Гарантия ЭРЕКЦИИ - ТОП 7 продуктов для мужчин!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มี.ค. 2024
- 🎁👉🏻👉🏻 Бесплатный 3-х дневный онлайн-марафон. Как за 5 простых шагов прийти к красивому и здоровому телу → getfit-sport.ru/pro_youtube_2...
🔥ЖИРТАНИК | 6-дневный авторский тренинг Николая Панасюка → getfit-sport.ru/jirtanik?utm_...
⚡️ Ореховые яблоки? Легко → t.me/nikolay_panasiuk/1228
🔥 Как приготовить ореховое молоко в домашних условиях? → t.me/nikolay_panasiuk/1229
👉🏻 Еще больше про продукты, про составы, про то, как они влияют на наш организм, про альтернативы и замены: t.me/nikolay_panasiuk/
👉🏻 Переходите в наш Telegram канал → t.me/+cUBgaub9tXYwMzcy
👉🏻 Подписывайтесь на мой профиль📱→ / nikolay_panasyuk
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit - онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Если вы хотите:
📍Иметь красивое и здоровое тело
📍Управлять своим здоровьем и весом через контроль анализов
📍Улучшить самочувствие и повысить уровень энергии
📍Чувствовать себя красивой и желанной
📍Научиться правильно питаться и выработать правильные пищевые привычки
Тогда этот канал именно для вас!
Мы помогаем выстроить правильный образ жизни через питание и активность. Вы найдете причину плохого самочувствия, перестанете бегать по врачам и принимать лекарства. Сможете самостоятельно проводить чек-ап организма не только себе, но и своим близким.
✅ Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании → / @getfit_nikolay_panasyuk
#эрекция
#продуктыдлямужчин
#усилениеэрекции
#николайпанасюк
#getfit
![Supernova - aespa エスパ 에스파 [Music Bank] | KBS WORLD TV 240517](http://i.ytimg.com/vi/bepqfR-pxY0/mqdefault.jpg)
🎁👉🏻👉🏻 Бесплатный 3-х дневный онлайн-марафон. Как за 5 простых шагов прийти к красивому и здоровому телу → getfit-sport.ru/pro_youtube_2?Igk0c
Электронный адрес я не знаю
А мне 59л❤
А хочу❤
😮😮😅
Best wishes for you ❤
Мне 51 год, мужу 54. Я уже несколько лет на ПП, чтобы снизить вес. Отказалась от многих "продуктов", добавила физическую активность. Короче, все, что говорит Николай. Муж признавал, что я все делаю правильно, видел мои результаты, занимался со мной хотьбой, и не более. Лишний вес у него, конечно, есть. Плюс пузико. Осенью настояла на сдаче анализов и прохождении УЗИ. Результаты впечатлили. Мои анализы были в норме, а его далеко нет. Так что с ноября мы на ПП вместе. В рационе белки: курица, индейка, субпродукты, яйца, рыба, творог. Овощи любые (картофеля очень мало и иногда). Крупы: бурый рис, гречка, пшено, овсянка. Немного фруктов, орехов. Если что то пеку, то не из пшеничной муки. За это время муж скинул 12 кг, живот стал заметно меньше. Но появились "побочные эффекты" 😃 Муж заявил, что теперь ему постоянно хочется секса. А что я? Я не против😀
Овсянка - быстрорастворимая?
@@user-mb1jq4ib4g конечно нет. В зёрнах "Деревенский Геркулес". Быстрорастворимые каши это не еда. Подобные "продукты" удалены из рациона
@@user-mb1jq4ib4g нет, конечно. Либо "монастырский" Геркулес, либо "деревенский".
@@user-mb1jq4ib4g мои ответы в Ютуб почему то не добавляются
Скажите сколько раз в день вы едите и сколько воды пьете?
Гарантия эрекции - правильная женщина в постели. Если женщина не та, ты хоть что жри, стоять не будет! Поэтому выбирайте тщательнее.
Полный бред
ай да попробуем, и за одно проверим так ли это
Маладес!!!😊
если у тебя не встает,никакая женщина не нужна будет
При чем тут женщина , если он днём к ночью стоит ?
