ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Squat เข่าเลยปลายเท้าได้นะครับ
ลงเต็มหน้าเท้า ช่วงกลางเท้าไล่ไปปลายเท้า อย่าลงส้นรองเท้าประเภท cushioning and stability ช่วยได้เยอะ
ง่ายๆ ถอดรองเท้าวิ่งจะรู้วิธีที่ใช่ใน 1นาทีครับ
จะถ่ายโฟร์กราวด์ต้นไม้ทำไม กวนสายตา
Squat เข่าเลยปลายเท้าได้นะครับ
ลงเต็มหน้าเท้า ช่วงกลางเท้าไล่ไปปลายเท้า อย่าลงส้น
รองเท้าประเภท cushioning and stability ช่วยได้เยอะ
ง่ายๆ ถอดรองเท้าวิ่งจะรู้วิธีที่ใช่ใน 1นาทีครับ
จะถ่ายโฟร์กราวด์ต้นไม้ทำไม กวนสายตา