ELDE SİNİR SIKIŞMASINI SANİYELER İÇİNDE NASIL GEÇİRİRSİN?-KARPAL TÜNEL SENDROMU

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 946

  • @mehmetgul9289
    @mehmetgul9289 9 หลายเดือนก่อน +86

    Vallaha çok rahatladım çok teşekkür ederim

    • @elvanglt351
      @elvanglt351 9 หลายเดือนก่อน +4

      Allah senden razlolsun 🎉 🙏👍🙏👍🧿🇨🇵❤️

    • @hanifepil5092
      @hanifepil5092 8 หลายเดือนก่อน +2

      Papatya suyunu nasıl kullanacağız

    • @muruvvetersoz7852
      @muruvvetersoz7852 8 หลายเดือนก่อน

      Uimnm❤❤
      Ý7?,​@@elvanglt351

    • @bilenozder2921
      @bilenozder2921 6 หลายเดือนก่อน +2

      Katdefaamin Galipola nyuceallahim bizim len katdefaamin

    • @mustafayekta.
      @mustafayekta. 4 หลายเดือนก่อน

      Hocam.gercekten etkili mi

  • @merhabaserap2396
    @merhabaserap2396 9 หลายเดือนก่อน +22

    O kadar güzel anlatıyorsunuz ki..Ses tonunuz bile insanı çok rahatlatıyor. Söylediklerinizi uygulayınca da eminim yıllardır çektiğim bu sorundan kurtulacağım. Yağ kullanmadan,kaşık kullanmadan,sizi izlerken söylediklerinizi yaparken bile rahatlama hissettim.İyi ki varsınız.ÇOK TEŞEKKÜRLER 🙏🏻👏❤️

  • @aylakaya163
    @aylakaya163 9 หลายเดือนก่อน +9

    Ağzınıza yüreğinize sağlık ne kadar güzel anlattınız Allah razı olsun

  • @FatmaSürüç-f8t
    @FatmaSürüç-f8t 9 หลายเดือนก่อน +9

    Kolum da ağrı ve yangı vardı.Hareketleri yaptım rahatladım.Sağol güzel kızım.Allah razı olsun.❤

  • @nadirbasaran6348
    @nadirbasaran6348 9 หลายเดือนก่อน +12

    Macide hocam, muhteşem bir egzersiz programı. Harikasınız. Allah ne muradınız varsa versin. Sonsuz teşekkürler 🙏🏻

  • @ozlmsyhnlcn9371
    @ozlmsyhnlcn9371 6 หลายเดือนก่อน +12

    Sıkıntısı olan bizlere inanılmaz fayda sağlıyorsunuz,teşekkür ederim

  • @yelizdemirci2499
    @yelizdemirci2499 8 หลายเดือนก่อน +4

    Allah razı olsun macidecim bende yıllardır bu hastalıkla mücadele veriyorum cok teşekkür ederiz sana

  • @ugurdemirbas5683
    @ugurdemirbas5683 10 หลายเดือนก่อน +20

    Teşekkürler güzel kızım. Allah razı olsun, teşekkür ederim sağ olasın. Rabbim yuvana huzur ihsan eylesin.

  • @pervinyavas8730
    @pervinyavas8730 10 หลายเดือนก่อน +7

    Boyun ve omuz ağrıları içinde hareketler gösterirseniz çok memnun oluruz iyi çalışmalar❤

  • @fatmahzl9114
    @fatmahzl9114 9 หลายเดือนก่อน +6

    Allah razı olsun canım rabbim yardımcın olsun inşallah

  • @aydide13
    @aydide13 8 หลายเดือนก่อน +5

    Gecenin bir yarısı derdime çare oldunuz, Allah razı olsun.🥰

    • @AliVeli-t2x
      @AliVeli-t2x 2 หลายเดือนก่อน +2

      ( bayanım ) ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin

    • @sevimcelebi1082
      @sevimcelebi1082 7 วันที่ผ่านมา

      Geçmiş olsun kaç kez yaptırdınız ? Tamamen uyuşukluk geçtimi?

