Cum sa pui masa musculara ca incepator - Strategie si sfaturi generale

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 181

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Masa musculara rapid, pentru incepatori!25:14Masa musculara rapid, pentru incepatori!
Masa musculara rapid, pentru incepatori!Marius Mitrache
มุมมอง 46K
Bulking ( lean vs dirty ) & Ce procentaj de grasime ar trebui sa ai tot anul.17:41Bulking ( lean vs dirty ) & Ce procentaj de grasime ar trebui sa ai tot anul.
Bulking ( lean vs dirty ) & Ce procentaj de grasime ar trebui sa ai tot anul.Marius Mitrache
มุมมอง 50K
Meniu de 2500 Kcal pentru Masă Musculară | Crește Masa cu Buget Minim22:24Meniu de 2500 Kcal pentru Masă Musculară | Crește Masa cu Buget Minim
Meniu de 2500 Kcal pentru Masă Musculară | Crește Masa cu Buget MinimFitness Nation
มุมมอง 30K
SLR+ New Tracer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft00:27SLR+ New Tracer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoft
SLR+ New Tracer.Who needs this for Christmas? #toys #gelblasters #gelblasterguns #airsoftLKCJ
มุมมอง 1.8M
ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียง1:09:37ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียง
ลือสนั่น อีก 2 วัน “หมายจับ” มาแน่ เรื่องนี้งานใหญ่ อาจมีใคร “ถอดเสื้อครุย” ? #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 671K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/20242:01:01ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 04/11/2024True4U
มุมมอง 77K
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น00:49ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้นBAN GU ENG
มุมมอง 284K
Creste Mai Usor In Masa Musculara | Tehnici pentru Depasirea Stagnarii26:21Creste Mai Usor In Masa Musculara | Tehnici pentru Depasirea Stagnarii
Creste Mai Usor In Masa Musculara | Tehnici pentru Depasirea StagnariiFitness Nation
มุมมอง 12K
PRIMUL MEU Q&A ! | Ep.115:22PRIMUL MEU Q&A ! | Ep.1
PRIMUL MEU Q&A ! | Ep.1Marius Mitrache
มุมมอง 2.8K
Ce carbohidrati sa mananci pentru masa musculara?13:39Ce carbohidrati sa mananci pentru masa musculara?
Ce carbohidrati sa mananci pentru masa musculara?Marius Mitrache
มุมมอง 55K
Top 10 motive pentru care nu cresti in masa musculara!21:48Top 10 motive pentru care nu cresti in masa musculara!
Top 10 motive pentru care nu cresti in masa musculara!Marius Mitrache
มุมมอง 76K
❓De ce stagnezi❓ Continua sa progresezi in masa musculara❗ Depaseste "platourile" la antrenament❗27:14❓De ce stagnezi❓ Continua sa progresezi in masa musculara❗ Depaseste "platourile" la antrenament❗
❓De ce stagnezi❓ Continua sa progresezi in masa musculara❗ Depaseste "platourile" la antrenament❗Marius Mitrache
มุมมอง 32K
Grupe deficitare - Ep.4 - Piept24:44Grupe deficitare - Ep.4 - Piept
Grupe deficitare - Ep.4 - PieptMarius Mitrache
มุมมอง 58K
Cum sa faci Incarcare Progresiva pentru Masa Musculara!18:08Cum sa faci Incarcare Progresiva pentru Masa Musculara!
Cum sa faci Incarcare Progresiva pentru Masa Musculara!Fitness Nation
มุมมอง 73K
Meniu Complet de 2100 Kcal cu doar 100 Lei pe Saptamana17:55Meniu Complet de 2100 Kcal cu doar 100 Lei pe Saptamana
Meniu Complet de 2100 Kcal cu doar 100 Lei pe SaptamanaFitness Nation
มุมมอง 157K
CATE REPETARI TREBUIE SA FACI?15:01CATE REPETARI TREBUIE SA FACI?
CATE REPETARI TREBUIE SA FACI?Fitness Nation
มุมมอง 46K
ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytree00:51ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytree
ลองทำเยลลี่หมีกัมมี่แบร์แช่แข็ง เยลลี่หมีกรอบ frozen gummy bear #chengandrock #luckytreeCheng and Rock
มุมมอง 680K
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ติมอร์ พบ ไทย2:15:25ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ติมอร์ พบ ไทย
ถ่ายทอดสด l ฟุตซอลชิงแชมป์อาเซียน 2024 l ติมอร์ พบ ไทยช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 390K
เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่อง00:52เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่อง
เบ็นได้ออมนิทริกซ์มายังไง #ben10 #ben10omniverse #เล่าเรื่องStar Fall
มุมมอง 501K
สรุปอะไรอยู่ในกระเป๋า 😨 #pangboych #แป้งบอย #ตลก #meme #shorts (cr.Adeola.mkhari)00:14สรุปอะไรอยู่ในกระเป๋า 😨 #pangboych #แป้งบอย #ตลก #meme #shorts (cr.Adeola.mkhari)
สรุปอะไรอยู่ในกระเป๋า 😨 #pangboych #แป้งบอย #ตลก #meme #shorts (cr.Adeola.mkhari)PangBoyCH
มุมมอง 50K
爸爸妈妈冷战，没想到儿子直接一脚把爸爸踢下了床，太好笑了！#萌娃#funny#cute00:20爸爸妈妈冷战，没想到儿子直接一脚把爸爸踢下了床，太好笑了！#萌娃#funny#cute
爸爸妈妈冷战，没想到儿子直接一脚把爸爸踢下了床，太好笑了！#萌娃#funny#cute小童童成长记
มุมมอง 2.4M
The result - backstage 😏🩸 (fake blood)00:17The result - backstage 😏🩸 (fake blood)
The result - backstage 😏🩸 (fake blood)Andrey Grechka
มุมมอง 25M
Medley เพลงร็อก Halloween - ศิลปิน Retrospect, Sweet Mullet, Lomosonic, Bomb at Track「#genieSeason」18:59Medley เพลงร็อก Halloween - ศิลปิน Retrospect, Sweet Mullet, Lomosonic, Bomb at Track「#genieSeason」
Medley เพลงร็อก Halloween - ศิลปิน Retrospect, Sweet Mullet, Lomosonic, Bomb at Track「#genieSeason」Genierock
มุมมอง 1.1M
“อ.ช้าง” เช็คดวงทุกราศีส่งท้ายปีมังกรทอง! | โหงวเฮ้งคนโกงเป็นแบบนี้!!! | 3 แซ่บ (Full) 1 พ.ย. 6741:51“อ.ช้าง” เช็คดวงทุกราศีส่งท้ายปีมังกรทอง! | โหงวเฮ้งคนโกงเป็นแบบนี้!!! | 3 แซ่บ (Full) 1 พ.ย. 67
“อ.ช้าง” เช็คดวงทุกราศีส่งท้ายปีมังกรทอง! | โหงวเฮ้งคนโกงเป็นแบบนี้!!! | 3 แซ่บ (Full) 1 พ.ย. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 177K