Qual o MELHOR SAL Pra Cozinhar Com Sabor e Saúde? | Os melhores e piores tipos de sal

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 143

  • @paulaunica2
    @paulaunica2 3 ปีที่แล้ว +21

    Não tem erro se vc se alimenta bem seguindo as orientações do Rodrigo! Estou mantendo o peso ha um ano. Eliminei +25 kg.

  • @mara6871
    @mara6871 3 ปีที่แล้ว +13

    Bom dia Rodrigo parabéns pelo teu trabalho, já perdi 7 quilos fazendo jejum intermitente! Vc é incrível 👏👏 quando penso em desistir assisto um vídeo teu para não perder o foco.

  • @vastisenna9865
    @vastisenna9865 หลายเดือนก่อน

    USO SAL ROSA, QUE COMPRO NO SITE RELVA VERDE. GOSTO DELE.

  • @tatianagranzzotto9008
    @tatianagranzzotto9008 3 ปีที่แล้ว +5

    Eu uso o sal marinho já faz tempo gosto muito

  • @gurijiu
    @gurijiu 3 ปีที่แล้ว +33

    Fale sobre as melhores panelas p cozinhar, o que temos de melhor no mercado

    • @maur00
      @maur00 3 ปีที่แล้ว +5

      qualquer uma que nao tenha TEFON ja serve

    • @gurijiu
      @gurijiu 3 ปีที่แล้ว +2

      @@netocabral2851 pois é. Gostaria de saber se essa questão do Teflon é tóxico mesmo ou é mito etc. Já vi muita informação contraditória a respeito. Forte abc

    • @gurijiu
      @gurijiu 3 ปีที่แล้ว

      @@maur00 pois é. Gostaria de saber se essa questão do Teflon é tóxico mesmo ou é mito etc. Já vi muita informação contraditória a respeito. Forte abc

    • @marcosrocha652
      @marcosrocha652 3 ปีที่แล้ว +2

      têm as panelas de vidro e também as de cobre,,,mas,,,,parece que as 100% aço, são as melhores.

    • @maur00
      @maur00 3 ปีที่แล้ว

      @@gurijiu pois é pessoal fala q ruim vai saber melhor previnir e evitar de usa por conta nisso

  • @mararubianascimento1454
    @mararubianascimento1454 3 ปีที่แล้ว +8

    É indispensável o vídeo do Polesso na segunda, livro maravilhoso, super indico.

  • @saude4437
    @saude4437 3 ปีที่แล้ว +6

    7:34 podia fazer um vídeo só sobre produtos defumados. Frequentemente falam que podem causar câncer.

    • @Guilherme00027
      @Guilherme00027 3 ปีที่แล้ว +2

      É mentira esse bagulho de que da câncer

  • @walmiraantonia3691
    @walmiraantonia3691 8 หลายเดือนก่อน +2

    Eu desisti de compra sal do himalaia todos que eu comprei foram falsificado tanto do mercado e no undo verde, eu so percebi pq eu estava fazendo pico de pressão e quando eu usava o light que tem menos sódio minha pressão não tinha alteração.

  • @govindalucinada7406
    @govindalucinada7406 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu amo flor de sal no churrasco e no dia a dia costumo usar o marinho, mas já usei muito o rosa

  • @olgamanuelarodrigues
    @olgamanuelarodrigues 3 ปีที่แล้ว +3

    Eu uso sal marinho porque sou portuguesa e tenho salinas relativamente perto. Qdo nao consigo tenho sempre em casa flor sal do algarve e do himalaia. Excelentes os 3

    • @RodrigoPolessoOficial
      @RodrigoPolessoOficial  3 ปีที่แล้ว +1

      Muito bom!

    • @suzilimabr
      @suzilimabr 3 ปีที่แล้ว

      Eu aprendi a usar sal grosso com uma portuguesa. Comprei um moedor de sal. É o que eu tô usando. 😁

  • @claudiateixeira9519
    @claudiateixeira9519 9 หลายเดือนก่อน

    Boa noite, gostaria @RodrigoPolessoOficial que respondessem as perguntas pq tem muita gente precisando de mais informações sobre o assunto. Obrigado desde já.

  • @marcosrocha652
    @marcosrocha652 3 ปีที่แล้ว +3

    escelente informação Rodrigo,,quando puder, fale das águas,,hoje no mercado me chamou atenção uma água nova da Coca Cola ( smart água),,achei estranho,,decifra isso pra gente Rodrigo,,vc é fera,, parabéns.

