Простатит уйдет навсегда за один месяц/Самое эффективное упражнение от простатита и аденомы простаты
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 12 ส.ค. 2021
- ▶️ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом t.me/sarmatclub
В этом видео смотрите самое эффективное упражнение для предстательной железы для борьбы с простатитом и аденомы простаты. Основано на реальных событиях. Одно упражнение в день, которое избавит вас от простатита. Я точно знаю, что это упражнение от простатита поможет, т.к. мне самому оно очень сильно помогло. Всего за месяц почувствовал улучшение.
Это эффективное упражнение от аденомы простаты и простатита можно делать и на полу и сидя на стуле. Сами выбирайте как вам будет удобнее его делать.
Я делал и так и так. Единственным противопоказанием может быть рак простаты или же камни в предстательной железе.
Пишите в комментариях свое мнение по этому видео.
Скачайте мини-книгу «7 шагов к здоровью» - bit.ly/2TMx9mx
Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом - bit.ly/2GkGoCq
Ссылка на это видео - • Простатит уйдет навсег...
Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими!
Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!!
СМОТРИТЕ ТАК ЖЕ:
Тибетская гормональная гимнастика • Тибетская гормональная...
Как лучше делать массаж вилочковой железы th-cam.com/video/FzWHvaunqRI/w-d-xo.html
Простое упражнение, которое помогает при болях в спине th-cam.com/video/j5mWHbL2UiY/w-d-xo.html
#ЗОЖсСарматом #Простатит #АденомаПростаты #УпражненияПриПротатите #Сармат
▶ Больше полезных материалов для здоровья читайте в телеграм-канале ЗОЖ с Сарматом t.me/sarmatclub
Улкен Рахмет! Думаю мне поможет. Мне за 70.
5 мин маловато будет по 100 шагов в одну сторону это минут 10-15 надо...
Хх
Х
Хх
Несколько дней делал это упражнение. На 3-й день жена начала визжать от восторга.. Оказалось, что пол, где я "ерзал" блестит теперь лучше, чем после полотёра.
а по другому поводу? Я про жену ))
@@SarmatClub Нет...ну 3-5 дней это не тот срок после которого что-то..там...
Иногда делаю (лень, правда) лежа в постели: напрягаю ягодицы, как будто пытаюсь между бедрами зажать 5-рублёвую монету (или заначку от жены). Упражнение кажется легким, но это не так, В результате волнообразных напряжений тазобедренный сустав наливается кровью, тонус повышается.
чуть чуть😁
.
НАВЕРНОЕ И ЯЙЦА ОПОЛИРОВАЛ🤣
Сто вперёд и сто назад огнем горит мой тощий зад но через месяц, хвала Сармату я вылечу свою простату💪😁
@Анастас Праведный немного болезненно это делать на полный мочевой пузырь 😳
вылечил?
Ну ты стихоплёт...
@Анастас Праведный что это такое маха сакрал мудра?
Крылов отдыхает , бро 👍
Блин как классно,всего то два таких упражнения. Спасибо вам большое,и дай Бог вам огромного здоровья.
Спасибо Сармат , успехов в вашем деле !
Спасибо вам, добрый человек!
Дуже ви добра Людина, дякую
Предстательная железа здорова, когда она работает. Работает она в момент эякуляции, происходят сокращения и выбрасывается секрет железы. Данные упражнения приводят к сокращению предстательной железы и выбросу секрета. Белесые сгустки в моче после упражнения это не сгустки гноя или воспаления. Это выходит жидкость которую вырабатывает предстательная железа, тем самым она не застаивается. Происходит обновление секреции, уходит застойный процесс-происходит выздоровление.
Эякуляция происходит у всех, в том числе и у тех, кто не живёт половой жизнью - для этого природой предусмотрены поллюции. Однако исцеления от простатита это не приносит само по себе.
@@AndreyBrusinenko Правда что ли!?😂 Не смешите мои тапочки..Поллюции у нормальных людей заканчиваются лет в 20, а то и раньше. А простатит приходит в 65..
Не всё так просто как вы описали,сунул ,кончил и здоров 😁
Очень хорошо помогает это упражнение,я сделал и помагал спасибо брат, чтоб рекламировал,👋
Благодарю за правильную постановку вопроса. 🤗
Спасибо! Будьте здоровы!
Благодарю за Ваше ценное и полезное упражнение...
Делаю эти упражнения 2 неделю, простата просто рассосалась !!! Это какое то волшебство!
Честно? Я уже задолбался по врачам ходить(( И вроде сильных болей нет, просто дисфункция эректильная.
Прикалываетесь , а некоторые могут поверить !
@@user-tb4ho5zv1n тоже самое ,ппц ...