Идеальный мужской салат, протертая свекла с чесноком и грецкими орехами.
Свекла сырая или вареная?
@@ArkadiyZaripovзапечённая в идеале, можно и отварную
@@zm7186 , благодарю! Оперативно!
Гранат, буряк, арбуз, (+эльаргенин, эльцитрулин)чеснок, грецкие орехи, ягоды для сосудов, жирная рыба. Экстр.конск.каштана, пикногенол, женьшень.
И к этому всему перечисленному сексуальную бабцу. Без нормальной женщины все эти примочки поипарки не помогут .Иногда только подумаешь о женщине которая нравится ,сразу кровь бежит к нужному месту.Так ,мужчин делают импотентами наши женщины.
СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ БУДЕМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ❤❤❤❤😂😂😂
@@user-fn5jh6ph7e а я тут причём?
Всем смотрящим что бы Х%й стоял и водились деньги 💪🏻😁
А девушкам таких парней рядом 💪🏻
От души
Головку часнику, і в трамвай.
9⁸⁹ж9@@VladimirUnique1
Поддерживаю! 😅
про арбуз точно, опытным путем выяснил ) правда никогда две дольки не получалось съесть , обычно ешь до тех пор пока стоять уже не можешь и думаешь что живот разорвется ща только тогда можно сделать перерыв
Коляныч ! Ты просто мега !
1)Гранат
2)Свекольный сок
3)арбуз
4)чеснок
5)грецкие орехи
5)ягоды
6)жирная рыба(форель,нерка,кижуч,горбуша,кета,сельдь)
бонус:
1)экстракт конского каштана
2)Экстракт сосновой коры-пикногинол
3)Женьшень
4)L-аргенин
5)L-цитрулин
13:42
Ты забыл самый важные продукты это имбирь и тыквенные семечки
Это марковки .
Вот ради таких обзоров я и подписался на канал)
Убрал всё кофеиносодержащее, стал высыпаться и чувствовать себя огурчиком даже если за ночь поспал 4 часа и по мужской части стало лучше, пропала сонливость в течении дня, особенно после приёма пищи, короче говоря уровень энергии стал ровным без просадок
Принято к исполнению.
Super ! Spasibo !
Я ну очень сдержан в поедании арбузов как на фото 6 :34 правда только домашние .Покупные арбузы яд , перед употреблением стоит проверить . Еще семечки подсолнуха а самое замечательное каша из пророщенной пшеницы с маслом (любым) .Всех благ !
Красавчик Колян 🤝 уважаю этого чувачка, говорит всегда грамотно правильно логично, после видосов таких аж но бодрит, вот щас пойду возьму два килограмма гранат, хотя и так их люблю а сейчас понял что на сколько ещё они полезней стали для мужчин.
Успехов тебе Колян и бате здоровья пусть скорей поправляется, от меня ему привет Саня с Астаны 👌🤝
Спасибо за рекомендации, почаще буду включать их включать в семейный рацион. Супруг очень старается сохранять себя в форме. Правильно питается, делает зарядку. Для сохранения мужского здоровья, регулярно проходит обследования, пьет эффекс красный корень с копеечником. Считаю, что это правильно. Но не все мужчины, так относятся к себе. Сужу по отцу и двум страшим братьям. Там, как говорится, пока рак на горе не свистнул...
Ем гранат каждый день по чуть чуть. Ночью несколько раз может встать. Сработал эффект уже на второй день. Важно ещё кроме этого ложиться вовремя спать. Так что гранат очень хорошо работает
Это так быстро не работает. У Вас дело не в гранате, а в правильном режиме дня ;)
@@user-mb1jq4ib4g С таким же режимом дня у меня так часто не вставал. Мой собственный организм лучше меня никто не знает.
Во сколько для вас вовремя? Во сколько ложитесь и встаёте?
Я месяц подряд ел гранат. Ну у меня он что то редко вставал
@@Sky-zu4kt это ты свой диагноз чтоли мне ставишь?
а про ПОХОДИТЬ???это очень важно!
Огромное спасибо.❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
👌👌👌👌👌спасибо)
Здравствуйте что делаете если высокая давление что применять?
