Excelente video , y el que esté interesado en profundizar sobre Epigenetica , sugiero que se bajen los libros del Dr. Bruce Lipton, están en PDF o Epub, imperdibles !!!!!!, Te cambian la visión que uno tiene sobre la salud del cuerpo.....Saludos a todos....
Doctor! Gracias por sus valiosos aportes. El tema de los telomeros es esencial y este lo complementa! Yo escribí un libro sobre cómo envejecer sin complicaciones, para ello estudie acerca de los telomeros!
Sí por favor. Urgente esa información. Estuve tomando immunocal y fue excelente porque su función viene del Glutation pero dejé de tomarlo por su alto costo y volvieron todos los dolores. También me ayuda muchísimo tanto física como mentalmente una dieta cero grasas malas, carbohidratos malos, harinas, azúcares...los resultados fueron mejores y más económico que consumir immunocal pero a raíz de la pandemia volví a viejos hábitos alimenticios y otra vez......fibromialgia 10/10
Es usted una persona super preparada, se le entiende perfectamente aun cuando no soy doctora ni nada similar. Muchísimas gracias por si interés de compartir todo su conocimiento y ayudarnos. Dlb
Muchas gracias doctor, por supuesto le doy me gusta a su valioso video para que siga haciendo más vídeos que son de mucha ayuda para sus seguidores, que Dios le bendiga infinitamente en todas las áreas de su vida. Saludos desde Santa Cruz de la Sierra Bolivia en Sudamérica.👏😀🤗👍🇧🇴
Dr. Cada uno de sus vídeos es ORO PURO. Contienen valiosa información que puede ayudar a muchas personas. Gracias por su labor. Por supuesto, me suscribo. Un saludo desde España
Excelente video y gran iniciativa, soy epiléptico ya llevo 20 años con esta condición y en mi búsqueda de solución, he visitado médicos en cantidades y aun sigo con la epilepsia, se que es una condicion de por vida pero se que se puede controlar y he estado leyendo sobre nutricion y de verdad que somos lo que comemos
Hola doctor, muy buena información la que nos comparte, quiero hacerle una pregunta que no es acerca del tema, sin embargo me causa mucha duda y controversia, ¿ha escuchado hablar del clorito de sodio? Y ¿que tan cierto es toda la información que anda rondando en la web? Y también tengo una sugerencia, que ya hace tiempo con desesperación le había pedido, hablemos del hirsutismo, yo padezco de eso sin embargo ningún doctor me ha podido ayudar con ese problema tan incómodo, muchas gracias doctor y que pase un excelente día
Muchísimas gracias doctor !! Acá una nueva suscriptora desde España. Me ha parecido tan magistral y excelente su labor con este canal, que yo normalmente suelo saltar los anuncios , pero con usted los veo todos....es mi manera de agradecerle su excelente labor y contribuir a apreciar su trabajo.
Interesante 0:04 *"Epigenética"* 1:05 *"Requerimientos Óptimos vs Requerimientos Nutricionales"* 1:19 ¿Cómo Modificó la Epigenética y el Envejecimiento Celular en mi Cuerpo? 1:39 Vitamina B6, Ácido Fólico (B9) y Vitamina B12 1:47 [Metilacion] 1:48 [Imagen] 2:06 *"Silenciamiento Genético"* 2:33 ¿Cómo Sé si la Metilacion Está Alterada? 2:46 - Mayor de 65 Años - Dolores Neuropáticos - SME. De Túnel Carpiano - Historia Familiar de Demencia, ACV o Cáncer. - Productos Industrializados con Grasas Hidrogenadas 3:10 *"Productos Industrializados con Grasas Hidrogenadas"* 3:33 Protege el ADN Expresión Selectiva del ADN. 3:38 Facilita la Producción de Neurotransmisores. 4:12 *"Glutation"* [Suplemento] 5:02 *"Homocisteina"* 6:10 - Insomnio - Alteraciones Emocionales 6:13 *"Menor Capacidad Cognitiva"*
Me encantan sus vídeos....pero yo estoy pasando por un proceso oncologico....y me ha dicho que evite las vitaminas del complejo B......todo esto se me disparó después del covid.....
@@arelidarivas9722 pues creo que depende del Dr....pues....y como te ha ido a pesar de que te han puesto las vitaminas....y como vas.....yo quiero saber.....para ver que más puedo hacer....y si a mi me dio covid y después me vacunaron 3 veces
@@tered5253 el mio es un linfoma de no hodking. Me inyectan amenidox 2 veces a la semana. Tiene todas las vit complejo b. Apenas la semana que viene va mi segunda quimio 🙏. Cuando me puse la 3ra vacuna del covid senti algo extraño en mi cuerpo y comenzo un proceso inflamatorio en el bazo. Eso fue en agosto 22. El linfoma lo diagnostican en Marzo 23
@@arelidarivas9722 sabes que muchos 😷 médicos me han dicho....pero no lo publican que sus familiares.....han comenzado a desarrollar cáncer después de las vacunas.....de una forma agresiva....y bueno....hay sacar conclusiones.....espero que todo te salga bien.....busca videos del Frank Suarez y Dr landivar ellos hablan sobre estos procesos oncologicos con soportes en cosas naturales y alimentación....yo he tenido un montón de problemas con la quimioterapia y lo que ha ayudado es soporte de cosas naturales.....porque los médicos....simplemente no ne daban ninguna solución.....
