14/15 🍋 15 min durchbewegt in den Tag starten | Gymnastik für die Gelenke ohne Geräte, im Stegen

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 231

  • @manus.3618
    @manus.3618 9 หลายเดือนก่อน +3

    Alles durchbewegt , von Kopf bis Fuß. Einfach nur herrlich. Freu mich immer mit dir zu trainieren 😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Danke dir, schön dass du dabei bist!

  • @renatereinhart7570
    @renatereinhart7570 9 หลายเดือนก่อน +1

    Die Morgengymnadtik tut auch am Mittag sehr gut. Danke❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr!

  • @andreakrampitz5144
    @andreakrampitz5144 9 หลายเดือนก่อน +2

    Ein wunderbarer Start in den Dienstag. Danke Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr!

  • @8Mulu
    @8Mulu 9 หลายเดือนก่อน +4

    Das war ein schöner Start in den Ostersonntag. Vielen Dank, liebe Gabi und frohe Ostern... 🐣🌷🍀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Danke gleichfalls liebe Suse, freut mich sehr 🌷😘🍀

  • @simonemichels
    @simonemichels 9 หลายเดือนก่อน +1

    Das war genial. Ich hatte erst keine Lust mich zu bewegen und dann hat es mich doch gepackt 😅
    Der Vogel 🐦 am Anfang hatte mich irritiert. Ich dachte er wäre bei mir 😃💪🤸🏋️🏃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 😊ja, zur Zeit zwitschern die ganz schön laut vor meinem Fenster ;-)

  • @mariascheuerer6900
    @mariascheuerer6900 9 หลายเดือนก่อน +4

    Guten Morgen ,Vielen Dank . Es hat richtig gut getan. Schöne Ostern wünschen Ernst und Maria

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Danke gleichfalls liebe Maria 🌷😘 sehr gerne

  • @kalsangdrolma
    @kalsangdrolma 9 หลายเดือนก่อน +3

    Wunderbares Osterei 🐣

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 🌷😘

  • @danielajorin3820
    @danielajorin3820 9 หลายเดือนก่อน +1

    Jetzt halt die 15/15 rückwärts :-) - ich staune immer wieder, wie schnell die Zeit vergeht 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      👍😉

  • @oscargonzalez7863
    @oscargonzalez7863 9 หลายเดือนก่อน +4

    Liebe Gabi, ich wünsche dir ein frohes Osterfest mit einem fleißigen Osterhasen! 🐇🥚🐰 Vielen Dank für dieses wunderbare Workout, gut durchbewegt und fit für den Tag, super!!! 👍 LG Tina 😘🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wünsche ich dir auch liebe Tina, freut mich sehr 🌷😘🍀

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 9 หลายเดือนก่อน +2

    Man fühlt sich hinterher richtig pudelwohl......ein großes Dankeschön an dich, liebe Gabi.💞🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr!

  • @steffijohn840
    @steffijohn840 9 หลายเดือนก่อน +1

    Tag 14 und danke , liebe Gabi ❣️
    Herrlich durchbewegt und trotz nicht so liegender ♾️ und Balance fühle ich mich super ❗️
    Ich bin mir nicht mehr sicher, ob ich heute schon kommentiert habe …
    Allen ein frohes 🥚sterfest ❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Sehr gerne liebe Steffi, schönen Ostersonntag 🌷🍀😘

  • @maritafeuser3823
    @maritafeuser3823 9 หลายเดือนก่อน +3

    Ein frohes Osterfest 🐣🐥🌷 danke für die schöne Morgengymnastik liebe Gabi 🥰☀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Frohe Ostern, LG Gabi 🌷😘

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wunderbare Übungen in kurzer Zeit. Vielen Dank liebe Gabi.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗danke dir

  • @bestofidea
    @bestofidea 9 หลายเดือนก่อน +2

    Liebe Gabi, wie immer ein bunter Strauß voller hilfreicher und auch schöner Übungen bzw. heute ist es eher ein Osternest. Gfreid mi so, vielen Dank! Du bist einzigartig, wie schön, dass ich zu dir gefunden habe. I druck diiiiiii, genieß den Tag und auch den Saharastaub 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Dankeschön liebe Gaby 😘🐰wünsche dir wunderschöne Ostern!!! So schee dass Du dabei bist und natürlich druck i di zruck!

