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최고중에 최고입니다감사합니다
감사합니다.😀😀😀
우연히 알게됀 박사님의 가의를 듣게되 감사합니다. 최고의최고 명가의 입니다.
박사님의 명강의 잘 듣고 있습니다 머리에 쏙쏙 이해하기 쉽게 강의하시니 넘 고맙고 감사합니다 늘 건행하세요~^^
선생님좋은건강강의 정말고맙습니다
2023. 7. 27. 13:10잘 보고 있습니다
박사님어쩜 그렇게 자상하시게 이해하기 쉽게 말씀해주시는지최고이십니다👍👍👍
양박사님 건강강의 영적인강의도 너무도 감사합니다
어제 만보 걷고 오늘은 무릎이 아파서 종일 누워있었네요. 내일은 걸어야겠어요.
감사해요잘듣고갑니다실천하겟ㅅㄷㅂ니다
양일권 박사님의 강의는 어느 누구의 의학박사 보다 가장 효율적이며 실지 체험하고 있음을 고백합니다 최고의 명약이고 명강의 임을 선포하고 박사님 오래 오래 건강하셔서 우리 곁에서 늘 좋은말씀으로 활력소를 주시고 불치의 병도 말끔히 낫게 해 주셔서 감사를 드립니다박사님! 존경하고 사랑합니다!!
박사님 건강정보 감사합니다.
❤️🧡💛💚 덕분에 감사합니다.
감사합니다
박사님.감사해요알았으니깐ㆍ이제부턴실천들읕을하세요.걷기가최고입니다.굿
화이팅 합시다.
박사님말씀 명심하고늘~걷도록 하겠습니다.감사합니다.
네. 건강하세요.
양박사님 건강명강의많은 사람들께큰도움주셔서 감사합니다
정말많은도움되었습니다감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
박사님 명강의 감사드립니다~~
교수님 안녕하세요 😄 강의 최고 👍 입니다~ 수고많으셨습니다 ~
네. 건강하세요.^^
선생님 광위잘들었습니다감사합니다.
저도걷기운동을하고있지만.굿
네. 오늘도 걸읍시다.
강의최고입니다감사합니다.
박사님 항상감사드림니다,
시청해주셔서 감사합니다
감사합니다.
박사님강의가최고입니다.건.행하세요~존경합니다~^^♡
좋은강의 쉽게 잘 설명해주셔서 많은 도움되었습니다감사합니다 😄
지당하신 말씀만 하시네요 실천하는것이 건강방법 입니다 고맙습니다
새해에도 걸읍시다.^^
기립박수,~~
제가 제일좋아하는운동걷기운동인데박사님이 저를위해서설명해주신는것같아서감사합니다 제가주말에는하루3만5천보를걷읍니다평일은만보이상은기본으로걷고이정도면괜찮은거죠
네 좋습니다. 단 한 번에 만보정도 걷고, 휴식을 취한 다음에 또 걷는 것은 좋습니다.
걷기운동이 이렇게 좋은운동인지~ 이제 잘알았습니다~ 꼭 실행으로 옮기겠습니다~ 감사합니다~^^
걷는 것을 멈추는 날, 모든 것이 끝나는 날이라고 사는 사람들은 무엇가를 깨달은 사람이지요.^^
양박사님은 하늘에서 내리신분임에 틀림없다 만인의 건강을 위해서 이렇게 정확한 명강의를 하시는분은 첨이다 존경합니다
감사합니다. 건강하게 살 수 있는 아름다운 소식을 전하는 발은 얼마나 아름다운지 모릅니다.^^
77777ㅂ
맬 걸어야겟네요감사합니다 언제나 도움받고있어요~~
선생님의 강연 정말 도움이많이 됩니다.지금환자가 아닌데도더욱 건강을 지킬수 있겠읍니다.감사합니다.
박사님! 항상 건강정보 감사합니다.저도 주 5회는 근력운동과 걷기를 꼭 운동합니다. 25세때부터 꾸준히 했습니다.66세인데 50대 초반으로 봐주십니다.
선생님! 강의 속시원하게 잘 시청 했습니다. 참 좋은 운동으로 건강한 인생의 삶을 인도 해주심에 아낌없는 감사를 드리며 열심히 건강챙겨 보는게 내 인생에 최고의 짱입시다.
0
시청해 주셔서 감사드립니다.
굿
감사해요
관절에 문제가잇어서 걸을때마다 아파도 걸으니까. 너무좋더라구요
박사님 제인생걷기운동으로생활화하겠읍니다
새벽에 계단타기산행 1시간 매일했더니추위가 사라지고 장단지근육생기고 기분이상괘하고호흡고 고르고 걷기는무조건추천함니다행복함니다
저도 열심히 하고 있는데 좀 더 과학적으로 걷는 법을 배웠습니다. 잘 실천해서 아프지 않고 민폐 끼치지 않고 살수 있도록 미리미리 만들어 가겠습니다. 좋은 강의 감사합니다
건강하세요.