  • @SelimeBagci
    @SelimeBagci 7 หลายเดือนก่อน +3

    Tanrı doktora gidecektim randevu aldım ama telefonda bu uygulamayı görünce vazgeçtim Allah razı olsun tam da benim için

  • @nimetnimet1707
    @nimetnimet1707 8 หลายเดือนก่อน +4

    Canım macıdem cok tesekkurler guzel kızım ellerım cok uyusuyor sık sık gosterırsenız sevınjrım optum♥️😘🤲🤲🤲🤲🤲🙏

    • @AliVeli-t2x
      @AliVeli-t2x 2 หลายเดือนก่อน

      ( bayanım ) ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin

    • @aybekekici8856
      @aybekekici8856 หลายเดือนก่อน

      Ben imde sol elimin orta iki parmagim tak diye katlanıyor 😢

  • @zehrayelkn9282
    @zehrayelkn9282 10 หลายเดือนก่อน +76

    Sinir sıkışması bazen çok artıyo kaşık dahi tutamıyorum doktorum ellerimi yoran iş yapmamamı söyledi defalarca fizik tedavi aldım ev işi el işi yapmadan duramıyorum Allah bütün şifâ bekleyenlere şifâ versin şâfî ismiyle Teşekkürler

    • @EE-dn3cy
      @EE-dn3cy 9 หลายเดือนก่อน +3

      Fizik tedavi işe yaeadımı kardeş banada fizik dediler

    • @fndbst
      @fndbst 9 หลายเดือนก่อน +6

      Saracoglunun ısırgan kiraz sapı kürünü yapn ve ardıç yağı masajini tavsiye ederim

    • @zehrayelkn9282
      @zehrayelkn9282 9 หลายเดือนก่อน +1

      Evet yaradı doktorun verdiği egzersizleride yapın

    • @hafizekose675
      @hafizekose675 4 หลายเดือนก่อน

      Teşekkürler şimdi egzersizlere başlıyorum

    • @yerlivemillikanal
      @yerlivemillikanal 2 หลายเดือนก่อน +3

      Sülük hacamat yaptırın şifa olacaktir

  • @naciyetopan4890
    @naciyetopan4890 10 หลายเดือนก่อน +11

    Sağolasın kızım bizleri bilinçlendirdiğin için Allah razı olsun ❤

  • @ŞengülKöksal-i5h
    @ŞengülKöksal-i5h 9 หลายเดือนก่อน +4

    Allah razı olsun evladım.
    Bende deneyeceğim inşallah cokfaydasi olur .
    Sizede çok dua ederim

    • @GulbenizEliyeva-ch6ff
      @GulbenizEliyeva-ch6ff 7 หลายเดือนก่อน

      Çox sağolun gözəl bacım.7 ildi əziyyət çəkirəm bunları yoluyacam Allah köməyiniz olsun

  • @Mine-ny5pg
    @Mine-ny5pg 10 หลายเดือนก่อน +15

    Uyuşma başlamıştı bende tamda zamanında Allah senden razı olsun🤲

  • @adaletnoyan5728
    @adaletnoyan5728 9 หลายเดือนก่อน +4

    Canim kızım bu egrezyeyi yaptım coook rahatladım Allah razı olsun sizden ben paston kullanıyorum o yüzden ellerim de uyusalar oluyordu bunu yaptım Cook rahatladım iyi geçer 😘🎄🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @dinlendiricidrtv
    @dinlendiricidrtv 10 หลายเดือนก่อน +9

    Güzel paylaşım için teşekkürler, Allah iyilerle karşılaştırsın iyilerden eylesin,

  • @emelyasar5510
    @emelyasar5510 11 หลายเดือนก่อน +7

    Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler.Çok güzel anlatıyorsunuz.

  • @hasanyavuz8398
    @hasanyavuz8398 11 หลายเดือนก่อน +7

    Emeğinize sağlık teşekkürler ALLAH kolaylık versin

  • @zohrmirova8925
    @zohrmirova8925 3 หลายเดือนก่อน +3

    Allah sizdən razı olsun🤲🏻

  • @fatmayesil2174
    @fatmayesil2174 10 หลายเดือนก่อน +2

    Çok teşekkü ederim bu haretlerin yararlı olacagını sanıyorum el parmaklarım uyuşuyor romotolojiye kadar gittim tedaviye devam ediyorum henüz geçmedi ALLAH razı olsun sizden.

  • @SebahatAkkaya-x6d
    @SebahatAkkaya-x6d 10 หลายเดือนก่อน +3

    Bende el bilek ve dirsegim kırilmasi sonrası ayni problemi yaşıyorum videonuzu izledim ve hemen basladim umarim faydası olur. Çok teşekkürler.

