Posilnenie svalstva v okolí kolenného kĺbu

Trápia vás problémy s kolenom a potrebujete posilniť okolité svaly okolo kolenného kĺbu?
Náš fyzioterapeut Ivan z Banskej Bystrice si pre vás pripravil pár cvičení :)
Viac info:
Web: www.ultimuv.com
Facebook: / ultimuv
Instagram: / ultimuv
Cieľom ULTIMUV je naučiť ľudí, ako myslieť celým telom a hýbať sa celou mysľou. Dostať sa na level, keď nad správnosťou jednotlivých pohybov netreba premýšľať, pretože budú prirodzené.
Chceme ľuďom poskytnúť návod, ako sa cítiť lepšie a neustále na sebe pozorovať pokroky. Chceme zotavovať, maximalizovať výkony a poskytovať profesionálnu a personalizovanú starostlivosť.

[@branislavkubo5559]

Veľmi dobre video až po pozretí zisťujem aké mam slabé koleno aj 2 roky po operácii oproti zdravému