Starea Sănătății: Omleta lu' Pătraru
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2022
- Această rubrică este sponsorizată de Electrolux. Intră pe www.electrolux.ro și descoperă cele mai faine electrocasnice, dar și campaniile care se desfășoară acum.
___
Deveniți membru abonat și veți putea urmări emisiunea integrală înaintea tuturor, plus multe alte materiale în exclusivitate: bit.ly/YTStareaNatiei
___
Bine-ați venit pe canalul oficial Starea Nației, alături de Dragoș Pătraru & friends.
Într-o lume în care presa are destule momente în care se abate de la statutul de câine de pază al democrației, lucrurile trebuie rezolvate tot din interiorul breslei. Astfel de emisiuni, care să sancționeze deopotrivă derapajele politicienilor și ale presei pot contribui serios la însănătoșirea presei.
Nu dăm verdicte, dar vom prezenta faptele. Iar la cum arată ele, de multe ori nici nu mai e nevoie de verdicte.
Urmariti pe canalul oficial emisiunea integrala Starea Natiei zi de zi, podcastul Vocea Natiei, podcastul SDRC sau Si de restul caramele (cu Dragos Patraru si Bogdan Stoica), VAX Populi, Starea Sanatatii, Starea Muncii sau Ceasul bun.
......
www.StareaNatiei.ro
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
___
Contact@StareaNatiei.ro
Subscribe: bit.ly/2Q5sCHR - บันเทิง
![TREASURE - 'KING KONG' COMEBACK SPECIAL [THE TREASURE SHOW]](http://i.ytimg.com/vi/Jx1wyMaQzf0/mqdefault.jpg)
Nu știu pe cine sa mai cred, am văzut clipuri video făcute de doctori renumiți care recomanda consumul de oua zilnic și domnul Pătraru evită sa mănânce omleta mai des de o data pe săptămână. Ciudat zic. Păcat de gălbenușurile alea, oricât de strict regim ții, sunt sigur ca și-ar fi găsit o întrebuințare mai buna decât sa fie aruncate la gunoi.
De acord! Ouăle (mai ales daca sunt de la găini de țară) sunt sănătoase/benefice organismului si se pot mânca zilnic! Asta o spun mai nou si unii doctori!
Aici ai dreptate! Cei care spun ca nu mananca galbenusuri bat campii! Oul e cel mai complex aliment pe care il poti manca
❤
Felicitări! Ați putea începe o serie despre gătitul sănătos. Cine vrea mai multe episoade să dea like, să vadă Pătraru. #Cheers!
Astept cu foarte mare interes mai multe retete sanatoase. Poate pe viitor si episoade deapre ce/cum ar trebui sa mancam intr-o zi (sanatos). Spor in continuare!
Dragos !
Marote ți a făcut ceva in gradina. Pe lângă job?!
Adică ai sluga ?
Scuze dar eu !!! Asa am înțeles o!
Și sunt un fan !!!
Am aceeași rutină. Omletă în fiecare duminică. După așa mic dejun abia spre seară mai mănânc. Faza cu farfuria o știu și eu de la bunica. Mereu îmi aduc aminte de ea când fac ceva ce am învățat cu drag. Toati celi buni. Keep high the good work ! 💪
CEA mai mare graseala ,2 oua pe saptamana, Ideal este 2 oua pe zi...oul da vista,are tot ce trebuie pentru sanatatea ta,proteinele din ou sunt asimilate de organism 100%, spre deosebire de carne 60%,iar vegetale 30%...OUL alimentul perfect !!!🍀🍀🍀♾️
A innebunit de tot domnul patraru, mai are putin si ne spune sa nu mancam mai mult de odata pe zi ca facem bombe calorice
Arata super!
Despre consumul de ouă în fiecare zi, opiniile sunt împărțite, dar opinia mea este că ele sunt bogate în nutrienți esențiali pentru corp, și consumându-le de dimineață parcă simt că îmi dau energie.
Ține-o tot asa 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Respect pentru tot ce faci! Cea m ai interesantă emisiune din România! Starea Nației! 👍👍👍
Seara bună! Poți pune cojile de ouă măcinate bine și gălbenușurile în pământul din grădina ta. Vor fi un îngrășământ foarte bun pentru roșii, dacă vei pune.
Super!!!sunt adepta emisiunii tale!Respectul meu!ai o inteligență nativă!...Esti perfectionist!...si priceput cu eleganță in bucătărie!Felicitări!🤗
Respect pt tot ce faci 👌
Vă urmăresc cu drag !Mulțumesc din sufletul !Când trec anii apar și probleme de sănătate !👏👍
Chiar arată bine omleta Domnule Pătraru, frumos , lucrați curat ,ce să mai zic aveti mână de bucătar, !! Felicitări și spor la cât mai multe rețete cu legume, imi plac la maxim👌😊
Domnu Dragoș va rog daca puteti să faceți un tur al solarului dumneavoastră, sunt curios ! Sănătate multă! 🤗
Ce tare. Eu asa imi fac ouale ochi. Calesc ceapa cu diverse legume in tigaie (Obligatoriu ciuperci)si apoi sparg oul :) Multumim de share, Dragos!
