40 Menit Menguatkan Otot Lutut dan Kaki - Level 1

[@AalayaPilates]

💖 Ingin menjadi guru pilates?
Bisa daftar disini! www.aalayapilates.com/basi-teacher-training

[@ibusumarni3297]

Terimakasih share video nya InsyaaAllah sangat bermanfaat 👍🙏

[@dweener5937]

Akhirnya ketemu video utk menguatkan otot lutut...trimakasih mba Audrey...

[@endangwahyuni8829]

Tq mb Audrey...sehat selalu ya.

[@pricillalawalata7664]

Terima kasih Audrey

[@pricillalawalata7664]

Thank you Audrey.

[@trihandayani5827]

Terimakasih mba, saya baru coba gerakan pilates..lumayan berat juga ya

[@tatiknur9414]

Terima kasih bnyk kakak panduan senamnya

[@alfinpatria1731]

Mantaaab, keringat bercucuran
Badan jadi enteng

[@wiwiindrawati2379]

Terima kasih mbak vidionya

[@omagaul7218]

Boleh gk untuk orang yg syaraf kejepit HNP

[@pinkpebble_]

❤❤❤

[@YOGAPRIYANTO...]

Bu guru .aku cinta

[@tutusernawati1066]

Kak apakah ini aman untuk usia diatas 50 dan lutut kadang sakit?

[@etihagustin3766]

Maaf klo udah tua susah

[@zenahmadfauzan8677]

ngomong bada ind aja atuh