  • @belginibili-j5r
    @belginibili-j5r 10 หลายเดือนก่อน +2

    Allah razı olsun uzun süredir bu rahatsızlık var ne gece ne gündüz yaşam kaliten o kadar düşürüyorki hemde iş yapamamak ağrılar şiddetli size çok teşekkür ederim inşallah herkesede bizede faydası olur🌹🌹🌹

    • @NimetOzgul-qu5vv
      @NimetOzgul-qu5vv 9 หลายเดือนก่อน

      Gün içinde de devamlı oluyor mu

  • @celalaktas2164
    @celalaktas2164 10 หลายเดือนก่อน +27

    Gece 1.30.. agridan kivranirken yutube ta çare arama basladim. Şu an dediklerinizin yarisini yaptim ve agridan eser kalmadi. Simdi kaldigim yerden devam edecegim. Sagolun varolun...

    • @SevgiKargacioglu-lp7yu
      @SevgiKargacioglu-lp7yu 7 หลายเดือนก่อน

      Bende deniycem simdi

    • @sultanbartc6397
      @sultanbartc6397 6 หลายเดือนก่อน

      0muzumuz ağrıyor oraya nasıl masaj yapabiliriz

    • @AliVeli-t2x
      @AliVeli-t2x 2 หลายเดือนก่อน

      ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin

  • @LEYLA-wy6jg
    @LEYLA-wy6jg 7 หลายเดือนก่อน +2

    Vallah Allah razı olsun çok güzel bir egzersiz ,🥰🥰🥰

  • @ozguraltn6956
    @ozguraltn6956 11 หลายเดือนก่อน +4

    Macide hanım size ne kadar teşekkür etsem azdır sizin uygulamanızı yaptım ve hastalığım geçti sağolun çok ama çok teşekkür ederim

    • @fatmagok3929
      @fatmagok3929 10 หลายเดือนก่อน +1

      Hemen nasıl geçti sinir sıkışması

  • @ahmetkapci9713
    @ahmetkapci9713 2 หลายเดือนก่อน

    Gerçekten faydasını gördüm teşekkürler Sayın Macide hanım Allah razı olsun
    Allah süphanehu ve Teala Şafii ismi ile şifa versin inşeAllah tüm hastalarımıza
    Gazze’deki kardeşlerimizi duanızda unutmayınız

  • @akkuserkan7557
    @akkuserkan7557 11 หลายเดือนก่อน +30

    Benim iki elimde de var. Doktor amaliyat dedi ama şu an olamam. Bu yöntem ile inşAllah amaliyat olmama gerek kalmaz. Allah razı olsun senden.

    • @mujgantopcuoglu890
      @mujgantopcuoglu890 11 หลายเดือนก่อน +3

      Benim elim kendiliğinden geçti ameliyat olma egzersiz yap.ameli 0:50 yattan sonra tekrar edebiliyor.

    • @akkuserkan7557
      @akkuserkan7557 11 หลายเดือนก่อน

      @@mujgantopcuoglu890 araştırıcam. Teşekkür ederim

    • @zehra7527
      @zehra7527 11 หลายเดือนก่อน +9

      Banada demişlerdi olmadım. Sakın olmayın. Benim hacamat ve sülükle geçti.

    • @satilmismaraz217
      @satilmismaraz217 11 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@zehra7527tam olarak hacamat nereye hangi bölgeye yapildi kardesim

    • @ismailesen5202
      @ismailesen5202 11 หลายเดือนก่อน +5

      Merhaba Serkan Sacide ablamız kaşıkla rahatlatma methodundan bahsederken iltahaptan bahsediyor,iltahab kaşıkla masaj yaparak sadece iltahaplı kanı dağıtmaya ve geçici bir rahatlamaya sebep olur,banada doktor Karpeltunnel syndrom teşhisini koymuş ve ameliyattan bahdetmişti,olmadım ve hacamatla tanıştım ilaçsız merhemsiz sade o bölgede biriken iltahaplı kanı hacamatla dışarı atarak kesin çözüme kavuşursun,geçmiş olsun iyi günler serkan.

  • @Semh768
    @Semh768 หลายเดือนก่อน

    Bugün sizi tekrar izledim ve birlikte egzersizleri yaptım az sayıda olmasına rağmen, inanın çok iyi geldi, tutarlı bir şekilde devam edeceğim inşallah, kendimiz için hayatımızı erteleyerek Bugün burdayız, hizmetinizden dolayı çok teşekkür ediyorum ,herşey gönlünüzce güzel olsun.

