#536

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 100

  • @법해심
    @법해심 2 ปีที่แล้ว +9

    최고
    중에 최고입니다
    감사합니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +1

      감사합니다.😀😀😀

  • @박정순-m2g
    @박정순-m2g ปีที่แล้ว +3

    우연히 알게됀 박사님의 가의를 듣게되 감사합니다. 최고의최고 명가의 입니다.

  • @실비아수와진TV수지니
    @실비아수와진TV수지니 ปีที่แล้ว +3

    박사님의 명강의 잘 듣고 있습니다 머리에 쏙쏙 이해하기 쉽게 강의하시니 넘 고맙고 감사합니다 늘 건행하세요~^^

  • @손용갑-p7y
    @손용갑-p7y 11 หลายเดือนก่อน +2

    선생님좋은건강강의 정말고맙습니다

  • @sangmyeongshin
    @sangmyeongshin ปีที่แล้ว

    2023. 7. 27. 13:10
    잘 보고 있습니다

  • @조민희-t9d
    @조민희-t9d ปีที่แล้ว +1

    박사님
    어쩜 그렇게 자상하시게 이해하기 쉽게 말씀해주시는지
    최고이십니다👍👍👍

  • @선엄-d2t
    @선엄-d2t ปีที่แล้ว +1

    양박사님 건강강의 영적인강의도 너무도 감사합니다

  • @여신-p3e
    @여신-p3e 2 ปีที่แล้ว +1

    어제 만보 걷고 오늘은 무릎이 아파서 종일 누워있었네요. 내일은 걸어야겠어요.

  • @송보순-h7m
    @송보순-h7m 2 ปีที่แล้ว +2

    감사해요
    잘듣고갑니다
    실천하겟ㅅㄷㅂ니다

  • @sunjajang
    @sunjajang ปีที่แล้ว +1

    양일권 박사님의 강의는 어느 누구의 의학박사 보다 가장 효율적이며 실지 체험하고 있음을 고백합니다 최고의 명약이고 명강의 임을 선포하고 박사님 오래 오래 건강하셔서 우리 곁에서 늘 좋은말씀으로 활력소를 주시고 불치의 병도 말끔히 낫게 해 주셔서 감사를 드립니다
    박사님! 존경하고 사랑합니다!!

  • @조판순-k8d
    @조판순-k8d 2 ปีที่แล้ว +3

    박사님 건강정보 감사합니다.

  • @이동현이-y1n
    @이동현이-y1n 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤️🧡💛💚 덕분에 감사합니다.

  • @이응국-p1x
    @이응국-p1x 2 ปีที่แล้ว +3

    박사님.감사해요알았으니깐ㆍ이제부턴실천들읕을하세요.걷기가최고입니다.굿

  • @김정덕스텔라
    @김정덕스텔라 2 ปีที่แล้ว +3

    박사님말씀 명심하고
    늘~걷도록 하겠습니다.
    감사합니다.

  • @허임수
    @허임수 2 ปีที่แล้ว +6

    양박사님 건강명강의
    많은 사람들께
    큰도움주셔서 감사합니다

  • @미영안-m2f
    @미영안-m2f 2 ปีที่แล้ว +4

    정말많은도움되었습니다
    감사합니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @허남숙-d1r
    @허남숙-d1r 2 ปีที่แล้ว +5

    박사님 명강의 감사드립니다~~

  • @안복심-l5l
    @안복심-l5l 2 ปีที่แล้ว +10

    교수님 안녕하세요 😄
    강의 최고 👍 입니다~ 수고많으셨습니다 ~

  • @조춘자-c8i
    @조춘자-c8i 2 ปีที่แล้ว +2

    선생님 광위잘들었습니다
    감사합니다.

  • @주순례-z1u
    @주순례-z1u 2 ปีที่แล้ว +3

    감사합니다

  • @이응국-p1x
    @이응국-p1x 2 ปีที่แล้ว +4

    저도걷기운동을하고있지만.굿

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      네. 오늘도 걸읍시다.

  • @이주언-t5g
    @이주언-t5g 2 ปีที่แล้ว +7

    강의최고입니다
    감사합니다.

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @joannpark1045
    @joannpark1045 2 ปีที่แล้ว +9

    박사님 항상감사드림니다,

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      시청해주셔서 감사합니다

  • @carryon122
    @carryon122 2 ปีที่แล้ว +2

    감사합니다.