Серьёзно??
Добрый человек, это правда?
Спасибо Большое Вам Сармат! Здоровья и долгих лет!
БаракаЛлагь (спасибо) за совет и позитив! ❤
Сармат,спасибо большое.Ваши советы бесценны,но только для тех,кто это понимает и верит Вам.Мы с мужем следуем им и всегда рады появлению нового видео.БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Елена, благодарю за теплые слова :)
Это упражнение он скопировал(не грубо)у доктора Каримова.Правда со стулом это видимо его.
Елене то зачем.
Сармат не только о прлстатите рассказывает.посмотрите его упражнения для здорлвья.не будьте однобоки.
@@SarmatClub вариант на стуле - *наверно намного меньше нагрузка на нижний отдел позвоночника ?!*
Спасибо вам за полезный комплекс упражнений
Обязательно попробую, спасибо.
Спасибо! ❤
Здравствуйте. Благодарю за, Ваш, труд.
Большое Вам спасибо!!!
Спасибо за советы будем стараться
Классно,спасибо👍
В любом случае попробовать стоит! Спасибо.
Спасибо вам большое.
Благодарю вас.
Спасибо что заботитесь о нас, даете важные советы проверенные лично. Благо дарю
Хороший метод ! Спасибо Сармат .
долгих лет щасливой жизни вам 👍👍👍
Благодарю Сармат за полезные советы. Кратко, чётко и ясно излагаете информацию. Подписался на Ваш канал.
Спасибо за науку .
Все это и сложно и очень просто..Надо привести себя в хорошую физическую форму, больше двигаться и пить, редуцировать вес! И главное- в фертильном возрасте особенно простата должна регулярно ,,выполнять" свою физиологическую функцию..Это все! Надо лишь заставить себя! ...это настоящая проблема! Согласен!
И , пожалуйста, никаких травмирующих движений- массажей, катаний на шариках и тому подобной чуши..Кровь в малом тазу должна циркулировать интенсивно.Приседайте, бегайте..Ваш труд не напрасен.Здоровья всем чудесного желаю и излечения полного! Не ленитесь ,не надейтесь на чудодейственную таблетку..Все в ваших силах!
Правда !
Другой доктор говорит про катании именно на круглом предмете.
th-cam.com/video/YKpbE3Paggo/w-d-xo.html
Спасибо большое, доктор. Попробую, может быть поможет.
Спасибо за информацию! Попробую обязательно...
Большое СПАСИБО!
Отличное упражнение 🙄👍 Спасибо брат
СПАСИБО, всем ЗДОРОВЬЯ!
Спасибо за урок!
Спасибо!!! Нужное кто возрасте!!!
Спасибо за информацию.
На второй день стало лучше. Спаси Господи!
Ага. Я тебя слышу. Твой яхве
Спасибо за видео ! Помогает !
Все ясно просто большое спасибо удачи долгих лет жизни
И вам Люба :)
Как вы узнали что она Люба?
Спасибо, друг!
Сколько много неготива сделайте вы что нибудь хорошее а-то только обсуждать автору большое спасибо и долгих лет жизни есть же ещё хорошие люди и вы в этом числе
Я делаю постоянно. Все хорошо!!!
Не было проблемы и не стал ждать когда они будет 😊
Асалаумагалейкум.
Это действительно помогает или вы шутите?
Отличные упражнения буду пытаться выздороветь.Спасибо большое.
Спасибо Вам большое
Самое легкое и доступное упражнение, без противопоказаний: стоите у туалета и пускаете струю, потом, принудительно ее останавливаете, помните, как в детстве писали по снегу и рисовали, так вот, простата - это насос, надо пускать струю и останавливать, пока писаете. Вот и все! Это из древней китайской книги, попавшей ко мне по случайности... Проверено! Работает. Можно это делать и не писая.. лежа в кровати делать то же самое сжимание, как будто вы писаете... Будьте здоровы. Делюсь, как это безплатно попало и ко мне - информация.
Упражнения Кегеля это называется. По сути тот же эффект, как при упражнениях на видео.
Лёжа в кровати струю давайте и останавливайте, пока полностью не опорожнитесь, а там и кишечник разгрузить не лишним будет, смотрите по ситуации. Из тайных, секретных протоколов шумеров, случайно увидел, когда инопланетяне похищали. Для оргазма максимального важно что бы партнёр был рядом в кровати.
@@user-wg7wt7bi8e насмешил ,насмешнил
Странно а я думал это вообще-то вредно принудительно останавливаться
У Норбекова такое же упражнение
Спасибо большое, Доктор! Пусть Аллах бережёт Вас.