  • @teslimebirdir2886
    @teslimebirdir2886 11 หลายเดือนก่อน +9

    Tam da zamanında karşıma çıktınız hep sağelimi kullandığım için bileğim ağrımaya başladı iyiki varsınız

    • @ismailesen5202
      @ismailesen5202 11 หลายเดือนก่อน +2

      Akkuşserkana yazdığımı oku sende faydalan,geçmiş olsun

  • @gulserozsrl9187
    @gulserozsrl9187 หลายเดือนก่อน

    macide kızım allahım o gülen yüzünü hiç soldurmasın işâllah şansın bol olsun

  • @fatmaezeroglu5760
    @fatmaezeroglu5760 11 หลายเดือนก่อน +6

    Allah razı olsun yolun açık olsun inşallah hanım hocam❤

  • @nebosayyildiz7276
    @nebosayyildiz7276 8 หลายเดือนก่อน +1

    2019 yılından beri ara sıra Benim baş parmaklarimin dibinde oluyor masaj la geçiyor
    Ayrıca sık sık egzersiz yapıyorum
    ( Allsh razı olsun Feridun Kunsk sayesinde öğrendiğimiz egzersizlerle ağrılarının kolylıkla geçiriyoruz.
    Sizin gösterdiğiniz egzersize de ihtiyacımız vardı doğrusu Rabbım sizden de razı olsun inşaAllah Amiiiiin Amiiiiin 😊

  • @halilibrahimuysal7776
    @halilibrahimuysal7776 9 หลายเดือนก่อน +3

    Çoook teşekkür ederim. İyi ki varsınız, sağlıklı hayırlı uzun ömürler diliyorum. Sevgilerimle....

  • @SerdarAnlar
    @SerdarAnlar 2 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ederim. verdiğiniz egzersizleri dikkatle izleyip, uyguluyorum. Faydasını da görüyorum. Allah sizden razı olsun. Bizlere bu önemli bilgileri ücretsiz paylaştığınız için. Allah bahtınızı, yolunuzu açık etsin inşallah.

  • @EmrullahYıldız-z1t
    @EmrullahYıldız-z1t 10 หลายเดือนก่อน +3

    Emeğinize yüreğinize biletinize sağlık allah razı olsun selamlar

  • @SanırımErdem
    @SanırımErdem 2 หลายเดือนก่อน

    Güzel kızım çok tskrlr ne guzel anlatıyorsun uygulamaya geçmeden sanki elimde rahatlık hisstmeye başladım

  • @alos6233
    @alos6233 10 หลายเดือนก่อน +4

    Macideciğim merhaba
    Yaptırdığınız egzersizler gerçekden ilginç ve yararlı
    Şimdiye kadar hiç böyle hatekerler görmemiştim.Hatta el baş parmakları ile ters gözlüm hareketi çok güzel bayıldım ve yapıyorum teşekkürler sevgiler❤😊

  • @enversahingunes7328
    @enversahingunes7328 8 หลายเดือนก่อน

    Rabbim uzun ömürler versin inşallah güzel insan çok iyi geldi 50 yıldır sporun içindeyim antrenörün masörlük var ama bu sizin yaptığınız çok rahatlattı gece gündüz iki el de kireclene ve sinir sıkışması var teşekkürler iyiki varsiniz

  • @müzikdostu06
    @müzikdostu06 10 หลายเดือนก่อน +6

    Yaklaşık 3 yıldır bu hastalık ile boğuşuyorum. Şehir hastaneleri dahil olmak üzere FTR, beyin cerrahi ortopedi gitmediğim bir bölüm kalmadı. Hiç bir şeyin yok deniliyor. Bir tanesi de bunlara benzer öneride bulunmadı. İnşallah derdime derman olur. Teşekkür ederim...

    • @ahsenahsen4631
      @ahsenahsen4631 7 หลายเดือนก่อน

      Büyük ihtimalle fibromiyalji dir hiç bir tahlil ve tetikte çıkmayan bir rahatsızlık İnternetten araştırın bakın bendede var o yüzden söylüyorum

    • @gulayseker9321
      @gulayseker9321 3 หลายเดือนก่อน

      Tiyoriylerine baktır birde bnde var herşeye baktık gezmedik yer kalmadı boğazlı kazak giyemiyordum tiyoriylerime o nedenle baktırdım .bn ama sinir sikişmam ondanmiş

    • @yerlivemillikanal
      @yerlivemillikanal 2 หลายเดือนก่อน

      Hacamat sülük yaptırın şifa olur

    • @AliVeli-t2x
      @AliVeli-t2x 2 หลายเดือนก่อน

      ben hacamatla şifa buldum şükür, tavsiye ederim ama uzmanını bulun

    • @ikikardes2500
      @ikikardes2500 หลายเดือนก่อน

      Ortapedi git ameliyat ol ve kurtul ben öyle yaptim

  • @havvabaysal2133
    @havvabaysal2133 10 หลายเดือนก่อน +1

    Çok güzel anlatmışsınız teşekkürler Diz kireçlenmesi içinde hareketler gösterirmisiniz