  • @priscila_veiga
    @priscila_veiga 3 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo vídeo, Rodrigo. Uso sal do himalaia a 3 anos mas não sabia a comparação com os outros.

    • @renatoborges4
      @renatoborges4 3 ปีที่แล้ว

      Quer perde as propriedades quando aquecido.

  • @anamisidro8453
    @anamisidro8453 3 ปีที่แล้ว +3

    Aqui temos manteiga com flor se sal do Algarve😂 é deliciosa. Abraço de Portugal 🇵🇹

  • @suelycangelli4646
    @suelycangelli4646 3 ปีที่แล้ว +1

    BOA TARDE USO O SAL MARINHO ABRAÇOS

  • @josivaldocardoso7438
    @josivaldocardoso7438 5 หลายเดือนก่อน

    Rodrigo por gentileza,quero a marca do sal que você utilizar,que o local de onde vem ele você já falou..se possível uma foto da embalagem...

  • @alinescheffer
    @alinescheffer 3 ปีที่แล้ว

    Show! Realmente tenho receio de comprar um sal pintado de rosa 🤨 sendo assim, optei pelo sal mineral e acertei! 💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @bbbrenato
    @bbbrenato 3 ปีที่แล้ว

    RODRIGO, gostei vem mais desse formato do que o antigo. Só continua que tô te seguindo

  • @alebrasilaap
    @alebrasilaap 3 ปีที่แล้ว +1

    Oi Rodrigo sempre um prazer te escutar vc😗

  • @AguinaldoAmbrozino
    @AguinaldoAmbrozino 2 ปีที่แล้ว +5

    Faltou falar sobre o nosso sal grosso. Ele é completo ou não?

  • @dalilafigueiredo2905
    @dalilafigueiredo2905 3 ปีที่แล้ว +2

    Conheci seu canal recentemente tô maratonando seus vídeos 💜

  • @Aninhapaesartesanais
    @Aninhapaesartesanais 3 ปีที่แล้ว +1

    Que cor eu devo comprar?
    Como descobrir se é falso??

  • @rosemartins3316
    @rosemartins3316 3 ปีที่แล้ว

    Aqui usamos sal rosa da Himalaia e flor de sal.

  • @samirasousa6347
    @samirasousa6347 ปีที่แล้ว +1

    Posso bater esses sal no liquidificador para ficar mais fino?

  • @lucianalu752
    @lucianalu752 3 ปีที่แล้ว +1

    Amor, todo sal e um minerio!!!!!

  • @araciweber4363
    @araciweber4363 3 ปีที่แล้ว +2

    Eu posso triturar o sal pra ficar mais fino ☺️

  • @jessicaepaulo9
    @jessicaepaulo9 3 ปีที่แล้ว +4

    Sal rosa

  • @alineoliveiea1304
    @alineoliveiea1304 3 ปีที่แล้ว +1

    Adoro seus vídeo....parabéns

  • @carlasousa695
    @carlasousa695 2 ปีที่แล้ว

    Eu uso o marinho

  • @dianebonisson
    @dianebonisson 6 หลายเดือนก่อน

    O sal integral da Smart é bom?

  • @kellycozinhandocomamor
    @kellycozinhandocomamor 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada amigo por suas explicações valioas, bjsss 😘❤️

  • @zlatanibrahimovic7276
    @zlatanibrahimovic7276 3 ปีที่แล้ว +1

    Vc tá bicipzudo hen Danilo parabéns

  • @jamyllynascimento4276
    @jamyllynascimento4276 3 ปีที่แล้ว

    Q legal! Já gostei do tema.

  • @alexandrecampostiofilo
    @alexandrecampostiofilo 3 ปีที่แล้ว +4

    Ótimo vídeo Rodrigo . Rodrigo aquele sal de churrasco o sal grosso é um sal ruim ?

    • @rosangelatavares5574
      @rosangelatavares5574 3 ปีที่แล้ว +1

      Também gostaria de saber.

    • @elianenavareno7081
      @elianenavareno7081 3 ปีที่แล้ว +3

      Eu uso o sal grosso de churrasco eu trituro no liquidificador. Foi uma recomendação médica. Ele e puro.

    • @filomenatancredi6644
      @filomenatancredi6644 3 ปีที่แล้ว +3

      Ele não responde sobre o sal grosso🤔

    • @rosangelatavares5574
      @rosangelatavares5574 3 ปีที่แล้ว

      @@elianenavareno7081 eu já faço assim, eu queria ouvir a opinião dele.