SINCERE FELICITARI SI MULT RESPECT PENTRU EMISIUNE ! INFINITE MULTUMIRI ! 👏👍🤗
continua seria , e foarte misto
Foarte faina rețetă! Weekendul viitor voi incerca sa o prepar și eu. Mica recomandare: când folosiți cuțitul pentru a trage de pe tocător conținutul în tigaie folosiți muchia și nu lama cuțitului. Nu doar că e mai ușoră mișcarea, dar lama tinde să râdă tocătorul și poate fi deranjant pentru partea audio. Spor in toate!
@Marius Acsinte, "lama tinde sa râdă"!!!!!😂😂😂😂😂
Bine ca nu plânge!😂
@@claudiadobre3777 apoi bine că râde că de plâns plângem noi destul :)). Mersi de atenționare!
Domnule Patraru, felicitări pt tooot ce dați și altora, din ceea ce dvs ați citit, ați trăit și, cu mult umor, faceți educație privitorilor! Acelor privitori care au mai mult de 2 neuroni. Cai, de multe ori aveți acel sarcasm amar, aveți subtilități, umor negru... Sare și piper, ca la omleta! Va admir. Nu va spun, vrând nevrând, am preluat 3xpresii marca Patraru... 😬😀
Asta-mi place! Mult de tot!
păi tu atunci gălbenușurile?? nu era vorba să nu mai facem risipă și toate alea? :))))
super
Mulțumim pentru postare.!
Eu am încercat omletă cu ouă. Un ou de pasăre. A fost absolut delicios. Am adăugat și porumbeii dar am pus marar și cimbru.
Bravo Dragoș știi să gătești mai bine decât 90% din populație, că idee, aceea este o fritatta. Pentru mai multe info puteți să scrieți ce doriți să știți despre.mancar. sunt bucătar de meserie și dietetician de profesie. Vreți un sfat gratis? Nu mai ascultați ce spun medicii despre mâncare... Nu e domeniul lor🙋♂️
Super!!! Bravo Dragoș 😉
Super, asa o facem si noi 👍👍💋
misto!felicitari!
El a renunțat la carne și la lactate, dar gătește în tigaie de Teflon/PTFE.
Felicitari! 👍😇
Chiar sa arunci galbenusuri?
Mulțumim 😅
Multumim :D
Arata super
Îmi place foarte mult ideea! Super tare, am să o pun și eu în aplicarea! Dar nu am înțeles de ce galbenusele le arunci. ❤🙏
Galbenusele contin 90% din colesterolul rau al oului, iar albusul e mai sanatos find proteina si calciu
Parca spunea sa nu risipim mancarea, dar el arunca galbenusuri!
Din cauza caloriilor si a continutului mare de colesterol...probabil
Hopaaaaa, ești stângaci....deci posibil...geniu...!...
nu pot sa nu remarc faptul ca ai aruncat 2 galbenusuri ( cel putin asa s-a vazut de aici, macar daca erau puse intr-o cana si lasate pentru altcineva ) iar la final ziceai ca sa incercam sa aruncam cat mai putin :(
In ritmul adta piti sa devi astronaut!❤😂
Foarte tare, mananc oua aproape in fiecare zi, nu vad de ce ar fi daunatoare cand ele sunt foarte sanatoase de fel
Mai ai răbdare și o să vină singur răspunsul 😅
@@GF-gi1ok , mai bine caută tu studiile/cercetările din ultimii ani și ai să-ți schimbi parerea!
Tatăl meu la 80 de ani maninca un ou pe zi ,sâmbătă și duminică face pauza iar colesterolul nu trece de 200.
nu inteleg de ce aceasta omleta este bomba calorica , cu acele ingrediente curba glicemica nu creste ,eu mananc de 3 ori pe saptamana ceva asemanantor am si senzor de monitorizarea glicemiei iar pe tot parcursul a sase ore nivelul glucozei
ramane stabil
pt solar pune cojile de oo la compost 3tz'ar!
Ce cutite folosesti???
Arată foarte bine omleta
Te pricepi 👍🌸
Salutare! Din pacate, aceea nu este chiar o omleta, ci mai degraba un soi de tocanita din legume tocate cu oua batute. Omleta inseamna ca accentul este pus pe gustul oualor batute, unde se poate altera usor gustul acestora prin adaugarea unor condimente sau a unor ingrediente ca si "accent" de gust. In cazul de fata, "accentul" s-a transformat in baza si cred ca titlul cel mai potrivit ar fi fost "Tocanita de omleta a lu` Patraru". No ofense! Chapeau pentru promovarea sanatatii in alimentatie, chiar le recomand celor ce te urmaresc sa incerce reteta ta. Doar sa nu zica apoi si ei ca au facut omleta. :) BTW, nu sunt chef sau ceva in ramura aceasta.