Doctor.. Gracias por compartir sus enseñanzas. ..ami me quitaron la matriz y ovarios tengo menopausia. . Tengo 47 años. .Y pasesco. . Algunos de los síntomas que mencionó. .tomar complejo b. . También me ayuda? Gracias .. Y espero pueda hablar hacerca de este tema Gracias. .bendiciones
Excelente información doctor, pero tengo una duda, las personas que sufrimos en el transcurso de la vida de acné severo el consumo de suplementos de b12 nos genera brotes de acné, qué podemos hacer en ese caso si tenemos deficiencia de esta vitamina?
Dr muchas gracias x compartir su conocimiento. Me encantan sus videos, pero veo este algo corto, supongo q x el algoritmo TH-cam. No les haga caso igual los vamos a ver todos aunque estén largos. Un gran abrazo! ☺️
Doctor por favor se le ruega le imploro por favor suba más vídeos sobre la epigenetica mi bebe nació con una malformación dicen que un gen no se expresa como debería... El gen PAX 6 SON LO OJOS DE MI BEBE POR FAVOR DOCTOR
Doctor,yo sigo el ayuno intermitente,y de unas 16 horas diarias,y trato comer más verduras que carnes, pero,fui recetada con quetiapina,y el clonagin hace años lo tomo,será por eso que a veces me levanto sin fuerzas.L o tomo con abundante agua?, por qué aparte de esto el ayuno me a ayudado mucho,he adelgazado y siento mi cuerpo muy sano y liviano.Y me presión es de 10a 11 la alta
Doctor hace 3 meses estoy haciendo todo lo que enseñas, (ayuno de 20 hs, alimentación alcalina, nada blanco, kefir de agua, suplementación, respiración Wim Hof...) pero no logro superar la fibromialgia, el sobrepeso y la sequedad de piel. Sugerencias. Gracias.
La mayoría de las " enfermedades " es por un conflicto biológico, la fibromialgia viene de recaídas de mucho tiempo por un conflicto de desvalorización, sobrepeso conflicto de abandono y problemas en la piel, conflicto de separación o contacto...busca la medicina Germanica del Dr. Hamer y sus 5 leyes biológicas, te ayudará a entender cómo funciona la biología de nuestro cuerpo y todo ser vivo...espero te ayude.saludos!
Gracias como siempre, desde Madrid!! Por favor me interesaria muchisimo un video sobre trastornos alimenticios( buliimia, anorexia, atracon) la afectividad del gesto de comer, genetica, se cura o solo se controla? Es compatible con ceto? Gracias!!
Excelente Dr la Rosa. Me gustaría que nos ofreciera un video sobre el zinc, su importancia, beneficios, riesgos y las dosis recomendadas como suplementos tanto en niños como adultos.
Mi hija se hizo una 3 ra limpieza hepática porque se tenía que operar de piedras en la vesícula, cada 3 meses y unas piedras se le fueron al Toledo y la tuvieron que operar del Toledo y de la vecicula. Yo la quiero hacer y media un poco de miedo. Que recomienda Dr la rosa?
Te hago una pregunta, hablando de grasas hidrogenadas... Yo suelo cocinar huevos con un pequeño fondo de aceite de girasol o fritolin simplemente para que no se pegue a la sartén y para que tenga un poco más de sabor. Recientemente leí que es mejor utilizar manteca ya que esta contiene acidos grasos de cadena media que no son nocivos al ser calentados, como sí ocurre con el aceite de girasol. Es cierto esto? Que opinas? Se que lo mejor seria utilizar aceite de oliva, pero no seria muy economico. Gracias!
Si la manteca es buena, lee este extracyo del boletin del dr joseph mercola: Un análisis realizado en 2015 respalda la noción de que las grasas animales son una parte saludable e importante en la alimentación humana, la cual catalogó a la manteca de cerdo como el octavo alimento más saludable entre los 100 más saludables El puntaje nutricional de la grasa de cerdo fue de 0.73, uno de los puntajes más altos dentro de los alimentos "ricos en grasas". Solo las semillas de chía (con un puntaje de 0.85), las semillas secas de calabaza y calabacín (0.84) y las almendras (0.97) obtuvieron puntajes más altos, y estas semillas y frutos secos contienen altos niveles de oxalatos La vitamina D, las grasas omega-3, las grasas monoinsaturadas (las mismas grasas que se encuentran en los aguacates y el aceite de oliva), las grasas saturadas y la colina, son algunos de los nutrientes en la manteca Cuando compre manteca en el supermercado, asegúrese de que no sea hidrogenada. La mayoría es hidrogenada y como tal, contiene grasas trans (aunque los productos que contienen 0.5 gramos de grasas trans por porción pueden indicar que no contienen grasas trans) Hacer su propia manteca es muy simple (aunque requiere de un poco de tiempo). Para obtener manteca de la más alta calidad y nutritiva, asegúrese de que la grasa de cerdo provenga de cerdos alimentados con pastura orgánica (criados en libertad).
