Bangsaen10 2024 กับภารกิจล่าลิง Top50 ระยะ5K ขาแรงมารวมกันโดยไม่ต้องนัดหมาย

ลิงบางแสนจับยากจริงๆ

[@kabkabworld]

อีกนิดเดียวจริงๆค่ะ ทั้งถ่าย ทั้งพูดไปด้วย ทักทายเพื่อนๆด้วยอีก อากาศก็โหดมาก สุดยอดมากๆค่ะ ปีหน้าย้ำแค้นเอาลิงมาให้ได้นะคะเชียร์สุดใจค่ะ

[@therunningboy168]

เป็นไปตามคิดนะครับ ว่าควรวิ่ง 19.30 แต่ดันไม่มองนาฬิกา วิ่งตามที่คิดเอาไว้ครับ เซงตัวเอง 😁💖

[@evo1345]

ชอบวีดีโอแนวนี้มากครับ ได้เห็นเพซ กับ หัวใจด้วย

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากครับ

[@Aum5477]

สุดยอดแล้วครับสู้ต่อไปครับ👍✌️

[@therunningboy168]

ครับ สู้ต่อครับ ✌️✌️

[@birstp]

เสื้อสวยมากครับ☺️

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากครับ

[@user-fo5vf2ix1y]

สุดยอดครับพี่บอย

[@therunningboy168]

ขอบคุณครับ😊

[@chintaroe8208]

เมื่อเช้าอยู่ฝั่ง 10k แอบส่งกำลังใจไปให้

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากเลยครับ เหนื่อยมากครับเมื่อเช้ามองข้างหน้าอย่างเดียวเลยครับบอย อยากจบเร็วๆครับ🥰

[@pongpatnatpab5167]

สุดยอดครับ

[@therunningboy168]

❤❤❤

[@armsuikekasemsin5312]

อากาศร้อนมาก ดีใจที่ได้เจอครับ

[@therunningboy168]

ร้อนและชื้นมากเลยครับ เช่นกันนะครับ💖

[@teratikkoanan7671]

บอย ตอนเจอสาวๆ ต้องคุยนานๆ หน่อยนะครับ อย่ารีบไป 55555555555

[@therunningboy168]

จริงด้วยครับ และก็ไม่ค่อยไปคุยกับสาวๆด้วยนะครับ จะแก้จุดนี้นะครับ😁😁

[@gookung2153]

วิ่งไปด้วย พูดคุยไปด้วย ถ่ายคลิปไปด้วย ถือว่าสุดยอดแล้วครับ ผมยังทำไม่ได้เลย เป็นกำลังใจให้นะครับ✌️😊🥰

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากๆเลยครับ 💖💖🥰🥰

[@dejavuxyz]

เก่งมากๆแล้วค่ะพี่บอยรองาน 21 ต่อนะคะ ❤

[@therunningboy168]

เจอกันครับบ😊😊

[@thanyahyaprom7079]

เวลาโหดมากเลยค่ะ

[@therunningboy168]

แอบเสียใจว่าไม่วิ่งตามที่ตัวเองตั้งใจไปวิ่งตามฟิวไม่ดูนาฬิกาครับบ

[@phoenixnoizechannel7436]

คุณบอยตัวจริงหล่อมาก ❤️

[@therunningboy168]

ขอบคุณครับ🥰💖

[@TanawatBuaklee]

FC ครับ พี่บอยน่ารักและเป็นกันเองมากครับ 38:18

[@therunningboy168]

ยินดีที่ได้เจอกันนะครับ💖

[@KWRNrunning]

เก่งมากครับพี่บอย

[@therunningboy168]

ขอบคุณครับพี่ ลิงวิ่งเร็วมากจับไม่ทันครับ

[@Aestory365]

ได้ออกช่องพี่บอยด้วย วิ่งกันโหดมากเลย ปีหน้าสู้ใหม่ครับพี่บอย✌

[@therunningboy168]

ยินดีที่ได้เจอกันเช่นกันครับ สู้ครับ

[@rachanonk.1094]

Fc ครับ ขอบคุณที่ให้เกาะนะครับ ตามไม่ทัน 🤣😂❤

[@therunningboy168]

