Sinir sıkışmasına iyi gelen krem tarifi...

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 เม.ย. 2021
  • Nur Viral'le Hayatta Her Şey Var'ın bugünkü konuğu Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Feridun Kunak oldu. Feridun Hoca, birbirinden özel tarifler paylaştı ve önemli tavsiyelerde bulundu.
    Dr. Feridun Kunak, sinir sıkışmasına iyi gelen krem tarifini ve yapılışını izleyici ile paylaştı.
    Videomuzu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı unutmayın!
    Hayatta Her Şey Var TH-cam Kanalına Abone Olmak İçin: bit.ly/hayattaherseyvar
    Bizi Takip Edebileceğiniz Diğer Sosyal Medya Hesaplarımız:
    Hayatta Her Şey Var | Facebook: / hayattaherseyvar
    Hayatta Her Şey Var | Twitter: / varhersey
    Hayatta Her Şey Var | Instagram: hayattaherseyvartv
  • บันเทิง

ความคิดเห็น • 114

  • @huriyebora4789
    @huriyebora4789 2 ปีที่แล้ว +3

    Süpersin hocam. Tamamen benim bileğim deki ağrıları anlatıyorsunuz

  • @ulkuefil3189
    @ulkuefil3189 2 ปีที่แล้ว +43

    Spiker hanım biraksanizda hoca konusunu bütünüyle anlatabilse söz kesmek adet oldu

  • @ghfggfggvv1312
    @ghfggfggvv1312 7 หลายเดือนก่อน +1

    Bu kadar aydınlaştırdıqınıza görə təşəkkür

  • @sssaaa3443
    @sssaaa3443 ปีที่แล้ว

    Cox teşekkürler

  • @zelihaneseyelden829
    @zelihaneseyelden829 2 ปีที่แล้ว +5

    Agzınıza saglık hocam Allah razı olsun

  • @ayseguldonmez3046
    @ayseguldonmez3046 2 ปีที่แล้ว +5

    Emeğinize sağlık hocam

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Geçmiş olsun geçirdiniz rahatsızlığı anlatabilir misin ve tam olarak geçti mi

  • @rahimesarikaya7828
    @rahimesarikaya7828 ปีที่แล้ว

    Allah razı olsun

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Sizde ne sorunu vardı ve geçti mi geçmiş olsun

  • @murataydn1267
    @murataydn1267 2 ปีที่แล้ว

    Suuper sınıf hocamm sizi çoook severek izliyomm

  • @Esmiralda6236
    @Esmiralda6236 2 ปีที่แล้ว

    Təsəkkür edirəm .Mənimdə əl biləyimdə sinir sıxısması var.Mütlləq hocam sizin dediyiniz kimi həmisə edəcəm İndi görsətdiyiniz hrəkətlər məni cox rahatladı. Cox qiymətlisiniz

  • @zeynepbahceci5501
    @zeynepbahceci5501 ปีที่แล้ว +7

    Hocam bende kiraz sapı ve ısırgan otu ikisini kaynatim iciyorum 10 gün devam ediyorum 10 gün ara veriyorum bu karışımda rahatlatıyor

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Şuan nasılsınız acaba geçmiş olsun

  • @fatmadedeler9449
    @fatmadedeler9449 2 ปีที่แล้ว +3

    Allah razı olsun egzersizleri yaptım çok şükür geçti

    • @nurgulnurgul2348
      @nurgulnurgul2348 7 หลายเดือนก่อน +2

      İnşallah benimde geçer sabqha kadar uyuyamiyorm ağrıdan dirsegimden assagi acayip arılar ve uyuşmalar var gerçekten egzersizin faydasinizi gördünüz mu

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Son durumunuz nasıl acaba geçmiş olsun​@@nurgulnurgul2348

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Tamamen geçti mi acaba parmaklardaki

  • @muazzezyalcnkaya8987
    @muazzezyalcnkaya8987 3 ปีที่แล้ว +2

    ALLAH RAZI OLSUN HOCAM NEGUZEL ANLATMIŞ SIN

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Şuan nasılsınız acaba geçmiş olsun

  • @submitto99
    @submitto99 2 ปีที่แล้ว +2

    Sunucu geregini yapiyor isini yapiyor mukkemmel programi aktif hale getiriyor

  • @elshadqurbanov5407
    @elshadqurbanov5407 8 หลายเดือนก่อน

    Hocam Allah sizden razı olsun.

