ਲੋਹੇ ਵਰਗੇ ਸ਼ਰੀਰ ਲਈ ਧੁੱਪ ਸੇਕੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਿਮਾਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਚ ਆ ਜਾਵੋਂਗੇ || Akhar
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- ਅਸੀਂ ਸੋਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਕਿ ਧੁੱਪ ਨਾ ਸੇਕਣਾ ਸਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਮਾਰ ਕਰ ਰਿਹੈ। ਇਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤਾਕਤ ਤੋਂ ਬੇਮੁੱਖ ਹੋਕੇ ਅਸੀਂ ਏ.ਸੀ. ਅੱਗੇ ਬਹਿਣ ਨੂੰ ਅਰਾਮ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਮੁਤਾਬਿਕ ਇਹ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸੁਝਾਅ ਸਾਨੂੰ ਕਮੈਂਟ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜੋ|
'ਅੱਖਰ' ਸਿਰਫ਼ ਖ਼ਬਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਉਤਸਾਹ ਭਰਨ, ਉਸਾਰੂ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਦ ਹੈ।
ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪੰਜਾਬੀਓ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਖਰ ਨਾਲ ਜੁੜੋ। ਅੱਖਰ ਨੂੰ Subscribe ਕਰੋ।
#SunBath #Benefit #Docter #Advice #Akhar #VitaminD #Food #Fruit #Sources #Tablets #Medicine
ਅਦਾਰਾ ਅੱਖਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿੜ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਦੇ ਅਧਾਰ ਉਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਜਾਵੇ। - ਟੀਮ ਅੱਖਰ
🙏
Veer g hospital da address ds do
Hlo
Face te peepal lii kuj dso
Very very beautiful interview
ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਮਕਾਨ ਹੀ ਪੁੱਠੇ ਪੁੱਠੇ ਢੰਗਾਂ ਦੇ ਬਣਾ ਲਏ ਜਿਥੇ ਧੁੱਪ ਦੀ ਲਾਈਨ ਵੀ ਆਉਂਦੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਰਾਂ ਚ ਬਹਿ ਕੇ ਧੁੱਪ ਉਡੀਕਦੇ ਕਈ ਹੁਣ
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਆ ਕੇ ਬੰਦਾ ਬਿਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਪਰ ਅਸੀਂ ਮਜਬੂਰੀ ਬੱਸ ਹਰ ਰੋਜ ਖੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਚ ਸੜਦੇ ਹਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਦੇ ਹਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆ ਤਲੀਆ ਬਹੁਤ ਮਚਦੀਆ ਹਨ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਜਾ ਉਪਾਅ ਦੱਸੋ ਜੀ।
Swer di cha bnd kro. Fruit te salad jyada khao. Aate nu bina chaane roti bnao. Salad vali roti bna k khao
ਸਹੀ ਗੱਲ ਆ ਬਾਈ... ਗੱਲ ਓਜ ਕਹਿਣ ਲਈ ਨਿੱਕੀ ਜਹੀ ਆ ਪਰ ਔਖਾ ਬਹੁਤ ਕਰਦੀ ਆ... ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਉਮਰ 24 ਸਾਲ ਦੀ ਆ ਮੇਰਾ 18 ਵੇਂ ਸਾਲ ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਘੱਟ ਗਿਆ ਸੀ... ਇੱਕ ਦਮ ਮੰਜੇ ਤੇ ਆ ਗਈ ਸੀ... ਗੋਡਿਆਂ ਤੋ ਲੈ ਕੇ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸਿਸਟਮ ਜਾਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ... 2015 ਤੋ ਲੈ ਕੇ 2017 ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਖਾਣ ਮਗਰੋਂ 2018 ਚ ਸਰੀਰ ਪੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਰਿਹਾ... ਪਰ 2019 ਚ ਮੇਰੀ ਕਮਰ ਤੇ ਗਰਦਨ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜਾਮ ਹੋ ਗਈ 8 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੰਜੇ ਤੋ ਉਠਣ ਲੱਗੀ ਸੀ... ਪਰ painkillers and calcium and vitamins d tablets ਅੱਜ ਵੀ ਜਾਰੀ ਨੇ, ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਧੁੱਪ ਚ ਬੈਠਣ ਵਾਲਾ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ
Pradeep ji tuhade pet acid bna reha hai, khun vich acid vad riha hai, is nal sarir jam hunda hai
@@manmohitjudge7973 very good suggestion, thanks