En vista de toda esta información, ¿qué aceites vegetales debe evitar? Elaboré una lista de aceites vegetales que pueden poner en peligro su salud: Aceite de soya: contiene muchas grasas omega-6 altamente procesadas. Cuando se utiliza para cocinar los alimentos, el aumento de los niveles de omega-6 puede provocar inflamación crónica. Aceite de maíz: Al igual que el aceite de soya, el aceite de maíz tiene cantidades demasiado altas de omega-6 en comparación con el omega-3. De hecho, la proporción se estima en alrededor de 49:1. La proporción ideal debe ser de 1:1 solamente. Aceite de semilla de algodón: Se estima que en los Estados Unidos el 93 % del algodón es transgénico. El consumo de aceite elaborado con plantas de algodón puede tener un efecto nocivo para la salud a largo plazo. Aceite de canola: Puede que haya visto muchos anuncios que presentan al aceite de canola como un ingrediente de cocina seguro y saludable. Por desgracia, no es verdad, ya que al consumirlo, el aceite de canola puede introducir colesterol oxidado en el cuerpo.
Yo me he quedado sorprendida con lo del consumo de proteína animal más de 6 veces por semana, si cada día comes algo de carne, pollo o pescado ya estoy consumiendo más de 6 veces por semana proteína animal 😳yo creía que estaba comiendo sano
@@SamantaMusella Si estás comiendo mucha carne más bien estás haciendo dieta proteica, porque en keto comes más grasas y las proteínas se mantienen iguales
Hola, ¿cuál es la relación entre el consumo de carne y cáncer? Tengo entendido que hay estudios que relacionan una pequeña mayor proporción de un tipo de cáncer (solo colorectal) y con de "carnes procesadas", no con carnes "crudas".
Según ví en un episodio del documental de Zac Efron, donde van a un país donde las personas viven más de 100 años, el país con las personas más longevas del mundo, un investigador y experto en el tema de la salud, dijo que el cáncer se produce por muchas (capaz que excesivas) cantidades de proteínas, ésto no es inmediato, sino que ocurre al pasar los años y dependiendo tu ingesta de proteínas, no recuerdo muy bien, pero va por ahí
BUENAS TARDES DR DE LA ROSA Se que no viene al caso lo que le voy a preguntar por que este video trata de otra cosa pero como es el ultimo video que subio necesito que me aconseje del ayuno intermitente...soy un suscriptor hace poco y la verdad que es la primera vez que se puede entender claro lo que es el ayuno intermitente... le cuento ke yo vengo haciendo ayuno 16x8 y lo que quiero pregunterle si en las horas que estoy haciendo el ayuno puedo masticar chicle sin azucar? o que me recomienda usted, ke para mi va ser de mucha ayuda y desde ya MUCHAS GRACIAS!
Toda esta información es genial y supongo que ha sido contrastada científicamente hablando. El siguiente paso a las leyes de la termodinámica es la comprensión del verdadero funcionamiento del los seres biológicos. Si quemamos calorías y solo de allí proviene nuestra energía, como es que hay gente que no necesita comer?? Y si es así de donde sale la energía??Afectan las creencias en el envejecimiento??. Es solo una bomba de sangre el corazón??. O es algo mas complejo??. Todas las respuestas a estas preguntas llevan a un conocimiento anterior que ha sido oculto pero no por mucho tiempo.
El estudio para determinar deficiencias nutricionales cual es? es por sangre? Cuales serían las vitaminas y minerales básicas a monitorear para saber que suplementos tomar... Gracias
En la Biblia en Mateo 26:41 dice claramente la carne es débil, la carne está compuesta de células, las cuales tienen núcleos con cromosomas, los cuales a su vez tienen el ADN donde se encuentran los genes con la información genética, es viene del verbo ser, es decir se habla de naturaleza y la palabra débil quiere decir que no es fuerte que fácilmente cae, en otras palabras fácilmente peca, entonces quiere decir .... que la conducta de comportamiento no se aprende, ni se decide .... se hereda !!, Gracias a Dios comprobado Biblica- Científica y también Personalmente !!. Nosotros no podemos con la naturaleza, es como querer transformar la noche en día, lo cual es humanamente imposible, debemos pedir a Dios arrepentimiento verdadero, que significa cambio mental, tambien debemos pedir a nuestro Creador ayuda diariamente, no se trata de religión sino de una relación sincera, diaria y Personal con nuestro Creador, MUCHAS GRACIAS A DIOS POR TODO 💐🌷🌹🌺❤❤ 🙏🙏🙌🙌 AMÉN !!, DIOS LES BENDIGA MUCHO 🎁🎁💐🌷🌺❤🙏🙌, AMÉN !!