    • @pervinerdogan2488
      @pervinerdogan2488 7 หลายเดือนก่อน

      Ismi.ne.hocanin

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Geçti mi acaba sizde ne sorunu vardı

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Şuan nasılsınız acaba

  • @zubeydepamuk2783
    @zubeydepamuk2783 2 ปีที่แล้ว

    Ağzına sağlık hocam.

  • @birdegulcivelek4195
    @birdegulcivelek4195 2 ปีที่แล้ว +2

    İyiki varsın hocam Allah razı olsun

  • @shemshxp
    @shemshxp 4 หลายเดือนก่อน +1

    Allah sizden razı olsun.menim nevemin bir elinin orta barmagi heyacan kecirende barbaginin yarışı agarir istiye verende özüne gelir. Hocam sınırın zedelenmesi ola bilermi Cox sağ olun mümkünse cavablandirasiniz

  • @ismehanberk4117
    @ismehanberk4117 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hocam temizlik yaparken bez sıkmak sinir sıkışmasına tetikler mi yani ağrıları çoğaltırım ütü yapsam bile ellerim ağrıyor?

  • @baku9906
    @baku9906 2 ปีที่แล้ว +1

    Teşekkürler hocam

    • @turguttuncel
      @turguttuncel 2 ปีที่แล้ว

      Kim doktor anlamadım. Doktordan çok spiker konuşuyor. Bi sus da olaya konsantre olalım (((

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Sizin tamamen geçti mi acaba

  • @fatmaoktay3622
    @fatmaoktay3622 ปีที่แล้ว +1

    Hayır benim anlamadığım şey şu. Bende de KTS var. Bileğimi fazla yorduğum için bu rahatsızlıği yaşadığım söyleniyor. Ama Feridun hoca da ellerinizi hareket ettirin, hareket olmazsa kirenclenme falan olur diyo. E ben fazla hareket ettirdigim için bu haldeyim zaten. Bunlari yaptığım zaman daha çok yoruluyo ellerim. Ne yapacağımı bilemedim gerçekten

  • @engingrb2770
    @engingrb2770 ปีที่แล้ว

    Kullanıcı yorumlarını bekliyorum detaylı bilgi verirmisiniz

  • @dilektuncel2427
    @dilektuncel2427 2 ปีที่แล้ว

    Bu kremi isitarakmi uyguliycaz

  • @habibeyuce9729
    @habibeyuce9729 ปีที่แล้ว

    feridun hocam boyundan basa gelen çok siddetli agrim var fitik cikti boynumda ama basa agri yapmaz dedi dr .bana yardimci olabilirmisiniz

  • @maralmaral4515
    @maralmaral4515 2 ปีที่แล้ว

    sel benim belimde futuk el bileklerimde omuzlaeumda geçmeyen şiddetli agrularum var ne olur dıktoruma nasul ulaşabilirim bizzat görüşmek isterim

  • @sabahattincolakoglu3377
    @sabahattincolakoglu3377 2 ปีที่แล้ว +2

    Sunucu hanfendi hocayı dinlemek istiyorum Allah aşkına ceneniz çok düşük

  • @gularabasova5244
    @gularabasova5244 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam mən əsəbdən çox ağladım xeyli həmin gen sağ qolumda keyişmə var və gecələr barmaqlarda keyişmə.İlk dəfədir olub.Nə edim mən?

  • @arifarifli9595
    @arifarifli9595 2 ปีที่แล้ว

    Salam doktor məndə hər iki əldə uyuşma olur

  • @naidehesenova2069
    @naidehesenova2069 2 หลายเดือนก่อน

    Mən üzgücüyəm əl barmaqlarımln uyuşması son 6 ayda üzməməyim ola bilərmi?