  • @sabrinamunzert1237
    @sabrinamunzert1237 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank liebe Gabi für die tolle Bewegungseinheit. Hat richtig gut getan❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @evawieser
    @evawieser 9 หลายเดือนก่อน +1

    Das tat einfach richtig gut! 😍 wie Balsam für meine Rheumagelenke. Danke, liebe Gabi! 🌷😘🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Eva 🌷😘🤗

  • @brigitterichter2467
    @brigitterichter2467 9 หลายเดือนก่อน +3

    Sehr schön, gerne wieder mit Vogelgezwitscher!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich! LG Gabi

  • @monikalang9858
    @monikalang9858 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen, lieben Dank Gabi!
    Nun kann ich beweglicher durch den Ostermontag gehen. Ich wünsche allen, trotz Regenwetter, einen schönen Feiertag!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch liebe Monika, freut mich sehr 🌷😘🍀

  • @christinekabus2787
    @christinekabus2787 9 หลายเดือนก่อน +3

    Herzlichen Dank für diesen mobilisierenden Auftakt zum Ostersonntag. Einen wunderschönen Feiertag und viele liebe Grüße aus München nach Bad Tölz, wo ich gestern den Ostermarkt besucht habe.🐇🐣🌷

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Christine, schönen Ostersonntag und liebe Grüße nach München 🌷🤗

  • @sabinewiebe1484
    @sabinewiebe1484 9 หลายเดือนก่อน +3

    Frohe Ostern 🐇🥚🐣, liebe Gabi 🥰, ich glaube, dass ich nach diesem effektiven Training JEDES Osterei finden werde - gelenkig und beweglich wie ich mich jetzt fühle 😊. Vielen Dank und einen wunderschönen Ostersonntag 🌷🌼🌷
    Herzlichst Sabine aus Berlin 🐝

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr schön liebe Sabine, ganz viel Spass und Erfolg beim Ostereier suchen 🍀😘🌷 Ganz liebe Grüße, Gabi

  • @georgetalaeske9125
    @georgetalaeske9125 9 หลายเดือนก่อน +3

    Danke liebe Gabi. Ich habe es gut empfunden zumal meine Gelenken durch die Arthritis schmerzen und steiff sind. 👌👍😘🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr! Alles Gute weiterhin 😘🌷🍀

  • @sigriddanielcik5061
    @sigriddanielcik5061 9 หลายเดือนก่อน +1

    Erst einmal wünsche ich dir liebe Gaby Fohe Ostern und allen anderen.. Es hat wieder richtig gut getan. Einmal alles durchbewegt....🐣🐤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wunderbar Sigrid! Dir auch wunderschöne Ostern 😘

  • @juttamayer8913
    @juttamayer8913 9 หลายเดือนก่อน +3

    Frohe Ostern liebe Gabi und vielen Dank für die wohltuende Morgengymnastik!🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch liebe Jutta, sehr gerne 🌷😘🍀

  • @jeanpierrebunter878
    @jeanpierrebunter878 9 หลายเดือนก่อน +3

    Viel Glück! Tja, das braucht es. Hat gut getan.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön Jeanpierre

  • @monikarecktenwald6340
    @monikarecktenwald6340 9 หลายเดือนก่อน +3

    Guten Morgen, so wohltuend so in den Tag zu starten.🫶🏻 Vielen Dank für diese tolle Motivation.🥰 Ich wünsche dir und deiner Familie ein frohes Osterfest.🐣🐰😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Danke gleichfalls liebe Monika, freut mich sehr 🌷🍀

