"Allenamento Esplosivo: Sconfiggi le Braccia a Tendina in Pochi Minuti al Giorno"

[@cicciopacco367]

OTTIMO esercizio, BRAVA

[@TizianaFitnessStyle]

Grazie ☺️

[@giovannagaregnani1002]

Grazie buona giornata ❤

[@TizianaFitnessStyle]

Ciao oggi ultimo allenamento della sfida

[@giovannagaregnani1002]

@@TizianaFitnessStyle ok grazie ci sarò

[@Marti2005Mariti]

Grazie Tiziana! Certo un'altra sfida sarebbe molto gradita :-*

[@TizianaFitnessStyle]

Ciao grazie a te ! Appena posso la preparo 💪

[@Marti2005Mariti]

@@TizianaFitnessStyle con tutta calma tanto ci sono tantissimi esercizi ❤️

[@lilianaandrei2726]

Super..grazie

[@TizianaFitnessStyle]

Buongiorno ☀️

[@antoniacianciola4125]

grazie,fantastici esercizi

[@TizianaFitnessStyle]

Grazie 😘

[@giuseppinabianco3812]

Bravissima

[@TizianaFitnessStyle]

Grazie ☺️

[@katiusciarusso5927]

Arrivati anche qui...Fatto anche l' ultimo, ma solo piegamenti....

[@TizianaFitnessStyle]

Va benissimo ☺️

[@MariaDelCarmenGilCaldito]

😅

[@TizianaFitnessStyle]

Buongiorno ☀️

[@algodistrofiamio4960]

Si sente malissimo la spiegazione.....

[@TizianaFitnessStyle]

Ciao ho controllato e non mi sembra ☺️

[@patriziasarracino]

ciao, l'ultimo lo cambio, di sicuro non riesco

[@TizianaFitnessStyle]

Ok ! Domani ultimo giorno

[@sabrinacarbone6152]

Poi continiamo? ❤

[@algodistrofiamio4960]

Intendiamo voce lontana

[@TizianaFitnessStyle]

Ok , purtroppo non avevo messo il microfono ☺️prova questo th-cam.com/video/m4HGtNQ745Q/w-d-xo.htmlsi=T4QgI7ZF5vEVoWZI