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว

      Acho que é bom, mas melhor e mais fácil é sal marinho.

  • @helenoleite1975
    @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว

    Eu uso o sal marinho.

  • @Liomar1223
    @Liomar1223 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom

  • @joycevelmont3741
    @joycevelmont3741 3 ปีที่แล้ว

    Tudo na lataaaaa💪🏾, não perco um vídeo 😍

  • @karinapachecomoda
    @karinapachecomoda 3 ปีที่แล้ว +1

    Oi Rodrigo, você não falou sobre o sal grosso, aquele comum de churrasco...
    Eu uso ele batido no liquidificador, é uma boa escolha?

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว +2

      Acho que tudo bem, mas vc poderia usar o sal marinho que já é triturado.

  • @josianelps5782
    @josianelps5782 2 ปีที่แล้ว

    E o sal grosso? O do mercado também é saudável? Obg

  • @paulliesouza4011
    @paulliesouza4011 3 ปีที่แล้ว

    Qual sal grosso melhor, com iodo ou sem iodo?

  • @isabelvalentim9339
    @isabelvalentim9339 3 ปีที่แล้ว

    Quando um vídeo para quem tem hipotiroidismo e já entrou na menopausa e ja passou dos 50

  • @renatoborges4
    @renatoborges4 3 ปีที่แล้ว +2

    Vi varios vídeos e tenho algumas dúvidas. O sal do Himalaia, ele quando aquecido perde mesmo as propriedades? O sal light não seria o melhor e mais barato? Ou ele é refinado do mesmo feito ? Qual o efeito do cloreto do potássio no sal light ? E na culinária

  • @KarinaMiler
    @KarinaMiler 8 หลายเดือนก่อน +1

    Eu comprei um sal da marca ouromar, paguei 22 reais. Mas ele ta mtooooo salgado, ta pior que o sal de cozinha que paguei 2 reais. Alguem sabe dizer se é boa essa marca?! Ele ta bem úmido e com pedrinhas pequenas.

  • @denis_zanotto
    @denis_zanotto 3 ปีที่แล้ว +1

    Mas só lembrando que mesmo que os sais minerais tenham um pouco mais de minerais na composição nós ainda estamos falando de traços de minerais, então espero que ninguém veja o sal rosa ou algum outro sal mineral como fonte de nutrição.

  • @menezesalex7916
    @menezesalex7916 3 ปีที่แล้ว +4

    Usamos o sal marinho cinza e o sal grosso de churrasco!

    • @n0b0dy07
      @n0b0dy07 ปีที่แล้ว

      Se não for o iodado tu tá se complicando com sua saúde

  • @Guilherme00027
    @Guilherme00027 3 ปีที่แล้ว +6

    Rodrigo, faz um "video-receita" da panqueca forte e daquela sobremesa que usa 5 ingredientes(os mesmo que cabem na alimentação forte)que vc postou nos stories do insta

  • @eriveltocollado3946
    @eriveltocollado3946 11 หลายเดือนก่อน

    E sobre o sal indígena? Alguém já provou , é bom???

  • @LucianaFred
    @LucianaFred 3 ปีที่แล้ว +6

    Aqui em casa estamos usando o mesmo sal que alimenta o gado e o cavalo, meu marido acho que é mais saudável 🤔

    • @paulaunica2
      @paulaunica2 3 ปีที่แล้ว

      Manda esse vídeo para ele

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว +1

      Esse é o sal marinho, muito bom senão o melhor.

  • @pseducativo.3888
    @pseducativo.3888 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom 👏👏👏👏

  • @rodrigotrestini52
    @rodrigotrestini52 3 ปีที่แล้ว +10

    Rodrigo e o sal grosso do nosso querido churrasco brasileiro é saudável?

    • @RodrigoPolessoOficial
      @RodrigoPolessoOficial  3 ปีที่แล้ว +4

      Acho que é marinho, nao? Nao tenho certeza.

    • @Davi-hg5ht
      @Davi-hg5ht 3 ปีที่แล้ว +2

      @@RodrigoPolessoOficial , vc poderia falar sobre a pasta de amendoim ? Se vale a pena usar ou não.... !?