@@manmohitjudge7973 thanks for reply mn jroor check up karwayo is vare
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਵੀਡੀਓ ਜੀ। ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਦਾ🙏
ਧੁੱਪ ਦੱਸੋ ਕੱਪੜੇ ਪਾ ਕੇ ਸੇਕ ਸੱਕਦੇ ਆ ਦੱਸੋ
ਸਿਵੀਆ ਜੀ ਪੂਰਾ ਲੈਕਚਰ ਕਰੋ ਧੁੱਪ,ਪਾਣੀ ਤੇ
ਗੁਰਮੇਲ ਸਿੰਘ ਜੀ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੁਰਾਣੀ ਯਾਦ ਆਈ ਹੈ ਐਸਡੀ ਸਕੂਲ ਬਰਨਾਲਾ ਜਿਥੇ ਮਖਨ ਨਾਹਰ ਅਤੇ ਮਦਨ ਯਾਰ ਵਰਗੇ ਸੀ
Ac ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਬੇੜਾ ਗ਼ਰਕ ਕਰ ਤਾ ਪਾਜੀ ਰੋਜ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰੀ ਦਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਦੀ ਕਿਰਪਾ ਨਾਲ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੀ ਦਾ
ਪਾਜੀ ਨਹੀਂ (ਭਾਜੀ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਵੀਰ ਜੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਸਿੰਘ ਲਾਉ ਤਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਹੈ ਮੇਰੇ ਮੈਸਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਧੰਨਵਾਦ
Bro ik video dharn (navel displacement )te vi bnao . Es problem ton bhuyt lok parshan nai. Mai i 8,9 sal ton pareshan ha . Koi permanent solution nahi mil reha please help. Jaan kadi pyi a es problem nai .
ਬਹੁਤ ਸੋਹਣੀ ਵਿਚਾਰ ਜੀ سلام 👌
ਸੲੀ ਗੱਲ ਮਜ਼ਦੂਰ ਆਦਮੀ ਜਾਂਦਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਦਾ
Nice.
Right
ਪੈਰ ਤੇ ਲੱਤ ਸੌਂ ਜਾਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਰਪਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸੋ
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਕਾਬਜ ਬਾਰੇ ਵੀ ਜਰੂਰੀ ਦਸਿਓ ਜੀ
ਪਾਣੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੀਓ।ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੁੜ ਜਰੂਰ ਖਾਓ। ਕਬਜ ਖਤਮ।
Dr please प्लेटलेट के बारे मे बताओ।अगर बिना किसी कारण दे ये कम हो जाए तो उसका इलाज बताओ
Uncle g st shri akal g gmeri umer 42 saal hi g mere gode derd krde hn g elaj dso g 6 month to pre shaan ha
Brother your channel is very informative
ਡਾਕਟਰ ਜੀ ਕਾਸਟਰੋਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਤੋਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾਂ ਹੈ ਦੱਸੋ
ਕਬਜ ਅਤੇ ਤੇਜਾਬ ਬਾਰੇ ਵੀ ਇਕ ਐਪੀਸੋਡ ਜਰੂਰ ਕਰੋ
ਮੇਰਾ ਚਾਚਾ ਜੀ ਖੇਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ ਦੁੱਖ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਬਹੁਤ ਪੈਸੇ ਲਾਏ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ ਜਸਵੀਰ ਸਿੰਘ ਕਲੇਰ ਰਾਏਧਰਾਣਾ ਤਹਿਸੀਲ ਲਹਿਰਾਗਾਗਾ ਜਿੰਲਾ ਸੰਗਰੂਰ
Very nice advice.Thank u so much Doctor Sahib.
ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੁਨੇਹਾ Dr.saab.Thnku vry much .
For how much time to see sun through banana and how many days
Lisson again and again
ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਧੁੱਪ ਜਰੂਰੀ ਆ ਜੀ ਦੱਸੋ ਜਾ ਸਰ ਜੋ
Early morning and sunset time it's good..
Plz sir Dr Sahib da ph no v dso ji bahut jaruri a ja Pura address
Send address
ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਅੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਦੱਸੋ ਜੀ
good info,plz make vedio on heart blockage,thanx
Brother terian vedeo vdipp topic te hundian ... gud job..
sir.jina nu sunsine..problem.a
Bai ji doctor sahab nal acid di bimari te vi koi episode banao dhanwad..
Good information g thanks 👍🙏🏻🙏🏻
Cirvikal da pkka ilaz dso g
How can i contact you?
