Como lidar com as próprias emoções - Inteligência Emocional

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Nesse vídeo você vai aprender o que é inteligência emocional, e como ela pode te ajudar a a lidar com as suas emoções de forma efetiva e de forma saudável. Inteligência emocional é hoje considerada a inteligência mais importante, pois é a que nos ajudar a vencer os desafios da vida com sucesso.
Inteligência emocional faz com que a gente lide com as nossas emoções de forma efetiva e de forma saudável, tanto nos relacionamentos como no trabalho. A inteligência emocional se popularizou depois da obra de Daniel Goleman, a famosa inteligência emocional.
Nesse vídeo você vai entender o que é inteligência emocional, qual o seu significado, e também vai ver algumas dicas de como começar a desenvolver a sua inteligência emocional.
Link do vídeo: • Como lidar com as próp...

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Parabéns pelo vídeo curto e objetivo.
Por favor poste mais vídeo sobre inteligência emocional, e controle das emoções!

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