  • @zehraislamoglu1668
    @zehraislamoglu1668 11 หลายเดือนก่อน +50

    Çok teşekkür ederim tamda aradığım şeydi.Baya rahatlatıyor

    • @fizyoterapist_macide
      @fizyoterapist_macide  11 หลายเดือนก่อน +6

      Ne sevindirici yorumlar 🌸🙏 şifa olsun

    • @umitarslan6695
      @umitarslan6695 11 หลายเดือนก่อน

      Başparmağımda var aynı hareketlerimi yapacam​@@fizyoterapist_macide

    • @mamimisik4915
      @mamimisik4915 10 หลายเดือนก่อน +3

      Deniyorum çünkü çok ağrım var ve uyuşma çok fazla bende

    • @dilbergencler3248
      @dilbergencler3248 10 หลายเดือนก่อน +2

      Allah razı olsun sizin hayranınızım hep takip ediyorum hocam benim elime ameliyat dediler şuan sıra bekliyorum ameliyat olsam gecermi yardımcı olursanız sevinirim

    • @medinetezekici5488
      @medinetezekici5488 10 หลายเดือนก่อน +3

      İyi akşamlar hocam nasılsınız çok teşekkür ederim Allah razı olsun kolumun ağrısini birdefada bile rahatlattı hakkınızı helal edin Allah'a emanet olun ❤

  • @kevserbaysal5838
    @kevserbaysal5838 หลายเดือนก่อน

    Allahım sizden razı olsun. Allah a emanet olun.

  • @karavancgurer6187
    @karavancgurer6187 10 หลายเดือนก่อน +3

    Yararlı bilgiler için çok teşekkürler. Tarsal tünel için de önerileriniz olursa çok seviniriz.

  • @SEZGİN3737
    @SEZGİN3737 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ameliyat sonrası fizik tedavi için 3 ay sanrasına randevu vermişti doktor sizin video ile biraz rahatladı parmaklarım Allah razı olsun

  • @filizyetiz205
    @filizyetiz205 10 หลายเดือนก่อน +97

    Sinir sıkismasına papatya çayı cok iyi geliyor. Yorumlarda uzunca yazdım. Bulup okuyabilirsiniz. Ben çok yararını gordüm. 17 yildir var bende. Cok şükur iyi simdi.Evvel Allah papatya çayı sayesinde. Bana da ameliyat denmisti o zamanlar. Herkese öneririm. Zaten cok yararlı bitki.

    • @fatmagok3929
      @fatmagok3929 10 หลายเดือนก่อน +8

      Papatya cayini günde kaç kere içtiniz

    • @guldemetdemirci4415
      @guldemetdemirci4415 10 หลายเดือนก่อน +5

      Tam tarif alabilirmiyim🙏🤚

    • @xlilovonur2923
      @xlilovonur2923 10 หลายเดือนก่อน +5

      Papatya cayini nasil kullana biliriz

    • @nur0441
      @nur0441 10 หลายเดือนก่อน +5

      Sinir sıkışması sağ ve sol kolumda var elimde uyuşma ve sızılardan duramıyorum gece sabah uyanınca kemik gibi oluyor elim.Acaba iyi gelirmi papatya çayı ve günde kaç kez tüketcez ?

    • @AZİZEERYİĞİT
      @AZİZEERYİĞİT 10 หลายเดือนก่อน +4

      Çok sağulun20 25 yıldır iğne oyası yaptım ameliyat dediler papatya çayınıgünde kaç bardak içtiniz eğer geçerse size dualarım

  • @AyşeAksu-m8i
    @AyşeAksu-m8i 2 หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun kızım çok güzel anlatıyorsun

  • @narinaltunsoy1575
    @narinaltunsoy1575 10 หลายเดือนก่อน +2

    Geçen gün yayınınızı izledim ve elimden geldiğince zorlamadan yapmaya çalıştım. Hareketleriniz bana çok ağır geldi. Yaptığımdan beri elim daha da kötü oldu. Bilginiz olsun. Fazla zorlayıcı yapıyorsunuz diye düşünüyorum. Kolay gelsin.