Excelente video , y el que esté interesado en profundizar sobre Epigenetica , sugiero que se bajen los libros del Dr. Bruce Lipton, están en PDF o Epub, imperdibles !!!!!!, Te cambian la visión que uno tiene sobre la salud del cuerpo.....Saludos a todos....
Gracias por la sugerencia;-)
Yo leí sus libros y te doy 100% la razón!
@@delmia291 me puedes pasar los libros? El link para descargarlos. Saludos!!
Lucianoo búscalos como audio libros aquí en TH-cam
Lucianoo uno es La Biología de la Creencia de Bruce H. Lipton ese es de los que te cambia la manera de pensar sobre todas las cosas
Doctor! Gracias por sus valiosos aportes. El tema de los telomeros es esencial y este lo complementa! Yo escribí un libro sobre cómo envejecer sin complicaciones, para ello estudie acerca de los telomeros!
como o seguir tu libro?
Muy bueno. Podrías por favor subir información sobre como tratar la fibromialgia y la fatiga crónica?. Gracias
Sí por favor. Urgente esa información. Estuve tomando immunocal y fue excelente porque su función viene del Glutation pero dejé de tomarlo por su alto costo y volvieron todos los dolores. También me ayuda muchísimo tanto física como mentalmente una dieta cero grasas malas, carbohidratos malos, harinas, azúcares...los resultados fueron mejores y más económico que consumir immunocal pero a raíz de la pandemia volví a viejos hábitos alimenticios y otra vez......fibromialgia 10/10
@@jaimerodriguez4140 En México tememos un producto mejorado del Inmunocal, con más propiedades y a menor costo. Se llama Kosh Plus
Es usted una persona super preparada, se le entiende perfectamente aun cuando no soy doctora ni nada similar. Muchísimas gracias por si interés de compartir todo su conocimiento y ayudarnos. Dlb
Video sobre dieta acorde,
Que nuestro alimento sea nuestra medicina 💚 doc!!!
GRACIAS 🤩
Muchas gracias doctor, por supuesto le doy me gusta a su valioso video para que siga haciendo más vídeos que son de mucha ayuda para sus seguidores, que Dios le bendiga infinitamente en todas las áreas de su vida. Saludos desde Santa Cruz de la Sierra Bolivia en Sudamérica.👏😀🤗👍🇧🇴
Muy buena información gracias por compartir y ayudar al prójimo BENDICIÓNES infinitas.
Jamás había oído ese término epigenetica...con usted uno aprende mucho!, Gracias por la información y forma tan eficaz en compartirla.bendiciones dr.
DR DE LA ROSA,lo felicito y le agradesco su gran habito de informarnos su conocimiento de salud.GRACIAS.
Dr. Cada uno de sus vídeos es ORO PURO. Contienen valiosa información que puede ayudar a muchas personas. Gracias por su labor. Por supuesto, me suscribo. Un saludo desde España
GRACIAS LA ROSA.
SIEMPRE MUUUUY INTERESANTE!!!!!!!!!!!
Buena información gracias.
Gracias por tus videos...me ayudan mucho, son EXCELENTES....además es muy agradable verte, pareces un Angel...sano y luminoso.
Muy muy buen Video Dr La rosa muchas gracias por sus Videos tan llenos de bueenisima information. Gracias
Excelente video y gran iniciativa, soy epiléptico ya llevo 20 años con esta condición y en mi búsqueda de solución, he visitado médicos en cantidades y aun sigo con la epilepsia, se que es una condicion de por vida pero se que se puede controlar y he estado leyendo sobre nutricion y de verdad que somos lo que comemos
No ha probado con aceite de cannabis?
@@andrearodriguez-iq4im eso le iba a escrbir que pruebecel cbd
Hola gracias Dr espectacular saludos
Es muy claro al explicar me gustaría profundizar sobre esto de la epigenetica, para aprender a cuidarnos nosotros mismos.
Muy interesante y fácil de entender
Mil!! Gracias! por tanta info bien argumentada para que lo entendamos todos, Graciass!!!
1 Doc. lindo, capo y generoso !! 🇨🇱
Siii, el libro “La biología de la creencia” de Bruce Lipton; el gran autor de la epigenética.
Excelente información Dr. La Rosa
Que bien explicas hermano, excelente manera de informar y además tu personalidad ayuda mucho!!! Dios te bendiga y a tu trabajo!
