Taping Heberden's nodes to relieve pain

[@thomasferguson5112]

Thank you so much. Helped tremendously! No need for NSAID anymore.

[@folk-remedy]

I am happy my video helped you.

[@吉居文江]

さっそくやってみます。

[@folk-remedy]

コメントありがとうございます。ぜひ、お試しください。

[@晴耕雨読-e6w]

指が曲がるのは止められないのでしょうか？

[@folk-remedy]

視聴いただきありがとうございます。残念ながら、変形を止める方法を私は知りません。あくまでも痛みの軽減とご理解ください。

[@山田花織]

朝には剥がしてしまってます。困ったもんです。

[@folk-remedy]

はじめまして。ネット包帯（指用）というのがあります。それをつけて寝られたらどうでしょうか？

[@極楽鳥花-z4p]

1ヶ月　地道に続けてみたいと思います　　手さぐりで　テープやっていました　ただ　グルリと巻いていたのです😓　巻き方のコツ　有難うございますm(_ _)m

[@folk-remedy]

コメントありがとうございます。少し痛いのですが、腫れている痛い部分に押圧を加えます。なんどか繰り返すと、硬い感じが少し柔らかい感じに変化します。その上でテーピングするとより効果的です。まもなくそのビデオアップしますので、そちらもご覧いただけると嬉しいです。