➜ Shape an Hourglass Waist in 30 Minutes ➜ Standing Exercises!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 37

  • @body-now
    @body-now  หลายเดือนก่อน +4

    ⚠ Explore our website for FREE workouts, nutritional advice, and invigorating exercises! Visit workoutguru.fit/workouts/for-women/

  • @elisabethhuard7906
    @elisabethhuard7906 2 วันที่ผ่านมา

    Merci beaucoup, j’aime énormément ses séances 😅

    • @body-now
      @body-now  2 วันที่ผ่านมา

      Je suis heureux/se de savoir que vous appréciez nos séances ! Votre soutien et votre fidélité sont très appréciés. Nous continuerons à fournir des séances de qualité pour vous aider dans votre parcours vers une vie plus saine et épanouissante. Merci encore pour votre commentaire positif !

  • @ijeomaofoegbu
    @ijeomaofoegbu 11 วันที่ผ่านมา

    Amazing workout! 🏋️‍♀️

    • @body-now
      @body-now  11 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much! I'm glad you enjoyed the workout. Keep up the good work!

  • @perlanibarrueto5315
    @perlanibarrueto5315 หลายเดือนก่อน

    Excelente rutina de ejercicios, me encanta todos tus vídeos.
    Te veo desde Madrid

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      ¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra mucho que te guste la rutina de ejercicios y mis vídeos en general. Es un honor tener seguidores en Madrid, espero poder seguir compartiendo contenido que sea de tu agrado. ¡Un abrazo!

  • @mittwerfam5433
    @mittwerfam5433 28 วันที่ผ่านมา

    Another one! Great workout thanks so much❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  28 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much for your kind words! I'm glad you enjoyed the workout. Keep up the great work!

  • @wandaostrowska9044
    @wandaostrowska9044 8 วันที่ผ่านมา

    Dziękuję, serdecznie pozdrawiam ❤

    • @body-now
      @body-now  8 วันที่ผ่านมา

      Thank you, I sincerely send my regards.

  • @ErikaLanger-n2k
    @ErikaLanger-n2k 24 วันที่ผ่านมา

    Wunderbar perfekt ich danke euch vom ganzen Herzen!!! ❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  24 วันที่ผ่านมา

      Thank you so much for your kind words! I am glad to hear that you found my work to be wonderful and perfect. Your appreciation means a lot to me. Thank you from the bottom of my heart!

  • @ТатьянаПлутенко-х3у
    @ТатьянаПлутенко-х3у หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо !!!!

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      You're welcome! It's my pleasure.

  • @carmenrodriguezares776
    @carmenrodriguezares776 หลายเดือนก่อน

    Gracias😊

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for your comment. I appreciate your kind words. Have a great day!

  • @corrine200
    @corrine200 23 วันที่ผ่านมา

    Thank you 🙏🏽 well done 🥰

    • @body-now
      @body-now  23 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your kind words! I appreciate your support and encouragement. It means a lot to me. Keep up the good work!

  • @abnuss5074
    @abnuss5074 10 วันที่ผ่านมา

    مثل همیشه چالش بر انگیز و عالی 😅

    • @body-now
      @body-now  10 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your kind words! I'm glad you found the challenge to be both engaging and excellent, as always. I hope you continue to enjoy future challenges as well. Have a great day!

  • @vfrcbvrf
    @vfrcbvrf หลายเดือนก่อน

    Люблю заниматься с Body Now! Эфективные упражнения, классная музыка, больше ничего не нужно для хорошей тренировки. И всё это есть у Body Now. Спасибо за все видео, спасибо за всё!

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for your comment! I'm so glad to hear that you love working out with Body Now. It's great to know that the exercises and music are both effective and enjoyable for you. Thank you for your support and for watching our videos. Keep up the great work!

  • @rominalorenzin8939
    @rominalorenzin8939 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤grazie eeee e

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน

      Thank you for your comment. I appreciate your feedback. Have a great day!

  • @veracastro4758
    @veracastro4758 19 วันที่ผ่านมา

    Ótimo exercício e musica.

    • @body-now
      @body-now  19 วันที่ผ่านมา

      Thank you, I'm glad you enjoyed the exercise and music. Keep up the good work!

  • @elizaelizaeliza1454
    @elizaelizaeliza1454 5 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente enero 6 2025 Yisaí

    • @body-now
      @body-now  5 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your comment! I'm glad to hear that January 6, 2025 was an excellent day for you, Yisaí. Have a great day!

  • @ZsuzsannaKrasznai
    @ZsuzsannaKrasznai 27 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

    • @body-now
      @body-now  27 วันที่ผ่านมา

      Hi there! Thank you for your comment. I appreciate your feedback and will definitely keep it in mind. Have a great day!

  • @evacaraballo2647
    @evacaraballo2647 หลายเดือนก่อน +1

    Is being month l done this exercise l have problems in one knee l ready have going down some old clothes used all ready l love it they not easy thank you 😂l will try every day l ready do 30 minutes so happy 🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏

    • @body-now
      @body-now  หลายเดือนก่อน +1

      Hi there, thank you for sharing your experience with the exercise and your knee problem. I'm glad to hear that you have been enjoying the challenge and are determined to continue with it despite the difficulties. Remember to listen to your body and modify the exercises as needed to avoid aggravating your knee. Keep up the good work and stay motivated!

  • @AigulAbdyraimova-h6s
    @AigulAbdyraimova-h6s 22 วันที่ผ่านมา

    Оууу сонун денең тим эле жыргап каласың да мен бул көнүгүүлөрдү абдан жакшы көрөм ❤😂🎉

    • @body-now
      @body-now  22 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your kind words! I am happy to hear that you enjoyed my comment. Have a great day!

  • @muser-vn5nh1wy6p
    @muser-vn5nh1wy6p 22 วันที่ผ่านมา

    Всё отлично, одно плохо ,интернет тормозит , но приноровилась ,и как могу так и делаю.

    • @body-now
      @body-now  22 วันที่ผ่านมา

      Thank you for your feedback! I'm sorry to hear that you are experiencing slow internet speeds. Have you tried troubleshooting your connection or reaching out to your internet service provider for assistance? I'm glad to hear that you have adapted and are still able to get things done despite the issue. Keep up the good work!