De obicei nu comentez pe TH-cam, dar voiam sa zic ca mai vrem video-uri de genul
Ouale sunt un aliment sanatos si complet. De ce sa le limitezi? Iar mai indigest e albusul decat galbenusul. Acesta din urma cintine nutrienti valorosi si fier. De ce sa renunti la el?
Batoanele proteice sunt o idee super buna! Asa este , omleta asta este ....in loc de mic dejun englezesc! 🤣
Rețeta asta se aseamănă cu rețeta de omletă Spaniolă care se numește Tortilla dar care are doar ceapă şi ouă. Super delicioasă!
Salut, recomanzi un magazin de unde cumperi produse vegane ??
Bine, bine... dar cu greva Electrolux din Satu Mare cum rămâne? Și-au spălat băieții păcatele?
man, aveți cele mai faine emisiuni, inclusiv starea sănătății, dar tu și cuțitele nu aveți nimic în comun 🙂
❤
Frumos sa vorbesti despre a nu risipi, cand tocmai arunci in fata noastra arunci la gunoi doua galbenusuri???Una vorbim, alta facem?
👍👏
Nu vad de ce e bomba calorica?
Carbonara de cate ori pe săptămână avem voie?
In afara de cascaval nu este nimic "bomba" acolo, ouale nu au tare multe calorii.
Un ou are ~50-70 calorii, 6 oua => 300-420 calorii doar din oua
cum ziceam , cascavalul e problema, daca imparti la 2, 3 persoane omleta e ok :)
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Waaaaaaw!
Am scris un mesaj obositor de lung... insa pe scurt nu poti posta reteta de omleta in 18 min. Sau poti.. e alegerea ta.
Fortziniii
De ce nu mâncați ouă mai des????
Pana porneste filmul..ma gandesc ca face omleta cu..oua de politicieni
Super! Multumim!
"Tragerea la tigaie" se face in ulei de rapita sau fara ulei?
👏👏👏👍👏👏👏
Cu unt?
Pentru cei nepregatiti chestiile care le spui chiar par veritabile… te rog sa mentionezi o proteina mai buna decat ce a din galbenus
*pe care
Cand postezi de prin bucatarie si esti la treaba lasa verigheta,cateva oua este ”bomba calorica”?
Nu îi criticam pe cei de la Electrolux cu fabrica din Satu Mare?
De ce nu mănânci ouă?
3:46 👎🤕 în rest numa' dăăă bine!
spune tocător, nu fund. să iei găini pentru ouă, nu pentru carne 😅
Așteptăm rețeta aia de baton proteic 😂😂
Așteptam rețeta batonului proteic
Din cate stiam eu, ciupercile nu se spala. Oare este doar un mit?
Aaa, si legat de oua, depinde de stilul de viata. Ouale sunt bogate in "colesterol"😁
Salut PATRARE !
Pentru un aliment aflat ep locul 2 dupa laptele matern cand vine vorba de procentul de nutrienti asimilat foarte putin 2 oua pe saptamana!
Aceasta a fost o operațiune specială de preparare a alimentelor crude.
uau... 😐
e ca un ghiveci cu oua
Faci risipa,ai Air cât gălbenușul!puteai sa faci altceva cu el!o masca de exemplu!😂
Ai aruncat gălbenușurile...
De milioane de ori😢
Ati aruncat la gunoi cele 2 oua??? 😮Alti nu au ce manca😢
Chinezii, care mănâncă 10_20 de oua la o masa, cum nu mor?
Puteati sa aveti toate taiate inainte de a faceți omleta!
Sa nu risipim mancare "in timp ce arunca 2 galbenusuri la cos"😂😂.
Deci și la tine durează, până faci omleta, ca și la mine, adică; mori de foame până e gata😁
untul vegan din comert este si sanatos, nu?
Acum înțeleg de ce strigau copii...E gata omleta?.Ai o viteză la minut cuțitul..incredibilă😂😂😂😂😂😂
Omleta e românească ?😉 Bucătăria e bestială!
2 oua pe saptamina...deja te caci pe tine🤣
Sa vorbesti cu Stefania sa se lase de fumat :D
ahhh....ce "rustica"-ii amenajarea...
Arunci la gunoi ouăle?Vai nu se poate risipa alimentara .🏃🏃🏃🚴🚴🚴🚴
Pai n ai zis sa nu risipim mâncarea! Nu ți mai plac nici piciorușele ?:)))))
Baga si curry
=))) era mai amuzant daca vorbeai de politica în timp ce faceai omleta =)))))))
Pătraru de ce nu candidezi
K președinte
Vreau și eu sa înțeleg treaba cu veganismul, mă ajută cineva și să-mi explice de ce avem canini?
Poate același motiv pentru care și gorilele au (oricare ar fi acest motiv)?
Sau hipopotamii…
Sau urșii… panda
@@dwayneelizondomountaindewh6807 Gorilele sunt vegane? Sau ce mama dracu?
@@dwayneelizondomountaindewh6807 Hipopotami folosesc caninii doar ca arme.
N ați aratat ce ulei și cât ați pus în tigaie
Boss, fara carne nu exista viata 😉