Как по мне лучшие варианты
- Свекольный сок
- грецкий орех
- ягоды
- гранат
- красная рыба (красная икра)
- эльаргенин, цитрулин
Как по мне лучшие варианты:
- Свекольный орех
- Грецкий сок
- Красный L Аргинин
- Икра цитрулина
- Гранаты
- Рыбная ягода
@@VladimirUnique1ты дурак?
если девайс на пол 6го , ты хоть куриным помётом виски себе натри ))) он стоять не Будет )))
@@VladimirUnique1шшш
Секс парни 3:38 3:40 3:41
Я когда перешёл на безуглеводку, удивился тому, что у меня перестала моча окрашиваться после свеклы! Думал это неверно, ведь раньше ВСЕГДА окрашивалась. А оно вот оно как! Т.е. я наладил проблемы с ЖКТ?
Отличный ролик
Самый лучший это уверенность, и доверять своему внутреннему миру...
На потенцию мужчины влияет ряд факторов.Мой муж после серии неудач бросил курить и подключил немного спорта,но иногда прибегает к помощи,за час до близости принимает эффекс силденафил,назначенный андрологом, и все работает без осечек.Сейчас как раз пытаемся скорректировать питание и обязательно прислушаемся к Вашим рекомендациям и попробуем внедрить эти продукты в свой рацион.
Вот бы всем таких понимающих жён😊
Ставлю лайк, спасибо, быть добру, гутен таг.
Спасибо
Что скажите про " золотой корень " т.е. "Радиола Розовая" и употребление 1-2 ложечки на 200г. Воды яблочного уксуса для кислотности желудка ( после 40-50 лет) ??? И конечно мед вместо сахара 🤔🙂
Работает ребята это рецепт 100% я гарантирую работает
Николай здравствуйте, после приема свекла если цвет кала и мочи красного цвета каким образом можно вылечить?!
Всё полезно в меру и всегда будет отлично!
Спасибо большое вам
В твои годы у нас вообще не ложился)) одна мысль свелила мозг - кого сегодня...
Конечно самной
@@user-sf7mw2to1z🤔
Николай, сделайте пожалуйста видео про воздержание важно узнать вашу точку зрения, залайкайте чтобы увидел.
🤔
Поддерживаю
Подумайте сами: у вас отношения и тут воздержание, надо заморочиться? Не живётся нормально?
Что Вас конкретно интересует? Полезно или вредно? Это ж индивидуально. Кому-то полезно. Полным-полно инфы об этом. Для чего Вам вообще об этом думать?
Речь наверное была про то, как это с точки зрения физиологии влияет и влияет ли @@GetFit_Nikolay_Panasyuk
Мой личный опыт. Несколько раз выпивал сырые перепелиные яйца. После этого каждый раз буквально в течение пары часов либидо улетало в небо (хотя и без этого оно в норме). Появлялось очень сильное желание и все было на каком-то особом подьеме в этом деле. Ни один продукт у меня не давал такого эффекта. Но конечно специально и не искал.
Это так быстро не срабатывает))) Только на самовнушении ;)
Лучше страусиное)
И где же ты их брал, если не секрет?
@@user-mb1jq4ib4g не исключаю, что самовнушение могло сыграть какую-то роль, но я их не для этого употреблял, даже изначально не думал о таком эффекте)
Слоновые ещё лучше!@@Antonow1
Благодарю
Спасибо большое🤝
Пожалуйста 🙌
Видел ваши ролики про медикаменты и другие с продуктами. Такой вопрос, но даже прошу помощи. Я работаю в шахте (физ нагрузки хватает). Всегда чествую усталость, никакие диеты и рекомендации не использую. И самая большая проблема (я выпиваю), пусть не в стельку, но пиво и т.д регулярно. Хочу завязать и попробовать питаться правильно и улучшить самочувствие. 33года
Умеренная выпивка не навредит. Но ПИВО.....Забудь про это навсегда. Пиво было при СССР. Сейчас одна бадяга.
Спасибо вам за информацию
Пожалуйста 🙌
Спасибо брат. Огромное салам с Ташкента
Спасибо.
Спасибо вам!
