967]

థాంక్స్

[@shankarrsp6000]

Soya beans

[@jyothijyothi8335]

మిరు పెదవారి గురించి హడ్ వర్కర్స్ గురించి రెండు ఆలోచనలో పెట్టుకొని ఇచ్ఛినా సలహా చాలా చాలా గొప్పది మీ ఆలోచనకు పదాబి వందనం

[@avulayellaiah3547]

చాలా చాలా సక్కగా వివరంగా చెపర్ సార్ మీకు ఏని నమస్కారాలు పెటిన తకువా ఆరోగ్యానికి మంచి ప్రొటీన్లు
ఎక్కువగా ఉండే ఆహారం 💯✅👍 ,ఈ కాలం సుక 🥃ముక🐔🐓🐏
ఎకువ బాలం అని అంటున్నారు
కరక్ట్ కాదు 🖐️సార్ చేపేది చాల నిజం నిజం నిజం 👍

[@venkatakrishnaiaha3112]

Thank yu sir for giving this 5 items for healthy of our body thanks for us sir

[@listenupbeats3934]

Jai shree krishna 💯💯💯🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤝🤝🤝👌👌👌👍👍👍💘💘💘🫡🫡🫡

[@craghavendra3965]

Edi emanna gaani
Nuv cheppe aaharaala valla
Muga jeevaala pranaalanu nilabaduthunnai raaju gaaru tq

[@Komalicute]

1.verusenaga gullu
2.kobari
3.karjura
4.thella nuvuulu
5.pucha ginjalu papu
6.soya beans..

[@sriphotoline3468]

thanks so much

[@nimushakavisuryanageswarar8867]

చాలా ఉపయోగకరంగా చెప్తున్నారు సార్, మీకు రుణపడి పోతున్నాం, థాంక్ యు వెరీ మచ్ సార్

[@ChundiRajitha]

Very good information. Best alternative source, sir. U told really well. Thank you very much. We will definitely follow yours advice ❤😊

[@ANILKumar-ud2dn]

Thank you Doctor gaaru ❤️❤️❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@balajipiddireddybalaji6658]

ఆరోగ్య ప్రధాతకు అభివంధనం 🌹🌹🙏🙏🙏

[@rebelvenu1433]

Raju garu nenu daily ground nuts tintunnanu result superb gaa vachindi nenu six pack kosam try chestunnanu 10years nunchi raledu kaani recent 3months nunchi ground nuts tintunnanu result superb gaa undo Inka continue cheste guarantee gaa vastundi I'll trust you sir thank you for ever sir...

[@saraswathi.k9457]

Ayya meeku vandhanalu,,,,

[@chepyalamallesham3847]

ఒక పెద్దవారి గురించి తక్కువగా ఉండే పోషకాలు ఎక్కువగా వున్న పోషకాలు ఇచ్చేపౌష్టికాహారం గురించి మంచి ప్రాధాన్యత ఇచ్చి నందుకు మీకు నావృదాయపూర్వకంగా ధన్యవాదాలుములు.🙏

[@thimmappadinigel5325]

Thank you very much Raju sir great information 🙏🤝sir.

[@nnchannel8918]

వేరుసెనగ,పండు కర్జూరం, నువ్వుల లడ్డు, పుచ్చ విత్తనాలు, సోయాబీన్స్ విత్తనాలు

[@Jayanthi-i8q]

Hi rajugaru Naku nathi problem soo adi slove chaydniki am ana tip chepara

[@prasaddarling4147]

పల్లీలు,పచ్చికొబ్బరి,తెల్ల నువ్వులు,పుచ్చగింజలు,సొయా చిక్కుడుగింజలు సూపర్ సర్.

[@joshuatadi807]

Chala baga idea icharu malanti vallaki meeku chala thanks sir

[@dnagarajureddy2866]

సూపర్ గా చెప్పారు సార్ వెరీగుడ్

[@kodamramesh9973]

చాలా బాగా చేప్పారు.మాంసానికి మద్యానికి ఇతర దురలవాట్లకు పేట్టే ఖర్చు ఆరోగ్యం కోసం పేట్టoడి .

