【アフターコロナ自分改革 #3】自分に何ができるかを悩む時はこの２つを考えよう [Be yourself!] | Wellness To Go by Arisa
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- このシリーズは、これから何か発信していきたいという人に向けてのシリーズです。
「何かしていきたいと思うけれど、自分に何ができるかわかりません。資格もないし・・・」ということをよく聞きます。
あなたが経験してきたこと、辛かった時期を乗り越えた経験、それはすべて他の人とシェアする価値があります！そしてあなたの経験に助けられる人がたくさんいるんです！
もし何か発信したい思いが心のどこかにあるのなら、その心の声を聞いてあげて、怖さがあるけれど、第一歩を踏み出してみましょう！アフターコロナ、オンラインで自分表現、自己発信していきませんか？
#1『2020年、人生に変化を起こそう！あなたは人生に満足していますか？〜私がオンライン配信を始めた理由』
• 【オンライン発信・自分表現】アフターコロナ自...
#2 やりたいことが見つからない？やりたいことを見つける時に必要な２つのこと
• やりたいことが見つからない？やりたいことを見...
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0:28 資格もない・・・
3:18 自分になにができるかわからない人へ、考えてみてほしいこと
4:28 あなたが今まで経験してきたことは、すべてシェアする価値がある！
4:48 Be yourself!
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みんなの原動力（Driving force)はなにですか? 家族? 愛？ 仕事？ 成功？ 健康?コメントで教えてね！
自分はすべてです (^_-)-☆
ご飯が食べれる、住むところがあるのは、最低必要なものなので、まずは、生活のための食事、健康、家族（最低限のお金）その次が、仕事や、その仕事を通してできる自己実現です。自分のやっていることで他の人が喜んでもらえるのは、人間の本能としてもっているものだと思います。
マズローの５大欲求を、２つに大別すると 下２つ（生理的、安全の欲求）は生活の欲求ですね。上の３つは、幸せの欲求と思います。自分は３段階目の社会的欲求の真ん中あたりですので、いろんな人に認められるように自分からもなにか提供して貢献したいです。（まだ模索中ですけど）。Arisa さんは、このチャンネルで、ご自分でヨガや健康の情報を提供されているし、他のインストラクターもご紹介されていますので、もうかなり上ですね。(^^♪ 自分も見習います。
ferret-plus.com/5369
わたしは好奇心がすべての原動力です。やってみたい、知りたい、楽しそう、過去に起きたこと、未来を描く時いつも好奇心に踊らされてます💃🕺(好奇心に導かれてると言い直しておきます😉)
ありささんこんにちわ。
深い言葉ありがとうございます。
職場の若い子一生懸命やってるのにもうすぐリストラと聞き心配で…。
けれど私に出来ることって…
そんな思いで動画拝見しました。
拝見し、彼女にとってのこれからに繋がるようにサポートできれば。そんな風に思えました。
一人で考えてても煮詰まるばかり、動画ほんとに助かりました、前向きにですね☺️🙏
ありささん。本当にありがとう！
心に刺さりました。
ありささんの、さっぱりな語りに光が見えたです。
ありささん！その通り、シェア、アウトプット、資格はいらない、毎日の積み重ねが必要！ 今娘が15歳！進路に悩んでいます。日本には受験があります。高校を一つしか選べない。他の誰にもできない！
笑顔で！ありがとうございます😊 私もヨガインストラクター初心者です！ ヨガ大好き💕
資格はいらない。
ずっとずーーーっと気がかりだった事、そして迷いが吹き飛びました‼️
こんまりさんが出てきた時『え？』となりました。
自分も片付けが好きで、これが仕事になるの？と言う気持ちでした。
腸活に夢中だった時も。
いつも私は学んで身近な人にシェアするだけ。
仕事にするのは足踏みしてしまう。
けれど最近周りの方に感謝される事が多くて、むくむくとシェアしたい事。
アリサしんに元気をもらうように、私も元気をギブできるようなお仕事がしたいと思うようになりました。
挑戦してみたいです❣️
そして👍が777になりました♡
今日もありがとうございます。
いい事あるぞー╰(*´︶`*)╯♡
ブラボー
あなたのヨガ
TH-camで知り
好きになりました
アサーションや瞑想
ワタシの求めてる事がアナタにあり
愛すら感じました
電波に乗り、マインドに響きます
アナタのレッスン受けたいです
資格がなくても、好きなことを追求すれば専門家になれる。Arisaさんありがとう×１００倍
Arisaさん、この動画はすごく刺さりました。💕 資格はないけど、外国の人にボランティアとして日本語を教えています。レッスンの時間が私にとってすごく、楽しくて幸せです。今の自分にできる行動を続けていき、道が開けていくといいな〜と思っています。あと私は病を克服して今、同じ経験をしてる人に時々、相談されますが、お役に立てて嬉しい反面、他の人の悩みを受け取り、重たくなる時があります。まだ、人の相談にまでのれる時期ではないのかな?