  • @sabinenakelski4955
    @sabinenakelski4955 9 หลายเดือนก่อน +3

    Dankeschön 🍀 frohes Osterfest 🌸🐣🌷🌼

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Sabine, frohe Ostern 🌷😘🍀

  • @UlrichPohl-w7j
    @UlrichPohl-w7j 9 หลายเดือนก่อน +4

    Trotz Zeitumstellung früh dran - danke! Und frohe Ostern!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Super 😊 schönen Sonntag

  • @gabirele481
    @gabirele481 9 หลายเดือนก่อน +3

    Herzlichen Dank und ein frohes Osterfest.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne, frohe Ostern

  • @annettecoly1424
    @annettecoly1424 9 หลายเดือนก่อน +3

    Fröhliche Ostern. Und vielen Dank für die schönen Übungen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch liebe Annette!

  • @christinamoller8013
    @christinamoller8013 9 หลายเดือนก่อน +5

    ..nichts an Gelenken hast du vergessen. Von Zehen bis Kiefer, von oben nach unten, von links nach rechts😊. Der Morgen beginnt nahezu immer mit dir und deinen so durchdachten Übungen. Besser kann ich den Tag nicht starten. Und Freude vermittelst du ganz nebenbei. Ich starte so gern mit dir und schließe jetzt noch eine Einheit Rütteln, Schütteln, Schwingen, Ohren massieren), Lymphgefäße ausklopfen ( je 18 mal) an. Dir und allen - wo immer ihr seid - einen wirklich schönen Ostersonntag und bleibt gesund, passt auf euch auf. Liebe Grüße von Tina Möller

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön liebe Tina für den wunderschönen Osterkommentar 🌷😘🍀 viel Spass und Erfolg bei den folgenden Bewegungseinheiten und einen schönen Ostersonntag 🤗 LG Gabi

    • @steffijohn840
      @steffijohn840 9 หลายเดือนก่อน

      Tag 14 und danke , liebe Gabi ❣️
      Der Saharastaub kann mich mal 😁bei diesen Übungen , auch wenn die ♾️ und die Balance noch nicht perfekt klappt … und ich bleib dran … weil sich mein körperliches Wohlbefinden super anfühlt ❗️
      Happy 🥚stern und bleibt oder werdet gesund 🩷

  • @Niederberg1
    @Niederberg1 9 หลายเดือนก่อน +3

    Guten Morgen und frohe Ostertage dir Gaby und allen anderen hier. Das war, nachdem ich ein paar mal aussetzen musste, eine richtige Art den Tag zu beginnen

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch :-)

  • @gretesvoboda1003
    @gretesvoboda1003 9 หลายเดือนก่อน +3

    Guten Morgen liebe Gabi, wünschen dir und allen Mitturner/innen ein schönes Osterfest!🐥🐰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch liebe Grete, LG Gabi

  • @christelpeters6079
    @christelpeters6079 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gestreckt, geräkelt und den Tag mit Freude begonnen. Dir liebe Gabi und schönes Osterfest 🐰🐰🌸🌸☀️☀️💞

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch liebe Christel🐰🌼🌺🌷🌸

  • @supermaeusi
    @supermaeusi 9 หลายเดือนก่อน +4

    vielen herzlichen Dank für diese wundervolle Bewegungen und Sinn Begegnungen in den Oster Sonntag - danke liebe Gabi, habt einen schönen Sonntag

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🌷😘🍀 Frohe Ostern

  • @RenateBeilig
    @RenateBeilig 9 หลายเดือนก่อน +4

    Ich wünsche frohe Ostern ☀️🐰🌾! Genießt das Frühlingserwachen 💐🌅🌼! Liebe Grüße Renate 👋🌳

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wünsche ich dir auch liebe Renate 🌷😘 Dankeschön

