Yogapass: Stretcha och stärk kroppen

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 24

  • @ulrflo1620
    @ulrflo1620 4 ปีที่แล้ว +1

    Tack för ett bra pass! Är helt nybörjare på yoga men känns jättebra, tydliga instruktioner och spännande övningar.

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  4 ปีที่แล้ว

      Tack för din kommentar. Så kul att mitt sätt att undervisa passar dig.

  • @erikahedberg6074
    @erikahedberg6074 6 ปีที่แล้ว +1

    Himla bra och fint pass! Är så glad att jag hittat in till din kanal då mina problem med ryggen har blivit mycket bättre efter ett års yoga. Tack!!!

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  6 ปีที่แล้ว

      Härligt att läsa att du mår bättre med hjälp av yogan.

  • @catglim
    @catglim 2 ปีที่แล้ว +1

    Tack för första passet! Jag gillar att du är så beskrivande vad gäller tekniken, det hjälper mig mycket. Ser fram emot att köra hela serien :-)))

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  2 ปีที่แล้ว

      Så roligt att höra att du gillar det! 🙏🏻❤️

  • @yaminabendahmane2278
    @yaminabendahmane2278 3 ปีที่แล้ว +1

    Tack verkligen en genomkörare fint♥️

  • @camillajacobson2377
    @camillajacobson2377 9 ปีที่แล้ว +1

    Tack för dagens pass, jättebra. Jag ligger några dagar efter med 21-dagars men jag märker att kroppen har saknat yogan.

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  9 ปีที่แล้ว

      +Camilla Stengren Härligt att kroppen tycker om yogan. 21-dagarmedyoga kan du börja med när som helst så du ligger egentligen inte efter utan precis i din takt. Ge inte upp och fullfölj alla dagarna! Lycka till och hör gärna av dig igen (jag blir jätteglad av kommentarer ;-)

  • @violettedanielsson6421
    @violettedanielsson6421 4 ปีที่แล้ว +1

    Tack det var skönt. Passar bra för mig som är 70+, vågar inte gå till gymet där det vanligtvis också finns yogapass. Fint att kunna göra det hemma.

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  4 ปีที่แล้ว

      Så kul att det passar dig! Var rädd om dig.

  • @Bettinasblad
    @Bettinasblad 6 ปีที่แล้ว +1

    Okej, jag är på! Nu är första passet avklarat.Känns så skönt nu efteråt. Svinjobbigt under tiden, och så hade jag svårt att förstå hur jag skulle ha kroppen. Skulle behöva ett ultralångsamt nybörjarpass, ha, ha. Det här känns som en fin start inför kvällens ridlektion. Så underbart av dig att bjuda på det här!

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  6 ปีที่แล้ว

      Tack. Så härligt att du uppskattar mina filmer. Det finns nybörjarpass också på kanalen om det kan vara ett stöd för dig. Ja yoga och styrka är bra komplement till ridningen.
      th-cam.com/video/7nHGuPbz6EI/w-d-xo.html

  • @22annarella
    @22annarella 9 ปีที่แล้ว +1

    Tack för ett jätte skönt pass!

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  9 ปีที่แล้ว

      +22annarella Tack för att du återkopplar. Det ger mig energi att vilja göra fler videos!

  • @QueenOfKalledal
    @QueenOfKalledal 9 ปีที่แล้ว +1

    Tack för dagens pass :-)

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  9 ปีที่แล้ว

      +Viktoria Jokela Almgren Glad att du tyckte om den!

  • @Chammychan1
    @Chammychan1 9 ปีที่แล้ว +1

    Tack så jättemycket för dagens pass. :D Det var super härligt och min rygg knacka till mer än en gång där jag känt att en låsning börjat bilda sig. Jättehärligt när de släppte :)
    Både mamma och jag är tacksamma för dina videos så vi kan tillsammans, minst 1 gång i veckan, kan träna något som passa oss båda. :D
    Det ska bli kul att följa din 21 dagars tränings program ;)
    Jag delar din videio på face ;D

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  9 ปีที่แล้ว +1

      +Chammychan1 Tack så mycket fina du för kommentaren. Så glad jag blir att yogan hjälper dig fysiskt men också att det ger dig och din mamma ett gemensamt intresse och stärker era band till varandra.

  • @sandraolsson1532
    @sandraolsson1532 8 ปีที่แล้ว +1

    Jag är med på 21 dagar med yoga, men jag tar det i min takt.
    Mina söner fick en läsutmaning i julklapp (30 minuter i 30 dagar) så jag gav mig själv en egen yoga-julklapp. Tack!

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  8 ปีที่แล้ว

      Coolt! I like it! Hmm...den där läsutmaningen till dina söner kommer jag nog ge mina söner också! ;-)

  • @magnusarnesson254
    @magnusarnesson254 9 ปีที่แล้ว

    Hör bara din röst i ena högtalaren i de flesta av dina videoklipp. Lite synd då de i övrigt är väldigt bra.

    • @YogamalaSweden
      @YogamalaSweden  9 ปีที่แล้ว

      +Magnus Arnesson Tack för input. Jag är yogalärare och självlärd vad gäller inspelningsteknik...