今朝は Arisaさんの動画を見て、ヨガをしました。お陰で、朝からスッキリしましたよ😀。
他の動画も色々みさせてもらってます！ ありがとうございます💕
勇気が出てきます！アリサさんいつもありがとうございます😊こんな言葉をかけてもらえて幸せ❤️まだまだ頑張れる💪って思えます❗️
かなさん、ありがとうございます！❤️そうそう！私たち、まだまだこれからです！笑
ハッピーなものに囲まれて生きていきたい。そして、それに共感してくれる人々とハッピーをシェアしてみんなでもっとハッピーになればいい。そんな場所を作るべくお店を出して1年。まだまだ認知度が低く、苦しい状態ですが、使えるものは使おうとTH-camを始めました。いろんな人たちで賑わっているところを想像し、目標にして、それが自分が生きる原動力になってるのかなと思います。
素晴らしいです！その価値観に共感します！目標があるとそれが原動力にな理ますね❤️ハッピーの輪をどんどん広げていってください！！応援しています！
今まさに、自分の辛さを幸せに変えた経験をもとに、まわりに感謝と幸せを伝え広げていきたいと考えている日々。Arisaさんのお話を聞いて、こんな風にシェアできるかも…というイメージが明確になってきました💖ありがとうございます😊💕
Miyukiさん、嬉しいです！ありがとうございます❤️
イメージしていくってすごい大切だと思います。妄想もあり！笑
応援しています！！
私は役に立てる事が嬉しくてパワーが驚くほど溢れます♡それじゃダメだと言われてwhy?と思ってきたけど、嬉しいからいいよねって思えました。ありがとう♡
このシリーズ大好きです❤️
嬉しいです！ありがとうございます❤️
やっぱり良い生き方をしてたら顔に出てきますね！素敵です😊
私の原動力は家族と健康です☺️
この動画をみて、シェアする大切さや、シェアする事で周りの人を少しでも笑顔にできると知りました^_^少しずつ、自分なりにシェアしていけたらと思います💕
教える資格もないし、自分の経験など役に立つのか？と考え、なかなか行動できませんでしたが、勇気が湧いてきました。素晴らしい動画をありがとうございます。
Yoheiさん、いつもありがとうございます！Yoheiさんの人生が、誰かの役にたちます❤️
こんにちは🌸素敵なメッセージありがとうございます💕勇気づけられました✨
こんにちは。こちらこそ見ていただいて、そしてコメントありがとうございます！
こんにちは!Alisaさんのパワーを受け取って今日も一日自分らしく過ごします。
ありがとうございます😊
自分らしく！素敵！ありがとうございます！！❤️
情熱、生きるパワー受けとりました❗️ありがとうございます😊こんな時だからこそワクワクできること、自分の才能を見つけていきたいです。
こちらこそありがとうございます！何か新しいことをみつけていく、違う視点から自分をみていくよいチャンスですよね❤️ワクワクしながら進んでいきましょう！
とても心に響きました☺️
私も自分らしく心地よい豊かな人生にしていきます！
YES!!!していきましょう！！❤️
アリサさん、今日も素敵なお話ありがとうございます😊自分のことを発信することに恥ずかしい気持ちがあったり（こうしてメッセージを残すことも）でも、最近瞑想もして自分を好きになり、抵抗がなくなってきました💓嬉しい変化です😊😊
Masayoさん、いつもありがとうございます。わー！素晴らしい変化❤️自分を好きになるって強さだと思います！。いろんなことに挑戦したり、やってみたくなる😊嬉しいコメントありがとうございます！
有名な資格がない事に不安でしたが、ありささんの話を聞いて、今の自分のやり方でいいんだ！そう思いました。そしてbe yourselfですね。本当に今かけてほしかった言葉すべてを教えてくれました！有名な資格がないから高額な講座代を投資するか迷っていましたが、「学ぶ気持ちがあればいくらでも学べる」ですね！初心忘れるべからずですね。ありがとうございました❤️
美奈さん、コメントありがとうございます。そう！美奈さんのやり方でいい。もちろん、高額な講座に投資も自分の投資になるから、本当に学びたいのなら絶対やったほうがいいし、もし資格＝自信へのひとつとなってさらなる学びへのステッピングストーンとなるのであれば、スタートはそこからでもいいのかなと私は思います。でも学ぶ気持ちがあればいくらでも学べる！❤️自分の心、感覚をフォローしていけば絶対に自然と道がひらけていくって思います。
本当に素敵ですね！
Be myself! 瞑想とかは本当に良いです！
最近ヨガも見させてもらってやり始めました！ありがとうございます😌😌