  • @muammerdertlioglu5155
    @muammerdertlioglu5155 2 ปีที่แล้ว +4

    Sayin doktorun sol elimin basbarmakla beraber 3 barmagim uyusuyor

    • @zehra7527
      @zehra7527 9 หลายเดือนก่อน

      Hacemat ve sülük yaptırın

  • @fatmabisgin4719
    @fatmabisgin4719 หลายเดือนก่อน

    Benim ellerim bilekten aşağı devamlı uyuşukluk var ağrı yok ne fayda yapar

  • @gularabasova5244
    @gularabasova5244 2 ปีที่แล้ว +1

    Sinirdən oldu qolumda keyişmə.Keçib getmir.Kimdə sə olubmu belə problem.?

  • @zelalovackl834
    @zelalovackl834 3 ปีที่แล้ว +3

    El titremesi içinde bir hareket varmi

  • @gulferidurmus4037
    @gulferidurmus4037 ปีที่แล้ว

    Hocam ben zeytin yağı ve kekik yağı ve biberiye yeşil. Olarak birbirine karıştırdım ve 10 gün karanlık bir yerde sakladım ve kullanmaya başladım nasıl hocam iyi gelirim teşekkür ederim inşallah çareniz iyi gelir

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      Nasıl oldunuz acaba

  • @ayseylmaz8563
    @ayseylmaz8563 2 ปีที่แล้ว +2

    Evet hocam benim bileğimde sinir sıkışması var ameliyat dediler ama ben sülük taktırdım bir kere tekrar taktırmak istiyorum bununla da geçer diyorlar ne dersiniz

    • @nimetbilge9702
      @nimetbilge9702 ปีที่แล้ว

      Nasıl oldu sülük üşe yaradı mı acaba

    • @bediasener4846
      @bediasener4846 ปีที่แล้ว

      Bende hem sülük hem hacamat yaptirdim tam gecmedi baya rahatladı 1 sene , sonra yine basladi uyusma

    • @zehra7527
      @zehra7527 9 หลายเดือนก่อน

      Ben yaptırdım geçti tekrarlayınca tekrardan yaptırıyorum. Muhakkak yaptırın ameliyattan binlerce kez iyi

  • @zaliminkizicanan739
    @zaliminkizicanan739 ปีที่แล้ว

    Ellerimde kasılma uyuşma var arada bi ayaklarimda uyuşma ve ısınmıyor hep soguk

  • @-zeynep2474
    @-zeynep2474 ปีที่แล้ว

    Gece yatamıyorum parmaklarım uyusuyor ıcı alev topu ve bıleklerıme kadar varan agrılar el yanması harekete gectıgım zaman yanı gun ıcındede devam edıyor uykuya helede 3 sonra kı uykuya resmen hasret kaldım

    • @salihanuryuz9727
      @salihanuryuz9727 ปีที่แล้ว

      Bende aynen sizin gibiyim

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@salihanuryuz9727nasıl oldunuz acaba geçmiş olsun

  • @sukranadibelli3917
    @sukranadibelli3917 2 ปีที่แล้ว +5

    Sunucu cok mudahale Ediyor lutfen susun hocami dinliyelim

  • @ritimdunyasiayhanarguc4135
    @ritimdunyasiayhanarguc4135 3 ปีที่แล้ว +3

    Tesekkur ederim kalbine sahlik super harika hayirli basarilar uzurlu sahlik dolu günler dilerim saygilar sevgiler selamlar berlin Ritimdünyasi 🍀🥀🍀🥀🍀🥀🍀🥀🍀🥀🍀

  • @fatmaozkan6376
    @fatmaozkan6376 2 ปีที่แล้ว +3

    Dr ferudunbeyle nasıl görüşe bilirim

    • @fatmakara4725
      @fatmakara4725 2 ปีที่แล้ว

      Ankarada özel muayenesi var ufak bir hastane gibi

  • @serifeaslan7035
    @serifeaslan7035 2 ปีที่แล้ว +7

    Doktordan çok sihirbazlık,kocakarı tarifleri veriyor inşallah maşallah böyle Dr.mu olur ben bizzat gittim muayenehanesinde kremler satmak için bayağı uğraştılar.