    • @ShadowDekar
      @ShadowDekar 3 ปีที่แล้ว +3

      @@Davi-hg5ht ele já falou num vídeo que não é muito boa, o amendoim é altamente inflamatório

    • @catharinasiqueira7923
      @catharinasiqueira7923 3 ปีที่แล้ว +2

      Conheço uma pessoa que “mói “ o sal grosso no liquidificador e o utiliza em várias preparações. Já fiz também e o efeito é realmente um sal que não sai do saleiro de mesa, mas para cozinhar funciona muito bem. Gostaria de saber se isso é válido.
      Aproveito para parabenizar o empenho do Rodrigo Polesso!!!! Sou altamente beneficiada pelo CEDV e alimentação forte!!! Funciona mesmo👍👍 E, em breve, Xforte 💪 Deus abençoe vc e sua esposa, Rodrigo!!! Obrigada!

    • @Davi-hg5ht
      @Davi-hg5ht 3 ปีที่แล้ว +1

      @@catharinasiqueira7923 , se não me engano.. o sal grosso tem pouco iodo... Ou não é acrescentado como no caso do de mesa refinado.

  • @odetectordemendigo
    @odetectordemendigo 2 ปีที่แล้ว +1

    Sal marinho e sal mineral

  • @fabioaranhasp
    @fabioaranhasp 4 หลายเดือนก่อน

    E o sal grosso de churrasco, poque não falou sobre ele?

  • @marabraum189
    @marabraum189 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia td bem

    • @marabraum189
      @marabraum189 3 ปีที่แล้ว

      Então gosto muito de suas explicações obgd estou seguindo ok 👍

  • @paty_pepper
    @paty_pepper 3 ปีที่แล้ว

    Show!

  • @marcosrocha652
    @marcosrocha652 3 ปีที่แล้ว

    excelente,,desculpa o erro rsrsrsrs

  • @rodolfoaureglieti
    @rodolfoaureglieti 3 ปีที่แล้ว +1

    Fui procurar sal marinho no mercado e encontrei sal marinho iodado, fiquei na dúvida, bom, normal?

    • @RodrigoPolessoOficial
      @RodrigoPolessoOficial  3 ปีที่แล้ว +3

      Eu priorizaria sal marinho de verdade, nao refinado e nao iodado.

    • @rodolfoaureglieti
      @rodolfoaureglieti 3 ปีที่แล้ว +1

      @@RodrigoPolessoOficial Maravilha, agora entendi, estão colocando como Sal Marinho, porém iodado e se não prestamos atenção, compramos gato por lebre. Muito obrigado Rodrigo.

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว +1

      Compro o sal marinho nas lojas agropecuárias, é o mesmo sal das vacas. 25kg por 14,00 reais. ele já vem com iodo.

    • @Kaliware
      @Kaliware 2 ปีที่แล้ว

      @@RodrigoPolessoOficial Flor de Sal com Iodo nos ingredientes é bom?

  • @us3rqz1
    @us3rqz1 3 ปีที่แล้ว

    Rodrigo, e o sal com baixo teor de sódio? Presta?

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว

      Acho que não, melhor é o sal marinho.

  • @mariasimonecruz3147
    @mariasimonecruz3147 ปีที่แล้ว

    Topi❤

  • @saude4437
    @saude4437 3 ปีที่แล้ว

    Tenho usado o sal ligth. O sabor é ruim. Dizem que é bom para quem faz cetogênica, pra repor o potássio. Falam que na cetogênica é preciso cuidar os eletrólitos.

    • @RodrigoPolessoOficial
      @RodrigoPolessoOficial  3 ปีที่แล้ว +6

      Eu evitaria tudo que tem light no nome.

    • @margaretecristina1987
      @margaretecristina1987 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@RodrigoPolessoOficialou vi dizer que com o tempo prejudica os rins

  • @douglasservat
    @douglasservat 3 ปีที่แล้ว

    e o sal de agro veterinária?

  • @mariamoreira5118
    @mariamoreira5118 2 ปีที่แล้ว

    Olá! Alguém usa "sal de vaca"? Ele qual tipo de sal? Desde já agradeço!

  • @santosdeaquinocruz8504
    @santosdeaquinocruz8504 2 ปีที่แล้ว

    COMPREI SAL PINTADO DE ROSA MISTURADO COM AREIA.

  • @potirassantos3130
    @potirassantos3130 2 ปีที่แล้ว

    E o sal light?

  • @fabioaraujo-q9y
    @fabioaraujo-q9y 2 หลายเดือนก่อน

    E o sal grosso de mossoro ???.....

  • @vilmasolis2040
    @vilmasolis2040 3 ปีที่แล้ว +1

    Vc é muito legal....maaas fala muito r apido...kkk

  • @marialucialara3530
    @marialucialara3530 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sal de Guerandê.