ありがとうございます！ヨガやっていただいて嬉しいです❤️ありがとうございます！
『挑戦して、成長して、与えられた人生を最大限に生きていくこと』アリサさんのことばが響きました🌈 自分にとってもまさにそれが原動力だなと♩ 自分の知っていることを自分なりのことばで！もっとライトな気持ちで発信しようと思えました🙏
自分なりのことばで！ライトに！
素敵です〜❤️がんばってください！コメントありがとうございます！
Be your self
いいですね！自分らしく。
私もいつもそう想って過ごしています☘あるがままにで🎈
本当に❤️成長しながら、常にどんな自分にもLoveを送ってあげながら進みたいです（＾＾）
ありささん、いつも素敵な言葉をありがとうございます✨特にありさんの瞑想の動画が大好きです。私も瞑想について学びを深めたいのですが、どのように学ばれたのか、おすすめの本や先生などいたらもし良ければ教えていただきたいです。
ありささん！！いつも学びと、気づきをありがとうございます！！大好きです💕
加奈子さん、こちらこそいつもありがとうございます！！
とても心に響きました。なんとなく進学、なんとなく働いて、最近、自分の自信のなさに気づきました。自分の気持ちを大切にしてこなかった、気づかないふりをしてました。自分の長所や強みはなんだろうか、改めて向き合おうと思いました。もう人生半分以上過ぎたのですが…
コメントありがとうございます。いつからでも遅くないです！たとえ今70才だったとしても90才まで生きるとしたら20年もある！20年って長いです。何もしなくても年は重ねていくのだから、どうせなら何かして重ねていきたいって思います❤️自分では気づかない強みがきっとたくさんでてきてびっくりと同時に嬉しくなると思います（＾＾）
パステルアート🎨
コスプレカラオケ、コスプレダンスが、原動力ですね
みきさんのパステルアートは本当に美しいです！コスプレダンス、カラオケは元気もらう人いっぱいいると思います！❤️
@@WellnessToGo
ありがとうございます🎵
いつも素敵な言葉と笑顔に心癒やされてます^_^ありがとうございます。
私の原動力は今は家族です！無償の愛を日々実感。コロナでステイホーム、ハードな在宅勤務の日々を笑顔で過ごせるのは家族のお陰です。
コメントありがとうございます！家族❤️最高ですね！私も旦那さんに無償の愛とはなにか・・を学ばせてもらってます。最初はぜんぜん無償さがない人だったから。笑 ステイホームも大切な人と長く過ごせる時間と考えたら、それまた嬉しいです（＾＾）
@@WellnessToGo
ArisaさんとWakaさんのライブを見て、勇気を出して😅一歩踏み出して初コメント書いてみたら、ご本人からの返信頂けるなんて‼️😂🤣🥰 この嬉しさを原動力に、自分に出来る事、share、pay forwardしていこうと思います🍀
アウトプット✨
第一歩😅進 むぞー
YES!!❤️
ありささん、こちらの動画最高によかったです！そして、私の原動力は愛、健康、仕事です
欲張っていますが😅私も今ビジネスを始めてまして、なかなかうまく行かない事が沢山あります。
時にはめげそうになりますが、ありささんの動画で気づきをいただきました！
自分の体験談をもっともっと発信する事、これが一番ですね！コンペティションではないですね！
続ける事でいつか、共感してくれる人に伝わる それを信じて発信続けていきます🙂
ありささん、ありがとうございました！
マミさん、いつもありがとうございます。愛、健康、仕事❤️最高！欲張っていきましょう！めげそうになる時って前に進んでいく時絶対あるけれどそれでも、自分に愛を持ちながら「明日また挑戦してみよう」と静かに決断する気持ちをもちながら前に進んでいったら、絶対に形になっていくと思います（＾＾）
がんばろー！！
Wellness To Go by Arisa
ありささぁーん😆コメント嬉しいです❣️
ありささんからそんな風に言ってもらえて本当に嬉しいです🙏😌感謝です🙇♀️✨
ありささんと言う尊敬できる人が出来た以上！ありささんのように、私も頑張って前に小さくてもいいから進み続けます❗️ありささん、いつもありがとうございます🤍ヨガも毎日楽しんでます✨
ありがとうございました😊
なんのとりえがなくても大丈夫なのかな
大丈夫ー！いるだけでとりえあります❤️そのまんまでいいんです！
めちゃめちゃ嬉しい😆デス！
産まれ始めてコメントとというものを送って お！へ！ん！じ！もらえるのってこんなワクワクするかんじなんですね(^^)嬉しいなー😂
毎日のありさ先生のヨガが日課になってます！ありがとうございました😊