Hola doctor, muy buena información la que nos comparte, quiero hacerle una pregunta que no es acerca del tema, sin embargo me causa mucha duda y controversia, ¿ha escuchado hablar del clorito de sodio? Y ¿que tan cierto es toda la información que anda rondando en la web? Y también tengo una sugerencia, que ya hace tiempo con desesperación le había pedido, hablemos del hirsutismo, yo padezco de eso sin embargo ningún doctor me ha podido ayudar con ese problema tan incómodo, muchas gracias doctor y que pase un excelente día
magnifico video cómo es el proceso del silenciamiento genético tengo manchas muy pequeñas blancas iguall que mi mama
Excelente vídeo!!
Muy INTERESANTE gracias
super doctor!!! mil gracias
Gracias doctor. Dios lo bendiga, me encanta lo que nos enseña😊🙏
Definitivamente mejor imposible.muchas gracias por tan importante información. Q Dios lo bendiga.
Excelente. Gracias
Dr tengo artritis reumatoyde y tomo corticoides que puedo hacer para dejar ese medicamento gracias x su respuesta
Muchas Gracias!🙏 exactamente lo que necesitaba saber, ahora podré atenderme. Bendiciones DR. LA ROSA.
Hala que. Bueno. Todo me encanta tu estilo de vida y gracias por propagar tus conocimientos 😊
excelente información, doc!! esto ayuda mucho a reeducarse con los hábitos alimenticios! un abrazo!
Buenisimos videos con excelente informacion. Muchas gracias Dr La Rosa.
Hola doctor la Rosa un saludo coordial de chile ,seria interesante que realiza consultas virtuales de pacientes y me gustaria ser uno de ellos,gracias
Gracias x la informacion
Muchas gracias doctor la información que brinda es muy valiosa y útil
Muy claro como siempre doc!! Gracias por compartir tu conocimiento!!
Muchísimas gracias doctor !!
Acá una nueva suscriptora desde España. Me ha parecido tan magistral y excelente su labor con este canal, que yo normalmente suelo saltar los anuncios , pero con usted los veo todos....es mi manera de agradecerle su excelente labor y contribuir a apreciar su trabajo.
Muy buen video
Buenísimos, gracias 🤗
Doctor . Gracias, usted es un libro abierto para una..!
CR habló de ésto hace poco
Excelente video Dr. Sigue subiendo más videos por favor
Muchísimas gracias por compartir GRACIAS
muy pero muy buenos tus videos, saludos desde la Ciudad de La Plata
Gracias Doc!
Después que empecé a suplementarme con B12 me di cuenta que yo tenía esos mismo síntomas.. ja!! Buen video.
Muchas gracias!! Excelente información!!
Interesante
0:04 *"Epigenética"*
1:05 *"Requerimientos Óptimos vs Requerimientos Nutricionales"*
1:19 ¿Cómo Modificó la Epigenética y el Envejecimiento Celular en mi Cuerpo?
1:39 Vitamina B6, Ácido Fólico (B9) y Vitamina B12
1:47 [Metilacion]
1:48 [Imagen]
2:06 *"Silenciamiento Genético"*
2:33 ¿Cómo Sé si la Metilacion Está Alterada?
2:46 - Mayor de 65 Años
- Dolores Neuropáticos
- SME. De Túnel Carpiano
- Historia Familiar de Demencia, ACV o Cáncer.
- Productos Industrializados con Grasas Hidrogenadas
3:10 *"Productos Industrializados con Grasas Hidrogenadas"*
3:33 Protege el ADN Expresión Selectiva del ADN.
3:38 Facilita la Producción de Neurotransmisores.
4:12 *"Glutation"*
[Suplemento]
5:02 *"Homocisteina"*
6:10 - Insomnio
- Alteraciones Emocionales
6:13 *"Menor Capacidad Cognitiva"*
Me gusta mucho este tipo de videos, si bien la ciencia ortodoxa da muchas soluciones, la poco ortodoxa también tiene respuestas
Me encantan sus vídeos....pero yo estoy pasando por un proceso oncologico....y me ha dicho que evite las vitaminas del complejo B......todo esto se me disparó después del covid.....
Tere me esta pasando lo mismo entre en un proceso oncologico despues que me vacunaron. A mi si me inyectan con todas las vit B
@@arelidarivas9722 pues creo que depende del Dr....pues....y como te ha ido a pesar de que te han puesto las vitaminas....y como vas.....yo quiero saber.....para ver que más puedo hacer....y si a mi me dio covid y después me vacunaron 3 veces
@@tered5253 el mio es un linfoma de no hodking. Me inyectan amenidox 2 veces a la semana. Tiene todas las vit complejo b. Apenas la semana que viene va mi segunda quimio 🙏. Cuando me puse la 3ra vacuna del covid senti algo extraño en mi cuerpo y comenzo un proceso inflamatorio en el bazo. Eso fue en agosto 22. El linfoma lo diagnostican en Marzo 23
@@arelidarivas9722 sabes que muchos 😷 médicos me han dicho....pero no lo publican que sus familiares.....han comenzado a desarrollar cáncer después de las vacunas.....de una forma agresiva....y bueno....hay sacar conclusiones.....espero que todo te salga bien.....busca videos del Frank Suarez y Dr landivar ellos hablan sobre estos procesos oncologicos con soportes en cosas naturales y alimentación....yo he tenido un montón de problemas con la quimioterapia y lo que ha ayudado es soporte de cosas naturales.....porque los médicos....simplemente no ne daban ninguna solución.....