А что ты к аллаху не обратился? Он же всевышний и изцеляет всех и все😂😂😂
@@______7567 тебя дьявола забыли спросит
@@user-qk5dx8gt4r дьявол твоему алаху в рот даёт каждый день и таким как ты 😂
@@______7567 ты прав но надо делать причины вот тогда поможет
@@______7567 Потому шта лицемер.
Хорошее упражнение. Еще можно делать упражнение Кегеля. Тоже хорошо помогает.
Спасибо, замечательные упражнения!!! Посоветую.
Пожалуйста 😊
Большой палец вверх и жму на колокольчик! Спасибо за полезную информацию!
Благодарю за доверие 😊
Спасибо огромеое!! Все просто, ясно без всяких вые... онов!!
спасибо за упражненя.
Я делаю похожее упражнение сидя на стуле, но сажусь на теннисный мячик и прокатываюсь промежностью на нем: вперед-назад, вправо-влево, по кругу, зигзагом. В какое время не проснулся бы ночью и утром - всегда эрекция. Делаю каждый день.
Друг ! Раскажи про свой. Опыт .сколько раз в неделю делаешь ? Сколько раз в день надо делать ?и сколько по времени надо делать ? Когда изменения первые ? .заранее благодарю
Делаю строго каждый день, незадолго до сна. Причем очень желательно сразу после упражнения сходить по малой нужде. Я делаю вообще в течение 2-х минут мне и того хватает:) То есть в день всего 2 минуты занимает это упражнение, но хорошо прокатываюсь на мяче. Только нельзя мошонку прокатывать, ее не трогать, только промежность (до ануса). Время выполнения, думаю, каждый должен под себя выбирать, но начинать впервые надо с небольшого времени и не сильно сперва давить. Результат мне показалось, что сразу появился, поэтому я и "виню" в этом теннисный мячик:) Но я еще много чего для потенции делаю помимо упражнений, важно питание. Особенно полезно есть корень имбиря. Я ем его каждый день размером с фалангу пальца примерно кусочек и вприкуску с медом.
Гао@@user-kn7ph8fh7t
❤
@@user-oi6bp3lv2l в промежности же кость а не мышца
Конечно же, это классные советы и упражнения. Очень нужные. Благодарю, Сармат!
Александр 👍
@@SarmatClub за две три минуты как это возможно 100 вперёд сто назад ?
@@user-sd6np9sy4l возьми калькулятор посчитай
Спасибо большое дружище отличный контент
С удовольствием подписался и лайки.
Спасибо,уже начал лелать.
Сармат! Жму руку! Спасибо Вам!
Делаю на полу. Результат проявился через неделю.
Пожалуйста 🙂
Жму, в ответ
Какой результат?
Слышал об этих упражнениях, попробую, профилактика нужна в любом случае 👍
Да, профилактика очень важна
БлагоДарю!!!
Спасибо большое. Мужу сейчас как раз лечим аденому простаты. Ему прописали Аденопросин от воспаления+ антибиотик. Покажу еще и ваши упражнения.
Спасибо большое
Очень эффективно
Дай Бог вам здоровья!
хождение на ягодицах ( точнее на простате. с наклоном вперед) прорабатывает мышцу только при движении вперёд!!! двигаться назад НЕТУ СМЫСЛА. И ДА !! это действительно помогает. Нужно делать до усталости, пока не почувствуешь забитую мышцу в паху.
Спасибо.
Вы шутите или реально помогает?
@@user-bk9cf8lx6d только сегодня был у доктора. Вы с какого города ? кое что могу рассказать. Есть прогресс.
@@user-bk9cf8lx6d хорошо помогает. Вы откуда ?
Спасибо! ) 👍
Благодаря!Чувствам се като юноша бледен!
Всё супер! Ну а если есть проблемы с копчиком(коксегодения),как быть?
Замечательно
Спасибо
Пожалуйста :)
Сармат, спасибо!
Спасибо вам огромное
Супер упражнения , спасибо.
Пожалуйста 🙂
Дай Аллах вам Ыйман Истинный Вера
Спасибо !!!
Пожалуйста 🙂
@@SarmatClub сармат здравствуйте. Вы есть в соц серях. Как с вами можно переговорить в личке?
Отличное упражнение ,то что надо,спасибо.....Можно добавить,трехдневное сухое голодание довольно быстро без таблеток снимает приступы или хорошо почистить толстый кишечник...Не есть и не пить после 17часов,исключить газообразование в кишечнике....Проверить наклон или перекос таза ,или физиологическую укороченность ноги у специалиста лфк или ортопеда ...обычно это из-за слабых бицепса бедра и ягодичных мышц таз наклоняется вперед и кишки давят на мочевой и предстательную перекрывая кровоток....Упражнения начинайте постепенно ,но регулярно...