  • @채복순-e2s
    @채복순-e2s 2 ปีที่แล้ว +11

    박사님
    강의가최고입니다.
    건.행하세요~
    존경합니다~^^♡

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      시청해주셔서 감사합니다

  • @희금-i3z
    @희금-i3z 2 ปีที่แล้ว +3

    좋은강의 쉽게 잘 설명해주셔서 많은 도움되었습니다
    감사합니다 😄

  • @한명자-p4m
    @한명자-p4m 2 ปีที่แล้ว +5

    지당하신 말씀만 하시네요 실천하는것이 건강방법 입니다 고맙습니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      새해에도 걸읍시다.^^

  • @sj-jm9jp
    @sj-jm9jp 2 ปีที่แล้ว +1

    기립박수,~~

  • @김갑식-i7y
    @김갑식-i7y 2 ปีที่แล้ว +6

    제가
    제일좋아하는운동
    걷기운동인데
    박사님이 저를위해서설명해
    주신는것같아서
    감사합니다
    제가주말에는
    하루3만5천보를걷읍니다
    평일은만보이상은기본으로걷고
    이정도면괜찮은거죠

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      네 좋습니다. 단 한 번에 만보정도 걷고, 휴식을 취한 다음에 또 걷는 것은 좋습니다.

  • @유승자-p9g
    @유승자-p9g 2 ปีที่แล้ว +8

    걷기운동이 이렇게 좋은운동인지~ 이제 잘알았습니다~ 꼭 실행으로 옮기겠습니다~ 감사합니다~^^

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +2

      걷는 것을 멈추는 날, 모든 것이 끝나는 날이라고 사는 사람들은 무엇가를 깨달은 사람이지요.^^

  • @서현-q4q
    @서현-q4q 2 ปีที่แล้ว +18

    양박사님은 하늘에서 내리신분임에 틀림없다 만인의 건강을 위해서 이렇게 정확한 명강의를 하시는분은 첨이다 존경합니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +3

      감사합니다. 건강하게 살 수 있는 아름다운 소식을 전하는 발은 얼마나 아름다운지 모릅니다.^^

    • @정근찬-p7r
      @정근찬-p7r ปีที่แล้ว +1

      77777ㅂ

  • @프라다-t6d
    @프라다-t6d 2 ปีที่แล้ว +8

    맬 걸어야겟네요
    감사합니다 언제나 도움받고있어요~~

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +1

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @sj-jm9jp
    @sj-jm9jp 2 ปีที่แล้ว +3

    선생님의 강연 정말 도움이
    많이 됩니다.
    지금환자가 아닌데도
    더욱 건강을 지킬수 있겠읍니다.
    감사합니다.

  • @태은이-r2c
    @태은이-r2c 2 ปีที่แล้ว +7

    박사님! 항상 건강정보 감사합니다.
    저도 주 5회는 근력운동과 걷기를 꼭 운동합니다.
    25세때부터 꾸준히 했습니다.
    66세인데 50대 초반으로 봐주십니다.

  • @김진웅-s2c
    @김진웅-s2c 2 ปีที่แล้ว +20

    선생님! 강의 속시원하게 잘 시청 했습니다. 참 좋은 운동으로 건강한 인생의 삶을 인도 해주심에 아낌없는 감사를 드리며 열심히 건강챙겨 보는게 내 인생에 최고의 짱입시다.

  • @뚜벅이-c9n
    @뚜벅이-c9n 2 ปีที่แล้ว +6

    관절에 문제가잇어서 걸을때마다 아파도 걸으니까. 너무좋더라구요

  • @김갑식-i7y
    @김갑식-i7y 2 ปีที่แล้ว +2

    박사님
    제인생
    걷기운동으로
    생활화하겠읍니다

  • @송민정-f2m
    @송민정-f2m 2 ปีที่แล้ว +1

    새벽에 계단타기산행 1시간 매일했더니
    추위가 사라지고 장단지근육생기고 기분이상괘하고
    호흡고 고르고 걷기는무조건추천함니다
    행복함니다

  • @들꽃이야기-n6m
    @들꽃이야기-n6m 2 ปีที่แล้ว +11

    저도 열심히 하고 있는데 좀 더 과학적으로 걷는 법을 배웠습니다. 잘 실천해서 아프지 않고 민폐 끼치지 않고 살수 있도록 미리미리 만들어 가겠습니다. 좋은 강의 감사합니다

  • @박정희-j8o
    @박정희-j8o 2 ปีที่แล้ว +11

    천연법칙을 알면 알수록 신비하여
    사소한 것에부터의 출발임을
    깨닫습니다 건강 정보 말씀
    고맙습니다 💕

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +1

      시청해주셔서 감사합니다

  • @mjin6614
    @mjin6614 2 ปีที่แล้ว +4

    반갑습니다

  • @장미축제-z1s
    @장미축제-z1s 2 ปีที่แล้ว +7

    약선전 .제품 홍보 아니라 좋구
    이해하기 싶게 풀어서 설명 해주시니
    귀에 쏙쏙 들어옵니다
    ~~최고 십니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      시청해주셔서 감사합니다

