วิ่งสำรวจเส้นทาง Bangsaen10 2024 ระยะ10K พร้อมทั้งบอกจุดบริการต่างๆ

[@user-kl2ox4pq9o]

ขอบคุณครับ

[@therunningboy168]

เจอกันนะครับ

[@user-so5vl4fl3m]

ขอให้ได้น้องลิงนะคับ

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากกครับบ จับลิงตัวเล็กสุดก่อนครับ🥰

[@user-cf5vz9ht1e]

เจอกันค่า บอย 🥰

[@therunningboy168]

เจอกันครับบบ✌✌🥰

[@bbc3814]

สวัสดีบอย

[@therunningboy168]

สวัสดีครับบ☺☺

[@koontakatoon6706]

ขอบคุณคร้าบ รายละเอียดดีมากเลย เหมือนตอนที่ไปเจอบอยที่สีชัง ได้ขอบคุณสำหรับเส้นทาง บางแสน 42 ที่ลงได้ละเอียดมากทำให้รู้เส้นทางโดยตลอดทั้งที่ไม่เคยได้มาวิ่งกก่อนเลย 🙂🙂🙂

[@koontakatoon6706]

เที่ยวยุโรปให้สนุกนะครับ

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากๆเลยครับบบ 💖💖💖

[@sukanyayimtian8680]

พี่บอยคะ อยากได้เสื้อคะ สั่งทางไหนคะ 😊😊😊😊😊😊😊

[@therunningboy168]

พักเพจ Fb ชื่อ Therunningboy ได้มั้ยครับ เสื้อกล้าม บอยทำเพื่อมาอยู่ครับบ🥰

[@user-nn2rg3ys9x]

บางแสน10 ครั้งนี้ต้องรอดดดดด

[@therunningboy168]

สู้ๆครับบ✌✌💖

[@teerapongsungseekaew5895]

สอบถามหน่อยครับ สมัครยากมั้ยครับ พอดีเพ่งหัดวิ่ง อยากลองดูบ้างครับ

[@therunningboy168]

ยากนิดนึงต้อง ล๊อตโต้ครับ แต่ใช้เงินแก้ปัญหาได้สมัคร vip ครับ แต่ได้ของเยอะนะครับ กระเป๋า เสื้อ ข้าว ครับ ☺️☺️

[@teerapongsungseekaew5895]

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ

[@boonmaipetcharit642]

เชียรครับเฮียเป็นเหมือนกันเลยครับกิโลสุดท้ายแต่ดูมันไกลๆๆจริงๆๆคิดว่าเป็นเฉพาะผมนี่แหละเสน่ห์ของแทร์ใครยังไม่เคยลงมาลองนะครับติดตามเฮียบอยไว้มีสาระดีๆๆตลอดนะครับ

[@therunningboy168]

เนอะไกลจริงๆครับ ทางตรงสุดท้ายย ขอบคุณมากๆเช่นกันนะครับ ที่ให้กำลังใจกันตลอดเลยครับบ 💖💖

[@huagreat14]

มีประโยชน์มากสำหรับคนไม่เคยมาดูไว้เป็นไกด์ไลน์ได้เลยครับ❤

[@therunningboy168]

💖💖💖💖

[@thanamethcharuthanakiat3041]

ถ้าปกติเดินอย่างเดียว pace 11-12 จะเข้าทัน cut off มั้ยคะ ลงงานวิ่ง 10 กิโล ที่งานบางแสนครั้งแรกค่ะ

[@therunningboy168]

ซักเพซ 10 เดินเร็วๆน่าจะทันสบายๆครับบ😊

[@user-hf5rd4dm8z]

ขอให้ได้sub40ไให้ด้ลิงท้อป100เนาะ 🐒

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากกครับบ 🥰🥰

[@doggykingdom857]

อยากทำ sub50 ที่นี้ ผมทำไมไ่ด้ซักที ่อ่อนซ้อม >

[@therunningboy168]

ปีนี้เอาใจช่วยนะครับ คุมเพซช่วงต้นดีๆ ให้เหลือแรงช่วงท้าย สนามนี้มีเนินเปิดแรงจะหมดแรงช่วงเนินได้ครับ ส่งใจเชียร์ครับ

[@doggykingdom857]

@@therunningboy168 ขอบคุณครับ! ผมจะลองแผนนี้ดู คุมต้นเกมดีๆ จัด 4 โลสุดท้าย พลิกเกม