  • @marcelorp1970
    @marcelorp1970 3 ปีที่แล้ว +2

    Qual à composição química da flor de sal?

  • @henriqueferreira6145
    @henriqueferreira6145 2 ปีที่แล้ว +1

    🙏👍

  • @ricardopereira6084
    @ricardopereira6084 3 ปีที่แล้ว

    O sal marinho está poluído com microplástico. Prefiro o sal rosa.

  • @AngelaSantos-hf2xf
    @AngelaSantos-hf2xf 3 ปีที่แล้ว

    Oi Rodrigo, eu uso no meu dia dia o sal grosso, o sal de churrasco.E uma boa opção?

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว

      Sim, mas pode usar o sal marinho que é melhor e mais fácil.

    • @cristianesampmenezes
      @cristianesampmenezes ปีที่แล้ว

      o sal grosso de churrasco nao é mineral. ele é granulado comum.

  • @josemarques2602
    @josemarques2602 ปีที่แล้ว

    So faltou uma informação... Para fazer diferença na sua cida esses minerais do sal vc tem que comer uma colher de sopa de sal (creio que ninguém é louco a tal ponto). Compre o sal mais barato e o resto do dinheiro comore feutas, legumes e ou raizes, sera um aproveitamento melhor do seu dinheiro.

  • @rgmoura77
    @rgmoura77 3 ปีที่แล้ว

    Podia ter feito um vídeo mais rico falando sobre a importância do sal para a saúde. Como diversos animais na natureza fazem para consumir suas necessidades diárias de minériais, através da ingestão de sais, importância do magnésio para o Brasil que é um paid pobre no consumo desse minério, etc.

  • @robertowiliam9821
    @robertowiliam9821 2 ปีที่แล้ว

    Sal marinho é o sal grosso

  • @aleyfelix3524
    @aleyfelix3524 ปีที่แล้ว

    Uso sal de gado

  • @thyalisonsantos6032
    @thyalisonsantos6032 3 ปีที่แล้ว +1

    Rodrigo, não me sinto muito atraído por frutas ou verduras mas sim por carne, acho que meu corpo foi programado para isso 😁

  • @veraalmeida7088
    @veraalmeida7088 3 ปีที่แล้ว +1

    Flor de sal não cabe no meu bolso

  •  3 ปีที่แล้ว

    Rodrigo, qual a relevância no final das contas desses minerais a mais que os dias mais caros têm em relação ao refinado? Não são trações irrelevantes não? Qq outro pequeno alimento forte que eu coma não poderia suprir qualquer falta de mineral que o refinado não tenha? Senti uma falta de uns cálculos assim no vídeo.

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว

      O sal refinado é muito pobre em minerais 97% é cloreto de sódio e o resto 3% é iodo. Por isso pode ter excesso de sódio. O Sal marinho pode ter até 80 minerais, como o sódio, potássio, magnésio, zinco, iodo, etc.

  • @hosanabelinvideo62
    @hosanabelinvideo62 3 ปีที่แล้ว

    👏👏👏🥰🥰🥰👏👏👏👏👏

  • @pamelapan3459
    @pamelapan3459 3 ปีที่แล้ว +1

    E quem tem hipotiroidismo e precisa do iodo encontrado no sal ?

    • @helenoleite1975
      @helenoleite1975 3 ปีที่แล้ว +3

      O sal marinho já tem iodo entre vários outros minerais.

    • @pamelapan3459
      @pamelapan3459 3 ปีที่แล้ว

      @@helenoleite1975 muito obrigada pela resposta

  • @sergiodosreis3235
    @sergiodosreis3235 3 ปีที่แล้ว

    Soda cáustica

  • @beguinha16
    @beguinha16 3 ปีที่แล้ว +1

    A gente não consegue sal do himalaia no Brasil. O povo taca corante no sal grosso aqui e vende a 100 reais nas cara dura. Pra ter certeza só viajando e comprando fora!! 🤦🏻‍♀️ Eu pedi pra um amigo trazer de fora pra mim, acabou mês passado e agora estou usando o de moçoró.

  • @otevaldosantos9747
    @otevaldosantos9747 ปีที่แล้ว

    E O SAL LIGTH ?

  • @paulaunica2
    @paulaunica2 3 ปีที่แล้ว

    Não tem erro se vc se alimenta bem seguindo as orientações do Rodrigo! Estou mantendo o peso ha um ano. Eliminei +25 kg.

  • @cristianemoreira7450
    @cristianemoreira7450 11 หลายเดือนก่อน +1

    E a questão do iodo?