[@kodamramesh9973]

ధన్యవాదాలు

[@latha344]

Coconut milk thagithe bettera? Lekapothe coconut thisukunte bettara cheppagalara?

[@sailaharibasavaraju327]

Edhina better eh. In fact direct ga tinte chala manchidhi. Vantalo vadataniki coconut milk vadacchu

[@PraveenKumar-mh9gr]

Miru cheppevi anni super Health Tips.ThanQ Sir

[@monditokayashoda88]

Tq sir naku health bagalenappualla me tips a use chestanu thondharaga relief istunnae tq so much sir🙏

[@ganuradha8464]

Suppar sir

[@Varanashi.1967]

Good information

[@sayedmustaq2109]

Good morning sir Black deeds gurinchi explain cheyandi

[@chandralekhs4869]

Manthena Satyanarayana jee
Advice is easy to follow & solve health problem.

[@shaikshareef1528]

Great job sir

[@MadhulathaMudraboina]

Chala baga chepparu sar

[@nagajyothi7706]

Dhanyavadalu doctor garu
Padhavari ki pcod problem, pregnancy ki machi dhari chapandi doctor garu

[@Ik36258]

మీరు కలియుగ దైవం సర్...

[@MohanMohan-sq3pu]

Yes bro

[@rongalanarayana3281]

Ha

[@mandanakkabrahmasiva2248]

Very thanks sir, pedavari financial problems ardam chesukuniii chepinandukuuuu

[@varun722]

చాలా బాగా చెప్తున్నారు సార్

[@kukatlasunitha482]

Very nice this is work ING. Wait gain. Really danyavadulu sir meeku

[@apjkalam6460]

Hi madam

[@Healthmantra]

ప్రముఖ ప్రకృతి వైద్యులు మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారు ఏయే ఆరోగ్య సమస్యలపై సూచనలు, సలహాలు అందించాలో కామెంట్ చేయండి. ఈ వీడియోపై మీ అభిప్రాయాలను తెలియచేండి. డాక్టర్ మంతెన సమస్యతనారాయణ రాజు గారి బరువు, థైరాయిడ్, మోకాళ్ల నొప్పులు ఇతర సమస్యలపై సూచనలు సలహాల PDF ఫైల్ కోసం మీ ఫోన్ నెంబర్ ను కామెంట్ చేయండి. ఛానెల్ ను సబ్ స్క్రైబ్ చేయండి. వీడియో లైక్ చేయండి. షేర్ చేయండి. ధన్యవాధాలతో....

[@muralipotnuru441]

9441196052

[@vadlakondamadhukar1499]

9000267932

[@Naidu.]

6301374834

[@rsreenivasulursreenivasulu1312]

9177570063

[@sravaniv1974]

9246694695

[@akhileshakhi8874]

I salute sir.. Ur helping lot.....

[@jeldivimala1065]

Thank you sir valuable information 🙏

[@punithroyal7139]

Hi

[@PBalaji-n7p]

మాలాంటి మధ్యతరగతి వాళ్లకు ధన్వంతరి సార్ మీరు🎉

[@janakirammada6411]

మీకు నా హృదయపూర్వక ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు

[@banothpapa2530]

ధన్యవాదాలు సార్

[@addaguduru.srinivassrisri8923]

Thnq so much sir.

[@sunitha3120]

Thank you sir for your information but motton kg800 andi

[@rameshvemuru6841]

Sir namasthi e video lo cheppina food mothanni day mottaniki plan chesi tinavacha

[@anand_telugu_gamer_official]

God bless you Doctor 🙏

[@mohdmahemood951]

Cool ga chepparu sir gud👏👏🍎🍇🍒🍊

[@ravisekharpatnaik2608]

Great sir !! Chala clear ga చెప్పారు sir !!