  • @gulhanm231
    @gulhanm231 10 หลายเดือนก่อน +2

    😊 Teşekkür ederim macide hanım benimde sol bileğim çok ağrıyor deniycem bu yöntemleri inşallah şifa olur

  • @mehmetkorkmaz4664
    @mehmetkorkmaz4664 11 หลายเดือนก่อน +7

    🙏🌷Tşkler Sn Macide Hoca Hnm.Ellerinize yüreğinize duygularınıza sağlık iyiki varsın.Hareketlerin Aynısını Yaptım baya bi rastlama oldu.Ayagına taş değmesin.Bahtın güzel yolun açık olsun.İyi Akşamlar.🙏🌷

    • @fizyoterapist_macide
      @fizyoterapist_macide  11 หลายเดือนก่อน +1

      Ne güzel haberler yahu 🎈

    • @ismailesen5202
      @ismailesen5202 11 หลายเดือนก่อน +2

      Geçmiş olsun mehmet,akkuşserkan a yazdıklarımı oku sende şifa bul biiz illah.

  • @FATMAÖZYURT1965
    @FATMAÖZYURT1965 หลายเดือนก่อน +1

    Tesekkür ederim. Allah razı olsun.

  • @ummi2867
    @ummi2867 11 หลายเดือนก่อน +5

    Tek kelime ile süpersiniz, iyiki varsınız👏👍❤️

    • @fizyoterapist_macide
      @fizyoterapist_macide  11 หลายเดือนก่อน +2

      Siz de 😍

    • @huriyedemirtas2747
      @huriyedemirtas2747 9 หลายเดือนก่อน

      Hocam merhabalar videoyu gördüm sarmak istediğim bir soru var eşimin avüç içinde orta parmağa doğru damar vargıbı biraz şişlik var ve ağrı neden olur acaba boyle sorun olan varmı cvp verırsenız çok sevinirim teşekkürler

  • @ZübeydeKürkçü
    @ZübeydeKürkçü หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ederim ağrılarım hafifledi emeğinize sağlık

  • @Hello-e5p
    @Hello-e5p 11 หลายเดือนก่อน +3

    Allah razı olsun hocam agzınıza saglık çok güzel olmuş

  • @FilizCimen-m6j
    @FilizCimen-m6j 8 หลายเดือนก่อน

    Mazide kızım eline yüreğine sağlık yıllardır muzdaribim ellerim çok kötü devam edeceğim insallah şifa bulurum

    • @AliVeli-t2x
      @AliVeli-t2x 2 หลายเดือนก่อน

      ( bayanım ) ben önce doktora gittim teşhisi koydu sonra hacamat yaptırdım geçti şükür, ama uzmanını bulun. İstanbul Fatih deki Çarşamba semtinde uzman çok. Allah şifa versin

  • @zeynepcan7457
    @zeynepcan7457 10 หลายเดือนก่อน +5

    Dün sizin soylediklerinizi yaptım akşam ellerim uyuşmadan uyudum teşekkürler boyun ve kol egzersiz egzersiz yaparmisin

  • @gameroğul
    @gameroğul หลายเดือนก่อน

    sürekli mop çekmek bez yikamak temizlik yapmak işim bu ellerimde varda şimdi ellerden yukari cikmaya başladi omuzlarima kadar vuruo hatta gece uyutmuo ayak odemi icin olan videonu yaptim kurtuldum agrim yok bununda iyi gelicegine eminim allah razi olsun

  • @nihatekiz9440
    @nihatekiz9440 10 หลายเดือนก่อน +3

    Verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ediyorum hocam

  • @bilgekurtylmaz9486
    @bilgekurtylmaz9486 10 หลายเดือนก่อน +2

    İyiki varsın sevgili Macide. Senin egzersizlerinle ağrılarıma çözüm buluyorum

  • @fatmaunsal9493
    @fatmaunsal9493 10 หลายเดือนก่อน +4

    Papatya çayının tarifini bulamadım, bütün cevap yorumlarına baktım,bana cevap verebilirmisiniz

  • @meralibek417
    @meralibek417 5 หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun.İlk denemede inanılmaz rahatladım.

  • @Rana-q2l8o
    @Rana-q2l8o 11 หลายเดือนก่อน +4

    Çok faydalı bilgiler.
    Çok sağolun varolun ❤❤

  • @zehrarona9534
    @zehrarona9534 หลายเดือนก่อน

    İlk demede rahatladı teşekkürler Macide hanım işini iyi yapan siz değerli hekimlere teşekkürler 🙏

  • @gulbaharalimova4651
    @gulbaharalimova4651 8 หลายเดือนก่อน +1

    ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM HOCAM .ALLAH RAZI OLSIN ❤❤❤❤❤❤

  • @harunpamuk5111
    @harunpamuk5111 10 หลายเดือนก่อน +4

    Allah razı olsun, güzel kardeşim. Çok değerli bilgiler verdiniz.var olun.tetik parmak olayını da anlatıverseniz??? çözümü varsa ..