Просто , доступно , кратко изложена суть метода. спасибо.
33536
Спасибо доктор. Пксть тебе аллах дарует много лет жизни.
Аллах пишется с большой буквой 🤦🏻♂️
Аллах Акбар
Завтра так на работу пойду! 😎
Молодчик😂
А я посмотрю
😂😂😂
Спасибо большое доктор
Доброе упражнение
Спасибо!
Пожалуйста 👍🙂
Респект вам!конечно и форму надо держать,все в меру делать и половая жизнь немаловажна для здоровья мужчин.современным мужчинам в свободном обществе трудно соблюдать регулярную половую жизнь по многим причинам и из за хотелок женщин
Абсолютно согласен с вами!!!
Скорей из-за НЕхотелок женщин.Бабы фригидные через одну.
Про женщин вы правы, мужчины болеют "благодаря" этим мигерам!
Да,но скорее нет,здесь психология,вот это внутри-как должно быть и этого со мной не должно случиться делает осадок,напряжение и т.д. Это необходимо выслеживать у себя,прямо так смотреть в ощущения их всего три- приятное,неприятное,нейтральное,а возле ощущений рой внутреннего диалога из этого-как должно быть и этого со мной не должно случиться,когда это все отловить,проследить,то возможно внимание держать на ощущениях,какие бы они не были и не отдавать внимание внутреннему диалогу,с опытом это получается. Тогда это разгружает психику и простату соответственно.
Большой спасибо ваш совет
Вот что значит удачный заголовок)
Благодарю 🤝
Упражнение Кигеля на лобково-копчиковую мышцу также можно делать сидя. За комплекс упражнений спасибо.
Бесполезно если уже болен простаитом
Спасибо за дорогую информацию🙏
Большое спасибо
Сегодня начну,
Были проблемы с грыжой на спине, сколько лет мучился,
В конце спину вылечил по совету только упражнениями,
Только в упражнения верю.
Дай бог здоровья
Зачем ходить ? Можно проще. В этой же позе прижаться промежностью к полу и ппосто медленно РАСКАЧИВАТЬСЯ в стороны
Блин смешно😂но жить с такой хренью никак не весело, представляю когда ты это делаешь, а тут кто-то в комнату заходит
Отличный второй вариант. Искал дополнительное упражнение для проработки тазобедренных суставов. Это в комплексе с другим сгодится, нагрузка хорошая и массаж ягодиц и кровообращение.
Реально помогает именно второе упражнение?
@@grinch5002 У меня побаливают иногда суставы и в пах отдает. Занимаюсь , используя это упражнение и различные вращения, минут по десять , пятнадцать утром, плюс отжимания. Если делать регулярно, то хорошо помогает. Забываешь про боль. Ленишься и не делаешь , боль начинает давать знать. Но у меня нет тяжелого поражения суставов. При серьезных заболеваниях, когда хрящи в труху ничего не поможт. Если коксартроз запущенный, то как не крути(
Спасибо Вам
Thank you 🍀
Я делаю приседания со штангой и с гирей. Такая же концентрация на промежности. Про боли в простате забыл уже давно. Плюс качается остальное тело, оно превращается в тело атлета. И яркие ощущения от оргазма гарантированы! ))
После спорта вообще секса не хочу....
А если геморрой?
@@wesdof8869 Все то же самое.Я вылечил геморой за неделю.Шишка была с палец.
@@user-ou1ub1me9m привет.Тоесть приседания делал при геморрое и вылечил?
@@m788unbgii7 кажись привирает. И опосля пятидесяти артроз штанга добавит. В нашей качалке многие по глупости гемор с артритом,, накачали "
Мужу помогло очень хорошо, спасибо. Аденопросин от воспаления + упражнения + антибиотик. Прямо вау, наконец-то человек в хорошем настроении и самочувствии.
При воспаления простаты эти упражнения делать нельзя
Подскажите пожалуйста, какие антибиотики
Спасибо за ответ, лично мне он жизненно важен
Спасибо большое я начал заниматься
Блин, точно попробую, спасибо.
Делаю это упражнение,хождение на булках),первую его часть,оно мне очень помогает держать в форме позвоночник,а именно грудную часть и шею. Но когда двигаюсь получаются как бы амплитудные движения позвоночником,синусоида, позвонки щёлкают и становятся на место.
Упражнения топ👌
Рад, что понравились :)
Теперь, главное делать ))
@@SarmatClub уже делаю. После трёх дней стоит как камень👍
Благодарю 👍🤝
Спасибо ,попробуем !
Спасибо.
Пожалуйста :)