천연법칙을 알면 알수록 신비하여사소한 것에부터의 출발임을깨닫습니다 건강 정보 말씀고맙습니다 💕
반갑습니다
약선전 .제품 홍보 아니라 좋구이해하기 싶게 풀어서 설명 해주시니귀에 쏙쏙 들어옵니다~~최고 십니다
정맥피가 심장으로 되돌아가려면근육(모세혈관)피는 인위적으로음직여주어야 돌기때문에 걷기나모관운동(손,발떨어주기)을 해야함을 권장하고 있다.종아리나 허벅지를 주물러 주기,,,,결국 걷기를 하면 전신이 다움직이기 때문이다.♡♡
가수 배우활동하며 춤 쿵후 소림사 액션 시범하며 양쪽 무릎 연골이 닳아서 고통이 있어요
박사님~안녕하세요 ~강의 최고입니다 고맙읍니다
@@backtoedentv 귀에쏙옥 최고
박사님좋은강영감사함니다
자전거타기도 좋나요?
당근이지요.^^
유익한 정보 도움 많이 됩니다감사합니다 😄👍
박사님~~안녕하세요 늘 좋은 강의 감사합니다 많은 도움을 받았습니다
박사님 너무 디테일하게 쉽게 잘가르져주시네요과학이군요너무 훌륭하십니다감사합니다존경합니다걷기만 하면만사형통♡♡♡
걷고나면 엄청 붓는데. 괜찮은건가요?
맞아요 👍 걸어야해요!매일매일 맨발걷기 운동 하는 1인 입니다.선생님 좋은 영상 감사합니다.즐거운 하루 되세요.💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕
존경합니다 박사님 살을찌고싶은사람은요무엇먹어살찌는지요 살찌고싶어요?
파킨스 약 드시지 마세요아주 독해서 죽습니다
슬관절이 문젭니다
술?😂
"고혈압은 의사가 만든 병이다" 참고도 하세요. 고혈압이 뇌졸증을 만든다는 아니래요...,
저는혈압약끊어버렸읍니다
사람마다 다틀려요 1시간 걸으려면 아예 걷지말아야 합니다 최소3시간은 넘게 걸어야 하고 5시간6시간이 가장 적당 합니다 난 70살인데. 5시간정도가 가장 적당 합니다
걷기운동저도하지만더좋은정보감사해요
일/10000보이상은운동 아니라노동 이라고의사선생들가르침니다
2년동안 매일 20-30키로5-6시간 걷고 있습니다.평지를 걷는데..계속 하고 싶습니다 몇년동안 하셨나요?
반갑습니다 박사님 저는 작년에 심장수술후 특팔성 페섬유화가 되어 걱정이 많습니다 페섬유화도 치료가 될까요
박사님 최고의 강의이십니다
병원이름. 주소 전화번호 알려주세요.
최고
중에 최고입니다
감사합니다
감사합니다.😀😀😀
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선생님좋은건강강의 정말고맙습니다
2023. 7. 27. 13:10
잘 보고 있습니다
박사님
어쩜 그렇게 자상하시게 이해하기 쉽게 말씀해주시는지
최고이십니다👍👍👍
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감사해요
잘듣고갑니다
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감사합니다
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박사님말씀 명심하고
늘~걷도록 하겠습니다.
감사합니다.
네. 건강하세요.
양박사님 건강명강의
많은 사람들께
큰도움주셔서 감사합니다
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감사합니다
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감사합니다
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박사님
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근육(모세혈관)피는 인위적으로
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함을 권장하고 있다.
종아리나 허벅지를 주물러 주기,,,,
결국 걷기를 하면 전신이 다
움직이기 때문이다.♡♡
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혈압약
끊어
버렸읍니다
사람마다 다틀려요 1시간 걸으려면 아예 걷지말아야 합니다 최소3시간은 넘게 걸어야 하고 5시간6시간이 가장 적당 합니다 난 70살인데. 5시간정도가 가장 적당 합니다
걷기운동저도하지만더좋은정보감사해요
일/10000보
이상은
운동 아니라
노동 이라고
의사선생들
가르침니다
2년동안 매일 20-30키로
5-6시간 걷고 있습니다.
평지를 걷는데..
계속 하고 싶습니다
몇년동안 하셨나요?
반갑습니다 박사님 저는 작년에 심장수술후 특팔성 페섬유화가 되어 걱정이 많습니다 페섬유화도 치료가 될까요
박사님 최고의 강의이십니다
감사합니다
시청해주셔서 감사합니다
병원이름. 주소 전화번호 알려주세요.