    • @hayrunnisaercanl9240
      @hayrunnisaercanl9240 9 หลายเดือนก่อน

      Tetik parmak için farklı egzersizler var.Çunkü bende de var. Yazarsanız karşınıza çıkacaktir.Çok geçmiş olsun şimdiden...

  • @ZelihaKıvanç
    @ZelihaKıvanç 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muhteşemdi yararlanmaya başlıycağım teşekkürler emeğinize sağlık

  • @turkansur5987
    @turkansur5987 11 หลายเดือนก่อน +6

    Hocam iyi ki varsınız Allah razı olsun

  • @gkhozcam
    @gkhozcam 8 หลายเดือนก่อน

    Harika, hemen uygulamaya başlayacağım emeğinize sağlık çok teşekkürler .

  • @gulayceceli6262
    @gulayceceli6262 11 หลายเดือนก่อน +3

    Çok teşekkürler hocam. ❤❤❤❤❤❤

  • @aliyekaya5365
    @aliyekaya5365 10 หลายเดือนก่อน +1

    Macide hanım çok guzel öğretiyorsunuz.size hocam demek geldi içimden.uygulayacağım inşallah.size duacı olurum.Sağ elimi çok kullanıyordum hayırlı işerde .tesbih çekmek,tefsir dinleyip yazmak gibi.Doktora gittim .Romatizma iltihaplı sıkıştırabilir dendi .hayırlısı olsun .tesekkur ederim.iyi olacak gibi bir his var içimde.Şifa olur inşallah.

  • @aysegulerdem2329
    @aysegulerdem2329 11 หลายเดือนก่อน +3

    İşe yarıyor teşekkürler 😊😊😊

    • @fizyoterapist_macide
      @fizyoterapist_macide  11 หลายเดือนก่อน

      Şifa olsun 😇

    • @Gulsum-gp2cp
      @Gulsum-gp2cp 10 หลายเดือนก่อน

      Cok tatlisin ayni zamandada cok faydalisin

  • @Hacer08
    @Hacer08 12 วันที่ผ่านมา

    Allah razı olsun sizden. İyi ki varsınız ❤

  • @HayranCan
    @HayranCan 11 หลายเดือนก่อน +4

    Hocam size bir şey sormak istiyorum
    Benim kol omuz ve kol kemiklerimde ağrı oluyor eklem yerlerinde ve kolum biraz havada kalınca güçsüzleşiyor ve uyuşuyor.bunun için ne yapmam gerekiyor ve hangi bölüm doktoruna gitmem getekiyor.

    • @pinarusumez
      @pinarusumez หลายเดือนก่อน

      Öncelikle geçmiş olsun. Allah acil şifalar versin. Fizik tedavi uzmanına gitmek daha faydalı olabilir. Belki kemik erimeniz vardır, ona da bakar Kemik dansitometrisi çektirip.

  • @salihbulbul5898
    @salihbulbul5898 9 หลายเดือนก่อน +1

    👍
    Çok güzel bilgilendirme teşekkür ederim herkese çok selam

  • @hulyasagroglu6020
    @hulyasagroglu6020 7 หลายเดือนก่อน

    Ulaşılabilir mataryel ve anlaşılır açıklamalarınız, anlatımınız için teşekkürler.

  • @semradede1721
    @semradede1721 2 หลายเดือนก่อน

    Izledim ayni sıkıntılar bende de var çok teşekkür ederim ilk fırsatta uygulamaya başlıycam yolunuz açık olsun🙏❤

  • @kzsdkamutfak8738
    @kzsdkamutfak8738 หลายเดือนก่อน +1

    Bende kemoterapi alıyorum.damar yolu zor açılıyor zeytinyağı sürüp masaj yapıyorum .Çok iyi geldi.Sizin yaptığınız gibi aynı şekilde

  • @Hüseyin-h4q
    @Hüseyin-h4q หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun hocam sizden sağyenizde baya faydasini gordum saolun.

  • @baharkutlu7028
    @baharkutlu7028 3 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ederim hocam Hakkınızı helal edin o kadar yardımcı oluyorsunuz ki bize sayenizde küçük rahatsızlıklarından

  • @devrimkaynakdemir9194
    @devrimkaynakdemir9194 7 หลายเดือนก่อน

    Allah razi olsun. Faydali teknikler.