  • @gerdapepper4146
    @gerdapepper4146 9 หลายเดือนก่อน +4

    Frohe Ostern und lieben Dank für die angenehmen Übungen! Liebe Grüße Petra

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön Petra! Dir auch wunderschöne Ostern🐰🥚

  • @christianarathmer7163
    @christianarathmer7163 9 หลายเดือนก่อน +4

    Was für ein schönes Osterei, das ich gerade zu Beginn des Tages fand! Danke, Gabi, und für uns alle einen schönen Ostersonntag!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Christina, frohe Ostern 🌷😘🍀

  • @walterranftler6788
    @walterranftler6788 9 หลายเดือนก่อน +4

    Danke - und ganz liebe Grüße am Ostersonntag aus Niederösterreich - Walter

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne lieber Walter, Grüße nach Niederösterreich 🌷😘🍀

  • @uschi8609
    @uschi8609 9 หลายเดือนก่อน +7

    FROHE OSTERN wünsche ich Dir, liebe Gabi & allen Mitturnenden. Auch heute, mit sooo wunderbaren Übungen locker durchbewegt in den Morgen gestartet . Danke Dir und auf in den Ostersonntag ......

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Frohe Ostern liebe Uschi 🌷😘🍀 LG Gabi

  • @ruthrudin5957
    @ruthrudin5957 9 หลายเดือนก่อน +3

    daaanke, es hat sehr gut getan, ich freue mich in den sonntag😀❤️👍😎✨🌧️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr!

  • @pamistyle
    @pamistyle 9 หลายเดือนก่อน +3

    danke, für den bewegten Start in den Tag! Es war wieder so erfrischend und danach fühle ich mich immer sehr gut, weil ich nämlich echt "verklebt" bin. Besonders bei der übung, wo man mit beiden armen nach hinten oben geht, habe ich den zug im bereich solar plexus gemerkt! die übung muss ich unbedingt öfter machen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 👍 wir bleiben dran 🌷🍀 LG Gabi

  • @brittaschwarte1596
    @brittaschwarte1596 9 หลายเดือนก่อน +4

    Originelle Bewegungsabläufe auch zu Ostern! Vielen Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne Britta, freut mich 🌷😘🍀

  • @dagmarmoock4486
    @dagmarmoock4486 9 หลายเดือนก่อน +4

    Wünsche euch frohe Ostern, danke dir liebe Gabi...❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch, Dankeschön!

  • @dagmardoring2552
    @dagmardoring2552 9 หลายเดือนก่อน +5

    Vielen lieben Dank und schöne Ostern.😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön! Dir auch schöne Ostern 🥚🐰

  • @dorotheavonhagen8960
    @dorotheavonhagen8960 9 หลายเดือนก่อน +4

    Guten Morgen, alle Gelenke durch bewegt und munter. So kann ich gut in den Tag starten. Allen ein schönes Osterfest ☀️🐣

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschööön! Das wünsche ich Dir auch Dorothea!

  • @handymotte9937
    @handymotte9937 9 หลายเดือนก่อน +11

    Guten Morgen zusammen und ein frohes Osterfest. Danke Gabi für den beweglichen Tagesbeginn und einen wunderschönen Tag.🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘dir auch wunderschöne Ostern!

  • @annepahler8726
    @annepahler8726 9 หลายเดือนก่อน +5

    Vielen Dank für einen aktivierenden Start in den Ostersonntag.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Immer wieder gerne!