วันนี้เป็นวันที่วิ่งแล้วผมตั้งใจที่สุดเลยครับ แอบตั้งใจจนเครียดเกินไปครับ

[@boNdz2run]

อัพไวมากกกกก

[@therunningboy168]

พี่ต้องรีบอัพนะอยากดูแล้วครับ เป็นเด็กใจร้อนครับบอย

[@SanchaiKanhom]

ดูไป ลุนไป สุดมากครับพี่บอย

[@therunningboy168]

ขอบคุณครับบ🥰🥰

[@MrJD0123]

ชื่นชอบคอนเทนท์จากช่องพี่บอยมากครับ ติดตามผลงานนะครับพี่บอย สู้ๆครับ

[@therunningboy168]

ขอบคุณมากๆเลยนะครับ สู้ครับ

[@kongsitkamonphanthalerk5695]

คลิปช่วงอื่นทำดีคับ แต่ช่่วงวิ่งอย่าวางกล้องที่หน้าอกเลย ดูแล้วปวดหัวตาลาย

[@therunningboy168]

😁 วิ่ง5K จะติดอกครับ เพราะว่าถือไม่ไหวครับ แต่ระยะอื่นพยายามถือนะครับ 💖

[@Chantra_Pineapple_Ploi]

ยิ่งเร็ว BPMยิ่งลดลง เมพจริงๆ😊 ชื่นชมค่ะ

[@therunningboy168]

แอบคิดว่า นาฬิกา รวนแน่ๆครับ ทำไมหัวใจไม่สูงทั้งๆที่เหนื่อยครับ

[@Chantra_Pineapple_Ploi]

@@therunningboy168 มาดูเวลาลิงตัวสุดท้ายปีนี้ โอ้โห..ถ้าคุณบอยเลือกHRโซน5 สัก20sec มีลุ้นนะ สนุกดีเรซปีนี้ หวดกันจนสุด ขอบคุณคลิปดีดีค่า ☺️👌

[@anuponglankhuntod4670]

ลูกชายบอก 2 กิโลก สุดท้ายอากาศโหดมากครับ

[@therunningboy168]

อากาศชื้นมากทำให้การระบาย ความร้อนในตัวได้ไม่ดีวิ่งยากครับช่วงท้ายๆครับ เรงไม่ขึ้นเลยครับ

[@user-lu8md4dr9e]

น่ารักกันทุกคนเลยคร่า❤️🍁🎉

[@therunningboy168]

🥰🥰🥰

[@supawatu-pon1763]

ขอแสดงความยินดีด้วยครับ

[@therunningboy168]

ขอบคุณครับ

[@s.pittayapakin4450]

อากาศอบอ้าวสุดๆเลย กะมาใส่โลสุดท้าย (10K) เร่งไม่ขึ้น 555
ผมเดินผ่านคุณบอย จะขอถ่ายรูปด้วย เห็นรีบ เลยมารอชมคลิปแทนละกัน

[@therunningboy168]

ยิ่งวิ่งยิ่งร้อน รอาการร้อนชื้น ร่างกายระบายความร้อนไม่ดี เร่งยากมากครับ💖

[@Coach-TOP]

เอา pace กับ hr ลงวีดีโอยังไงครับ ใช้โปรแกรมอะไร❤

[@therunningboy168]

กล้อง insta360 สามารถดึงข้อมูลจาก garmin มาแสดงผลได้แบบเรียวทามครับ

[@usainbolt2075]

วันนี้เจอพี่วิ่งที่สนามวิ่งม.บูรพาด้วยครับ

[@therunningboy168]

ไปจ๊อกเบาๆมาครับบ

[@user-fk4si4sn5p]

เห็นแล้วอยากไปวิ่งด้วยจังเลย เสียใจด้วยไม่ได้ลิง อีกนิดเดียวเอง

[@therunningboy168]

นั่นสิครับ แอบเสียดายที่โล2 โล4ผมวิ่งเบาไปเยอะเลยครับ ❤

[@Radd_running]

กว่าจะตามพี่บอยทัน

[@therunningboy168]