  • @nurayince3538
    @nurayince3538 9 หลายเดือนก่อน

    Size çok teşekkür ediyorum gerçekten anlattığınız egzersizleri iyguladım ağrı hiç kalmadı 🙏🏻

  • @Dsonne1516
    @Dsonne1516 8 หลายเดือนก่อน +2

    Kız Macide burdadamı sen ! Abone oluyorum hemen .😃😃

  • @sevgihamzadayi5488
    @sevgihamzadayi5488 5 หลายเดือนก่อน

    İnanmıyorum mucize gibi elimi yumruk yapıp sıkamıyordum kaşık masajı sonrası ağrısız bi şekilde rahatça sıkabiliyorum.tumunu yapmadım bile. Allah ne muradiniz varsa versin çok teşekkürler.❤

  • @gulpericanbolat2374
    @gulpericanbolat2374 หลายเดือนก่อน

    Kaç senedir ellerim yanıyordu
    Kaşık tedavisini uyguluyorum faydasını gördüm
    Allah sizden râzı olsun çok iyi geldi. Yanmalar azaldı❤
    Bu arada ,gitmediğim doktor kalmamıştı

  • @nurcanhelvac6951
    @nurcanhelvac6951 10 หลายเดือนก่อน +1

    Yıllar önce Bolu Kaplıcalarında fizik tedavi gördüm.Örgü ve tığ işini bıraktım .Rahattım.
    Bu ay oğluma atkı ördüm yine başladı.Cep telefonunu da fazla kullanıp bileğinizi yormayın.

  • @ademhacoglu2190
    @ademhacoglu2190 10 หลายเดือนก่อน

    kardeşim sen ameliyat olmadan önce nerelerdeydin.madem ki bu hareketlerle bu durum gececekti bir süre ağrısını çektim hemde gece uykularımdan oldum çünkü dayanılmaz sancıları oluyordu,bu videonuz bir çok kişiye derman olacaktır,çok güzel bir hizmeti gerçeklşeştirmiş oluyosunuz çok teşekkürler.

  • @Tarcinin_hikayeleri
    @Tarcinin_hikayeleri 5 หลายเดือนก่อน

    2 gündür bu hareketleri yapıyorum inanılmaz rahatladım çok şükür tam 1 aydır karpal tünel sıkıntısı yaşıyorum ne gece ne gündüz geçiyor ağrısı beni deli etti

  • @nfbkli
    @nfbkli หลายเดือนก่อน

    Allah razı olsun ise yaradi

  • @Gülnur-i8f
    @Gülnur-i8f 3 หลายเดือนก่อน

    İki gu dur bu hareketler uyguluyorum faydasını gordum çok teşekkür ederim

  • @ahmetfevzigencer3125
    @ahmetfevzigencer3125 10 หลายเดือนก่อน +1

    Allah razı olsun tatlı kızım ömrün bol olsun Allah iyilik yapanları sever sağlıcakla kal

  • @HASANNURISavran
    @HASANNURISavran 5 หลายเดือนก่อน

    Teşekkür ediyorum macide hocam ağzınıza yüreğinize sağlık başarılar diliyorum

  • @hamidetarhanertas
    @hamidetarhanertas หลายเดือนก่อน

    Macide Hocam, verdiğiniz bilgiler çok kıymetli, teşekkürler. 🙏😍

  • @defnesahan2685
    @defnesahan2685 8 หลายเดือนก่อน

    Orta derecede çıktı ben de vallahi bütün hayatımı zehir etti iğne falan yaptırıyorum yine biraz rahatladım ama egzersizleri bilmiyordum all razı olsun vallahi

  • @necmisen6734
    @necmisen6734 5 หลายเดือนก่อน

    Teşekkürler hanımefendi. Çok faydalı bilgiler verdiniz. Hemen egzersizleri yapacağım. ❤

  • @mujgantanrverdi9452
    @mujgantanrverdi9452 10 หลายเดือนก่อน +1

    Çok teşekkürler Allah bilginizi artırsın

  • @dileksengul7424
    @dileksengul7424 หลายเดือนก่อน

    Hareketleri az yapmama rağmen rahatladim hocam Allah razı olsun devam edeceğim

  • @ranaokkan8864
    @ranaokkan8864 8 หลายเดือนก่อน

    çok faydalı oldunuz güler yüzünüze bilginize sağlık❤

  • @ilkaykocaman3262
    @ilkaykocaman3262 หลายเดือนก่อน

    Çok teşekkür ediyorum gerçekten işe yarıyor, kaşık yöntemi harika❤