  • @ManuelaHeiß
    @ManuelaHeiß 9 หลายเดือนก่อน +2

    ….vielen Dank und frohe Ostern.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch 🌷sehr gerne

  • @irmgardchristel7171
    @irmgardchristel7171 9 หลายเดือนก่อน +9

    Vielen Dank liebe Gabi! Nun gut durch bewegt in den Ostersonntag. Auch allen die dabei sind einen 🌞🌼🌼🌸🌸🌷🌷🐰🙌🎈🎈🐰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wunderbar liebe Irmgard, frohe Ostern 🌷😘🍀

  • @PetraGoemann
    @PetraGoemann 9 หลายเดือนก่อน +3

    Durch die Zeitumstellung etwas müde, aber jetzt fühle ich mich schon deutlich wohler und werde jetzt mit den Hunden eine Runde joggen gehen. Allen einen gesegneten Ostersonntag.🐶🐰🐶🐣

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön liebe Petra, Dir auch schöne Ostern und viel Spass!

  • @jurgenmeyerzurheide3696
    @jurgenmeyerzurheide3696 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gute Besserung und ein schönes Osterfest

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Frohe Ostern 🌷

  • @annaelisabethtribus9447
    @annaelisabethtribus9447 9 หลายเดือนก่อน +3

    Hat sehr gut getan!Vielen Dank und frohe Ostern.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch, Dankeschöööön!

  • @evelynhempel
    @evelynhempel 9 หลายเดือนก่อน +18

    Der Herr ist auferstanden, Er ist wahrhaftig auferstanden . Durch Glauben an unseren Herrn Jesus Christus ist der Weg für uns frei zum ewigen Leben. Mit dieser frohen Botschaft wünsche ich allen Frohe Ostern !
    Liebe Gabi, vielen Dank für deine guten Videos 🌱⚘️🪻🌷🌿

    • @annaelisabethtribus9447
      @annaelisabethtribus9447 9 หลายเดือนก่อน +4

      Vielen Dank für diesen wertvollen Gedanken,Ostern ist doch mehr als Eiersuchen und Eedbeeren mit Sahne.

    • @FollowYeshua-ww4mz
      @FollowYeshua-ww4mz 9 หลายเดือนก่อน +1

      Halleluja! Diese Botschaft kann man in unserer Zeit gar nicht genug hören ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Frohe Ostern liebe Evelyn🥚🌷🌼🌺🌸

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      🙏

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      🙏

  • @biggis-r6b
    @biggis-r6b 9 หลายเดือนก่อน +5

    Schönen Ostersonntag. Mit diesen Bewegungen sind wir super gestärkt für den Tag.
    Allen schöne Ostern 😊😅Brigitte

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Ebenso frohe Ostern liebe Brigitte, LG Gabi

    • @derholzwurm360
      @derholzwurm360 9 หลายเดือนก่อน

      Schöne bewegte 15 MINUTEN 😊

  • @BeateJansen-cd1ss
    @BeateJansen-cd1ss 9 หลายเดือนก่อน +3

    Guuuuten Morgen alle zusammen!
    Herzlichste Ostergrüße aus Zwolle in den Niederlanden 🐣🐰
    Diese Übungen konnte ich im Wohnwagen machen 😂😂😂😂 und so starte ich gut durchbewegt und gut gelaunt in einen Tag , den wir mit Radfahren und Geocaching füllen werden 🎉🎉🎉🎉
    Danke Gabi ❤ ❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Guten Morgen liebe Beate, einen wunderschönen Tag und liebe Grüße in die Niederlande 🌷😘

  • @gerlindebirk9073
    @gerlindebirk9073 9 หลายเดือนก่อน +8

    Guten Morgen 🔅 liebe Gabi. Gelenke schonen und trotzdem in Bewegung bleiben. Danke für diese fliessende und entlastende Übungen.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗

  • @kambizshirzadian7339
    @kambizshirzadian7339 9 หลายเดือนก่อน +3

    Durchbewegt, wach und entspannt.
    Kurz , innovativ und wirkungsvoll.
    Danke lie Gabi, liebe Grüße.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön für den tollen Kommentar, freut mich sehr 🌷😘🍀

  • @juliahegyi6272
    @juliahegyi6272 9 หลายเดือนก่อน +3

    ❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      😘😘

  • @joachimeckard5035
    @joachimeckard5035 9 หลายเดือนก่อน +2

    Frohe Ostern❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Frohe Ostern lieber Joachim 🌷

  • @Grasmucke-my3rq
    @Grasmucke-my3rq 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super! Immer abwechslungsreich und eine Kombination aus bekannten und unbekannten Bewegungsabläufen! Danke schön!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Danke für das Lob!