Бразилские орехи тоже отлично
Молодец спасибо
Греч.орех 1 шт., фисташки 6- 7шт, изюм 10шт.и чистый натуральный мёд чут чуть каждое утро.
Поверьте вот вам натуральная виагра. Проверено и сейчас тоже кушаю
Ваш рецепт точно помогает?
@@user-bg5df3un2q Кому как. Лично мне помогает.
☝🤠Забыл про вишню, якорцы или трибулус (раскрывает сильные ощущения!!! проверено), боярышник, скумбрию сочетая с упражнениями именно для паха!!! воздержание неделю-две, настой сосновых шишек. Пчелиная перга. и многие другие продукты...
В молодих все гут!
Я в його віці міг всю ніч.
З віком вже не те.
Всьому свій час.
Спасибо за данный перечень продуктов и за бонус 👍
🎉
Тыквенные семечки.перемолоть , С мёдом ,орех грецкий, имбирь и будет благодать .
Салат свекла , грецкий орех и гранат😊
Как экстракт коштана правильно пить?)
Как лучше принимать женьшень?
Корень колгана забыли
4:38 про дешёво - понравилось!
Николай, есть вопрос, начал пить витамин С и стал чаще ходить в туалет по маленькому (такое кстати у меня еще было с омега 3 с Вит Е) что это может быть?
В таблетках не витамин С, а аскорбиновая кислота. Это не одно и тоже
Витамина с достаточно в продуктах,излишек у мужчин виводит тестостерон,насчет туалетах не скажу.
Если у кого уже виагра и сиалис слабо действуют, то советую L-аргинин каждый день как спортивную добавку принимать. На этом действие обоих препаратов существенно усиливается. Будет стоять как палка.
Первое и самое лучшее что вы можете сделать в этом плане, так это привести свой вес в норму😊
Где можно купит?
грецкий орех очень вкусный с мёдом тёмным
Ингибиторы ФДЭ-5 и травки будут второстепенны, но полезны, конечно)
Про разницу между гранатом и гранатовым соком вообще не думал🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Потенциал мужика в этом плане на 50 процентов зависит от партнерши. Если она подаёт искру то пламя все равно будет😊
Николай здравствуйте ✊Спасибо за Ваш труд)))Как нужно питаться ночью тем людям которые работают ночные смены ?!!!
Тоже интересна эта тема
Натуральная виагра это мой опыт.1.курдюк из чёрного баранина.вопрос можеть быть почему именно от чёрного баранина.у чёрного баранеина ккал выше и больше чем у другого цвета баранина.2.это яйцо перепеленные.3.чёрный тминь.4.мускатный орех.это доказано в практике.
Курдюк баранины не только для мужчин это вообще полезный продукт в копченом виде😅
@@user-bk6xy6rc9m точно молодец умница очень замечательная поддерживаю
Сделай про либидо
Я встаю в пять утра и бегу.4.5 километров.Сами хороший вариант.
😂Куда бежишь?К даме?Со стоячим хреном?😂
Про сельдерей забыли сказать. Он реально работает!
У меня от сельдерея мой стебель реально становится упругим, как сам сельдерей. Главное только не есть вялый, пожухлый и уже увядший сельдерей.
100%!
У меня сверху потолок посыпался от вашего питания, мощно🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Автор предлагает наесться сахара для получения аргинина, проще уж сам аргинин принимать, в целом для эрекции нужны циркуляция крови в области таза, если вы по 12 часов в день сидите, нечего вам не поможет, двигайтесь, приседайте, делайте упражнение Кегеля и все будет норм. И самая рабочая добавка для либидо это трибулус и другие тестобустеры, стимулирующие паховое кровоснабжение.
😅😅 13:42
Здравствуйте! Мне 67 лет,один друг привез травяные сборы из Алтая.По его совету завариваю и пью каждый день по утрам.Не прошло и двух месяцев,началось странное.По утрам стабильная эрекция,теперь супруге по ночам не даю покоя.
какие именно травы?
Шо за травы??
Он пошутил...
Что за травы принес дед скажи
@@DobriyAhКрасная щетка красный корень Боровая матка. Настои продаются в аптеке.