Puede hablar de la dieta carnívora??
Yo tomo pharmaton plus tienes muchas vitamina es muy buena
¡Excelente video! Gracias. 👍🏼
buenisimo
Muchas gracias!!!
Hola Dr, en qué horario recomienda tomar las vitaminas b para lograr la metilación? Muchas gracias.
Karily yo la tomo en cualquier momento, pero te recomiendo tomarla con el estómago lleno. Yo, al comienzo lo tomaba en ayunas y mi estómago sufrió.
Excelente vídeo, gracias
00000000⁰00000000000⁰000000000000000⁰00⁰0000000000000000000p⁰00000⁰00⁰⁰p0⁰00⁰00000000000000⁰00000000000000000000000009⁹0⁰⁹⁹99⁰990⁹0909⁰9⁹0⁰9090⁹⁹9⁰
Hola doctor.Una pregunta, porque sme.de tunel carpiano?No entiendo la relacion. Gracias por los videos,son fantasticos!.Una suscritora.
Buenas noches por favor Dr La Rosa que alimentos recomienda que tengan vitaminas V6, V9 y V12 muchas gracias.
Que tal doctor puedes haga u. Video de incremento del glutation
Dr. Gracias por este video. Le consulto: asociado a su video: recomienda el consumo de spirulina? Gracias.
Doctor.. Gracias por compartir sus enseñanzas. ..ami me quitaron la matriz y ovarios tengo menopausia. . Tengo 47 años. .Y pasesco. . Algunos de los síntomas que mencionó. .tomar complejo b. . También me ayuda? Gracias .. Y espero pueda hablar hacerca de este tema Gracias. .bendiciones
que analítica(s) se debería pedir al médico para saber tus niveles de todo en el organsimo? como leerlas tu mismo?
me encantan tus videos :)
Te faltaria sangre en el cuerpo para que te puedan analizar "todo" en el organismo
Buen video !!!
pues dame una guia para hacerlo.
Amarte Doc... 👏👌♥️
Excelente información doctor, pero tengo una duda, las personas que sufrimos en el transcurso de la vida de acné severo el consumo de suplementos de b12 nos genera brotes de acné, qué podemos hacer en ese caso si tenemos deficiencia de esta vitamina?
Dieta keto excelente para problemas de acné
Hola Dr!... Me encantan tus videos 💕. Cuál sería la dosis de suplemento de vitamina B que hay que consumir diariamente???. Gracias ❤️
La carne y el huevo tienen vitamina b12 no es natural tener que tomar un suplemento
Donde se lo puede ver dr
Dr muchas gracias x compartir su conocimiento. Me encantan sus videos, pero veo este algo corto, supongo q x el algoritmo TH-cam. No les haga caso igual los vamos a ver todos aunque estén largos. Un gran abrazo! ☺️
Doctor por favor se le ruega le imploro por favor suba más vídeos sobre la epigenetica mi bebe nació con una malformación dicen que un gen no se expresa como debería... El gen PAX 6 SON LO OJOS DE MI BEBE POR FAVOR DOCTOR
Tengo psoriasis Doc ybtomo una medicación para cáncer pero me hace sentir mal y si la dejo estoy como ahora florecida
Q bien la info...otra opinion desde otro punto de vista..de bruce lipton ...mas cerca y mas especifica...muchas gracias saludos desde bogota
La importancia de las vitaminas B 6,9 y 12 que simple parece, pero no le damos importancia. Muy buen consejo. gracias.!!!
Hola Doctor me encantan sus videos, como puedo saber la dosis que requiero de esas vitaminas? soy una señora de 55 años.
Doctor,yo sigo el ayuno intermitente,y de unas 16 horas diarias,y trato comer más verduras que carnes, pero,fui recetada con quetiapina,y el clonagin hace años lo tomo,será por eso que a veces me levanto sin fuerzas.L o tomo con abundante agua?, por qué aparte de esto el ayuno me a ayudado mucho,he adelgazado y siento mi cuerpo muy sano y liviano.Y me presión es de 10a 11 la alta
añade a tu alimentacion granos organicos tomados con las verduras y sopa de miso. Los granos te daran la energia que necesitas
Y MEDITACION
Doctor hace 3 meses estoy haciendo todo lo que enseñas, (ayuno de 20 hs, alimentación alcalina, nada blanco, kefir de agua, suplementación, respiración Wim Hof...) pero no logro superar la fibromialgia, el sobrepeso y la sequedad de piel. Sugerencias. Gracias.