    • @ihsanmavzer3883
      @ihsanmavzer3883 ปีที่แล้ว

      İnşaallah maşaallah demesimi rahatsız etti sizi ?

  • @omereymen8400
    @omereymen8400 3 ปีที่แล้ว +4

    ilk yorum tsk

  • @Jichios
    @Jichios 2 ปีที่แล้ว +1

    Zahide bir. Nur iki. Hiç konuşturmuyor lari Gelen konuklari. DEVAMLİ. ARA Ya giriyorlar.

  • @eminedikici5373
    @eminedikici5373 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam. Benim iki ellrim uyuşuyor encok gece hangi dokdora gitmem lazım bide agri var

    • @harunesereser4132
      @harunesereser4132 2 ปีที่แล้ว +1

      Emine hanım bendede var gece çok ağrıyor

    • @cigdemefe2725
      @cigdemefe2725 ปีที่แล้ว

      Ortapedi dr gitmen gerekiyor

    • @eminedikici5373
      @eminedikici5373 ปีที่แล้ว

      @@cigdemefe2725 tamm teşekkürlerr

  • @mikdatguler3658
    @mikdatguler3658 2 ปีที่แล้ว

    Avuç içi bileğin sırtında ve parmak karda yanma var tedavisi nedir

    • @sddkabur6933
      @sddkabur6933 2 ปีที่แล้ว +4

      Beni sağ elimde ve bilegimde sinir sıkışması vardı bide tendon kalınlaşmasıdedi doktor bileklik takıyordum limon kabuğu ile kristal zeytin yağı karışımı yaptım iki. Hafta sürdüm ağrılarım tamamen geçtı deneyin bana dua ediin

    • @mikdatguler3658
      @mikdatguler3658 2 ปีที่แล้ว

      @@sddkabur6933 limon kabuğunu ve zeytin yağını kar8ştirmakmi lazım biraz konuyu açarsanız teşekkürler

    • @sddkabur6933
      @sddkabur6933 2 ปีที่แล้ว +6

      Üç tane limonun kabuğu dilim dilim kesin cam bir kavanoza koyup üzerini geçecek kadar zeytinyağı bırakıp kapağını kapatn karanlık bir yerede iki hafta bekletin dah sonra gece sürün ağırı olan bölgeye poşetle ve yada eldiven takınız iki hafta deneyin bana dua edeceksiniz üstünden iki sene geçti ağrılarım hiç olmadı bu arada kireçlemey ve diz ağrısına iyi geliyor ben denedim faydasini gördüm

    • @mikdatguler3658
      @mikdatguler3658 2 ปีที่แล้ว

      @@sddkabur6933 teşekkürler 👍

    • @ozlemnoyan7930
      @ozlemnoyan7930 2 ปีที่แล้ว

      @@sddkabur6933 acaba nasil yaptiniz anlatabilirmisiniz lutfen..lapa yapip mi suryp beklettiniz

  • @reyhanceyhan80
    @reyhanceyhan80 ปีที่แล้ว

    Sol elimde ic dis agri olutor

  • @fatmaozkan6376
    @fatmaozkan6376 2 ปีที่แล้ว +1

    Bel fıtığına bağlı daralma. Nedeni ile bacaklarımda özellikle sağ. Bacsğımda çok ağrım var ayak parmaklarımda uyuşma ayağımca karıncalama oluyor ne tavsiyeadiyorsunuz