  • @christianarathmer7163
    @christianarathmer7163 4 หลายเดือนก่อน +1

    Was wäre ich ohne Gabis 15-Minuten-Videos! Danke, Gabi, einfach genial!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr!😘👍

  • @bettina2642
    @bettina2642 9 หลายเดือนก่อน +2

    Vielen Dank ❤ frohe Ostern 🐇🐣

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Bettina, LG Gabi 🌷😘

  • @MK-e7b
    @MK-e7b 9 หลายเดือนก่อน +2

    Bewegt in den Tag. Danke, liebe Gabi! 🌷☀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne😘

  • @manuelaschmid7884
    @manuelaschmid7884 9 หลายเดือนก่อน +1

    Guten Morgen Alle 😉 ich bin durchbewegt und fit für den Tag 💪 Danke Gabi 🙏🩷 du bist unglaublich 👏👏immer wieder neue Ideen und Tips 🩷👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich 🤗

  • @tanjahelbig6430
    @tanjahelbig6430 9 หลายเดือนก่อน +1

    Durchbewegt geht es für mich in den Tag…. Herzlichen Dank liebe Gabi…..😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr liebe Tanja 🌷😘🍀

  • @kl4495
    @kl4495 9 หลายเดือนก่อน +1

    Da ich heute schlecht rausgekommen bin, habe ich diese kurze Einheit rausgesucht und ich muss sagen, es war wie immer 👌. Danke dafür🙏.
    Liebe Grüße Karin 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Danke schön, liebe Karin, freut mich, wenn’s dir gefallen hat!

  • @michaelafries
    @michaelafries 4 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank für den durch bewegten Start in den Tag 👍 👍 liebe Gabi ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  4 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗

  • @sabinevolkmann1238
    @sabinevolkmann1238 9 หลายเดือนก่อน +1

    💕 ich liebe diese Art von Übungen 🤸🏻‍♀️ eher leicht, effektiv und belebend 🤸🏼‍♀️ danke liebe Gabi 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @wolltraud
    @wolltraud 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ach, das tat so gut‼️ Danke für diese Übungen. Alles durchbewegt und in der gefühlt falschen Zeit. Wie mir diese Zeitumstellung auf den Geist geht‼️🤭
    Hab einen schönen Ostermontag. 💐❤️🙋🏼‍♀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich sehr liebe Wolltraud, alles Gute bei der Umstellung auf die Sommerzeit 🍀 LG Gabi

  • @nebelteenebeltee6197
    @nebelteenebeltee6197 9 หลายเดือนก่อน +1

    Frohen und gesegneten Ostermontag 🐇

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Frohe Ostern 🌷

  • @brigitta9021
    @brigitta9021 9 หลายเดือนก่อน +1

    Super ! Nach einem anstrengenden Tag hat das einfach nur gut getan 😊❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @ingrid.h.8566
    @ingrid.h.8566 9 หลายเดือนก่อน +1

    Das war heute auch noch richtig gut, danke Gabi. 💃

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich 🤗

  • @angelikaheller6304
    @angelikaheller6304 9 หลายเดือนก่อน +1

    ich bin jetzt fit für den tag allen hier einen schönen ostersonntag und dir liebe gaby vielen lieben dank für deine tägl. unterstützung das ist einfach super deine motivation und deine freundliche art bis morgen 😍☀🥇

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön liebe Angelika, ich wünsch dir auch einen wunderschönen Ostersonntag!