La mayoría de las " enfermedades " es por un conflicto biológico, la fibromialgia viene de recaídas de mucho tiempo por un conflicto de desvalorización, sobrepeso conflicto de abandono y problemas en la piel, conflicto de separación o contacto...busca la medicina Germanica del Dr. Hamer y sus 5 leyes biológicas, te ayudará a entender cómo funciona la biología de nuestro cuerpo y todo ser vivo...espero te ayude.saludos!
Como sige??
No hagas alcalina!!! Hace carnívoro!!
Gracias como siempre, desde Madrid!!
Por favor me interesaria muchisimo un video sobre trastornos alimenticios( buliimia, anorexia, atracon) la afectividad del gesto de comer, genetica, se cura o solo se controla? Es compatible con ceto? Gracias!!
Excelente Dr la Rosa. Me gustaría que nos ofreciera un video sobre el zinc, su importancia, beneficios, riesgos y las dosis recomendadas como suplementos tanto en niños como adultos.
Mi hija se hizo una 3 ra limpieza hepática porque se tenía que operar de piedras en la vesícula, cada 3 meses y unas piedras se le fueron al Toledo y la tuvieron que operar del Toledo y de la vecicula. Yo la quiero hacer y media un poco de miedo. Que recomienda Dr la rosa?
Te hago una pregunta, hablando de grasas hidrogenadas... Yo suelo cocinar huevos con un pequeño fondo de aceite de girasol o fritolin simplemente para que no se pegue a la sartén y para que tenga un poco más de sabor. Recientemente leí que es mejor utilizar manteca ya que esta contiene acidos grasos de cadena media que no son nocivos al ser calentados, como sí ocurre con el aceite de girasol. Es cierto esto? Que opinas? Se que lo mejor seria utilizar aceite de oliva, pero no seria muy economico. Gracias!
El aceite de oliva no es buena idea ya que este es muy sensible al calor. Yo recomendaría usar aceite de coco y dejar de lado la manteca
Comparto la opinión..yo como todos los días huevos fritos en aceite de coco..
Como huevos fritos en manteca, es una grasa muy saludable!!!!
Si la manteca es buena, lee este extracyo del boletin del dr joseph mercola: Un análisis realizado en 2015 respalda la noción de que las grasas animales son una parte saludable e importante en la alimentación humana, la cual catalogó a la manteca de cerdo como el octavo alimento más saludable entre los 100 más saludables
El puntaje nutricional de la grasa de cerdo fue de 0.73, uno de los puntajes más altos dentro de los alimentos "ricos en grasas". Solo las semillas de chía (con un puntaje de 0.85), las semillas secas de calabaza y calabacín (0.84) y las almendras (0.97) obtuvieron puntajes más altos, y estas semillas y frutos secos contienen altos niveles de oxalatos
La vitamina D, las grasas omega-3, las grasas monoinsaturadas (las mismas grasas que se encuentran en los aguacates y el aceite de oliva), las grasas saturadas y la colina, son algunos de los nutrientes en la manteca
Cuando compre manteca en el supermercado, asegúrese de que no sea hidrogenada. La mayoría es hidrogenada y como tal, contiene grasas trans (aunque los productos que contienen 0.5 gramos de grasas trans por porción pueden indicar que no contienen grasas trans)
Hacer su propia manteca es muy simple (aunque requiere de un poco de tiempo). Para obtener manteca de la más alta calidad y nutritiva, asegúrese de que la grasa de cerdo provenga de cerdos alimentados con pastura orgánica (criados en libertad).
En vista de toda esta información, ¿qué aceites vegetales debe evitar? Elaboré una lista de aceites vegetales que pueden poner en peligro su salud:
Aceite de soya: contiene muchas grasas omega-6 altamente procesadas. Cuando se utiliza para cocinar los alimentos, el aumento de los niveles de omega-6 puede provocar inflamación crónica.
Aceite de maíz: Al igual que el aceite de soya, el aceite de maíz tiene cantidades demasiado altas de omega-6 en comparación con el omega-3. De hecho, la proporción se estima en alrededor de 49:1. La proporción ideal debe ser de 1:1 solamente.
Aceite de semilla de algodón: Se estima que en los Estados Unidos el 93 % del algodón es transgénico. El consumo de aceite elaborado con plantas de algodón puede tener un efecto nocivo para la salud a largo plazo.
Aceite de canola: Puede que haya visto muchos anuncios que presentan al aceite de canola como un ingrediente de cocina seguro y saludable. Por desgracia, no es verdad, ya que al consumirlo, el aceite de canola puede introducir colesterol oxidado en el cuerpo.