    • @kocakkocak1504
      @kocakkocak1504 2 ปีที่แล้ว +1

      Aynı şey mi bilmiyorum ama ben size anlatayım anneannemde yıllardır topuğundan başlamış iğnelenme şeklinde gitgide arttı dedi.ayakları buz gibiydi hiç ısınmıyordu.10 seneden fazla süredir yaşıyormuş bunu.bu işi bilen birisinden bir tavsiye üzerine anneanneme ayçiçek yağıyla bacağına ayağına masaj yapmaya başladık.her gün yatarken sonra streç filmle sardık 4 5 saat kaldı namaza kalkınca çıkarıyordu poşeti.yağı yıkamanıza gerek yok.şimdi çok şükür iğnelenmem yok denilecek kadar az kaldı dedi.onun artık kasıklara kadar vurmuştu ağrısı.yukardan aşağıya doğru iki elinizle birşey sıyırır gibi yapın, biraz sıkarak birkaç defa hafif tokatlar gibi de yapın.yazıyla bu kadar anlatılıyor ama.sizinde belki damarlarla alakalıdır.zaten hızlı şekilde farkı hissedeceksiniz aynı durumsa sizinkide lütfen pes etmeden devam edin.tabi dilerseniz dr a danışın.biz dr suz kendimiz uyguladık.

    • @qamzekeskin8356
      @qamzekeskin8356 2 ปีที่แล้ว

      @@kocakkocak1504 ciddimisiniz ? Nasl on yil dayandi annaneniz
      Ben uc aydir yasiyorum iki ayak parmagimda sinir sıkışması
      Ozellikle bas parmaklarimda
      Resmen baldirlarima kadar cikiyor muc aydir hayatim bitti nerdeyse .ki bunu bulana kadar tumör var dediler iltihap var dediler
      En son sinir sıkışmasi .
      Sdc ay cicek yagimi kullandiniz ?
      Benim arkadasim bana corek otu yagi getirdi .
      Onu kullansam ?? Bu arada cok gecmisler olsun annanenize
      Ellerinden operim

    • @kocakkocak1504
      @kocakkocak1504 2 ปีที่แล้ว +1

      @@qamzekeskin8356 Allah razı olsun size de çok geçmiş olsun Rabbim acil şifalar versin,Allah korusun tümör falan olmasın inşaallah dr lar bazen nasıl teşhis koyuyor anlamıyorum.anneannem de valla ağrı kesicilerle falan idare etmiş hâlâ da tamamen geçmedi ama büyük oran da azalma var.yalnız biz İzmirden birisine ilaç yaptırdık onu da takviye olarak kullanıyor.ama ilaca başlamadan önce benim ovmama faydası oluyor demişti.sonra dan o ayçiçek yağı yerine kekik safran gibi daha ne var bilmiyorum karışım yağ yolladı o takviye yapan kişi.onu hem içiyor hem de masaj yapıyoruz.fizyoterapist var mı yaşadığınız yerde masajla bu tarz şeyler fayda görüyor, birde alakalı mı tam olarak sıkıntınızı bilmiyorum da, hacamat sülük tarzı şeyleri de bir araştırıp sorun.kekik yağı nasıl olur anlamam ama bu verdiği yağ bacağını baya ısıtıyormuş.streçle de sarıyorduk 4, 5 saat sonra çıkarıyor streci.

    • @HatunCetin-pl2wt
      @HatunCetin-pl2wt ปีที่แล้ว +1

      ​@@kocakkocak1504 Allah bin defa razı olsun açık açık detaylı anlattığınız için

    • @kocakkocak1504
      @kocakkocak1504 ปีที่แล้ว

      @@HatunCetin-pl2wt amin Rabbim sizden de razı olsun inşaallah acil şifalar versin.Ama dediğim gibi dr a bir danışın.Çünkü belki sizlerin rahatsızlığı farklıdır, birisine iyi gelen diğerine iyi gelmeyebilir.

  • @gulbenizqeribova555
    @gulbenizqeribova555 2 ปีที่แล้ว

    Salam mənimayaqlarımin çökəkyində sinirdən yara əmələ gəlib birdə topugumda heç bir maz köməklik etmir nə edim

  • @barisdadali1738
    @barisdadali1738 3 ปีที่แล้ว

    Hocam bende sinir sıkışması var ağrı da var ne yapmalıyım

    • @azizalacan
      @azizalacan ปีที่แล้ว

      Agrilariniz gecti mi ,?