  • @배상인-m5l
    @배상인-m5l 2 ปีที่แล้ว +15

    정맥피가 심장으로 되돌아가려면
    근육(모세혈관)피는 인위적으로
    음직여주어야 돌기때문에 걷기나
    모관운동(손,발떨어주기)을 해야
    함을 권장하고 있다.
    종아리나 허벅지를 주물러 주기,,,,
    결국 걷기를 하면 전신이 다
    움직이기 때문이다.♡♡

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      시청해주셔서 감사합니다

  • @박장규-z3m
    @박장규-z3m 2 ปีที่แล้ว +2

    가수 배우활동하며 춤 쿵후 소림사 액션 시범하며 양쪽 무릎 연골이 닳아서 고통이 있어요

  • @영숙권-s3e
    @영숙권-s3e 2 ปีที่แล้ว +22

    박사님~안녕하세요 ~강의 최고입니다 고맙읍니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +2

      감사합니다

    • @홍영옥-i3d
      @홍영옥-i3d 2 ปีที่แล้ว

      @@backtoedentv 귀에쏙옥 최고

    • @임귀빈-t9d
      @임귀빈-t9d 2 ปีที่แล้ว

      박사님좋은강영감사함니다

  • @이미영-e3t
    @이미영-e3t 2 ปีที่แล้ว +3

    자전거타기도 좋나요?

  • @현이-z2e
    @현이-z2e 2 ปีที่แล้ว +7

    유익한 정보 도움 많이 됩니다
    감사합니다 😄👍

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @조대성-m1l
    @조대성-m1l 2 ปีที่แล้ว +6

    박사님~~안녕하세요
    늘 좋은 강의 감사합니다
    많은 도움을 받았습니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      시청해주셔서 감사합니다

    • @인옥유-r9h
      @인옥유-r9h 2 ปีที่แล้ว

      박사님 너무 디테일하게 쉽게 잘가르져주시네요
      과학이군요
      너무 훌륭하십니다
      감사합니다
      존경합니다
      걷기만 하면
      만사형통♡♡♡

  • @김진희-x5z
    @김진희-x5z 2 ปีที่แล้ว

    걷고나면 엄청 붓는데. 괜찮은건가요?

  • @tv.7770
    @tv.7770 2 ปีที่แล้ว +7

    맞아요 👍 걸어야해요!
    매일매일 맨발걷기 운동 하는 1인 입니다.
    선생님 좋은 영상 감사합니다.
    즐거운 하루 되세요.
    💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว +1

      시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @김순재-f8n
    @김순재-f8n 2 ปีที่แล้ว +3

    존경합니다 박사님
    살을찌고싶은사람은요무엇먹어살찌는지요
    살찌고싶어요?

  • @이영희-n5o
    @이영희-n5o 2 ปีที่แล้ว

    파킨스 약 드시지 마세요
    아주 독해서 죽습니다

  • @관찰자-d7y
    @관찰자-d7y 2 ปีที่แล้ว +1

    슬관절이 문젭니다

  • @bss5543
    @bss5543 2 ปีที่แล้ว

    "고혈압은 의사가 만든 병이다" 참고도 하세요. 고혈압이 뇌졸증을 만든다는 아니래요...,

    • @김갑식-i7y
      @김갑식-i7y 2 ปีที่แล้ว

      저는
      혈압약
      끊어
      버렸읍니다

  • @뚜벅이-c9n
    @뚜벅이-c9n 2 ปีที่แล้ว +3

    사람마다 다틀려요 1시간 걸으려면 아예 걷지말아야 합니다 최소3시간은 넘게 걸어야 하고 5시간6시간이 가장 적당 합니다 난 70살인데. 5시간정도가 가장 적당 합니다

    • @이응국-p1x
      @이응국-p1x 2 ปีที่แล้ว

      걷기운동저도하지만더좋은정보감사해요

    • @txs7976
      @txs7976 2 ปีที่แล้ว

      일/10000보
      이상은
      운동 아니라
      노동 이라고
      의사선생들
      가르침니다

    • @이운석-g4g
      @이운석-g4g 2 ปีที่แล้ว

      2년동안 매일 20-30키로
      5-6시간 걷고 있습니다.
      평지를 걷는데..
      계속 하고 싶습니다
      몇년동안 하셨나요?

  • @배강수
    @배강수 2 ปีที่แล้ว +1

    반갑습니다 박사님 저는 작년에 심장수술후 특팔성 페섬유화가 되어 걱정이 많습니다 페섬유화도 치료가 될까요

  • @김선아-z2l
    @김선아-z2l ปีที่แล้ว +4

    박사님 최고의 강의이십니다

  • @권오덕-u8r
    @권오덕-u8r 2 ปีที่แล้ว +2

    감사합니다

    • @backtoedentv
      @backtoedentv  2 ปีที่แล้ว

      시청해주셔서 감사합니다

    • @이의등-e1q
      @이의등-e1q ปีที่แล้ว

      병원이름. 주소 전화번호 알려주세요.