[@pramodchintawar7920]

మీరు చెప్పే ప్రతి విశయం‌ విలువైనది ఎంత పాటిస్తే .....అంత లాభం........
విని వదిలేస్తే .........అది మా ఖర్మ.....

[@padmamapadmama329]

❤😂🎉😢😮😅😊

[@naturemurali7331]

Save food save water save power save fuel save paper save trees save ozone save nature save life save Earth stop pollution

[@surapallikarthik5916]

Wow nice

[@sandhyak5016]

Thank you verymuch sir

[@dattajv]

Sir
Kindly explain through your video if eating sprouts and soaked nuts every day increases cholesterol levels.

[@allampallimanikanta8408]

Your my God sir 👏🙏💯

[@naturemurali7331]

My favourite doctor God and Guruji Dr Msr sir

[@jagadambadsouza9370]

Thinking of poor in ur videos is very touching.

[@subbuguptha5924]

Meeru kanipinche devudu sir pedavalla arogyam kosam cheptunnaru thanks

[@RavindraKumar-jt2iy]

Wow healthy

[@mohinigandu772]

Inta Manchi salaha cheppinnaduku chala thanks sir

[@pallavireddy9985]

Thanks so much to Mantena satyanaraya raju garu!!! Your service to society is very much appreciated. I am having chronic allergies and I called a number given in one of the videos from United States and a doctor named Hemalatha picked the call and explained me how can I cure my disease! I am just amazed and will follow the diet and hoping the best.

[@indupriya8104]

Which number sister can u give it to me please.

[@hifriends3607]

God bless you
Hatsf

[@pallavireddy9985]

9848021122

[@indupriya8104]

Thank u sis ....

[@grown_high]

@@pallavireddy9985 8074485120

[@sujathanagavarapu6714]

థన్యవాథములు గురువు గారు

[@nallagondasureshkumar4474]

Tq sir.Meru bagundali sir.

[@ramaseshugoud]

🙏 ...no words

[@saitheja2670]

Thank you so much sir🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@SantoshKumar-fv4bb]

Sir no words.. హ్యాట్సాఫ్

[@srikanthyerram9954]

Dhanyavamulu sir 👏👏👏

[@manthapuriramadevi5797]

Very nice sir

[@kodumurimurali6076]

Dry cough taggalante em cheyyali sir

[@aravindeswara2176]

Cough cheyyadam maneyandi

[@tagoreramscomedy]

Thank you sir for this valuable information

[@pidaparthisrinivas7780]

Thank you very much for your valuable inputs. less amount with high energy/ calories food. I will follow from today.

[@yuvasenadreams8375]

Eye infection gurinchi cheppandi raju garu...

[@జలలతజ]

Manasumamata

[@ch.balaraju163]

I had not seen any person as well as You. You Are doing well as real naturopathic DR. Nice thanks you Sir

[@rajuthogaru1287]

చాల బాగా చెప్పారు 🙏

[@Queenruthvika3]

Thanks for in formation

[@venkatadhana2118]

షుగర్ వున్నవాళ్ళు పల్లీలు (colastral) కొబ్బరి తినవచ్ఛా

[@koushikpadidela5354]

Yes

[@prameelamalli8399]

Meeru cheppinavi annishugar vunnavallu tinavacha

[@BalmoorGouri]

Okay sir thank you so much

[@manamhindulammanambandulam4181]

దేవుడు మా రాజు గారు దేవుడు

[@laxmeraj]

పిల్లల ఎదుగుదల (10 సం" లోపు) గురించి చెప్పండి గురువుగారు..