  • @GabiFastner
    @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

    💕Deine Unterstützung 💕Ich freu mich dass Du dabei bist! Hier kannst Du mich mit einem kleinen Beitrag unterstützen, steadyhq.com/de/gabifastner, vielen Dank💕damit machst Du das Video Angebot möglich😘

  • @gerdconny9905
    @gerdconny9905 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ein ganz wunderbares Video für das sanfte Durchbewegen der Gelenke. Es tut so richtig gut. Lieben Dank, Gabi. Viele Grüße von Conny

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  6 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr liebe Conny :-)

  • @connyheidrich5896
    @connyheidrich5896 9 หลายเดือนก่อน +1

    Danke für die Beweglichkeit 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Gerne 😊

  • @ruthmalaschitz2618
    @ruthmalaschitz2618 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sehr wohltuend, herzlichen Dank! 🧡☀️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Herzlichen Dank!

  • @franz-josefnacke3827
    @franz-josefnacke3827 9 หลายเดือนก่อน +1

    guten morgen liebe gaby wünsche dir einen schönen 1. osterfeiertag dieses bewegen der gelenke und die drehenden körperbewegungen tun ja so gut und halten den körper in jeder lebenslage fit danke liebe gaby🥰🤗🤗🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wunderbar 🐰schöne Ostern!

  • @ulrikesure3711
    @ulrikesure3711 9 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Gabi, schöne Ostern für dich und deine Lieben.
    Werde nachher Sport machen, wenn die Gäste fort sind. 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr schön, liebe Ulrike! Danke dir, ich wünsch dir natürlich auch wunderschöne Ostern!

  • @ritschibaumann8290
    @ritschibaumann8290 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sehr gute schonende Bewgungen - hat gut getan 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😊

  • @friedrichstohr3828
    @friedrichstohr3828 7 หลายเดือนก่อน +1

    Richtig coole Einheit, danke dir sehr herzlich dafür ❤️ Liebe Grüße Irmy

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  7 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne liebe Irmy 🤗 freut mich 😘

  • @RenateRitter-r7u
    @RenateRitter-r7u 8 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Gabi, wie schaffst du es nur alle Gelenke durchzubewegen? Das fühlt sich so gut an. Vielen Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  8 หลายเดือนก่อน

      Sehr gerne 🤗 LG Gabi

  • @christabaumann7874
    @christabaumann7874 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wunderbare Übungen🤗😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘🌷

  • @geli-hinrikabeck3127
    @geli-hinrikabeck3127 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dir, liebe Gaby und allen anderen hier Mitwirkenden wünsche ich ein schöne Ostertage! Welch eine geniale Reihe wd von dir! Kurz und knackig, sehr gut! Lg Angelika

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Danke gleichfalls😘🐰🥚

  • @uschibrombach6594
    @uschibrombach6594 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dankeschön liebe Gabi, das hat mir sehr gutgetan, mir ist auch gut warm geworden ,
    wünsche dir und allen schöne Osterfeiertage mit vielen fröhlichen und entspannten Momenten, liebe Grüße Uschi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Das freut mich sehr liebe Uschi, frohe Ostern 🌷

  • @eve1849
    @eve1849 9 หลายเดือนก่อน +1

    Danke, Frohe Ostern. 🍀🙏❤️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch😘🐰🥚🌷🌺🌼🌸

  • @Gisela-sd4rj
    @Gisela-sd4rj 9 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe gabi ich mache seit einigen Jahren mit dir Sport u bin sehr begeistert vielen lieben dank dass du dir soooo viel Mühe gibst ich bin fuenfundachzi g jahre liebe Grüsse von gisela ❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr liebe Gisela, schön dass Du dabei bist 🌷😘

  • @christianarathmer7163
    @christianarathmer7163 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ideal im Hotelzimmer, nach einer langen Autofahrt! Ich fühle mich wieder wach, und alles ist wieder an seinem Platz…

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wunderbar, das freut mich!