Глянув на картинку, у меня всё встало на свои места😂😂😂
В свекле в отличие от остальных овощей очень много сахара, поэтому свекольный сок так себе идея. Фруктовые соки же вредные. Лучше съесть целую свеклу и получить клетчатку, а не просто сахар
👏👏👏👏👏👏👏
😊
😮
сам жри эту свеклу, я те че кролик чтоли?
Полезна СЫРАЯ свёкла, а варёная- это гликемическая бомба. Так же, каа и варёная морковь.
Люди не слушайте его, он не разбирается в том, о чем говорит. Он просто блогер, контент несёт исключительно развлекательный характер.
Не знаю о том как будет влиять на эрекцию а вот о продуктах которые он рассказал , они очень хорошо чистят кровь, чистят желудок и кишечник и лечат сосуды . Так что на стояк не знаю а вот на организм очень хорошо
Тыквенный семечки не жареные вот это точно помогает, ешьте 50, 100 гр в день и у вас будет работать как отбойный молоток
Огромное спасибо за ваш труд. Арбуз мы делим пополам с мужем, и съедаем за два раза.😂
😂
Значит вы бомба с мужем.
@@user-uy3ws2on1y почему? Просто арбуз не большой)))
На счёт арбуза Николай, я его давно не ел, по ощущениям мне 1-2, будет достаточно, я не такой фанат арбуза как дыни, дыня сладкая и вкусная
А для меня арбуз вкуснее
Сок свекольный не понятно из свежего или вареного?
Николай, а у тебя у самого после всех этих добавок и при таких интенсивных тренировках ещё стоит?
Вряд ли....
Чеснок можно при хроническом гастрите и спящей язве?
У меня язва 12 перстене чиснок можно есть интересно
Свекольный сок разбавлять водой 1:2. Т.к. неразбавленный вызывает спазм сосудов.
Жесть
Секс парнипоказагь 13:42 13:42 порнографии
😊 13:42
Спасибо за видео, после расставания с женой ,плохо начал стоять,ппц какой то ,первый раз такое
Найдешь Ее зашевелиться
Энто на нервной почве
@@user-pv3vo5nh7h не она больше не нужна)
Найди дублершу хорошую и будет тебе счастье!
Я тоже киви ем с кожурой!
Клубника Финик Банан Яйцо Чеснок Орех Цитрусовые фрукты
Что думаешь про Карнивор?
грецкий орех+ тыквенные семечки с медом+10 тысяч шагов каждый день и стояк как в 20 лет!
Ето правда
Дайте полный рецепт
Фигня
а если мне 22, я лопну?
Можно узнать рецепт?
как это грецкие орехи не вкусные? ещё как вкусные и съедается иногда больше чем надо
Тоже не поняла выпад на грецкие орехи 😂 они же наоборот слишком вкусные
Они реально супер
Эслисмешат вся это и пит чего будит.можна да?
Ем, картошку, и рыбу, крепкий чай, сладкое, курю, коноплю тоже курю, 57 лет, стоит всегда колом, жене 36
😂😂😂😂
И тут я проснулся
😂Курнул и вроде не навоз!😂
вру как в 15
Колян, как же ты про имбирь забыл?
Или ты не знал?
3:22 как химик прям говорит! Коллега...
Гранат есть прям с косточками нужно, я правильно понял всё?
8:52 полностью согласен хорошая сексуальная женщина вот самое лучшее лекарство
Че это за умник? 😂
Арбуз сила!!!💪😂😂😂
я не понял а гранат надо вместе с семечками кушать или их не надо употреблять?
Вместе, конечно. Хорошенько разгрызать
Я у киви с кожуры ножом соскребаю этот ворс,.т.к.в кожуре и сразу под ней большое кол-во витаминов, минералов ...
Как получить свекольный сок?
Надо разбавлять?
Да с водой разбавляя 1:2 и обязательно надо дать отстояться составу . Потом можно принимать .
Включу эти продукты мужу в рацион, лишним не будет. Так то у него нет проблем с потенцией, но если когда хочется несколько раз подряд, прям до утра, то пьет эффекс силденафил, стоит недорого и работает в нужный момент
11:31
Нравится