Muy buen video, me gustaría ademas saber en que alimentos podemos encontrar las 3 vitaminas. Saludos
Yo las consigo tomando café epigenetico 😊
@@mariarangel9941 cual es ese
@@albanino8512 ahora mismo no se encuentra el café, exportaciones,pero búscame en Facebook y por ahí te ,ayudo
María J.Rangel
Yo me he quedado sorprendida con lo del consumo de proteína animal más de 6 veces por semana, si cada día comes algo de carne, pollo o pescado ya estoy consumiendo más de 6 veces por semana proteína animal 😳yo creía que estaba comiendo sano
Te recomiendo el documental de Netflix "Cambio Radical" explica bastante claro los problemas de consumir animales.
Cómo
Cómo seguís con eso? Porque yo estoy haciendo keto bastante carnívora y parece que es bárbaro!!! Y estoy bien.
@@SamantaMusella Si estás comiendo mucha carne más bien estás haciendo dieta proteica, porque en keto comes más grasas y las proteínas se mantienen iguales
Se ve demasiado lindo de blanco 😍
Podes hacer un video sobre NMN, NR y Resveratrol?? La niacinamida que se consigue normalmente tiene el mismo efecto que el NMN?
Hola, ¿cuál es la relación entre el consumo de carne y cáncer?
Tengo entendido que hay estudios que relacionan una pequeña mayor proporción de un tipo de cáncer (solo colorectal) y con de "carnes procesadas", no con carnes "crudas".
Según ví en un episodio del documental de Zac Efron, donde van a un país donde las personas viven más de 100 años, el país con las personas más longevas del mundo, un investigador y experto en el tema de la salud, dijo que el cáncer se produce por muchas (capaz que excesivas) cantidades de proteínas, ésto no es inmediato, sino que ocurre al pasar los años y dependiendo tu ingesta de proteínas, no recuerdo muy bien, pero va por ahí
BUENAS TARDES DR DE LA ROSA Se que no viene al caso lo que le voy a preguntar por que este video trata de otra cosa pero como es el ultimo video que subio necesito que me aconseje del ayuno intermitente...soy un suscriptor hace poco y la verdad que es la primera vez que se puede entender claro lo que es el ayuno intermitente... le cuento ke yo vengo haciendo ayuno 16x8 y lo que quiero pregunterle si en las horas que estoy haciendo el ayuno puedo masticar chicle sin azucar? o que me recomienda usted, ke para mi va ser de mucha ayuda y desde ya MUCHAS GRACIAS!
Masticar chicle mientras ayunas es perjudicial por que con la salivación activas los ácidos gástricos que podría afectar las mucuosas estomacales
Toda esta información es genial y supongo que ha sido contrastada científicamente hablando. El siguiente paso a las leyes de la termodinámica es la comprensión del verdadero funcionamiento del los seres biológicos. Si quemamos calorías y solo de allí proviene nuestra energía, como es que hay gente que no necesita comer?? Y si es así de donde sale la energía??Afectan las creencias en el envejecimiento??. Es solo una bomba de sangre el corazón??. O es algo mas complejo??. Todas las respuestas a estas preguntas llevan a un conocimiento anterior que ha sido oculto pero no por mucho tiempo.
Doctor una pregunta yo tengo 50 años que vitaminas debo tomar
Que opina de los productos ACTIVZ
Hola Doctor, si hago dieta cetogénica, debo suplementarar vitaminas B. Gracias
El estudio para determinar deficiencias nutricionales cual es? es por sangre? Cuales serían las vitaminas y minerales básicas a monitorear para saber que suplementos tomar... Gracias
Si hacemos ayuno prolongado tenemos deficiencias vitamínicas?
No, si en las horas que comes, tomas alimentos suficientes para una vida sana.
Gracias Dr.como puedo comunicarme con usted. soy de Perú
En la Biblia en Mateo 26:41 dice claramente la carne es débil, la carne está compuesta de células, las cuales tienen núcleos con cromosomas, los cuales a su vez tienen el ADN donde se encuentran los genes con la información genética, es viene del verbo ser, es decir se habla de naturaleza y la palabra débil quiere decir que no es fuerte que fácilmente cae, en otras palabras fácilmente peca, entonces quiere decir .... que la conducta de comportamiento no se aprende, ni se decide .... se hereda !!, Gracias a Dios comprobado Biblica- Científica y también Personalmente !!. Nosotros no podemos con la naturaleza, es como querer transformar la noche en día, lo cual es humanamente imposible, debemos pedir a Dios arrepentimiento verdadero, que significa cambio mental, tambien debemos pedir a nuestro Creador ayuda diariamente, no se trata de religión sino de una relación sincera, diaria y Personal con nuestro Creador, MUCHAS GRACIAS A DIOS POR TODO 💐🌷🌹🌺❤❤ 🙏🙏🙌🙌 AMÉN !!, DIOS LES BENDIGA MUCHO 🎁🎁💐🌷🌺❤🙏🙌, AMÉN !!