А в ШВСМ им В. И. Алексеева занимался в группе выносливости сижу с другом как то кабинете физиотерапии.А там кабинки за занавесочками. Сидим жалуемся , что тренер нас замучил. И слышим из-за занавески :" Такие молодые , а уже жалуются". "Такие молодые , а уже ноют" . Друг в ответ : " А ты подруга помолчи". Занавеска отодвигается , а там Т.Казанкина сидит) Уже тогда трёхкратная Олимпийская чемпионка) Так неудобно было.... она мой кумир была .Было мне лет 16 еле еле начал 1500 из четырёх минут , а 5000 из 15.00. бежать
Бегать на такой дистанции,подготовку вести нужно темповые тренировки,повторные по коло и по два,а не длительные.ддительные в межсезонье,читайте классику.
Он прям очень любитель , бежать 5ку почти за 19 минут это почти пешком) я бегал 1500 и 3000 метров , очень нравились темповые тренировки, согласен это классика.
Музыка орёт как потерпевший, зато когда люди говорят ничего не слышно. Отличная подача.
А в ШВСМ им В. И. Алексеева занимался в группе выносливости сижу с другом как то кабинете физиотерапии.А там кабинки за занавесочками. Сидим жалуемся , что тренер нас замучил. И слышим из-за занавески :" Такие молодые , а уже жалуются". "Такие молодые , а уже ноют" . Друг в ответ : " А ты подруга помолчи". Занавеска отодвигается , а там Т.Казанкина сидит) Уже тогда трёхкратная Олимпийская чемпионка) Так неудобно было.... она мой кумир была .Было мне лет 16 еле еле начал 1500 из четырёх минут , а 5000 из 15.00. бежать
Вы пробовали своё видео в наушниках смотреть?
Спасибо за видио, у вас всё получится, отличные результаты!))
Прикольная футболочка у Дядечки Тихонова
Пару лет назад Тихонов сбавил по результатам,а сейчас (в 65) снова стал набирать.10 из 40мин ,5 из 19.мин..
Дедушка крутой😮
Дедушка могёт 🤣
Блин, а какой мастерс то в 31 год? Это же самый расцвет сил братан.
Там категория до 35 отдельная.
ахах..скоро и в 25 лет будут стариками считать!🤣😂
@@ЕвгенийАлександрович-б1н7ч Категория до 35 это правильно, чтобы Кипчоге в свои 38 туда не влез.
Чтобы выбрать такую "музычку" в качестве сопровождения, нужно иметь полную голоау ... песка. Сочувствую.
Слов не слышно, музыка орет.
Будем стараться делать лучше , спасибо за мнение
Спасибо! Узнал, кто такой Юрий Чечун😀
Не могу найти группу или где читать о том когда там сборы на этом стадионе) Не подскажете, как на него вышли?)
мне больше спринты по душе!Бог всем в помощь!
Леня Тихонов бежал Пушкин- Ленинград(30км) за 1.31, если мне не изменяет память. Я за 2 чкса😊
Это легенда , и иметь возможность бегать с ним на одной дорожке большая честь
из 1.30 бежал
1:29:55
Леонид кстати весной 10 км сбегал за 39:31
Очень достойный результат в таком возрасте 💪
@@universal.approachВы себя с ним не сравнивайте. Это природные данные. Таким родился. Заслуга его только в том, что не бросил бегать.
@@tatianabogatyreva8367 вы лично знакомы?
Блин, и так ничего не слышно, ещё и музыка сверху - збс прям. Диз(
Вапорфлаи надо было одеть
так за сколько пробежал ?
Ничего не понятно сколько бежал за сколько пробежал и каким ? Чушь
Бегать на такой дистанции,подготовку вести нужно темповые тренировки,повторные по коло и по два,а не длительные.ддительные в межсезонье,читайте классику.
Он прям очень любитель , бежать 5ку почти за 19 минут это почти пешком) я бегал 1500 и 3000 метров , очень нравились темповые тренировки, согласен это классика.
Что ты старше чем на 31 выглядишь
Знакомый занимается бегом, с его слов бегуны у них выглядят все старше свонго возраста.
@@thorax5298 Потому что на ветре, солнце и холоде портят кожу. Плюс бег на большие дистанции понижает тестостерон и повышает кортизоль.
Не умеете музыку подкладыввать....
хрипит
Это проблемы в записи видео , дальше будем стараться улучшать качество звука .
молодой бройлер проиграл.странно?
думаю,в 60-т ему полегче будет.
А у мастера бостоны
Это не бостоны. Это прошки
Молодец ветеран, в отличии от его ровесника вождя окурка богомольного
Очень интересно, а про кого это вы?
@@frufrufff1О путине
@@АлександрХамраев-е7л больная тема, везде Путин мерещится))? Он, между прочим, весьма спортивен