    • @ardakalayci1520
      @ardakalayci1520 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@azizalacansizde durum nedir

  • @zeynepceylan479
    @zeynepceylan479 2 ปีที่แล้ว +1

    Hocam bende iki parmak ve bilek sınır sıkışması var

    • @sddkabur6933
      @sddkabur6933 2 ปีที่แล้ว +3

      Beni sağ elimde ve bilegimde sinir sıkışması vardı bide tendon kalınlaşmasıdedi doktor bileklik takıyordum limon kabuğu ile kristal zeytin yağı karışımı yaptım iki. Hafta sürdüm ağrılarım tamamen geçtı deneyin bana dua ediin

    • @ibrahimorcner577
      @ibrahimorcner577 2 ปีที่แล้ว

      @@sddkabur6933 bana acil tarif yazar m8siniz ciddi sıkıntım var,kristal zeytinyağı nedir,nasıl uyguladiniz

    • @sddkabur6933
      @sddkabur6933 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ibrahimorcner577 üç tane limonun kabuğu dilim dilim kesin cam kavano bırakın üstünü geçene kadar zeytinyağı bırakıp kapağını kapatn karanlık biryerde iki hafta bekletin dah sonra gece sürün ağırı olan bölgeye poşetle ve yada eldiven takınız iki hafta deneyin bana dua edin bird kireçlemey diz ağrılarına iyi geliyor ben denedim faydasini gördüğüm inşallah sizde faydasını görürseniz yağın içindeki limon kabuğunu ağıran bölgnin üzerine bıraka bilirsiniz daha etkili olur geçmiş olsun deneyin sonucu yazın herkes faydalansın istiyorum hakiki zeytin yağı

    • @sddkabur6933
      @sddkabur6933 2 ปีที่แล้ว +1

      @@ibrahimorcner577 eyer sıkıntiniz bileyinizde ise avucunuzdan dirseginize kadar sürün bu karışımı mucize gibi bir şey

    • @ibrahimorcner577
      @ibrahimorcner577 2 ปีที่แล้ว

      @@sddkabur6933 çok teşekkür ederim deneyeceğim

  • @NnNn-rn3vc
    @NnNn-rn3vc 2 หลายเดือนก่อน

    Ayaqlard sinirlərnecə sağalavaq

  • @nurayeyigunlu5485
    @nurayeyigunlu5485 ปีที่แล้ว

    Kadın susmuyo ki adam anlatsın rahat rahat bölüp duruyo cok biliyorsan bölme kendin anlat nur hnm

  • @aylaaksu3159
    @aylaaksu3159 2 ปีที่แล้ว +1

    Merhaba Hocam benim boynumda kemik kaymasi var,biraz agriyor sonra sinire geciyor cokkkk kotu,Her Allahin gunu cekiyom kollarim uyusuyor,doktor ameliyat olmaz dedi,temelli bir omur boyu cekecem lutfen yardimci olun cokkkk agri var 🙏🙏😭😢

    • @ozlemnoyan7930
      @ozlemnoyan7930 2 ปีที่แล้ว

      Rabbim şifanızi acilen versin ins

  • @sibelerdogan995
    @sibelerdogan995 ปีที่แล้ว +1

    Bilmiş kadın ya!
    Az bi sus

  • @selviguven9162
    @selviguven9162 2 ปีที่แล้ว

    Sinir sıkışmaö var iki tarafta berbat birsey

  • @merveetme2744
    @merveetme2744 2 ปีที่แล้ว

    .

    • @inciyalgn8157
      @inciyalgn8157 ปีที่แล้ว

      Sunucunun çenesinden illallah ne sinir bir kadın birşey biliyormuş gibi hiç susmuyor hocayı dinleyemiyoruz bu kadını bir uyarın lütfen

  • @semerkant6118
    @semerkant6118 2 ปีที่แล้ว +1

    Bu kadına sinir oluyorum. Bi susmuyor ya. Hep böyle bı

    • @sevinctufengi2876
      @sevinctufengi2876 3 หลายเดือนก่อน

      Ön plana çıkma derdi var moderatörlerin maalesef

  • @erkoerko1832
    @erkoerko1832 ปีที่แล้ว +3

    Spiker hanım konuşmayı seviyor