ヨガインストラクターとして最近少しずつ活動を始めました。ヨガを通して、人生を幸せに豊かに自分らしく生きるということに気がつき、もっと学びたいと思っています。アリサさんのパッションに共感でこの動画繰り返し見ました😢💕アリサさんのインプット方法など知りたいです！
MAMIさん、ありがとうございます！素晴らしいー！行動していくと、そこから道がひらけていく！まずはやり始めること大切ですね。
インプット方法！私は興味があること本を読んだり、ネットで調べたり、受けたいと思ったオンラインの講座などはすぐに受けるようにしています。インプットもだけど、アウトプットをする場を増やしていくと、さらに自分の知識が整頓できたり、もっと学びたい箇所がでてきたり、みんなからよく聞かれることなんかにも耳を傾けていくとさらに広がっていく気がしますー（＾＾）
目からウロコでした。
頭で理解できていたつもりで、心は理解していないことに気づきました。
いろいろ動画配信を観てきましたが、アリサさんのは、心に入ってきました。
ありがとうございましたm(_ _)m
何回も観ようと思いました。
初めまして！いつも楽しみに拝見しております！
私の原動力は、家族の笑顔と健康と、学びです。
私は、出産を機に、ベビーヨガ などの養成講座を受けました。
英語も大好きで、通訳案内士の資格も欲しいという欲張り者です。
宜しければ、洋書でオススメのヨガ哲学やマインドの本、健康の本など教えていただけますと幸いです。
長々とすみません！
宜しくお願い致します！
こんにちは😊コメント失礼します😊 私の原動力は、家族❤︎彼氏❤︎健康❤︎自分らしく❤︎です。 旦那様はクローン病なんですね！私も潰瘍性大腸炎と言う病気なのですが、arisaさんの旦那様と一緒で、色んなものを試したりしています❤︎ 私にはやってみたい事があります❣️今この動画を見て、「そっか~、そーだよね！」と背中を押された気がします。 ありがとうございます❗️
家族、彼氏、健康、自分らしく❤️なんて素敵ー！
潰瘍性大腸炎、クローン同じ仲間ですね❤️そうやって自らなにか試しているのがすごいなぁと彼にはいつも刺激をもらっています。Tomoさんもそう！
やってみたいこと、ぜひ一歩を踏み出してみてください（＾＾）
初めてコメントさせて頂きます😊
Arisaさんのチャンネルに出会ってから、ズボラだった私がヨガを続けることができています！何よりArisaさんのヨガをすることで日々健康になっていることを実感してます😍本当にありがとうございます(’-’*)♪
私は歌うことが大好きでTH-camに歌動画をアップしています。
ただ私は歌をお仕事にしている訳でもないし、誰かの為にしていることでもない…
最近は、誰かの為になることをしなければいけないのかな…？と少し悩んでいました。
ですがArisaさんのこの動画を見て、自分なりに出来ることをすればいいのか😊
それが時に人のお役にたてるのだな😊
と元気になれました😊
今は聴いてくださる方が聴きやすいような音声作りと、動画として観ていて楽しめるように動画作りの勉強を始めました😊
今好きなことを追及する勉強が楽しくて仕方ないです😊
こつこつ勉強していつか私もArisaさんの様に自分のしたことで誰かが元気になれたり、楽しい気持ちになれたら嬉しいな😊と思います😊
長文失礼しました🙇
Nachiさん、コメントありがとうございます。動画に出会っていただいて嬉しい！
TH-cam素晴らしいです❤️
自分が楽しんでシェアしていると、それをしているだけでNachiさんの存在が周りの人にJoyを与えて、その波動が伝わっていくと思っています。聴きやすいような音声つくりと動画の勉強！最高！好きなことを学ぶって本当に楽しい、そしてそれは必ず必ずあとから見たら繋がっていくから、先を考えすぎずに今やりたい！！と思うことを信じて楽しんでやっていってくださいね。応援しています！
@@WellnessToGo 返信をいただけるなんて…🥺嬉しいです😭ありがとうございます😭💕
そして素敵なエールをたくさんありがとうございます😭💕
Arisaさんからの返信を受け取ったあと、なんと私のTH-camチャンネルの登録者さまが増えていました😭💕
きっとこのコメントを見てくださったArisaさんのファンの方々が来てくださったのだと思います😊
Arisaさん、Arisaさんファンの方々ありがとうございます🥰
自分の「好き」という気持ちを大切に今やりたい！ことをやっていきたいと思います😊
そしてArisaさんのヨガをして、日々健康にハッピーに過ごしていきたいと思います😊💕
Alisaさんカッコいい‼️
きゃあ😍😆💖ありがとうございます！