พี่เข้าจุดปล่อยตัวช้ากว่าผมแน่ๆ ผมโชคดีเค้าให้เดินขึ้นไปข้างหน้า 😁 แต่ผมอ่อนวิ่งช้า

[@user-cf5vz9ht1e]

ปีหน้า แก้มือใหม่ครับบอย ...🥰

[@therunningboy168]

บุญญครับ ขอไปแก้มือของยากเลยครับ บางแสน42 ครับ💖

[@boonmaipetcharit642]

เป็นคลิปที่ยาวมากแต่มีครบถ้วนกระบวนท่าเลยทุกช๊อดอัดเต็มตั้งแต่เริ่มจนจบทักทายตลอดเส้นทางเป็นอรายที่ยอดเยี่ยมจริงๆๆถึงจะไม่ได้ลิงแต่ก็ได้สาระดีๆๆสำหรับนักวิ่งได้ชมกันแบบเต็มอิ่มเหมือนกับอยู่ในงานเลยขอบคุณเฮียบอยครับ

[@therunningboy168]

ขอบคุณทุกๆการติดตาม และกำลังใจดีๆที่มีใก้กันนะครับ💖

[@phichetjungphiboonpan1912]

แสดงว่าไม่ได้คิดคนเดียวว่าอากาศไม่เป็นใจ ร้อนอบอ้าว หลายคนทั้งในเฟชก็บ่นกันเรื่องของอากาศ และเรื่องของปล่อยตัวช้าไปนิด

[@therunningboy168]

อากาศชื้นมากเลยทำให้วิ่งยากคร้บ แต่แดดิอกร้อนนิดครับ😁

[@lyyd331]

ขอบคุณคุณบอยสำรวจเส้นทางไว้10kคว้าลิงตัวที่69มาได้

[@therunningboy168]

ยินดีด้วยนะครับ เก่งมากกเลยครับ👏👏👏💖

[@natche16]

ปีหน้าเเก้ตัวใหม่ครับพี่บอยเป็นกำลังใจให้ครับพี่✌🏻😁

[@therunningboy168]

สู้คร้บบ ✌️✌️

[@jrm35mm36]

ในคลิปใช้แอพอะไร track ความเร็วครับ

[@therunningboy168]

กล้อง insta360 สามารถต่อข้อมูลกับ Garmin แสดงผลเรียวทามได้เลยครับ

[@sukanyayimtian8680]

นอนไม่หลับเช่นกันคะ ได้ยินเสียงจากเวทีตั้งแต่เทื่ยงคืนคะ นอนไป 2-3 ชม เองคะเลยขิตเลยคะ🤣🤣🤣 ไว้ปีหน้าเจอกันใหม่คะ

[@therunningboy168]

ปีหน้าลุยใหม่ครับ อากาศร้อน ชื้นไปหน่อยครับ

[@nirutmuangmod4420]

ขนาดบอยขาแรงยังไม่ได้ลิงเลย วิ่งกันโหดจริงๆ

[@therunningboy168]

ปีนีีเค้าโดนลงมา 5k เยอะมากๆเลยครับ สมัยก่อน5k คนไม่แน่นเท่านี้ด้วยครับ ปีหน้าซ้อมให้ดีกว่านี้ครับ ปีนี้ดันกลัวแตกมาก วิ่งตามฟิว ไม่วิ่งตามแผนที่วางครับ 19.30 บอยวิ่งไม่ดูนาฬิกาเลยครับ

[@Nattaphon4289]

ได้ลิงไหมครับพี่บอย

[@therunningboy168]

ไม่บอกให้ดูเองครับ😁

[@user-ph3uh2mb6r]

สงสัยต้องล่าคองแทน ไป42 กันครับ😂😂

[@therunningboy168]

ยากเลยครับ แต่เป็นระยะที่ชอบจะพยายามอย่างเต็มที่ครับ สู้ครับ

[@ttlife7806]

รอบหน้าไม่พลาดแน่

[@therunningboy168]

สู้พี่ซ้อมต่อ

[@Nattaphon4289]

[@therunningboy168]

🥰🥰

[@akathanutpraiwan]

ปีหน้าสู้ใหม่ครับน้องบอย เอาลิงมาให้ได้

[@therunningboy168]

สู้ครับ ขอบคุณครับ