ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
もう28年前になりますが、同じ4ｍが最高記録で終えました。中学で辞めてしまいましたが懐かしく拝見させていただきました。
ふうつに化け物ですね！スゴすぎる
どのような練習をしたのか出来たら教えていただきたい
@@efghiabcd9093 基本的にはどこも変わらない練習だと思いますよ。自分の時はセルゲイ・ブブカが現役の時でしたから体操を取り入れて体操部に交じって練習することもありました。あとは体育館に天井から綱（ロープ）があったんでそこに逆さにぶら下がってロープを引く筋トレとか、夜中の小学校に忍び込んで登り棒を使って同じさかさまの筋トレとか。とにかく実際に跳ぶときに近い形での筋トレはよくやりましたけど。あと重要視してたのは踏み切ってからまくり始めるまでの『タメ』そこは顧問の先生からも特に言われる点でしたので毎回意識してました。大したこと言えなくてすいません(´･ω･`;)
@@3861style 長く説明していだだきありがとうございます。
この動画を見て棒高の勉強になりました。何回も繰り返しみて、ホーム確認などし実際にやってみたり、ほんとに勉強になりした。実は今日大会なんですが、自分の中学のチームは離島で台風の影響で飛行機が飛ばない状態で欠場となりました。この動画をみて自分の棒高はほんとに成長しました。この動画にお世話になりました。ありがとうございます
明日じょー 高校から棒高跳びを初めて環境が整わない中自分なりに色々しましたが4m止まりでした。結果はどうであれ楽しんで悩んで頑張ったことに意味があると思います（＾_＾）これからもなにか目標を持ってお互いがんばりましょう♪見てくれてありがとう
野球やってる人だけど、棒高跳びってスポーツで一番美しいと思う
中学時代3メートル40がベストで卒業して高校ではラグビーに転向して大学生になり今は陸上部の時より10キロ以上体重が増えてしまったけど中学時代の陸上部でやったリレーや棒高跳びを見て懐かしく思えました。最初の頃の自分と似てて短く持って飛べなくて段々長いポールに変わりしならせる感覚がたまらなくて棒高跳び大好きでした！とてもいい思い出です。
koyo ogasawara 3メートル40ですか、自分もです。今ではあの辛かった陸上も一つの経験としてこころに残っています。
僕も棒高跳びをしています。ベストは80です。4メートルには挑戦したものの。すごく練習も記録も辛いですね。
僕は今中学2年生で自己ベストは3m60です。跳躍する時の感覚いいですよね跳べた時も
長崎きてますね
ポールにもう少し我慢して離れないようにすれば20、30浮いたと思うねあと、左手が伸びきってないのが気になったかな
カズクラメイン追い越し委員会 最近は左手をあまり伸ばさない選手も多いですね
突っ込みは鋭くていいけど、スイングのスピードがまだ遅い気がする
ふふ、われ 踏み切れてないんですよねー
自分短助で倒立はそこそこできるんですけど、全助とかで曲げながら倒立ができないのでコツとかあったら教えて下さい
僕も同じです笑笑
お空。 思い切って後ろにいっちゃうくらいロックバックすれば案外できるもんですよー
使ったポール何フィートの何ポンドですか？
お空。 どれですか？
スイングに入るのが早くないですか？
MA goldduck 踏み切れてないので足が残せてないですね
身長教えてください
大分西高校？
ずーっとだけど、押せてないね。アップライトかなり近いでしょ
4m跳んだらやっと棒高跳び選手ですよそれまでは棒遊びって言われます。僕も中学から棒高跳びやってきて指導者がいない中、独学で1人でやってきました。現在大学1年です。そしてつい先日初めて4mを跳ぶことができ、棒高跳び選手になれました。努力は実るということはこういうことかと実感しました。私事の長文失礼しました。
猫
身長は何センチですか？
坂東エイジ 161です！
これは高校生ですか？
そんなに筋肉量あんのに大して跳べないのはなんでだろうね
ザテル 自分もコツが掴めないまま終わってしまいました……
半年の練習で4m10cm跳びました。
まじすげぇ
現在4m40cmに伸びました！
@@lui7149 すごすぎる…これからも頑張ってください！