[@nmercymercy9372]

Good evening sir

[@nmercymercy9372]

Doctor

[@nmercymercy9372]

My sister health problems

[@nmercymercy9372]

Every month period over bleeding

[@nmercymercy9372]

Nonstop bleeding Andi she became very week andi

[@pasalabhargava1832]

Sir mee Age chapndi

[@subbu0095]

Just 88

[@pulukurivenkatarao2514]

Meeru devudu vi sir🙏🙏🙏🙏🙏

[@dharamallasaritha2855]

Chala baga cheptharu sir meru

[@janupottiforever9457]

Naku Chala days nunchi health baledhu Dani karanam annam thinadam ledhu naku kallu Chala noppi GA avtundhi edhi tagali antte yemi chyiali please reply

[@derangulasreelakshmisreela6099]

Hii andi I'm wellness coach Sree Lakshmi nenu miku help cheyali anukuntunanu miru seriously mi problame epudiki me problems tho supper avuthunte meru Naku call me mam miku help fulga vuntanu belive me madam na dp check cheyandi number vuntundi call cheyandi mam bilive me

[@jhancishekar9431]

Thanks ❤

[@kurmapuramanajee3440]

SAAR, DOCTOR GARU, MEERU NAA HEART PROBLEM KI MNG VEG JUICE, EVG EARLY DINNER WITH FRUITS CHEPPARU., ILAA CHESANU, MANCHI RESULTS VACHINDI, THQ SIR, NIJAMGAA MEERU DEVUDU SAAR,

[@rameshkambala2392]

Very important message......

[@rameshkambala2392]

Thanks very much sir...

[@chittibabukollumalla2435]

వేరుశెనగ పప్పు వలన కొంత మందికి దగ్గు వస్తుంది.పరిష్కారం చెప్పండి.

[@sweethoney3754]

nanabetti thinte daggu raadu.pachchivi thinte vasthumdi.

[@charan.k7300]

Neelam master
మీరు చెప్పిన ఆరోగ్యసూత్రాలు చాలా విలువైనవి.కాని కేవలం బలంకోసమే ఆహారపదార్ధాలు తినంకదా.కొన్ని రుచికోసం తింటాం.మనిషి ఎప్పుడూ జిహ్వచాపల్యం తీర్చుకోడానికే అధిక ప్రాధాన్యం ఇస్తాడు.

[@muralipotnuru441]

🙏🙏🙏

[@ramk4080]

నమస్కారం రాజు గారు. మగవారు సోయాబీన్ గింజలు తినకూడదు అంటున్నారు. శుక్ర కణాల సంఖ్య తక్కువ అవుతుందని చెబుతున్నారు. ఇది నిజమేనా

[@madhavich14]

Nijam kadhu

[@ramk4080]

Avuna, thankyou medam

[@Telugukids721]

పల్లీలు తింటే gass వస్తుందంట నిజమేనా

[@RAMREDDYization]

Starting 15 days alane avthundhi .But tharvatha adjust avthundhi ..Idhi naa personeel experience tho chepthunna

[@manthenaarogyalayam2500]

జీర్ణశక్తి సరిగా లేని వారికి మాత్రమే గ్యాస్ అధికంగా వస్తుంది అలాంటి వారు డాక్టర్ రాజు గారు చెప్పిన ఆహారాన్ని కొద్ది కొద్దిగా తీసుకుంటూ అలవాటు చేసుకోవచ్చు క్రమేణా మోతాదు పెంచుకోవచ్చు

[@narenderak6097]

Meeru Devudu sir.

[@MohanMohan-sq3pu]

Yes bro

[@srinivasaraovanacharla8132]

Chala Baga cheporu sir pedavarini drustilopettukuni ade balanniche pappuluni cheppinaduku

[@telugudna3296]

Good suggestions sir

[@pavanikrishna8494]

Tanq for suggestions sir elantivi maku andinchalani korukuntunnam sir🥳🥳

[@DhanaLakshmi-il2be]

Pillalu talivitatalu paragadaniki tipis chappandi.good food kids.

[@apjkalam6460]

Hi madam

[@kishithadivyanka2305]

Namaste sir me salahalu Chala varaku useful .meru dayachesi Corona vishayam lo Kuda video cheyandi

[@laxmanmethukulaxmanmethuku9455]

Dhanyavadalu guru ji