  • @reivozim
    @reivozim 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wunderbar. Viiieeelen Dank, liebe Grüße und frohe Ostern wünsche ich Dir ! 💐🐝🏵🌻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Frohe Ostern 🌷🍀 LG Gabi

  • @karinhoffmann-px7zl
    @karinhoffmann-px7zl 9 หลายเดือนก่อน +1

    Frohe Ostern
    Danke Liebe Gabi

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Wünsche ich dir auch😘👍

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 9 หลายเดือนก่อน +1

    Guten Morgen und vielen Dank und frohes Osterfest, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wünsche ich dir auch🥚🐰🌺🌼🌸🌷

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 9 หลายเดือนก่อน +1

    😊 einfach klasse

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘

  • @walterzabel615
    @walterzabel615 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wunderbar belebend.! Frohe Ostern wünscht Bärbel aus Stuttgart 🌻

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön, ich wünsch dir auch wunderschöne Ostern!

  • @reinholdbommes7259
    @reinholdbommes7259 9 หลายเดือนก่อน +1

    Liebe Gabi, ich wünsche frohe Ostern . Herzliche Grüße Reinhold

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön Reinhold, dir natürlich auch wunderschöne Ostern!

  • @astrid9629
    @astrid9629 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hallo liebe Gabi, geht auch gut durchbewegt in den Schlaf starten? Ich habe dieses kurze Workout jetzt direkt vorm Schlafengehen absolviert und fühle mich pudelwohl und aufgerichtet in meinem Körper, genau richtig, um gleich entspannt zu schlafen. Vielen Dank und gute Nacht sagt Astrid aus Hamburg

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Ja natürlich, freut mich wenns dir gut getan hat!

  • @babs887
    @babs887 9 หลายเดือนก่อน +21

    Frohe und gesegnete Ostern ihr Lieben 🔥💖🌞🍀🌸🌷🌺 Mich hat's leider mit einer fiesen Erkältung erwischt und ich darf nur zuschauen 💟🧘☯️ Werde das Training nachholen, wenn es mir besser geht 😘 Genießt die 15 Minuten Mobility mit Gabi und freut euch an der Kraft des Lebens 💕🍄🐞🦋🌺🌸Viel Freude mit euren Familien und bei allem was ihr tut🥰💖 Ich pflege derweil meinen Husten und freue mich ganz bald wieder mit euch auf der Matte zu sein 🧘🤸Ostern ist die Zeit der Erneuerung und des Erwachens 🥰 💗🌷Das ist eine positive Botschaft und ich sende viel Licht 🌟 und Liebe ❤️ zu euch allen 💖Eure Babs 💗☯️☮️🌎

    • @Niederberg1
      @Niederberg1 9 หลายเดือนก่อน +6

      Gute Besserung liebe Babs und freu dich darauf, wenn du wieder mit uns Gymnastik machen kannst.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +2

      Ohhh liebe Babs, werde schnell wieder gesund😘 frohe Ostern und lass es Dir gut gehen!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      😘👍

    • @christinamoller8013
      @christinamoller8013 9 หลายเดือนก่อน +2

      ...gute Besserung so schnell wie möglich. Bei mir hat die Erkältung schon drei Wochen Kraft gekostet, erst jetzt kann ich fast wieder richtig mitmachen. Auf jeden Fall auskurieren.
      Genesungswünsche aus Oberhavel ❤

    • @heureka....8214
      @heureka....8214 9 หลายเดือนก่อน +2

      Werde bald wieder gesund liebe Babs, die Frühlingssonne hilft dabei.

  • @carinam.4479
    @carinam.4479 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sehr schön 😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘

  • @pepper1869
    @pepper1869 9 หลายเดือนก่อน

    Das war ganz wunderbar, Dankeschön😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘

  • @helgabastidagarcia9325
    @helgabastidagarcia9325 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you ❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน +1

      Sehr gerne😘

  • @tinaeggers8459
    @tinaeggers8459 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ich Liebs 💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Dankeschön 😘