@@user-ux6nk7jr6g 期待に応えれるよう頑張ります！
もう28年前になりますが、同じ4ｍが最高記録で終えました。中学で辞めてしまいましたが懐かしく拝見させていただきました。
ふうつに化け物ですね！
スゴすぎる
どのような練習をしたのか出来たら教えていただきたい
@@efghiabcd9093 基本的にはどこも変わらない練習だと思いますよ。
自分の時はセルゲイ・ブブカが現役の時でしたから体操を取り入れて体操部に交じって練習することもありました。
あとは体育館に天井から綱（ロープ）があったんでそこに逆さにぶら下がってロープを引く筋トレとか、夜中の小学校に忍び込んで登り棒を使って同じさかさまの筋トレとか。とにかく実際に跳ぶときに近い形での筋トレはよくやりましたけど。
あと重要視してたのは踏み切ってからまくり始めるまでの『タメ』そこは顧問の先生からも特に言われる点でしたので毎回意識してました。
大したこと言えなくてすいません(´･ω･`;)
@@3861style
長く説明していだだきありがとうございます。
この動画を見て
棒高の勉強になりました。
何回も繰り返しみて、ホーム確認などし
実際にやってみたり、ほんとに勉強になりした。
実は今日大会なんですが、自分の中学のチームは離島で台風の影響で飛行機が飛ばない状態で欠場となりました。
この動画をみて自分の棒高はほんとに成長しました。この動画にお世話になりました。ありがとうございます
明日じょー 高校から棒高跳びを初めて環境が整わない中自分なりに色々しましたが4m止まりでした。結果はどうであれ楽しんで悩んで頑張ったことに意味があると思います（＾_＾）これからもなにか目標を持ってお互いがんばりましょう♪見てくれてありがとう
野球やってる人だけど、棒高跳びってスポーツで一番美しいと思う
中学時代3メートル40がベストで卒業して高校ではラグビーに転向して大学生になり今は陸上部の時より10キロ以上体重が増えてしまったけど中学時代の陸上部でやったリレーや棒高跳びを見て懐かしく思えました。最初の頃の自分と似てて短く持って飛べなくて段々長いポールに変わりしならせる感覚がたまらなくて棒高跳び大好きでした！とてもいい思い出です。
koyo ogasawara 3メートル40ですか、自分もです。今ではあの辛かった陸上も一つの経験としてこころに残っています。
僕も棒高跳びをしています。ベストは80です。4メートルには挑戦したものの。すごく練習も記録も辛いですね。
僕は今中学2年生で自己ベストは3m60です。
跳躍する時の感覚いいですよね跳べた時も
長崎きてますね
ポールにもう少し我慢して離れないようにすれば20、30浮いたと思うね
あと、左手が伸びきってないのが気になったかな
カズクラメイン追い越し委員会
最近は左手をあまり伸ばさない選手も
多いですね
突っ込みは鋭くていいけど、スイングのスピードがまだ遅い気がする
ふふ、われ 踏み切れてないんですよねー
自分短助で倒立はそこそこできるんですけど、全助とかで曲げながら倒立ができないのでコツとかあったら教えて下さい
僕も同じです笑笑
お空。 思い切って後ろにいっちゃうくらいロックバックすれば案外できるもんですよー
使ったポール何フィートの何ポンドですか？
お空。 どれですか？
スイングに入るのが早くないですか？
MA goldduck 踏み切れてないので足が残せてないですね
身長教えてください
大分西高校？
ずーっとだけど、押せてないね。アップライトかなり近いでしょ
4m跳んだらやっと棒高跳び選手ですよ
それまでは棒遊びって言われます。
僕も中学から棒高跳びやってきて指導者がいない中、独学で1人でやってきました。現在大学1年です。そしてつい先日初めて4mを跳ぶことができ、棒高跳び選手になれました。努力は実るということはこういうことかと実感しました。私事の長文失礼しました。
猫
身長は何センチですか？
坂東エイジ 161です！
これは高校生ですか？
そんなに筋肉量あんのに大して跳べないのはなんでだろうね
ザテル 自分もコツが掴めないまま終わってしまいました……
半年の練習で4m10cm跳びました。
まじすげぇ
現在4m40cmに伸びました！
@@lui7149 すごすぎる…
これからも頑張ってください！
@@user-ux6nk7jr6g 期待に応えれるよう頑張ります！