ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024
- Jutarnja joga od 15 minuta za pocetnike pomoći će vam da započnete dan! Istegnite se i ojačajte! Unesite energiju u telo i podmladite nervni sistem! Za ovaj čas joge kod kuce, nisu vam potrebni dodatni rekviziti. Udahnite duboko, opustite se i uživajte.
Javite mi kako ide dole u komentarima!
#samojoga #besplatnajogazasve #jogazapocetnike
Instagram: / samojoga
Facebook: / samojoga
Prijavi se na kanal Samo Joga klikom na SUBSCRIBE za besplatne video zapise o jogi svake nedelje i podršku besplatnoj jogi za sve ❤️️
Povežimo se ❤
Bas sam uzivala u vjezbama, hvala🌺🍄🌹🌷💥
Tesko tebi za pamet...
Hvala puno!
Sjajna si, vezbas jogu i ucis jezik 😊🥰👏
Odlican video prijatan glas, opustajuce. Hvala❤
Hvala tebi Jagoda 🍓🥰💕
Hvala, hvala, hvala! Sjajan video, odlicno! Tako mi je prijao!!!
Meni nije
@@irinakurtic8609 mora se vezbati svakog dana. A moj predlog je da se vezba uvece, kad se ljudi okrecu TV-u i "grickanjima" slatkiša i "slaniša". Tako se moze to i produziti na pola sata: sve lagano. A mozda i vecera "preskociti". Pa tako to "pravi" zdravlje, dobru liniju, telesnu snagu, a onda i (uzdravom telu) zdrav duh. Ne popustajte! Yoga je u osnovi postizanje strpljivog i mirnog zivljenja.
@@serb001 Moj predlog je da se joga ne vezba uopste, to je lose
@@andrijaasd5499 Konacno netko pametan... Da, joga je satasnko maslo! Trebamo se kloniti tih gluposti... Gospod s tobom! 😇
super joga
Divan video, umirujuci glas. Hvala puno :)
Hvala tebi draga 🤗🥰😘
Predivna si. Hvala ti❤️
Hvala draga 🙏❤
@@samojoga Joga je nastala iz očito antikršćanske filozofije, a ta se filozofija nije promijenila. Uči čovjeka da se usredotoči na sebe umjesto na jedinog pravog Boga. Potiče svoje sudionike da odgovore na teška životna pitanja traže u vlastitoj svijesti umjesto u Riječi Božjoj. Također ostavlja čovjeka otvorenim za prijevaru od strane Božjeg neprijatelja, koji traži žrtve koje može odvratiti od Boga ( 1. Petrova 5,8 ). Što god činimo trebamo činiti za Božju slavu ( 1. Korinćanima 10:31), i bilo bi mudro poslušati riječi apostola Pavla: "Usredotočite svoje misli na ono što je istinito, časno i ispravno. Mislite na stvari koje su čiste, ljupke i vrijedne divljenja. Mislite na stvari koje su izvrsne i vrijedne hvale " ( Filipljanima 4:8, NLT ). Kršćanin bi trebao biti oprezan i moliti za razboritost u pogledu uključenosti u jogu.
Draga Zorka.vezbe su fenomenalne.Hvala
Ma i kokain je prelep bre...
Hmm i idk i love it
And i love noga make me happy frel happy i don t know
👌
Прелепе вежбе скрно мени помажу кад сам нерозна тако пусте те вежбе после осећам искрено срећно хвала овим дивним вежбама мени бар ного знаће хвала од срца све најлепше🥰🥰🥰🥰😘😘😘😘
Divno Dzulijana 🥰 bas mi je drago da ti joga časovi pomažu i da se osećaš ispunjeno i iskreno srećno, kako ti kažeš 🤗🤗❤️❤️❤️
Hvala ♥️
♥♥♥
super video
Hvala 😊
Naravno da je ovo izvrsno za pocetak. A pogotovo je dobro i dovoljno za ljude koji su u srednjoj dobi ili u starosti odlucili da ne zardjaju potpuno. Za dobro telesno zdravlje nije potrebna akrobatika.
zanima me dai mogu da porastem od joge?
Da znaš da možeš, jer stalno izduuužujemo kičmu, tako da će ti se držanje sigurno popraviti 😊😘
Inace ovo je klanjanje jednim od hindu bogova !!!!!
Daa, ovaj kanal je antihriscanski!!!
Ljudi moji...sve sto je blagotvorno za vas je ujedno i religiozno.
@@Ana-fg1dy Ne slazem se !
Ti bre ženo nisi normalna 😂
Ja imam diskus herniju smem li raditi jogu
Da, uz određene modifikacije. Bitno je da obratiš pažnju da tokom vežbanja, ne radiš preklapanja ka napred pod uglom daljim od 90 stepeni, a da pritom kolena nisu savijena. Izbegavaj položaje u kojim je kičma zaobljena i u kojima se preklapamo ka napred (npr. položaj deteta). U takvim položajima, ti zadrži kičmu pravom i samo je izdužuj na gore. P.S. Slušaj svoje telo 💕
@@samojoga hvala😘