Punjab naturopathy & yoga hospital, Nainewal road, Bhadaur, Distt Barnala, Punjab. Email: drgurmailvirk@gmail.com. ph. 98159-74381, 98786-11655, 87258-22111
Good information
Very nice ji
Y sat sri akal g
Y g (knee legament ) di video bna deo g 🙏
Veer ik vedio underwaight li bna do
Hlo dr sahib mere face te sun light nal pigmentation or blamish ho jande fr ki krna chida
Very good thoughts for sun bath Many .many thanks so much Dr sahibji
Play in 1.25x
By This
Ddddd of
Number he dao daaactor g da
Can u plz add a topic about the sinus problem, maas vadna nose da. And also plz cover cure sugar problems
9999
Provide top quality knowledge to save human beings.
Doctor saab very informative
Navreet Y G Tuc Ik Harpreet Mehmi Naam De Bande Di Interview Keeti C Jehda RTI Activist C Jisda Mobile Chori ho Geya Os Video Da Link Mil Skda hai G Plz ?
Play speed 0.05x enjoy 😀
ਬਹੁਤ ਵਧੀਅਾ ਜ਼ਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲੲੀ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ
🙏💕 doctor saab.
Veerji thanks, tusi dr. Sahib di bahut important information provide karwa rahe ho.
Pl. Send phone no. And hospital address.
Doctor saab bilkul sahi mainu vitamin d di problem si bahut muskil vich ma si
Good information 🙏🙏
Thankew so much sir🙏
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਧੁੱਪ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਲੱਗਣ ਦਾ ਕੋਈ ਡਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁਣ ਦੇ ਟਾਈਮ ਵਿਚ ਗਰਮੀ ਬਹੁਤ ਹੈ ਜੀ ਦੱਸਿਉ ਜੀ ਜਰੂਰ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
aap ka mob no. Dena ji
8872121401
Mera khoon gada ha koi upe daso
Very nice aaa ji
Sir sinus di problem lyi ki kriyae
Thank you doctor sahib ji
Sir back face krke sun bath lei skde a ?
Where is your hospital 🙏
Punjab naturopathy hospital, Bhadaur, distt Barnala, Punjab
@@ikaur7355 thanku
Bhaji weight loss karna lye c daso.
Thank you dr Gurmail singh virk sahib ji
ਧੁੰਨ ਦੀ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੱਸੋ ਜੀ
Dr ji suraj charman to pehla kehri dhup hundi ha rusi nahi das0
ਸੂਰਜ ਚੜਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਹਿਲਾ ੲਿਕ ਘੰਟਾ ਕਿਹਾ ਸੀ ਜੀ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਹਿਣ ਚ ਫਰਕ ਪੈ ਗਿਆ
Dr.sahib koi thyroid bare v dasso pls
Dr sab ji dharan bhara video jaurar bhana ka share karo bhut dukhi ha sir ji
Very knowledgeable and informative video
ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੀ ਦਿਓ ਜੀ
Sir doctor saab da phone no send kro
ਸਰਵਾਈਕਲ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਦੱਸੋ ਜੀ 🙏
Thank you
Asi dr Sab nu milna chande han Ji please dr Sab da number send karo ji
Please sir gall bladder polyps da koi ilaj dso 🙏🙏🙏
Dr.saab pathri da treatment daso
Satsri akal jji.thx
Sir topic english me jrur de taki heading kr liye prashan na hona pade thankyou
Dr, G S Virk ji aap ki Umar ( Age ) kitni hai ji.
82sal Dr ne bataya
ਮੇਰੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਫਨਸੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆ ਹਨ ਫਿਰ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਨਵਾਰਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ
Apna contact share kro natural tareeka nal dhup da fyda lvo
You're right, Sunbath is a free gift of God
q
Sir please make video on GIST and cancer
Sir tuhade agge request aa ki psoriasis te kuj daso plz plz plz
Mere 14mm pitte vich pathri aa ohda ki ilaj ho sakda aa
Good information dr sahib
ਵਾਹ ਜੀ ਵਾਹ
ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ
Very nice veer ji
Lady ta kaprra paa ka hi bath sakdi ha ?????????
Good information.. thanks alot Dr ji.. 🙏
Good information
Dr .pails ka ilaj v btayo
Niche baithen ch problm andi ae
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Manjot bajwa waheguru g
Thank you sir g
Piles te video jaroor bnao g
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ
Hi Dr sab thirod kida hat sakda bin dawi to