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고구마순 껍질도 까지 말고 잎도 절대 버리지 마세요/땅을 치고 후회합니다
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2022
- 남녀 갱년기에 아주좋고 종합영양제 안드셔도 될만큼 영양소가 많은 고구마잎요리법과 고구마순 껍질 안까고 드시는 방법 알려드릴께요
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![[#유퀴즈온더블럭] 40년 동안 모기 연구만 해온 모기 박사님이 알려주는 모기에 안 물리는 꿀팁 大공개🌟 올해 여름은 뽀송하게 보내자구요~🤗](http://i.ytimg.com/vi/bg_T_nsNVIw/mqdefault.jpg)
고구마줄기 요리1
th-cam.com/video/LcnEE0exxKk/w-d-xo.html
설탕절대 드시면 안되시는분 보세요 고구마잎 요리2
th-cam.com/video/QFqs4rYWIeg/w-d-xo.html
고구마 줄기 볶음3
th-cam.com/video/t80sTB1GvOQ/w-d-xo.html
고구마요리3가지 인기급상승
th-cam.com/video/F3z8m4KyjCE/w-d-xo.html
둥근큰호박 고추장 찌개
술술 넘어갑니다
th-cam.com/video/9HuJOyMR7yg/w-d-xo.html
고구마잎은 전 해서 드셔도
되고 장아찌 해서 드셔도 됩니다
돈이 안들어가도록 되어이꼬예
꼭 기다립니데이..ㅎ
주부나라tv대표님 항상 영상💯🙇♀️고추랑 달콤 셀콤 지 담았는데도 맞나습니당 ㅎㅎ
쫌. 적당히하쏘
므슨 약도아니고.
5티체티
제발 말 수좀 줄였으면 좋을듯 ~~~
주부나라님 참 즐겁고 재미있게 설명해주셔서 귀에쏙쏙 들어오네요.
웃음소리에 복이 드셨네요.
고구마 잎을 살짝 데쳐서 쌈으로 먹어도 맛있습니다. 데친 고구마 잎을 밥공기를 엎어놓고 한장 한장 올려 놓으면 가지런히 정리 됩니다.
좋은 팁 감사합니다 ~^^
❤🎉😅
맛나보였어요 고구마잎 ㅡ부침게로는. 어떤맛일꼬
진짜 요리 모르시네.
아니. 누가 맛도없는. 이파리를 먹나요?
그리고 고구마 줄기는. 찬서리 맞으면 벳기고싶어도 안벗겨 지죠.
그전엔 질기기. 때문에 무조건 벳기죠.
내아들. 다섯살 짜리도 벳깁니다.
😂😂😂
쌈장(묵장)을 만들어 찍어 드시면 됩니다
고구마 잎 몰킁거 려서 하루정도 물 담그나다 가 다음날 삼 사셔도 먹고 된장 무쳐서 삼사먹고 그리고 삶으면 서 식초 만이 넣고 소금 조금넣고 해야만 안 물킁거려요
요리도.잘하시고.경상도.말씀애교.만점.최고예요.저는전라도.익산입니다.🎉
손도 바뿌고 입도 바뿌고 ~~ㅎ
다 방면으로 만능 재주꾼 덕택에 많이 배우고 많이 웃고 갑니다~^^
주부나라님 요리를 재밌게 하시네요 유튜브 보는 재미로 삽니다 감사합니다
나도 대구 사람이지만 우째그리 맛나게 사투리를 오리지날 FM으로 설명 디기 잘했뿌네~~~참 디기 고맙십더~재미있게 봅니다 참고로 서울에이사온지한30년 되였는데 나도. 마 사투리 그대로습니더~ㅋㅋㅋ
변비가있어서 고생했는데 잎사귀를데쳐서 쌈으로 먹었는데 신진대사가 너무 좋던데요★★★
고구마잎은 여지껏 버렸는데..
귀한 약성이 듬뿍든 보약이었네요...
고구마순 된장국..좋은정보.. 맛깔나보여요..감사합니다..
주부나라님 고구마잎 요리 맛나게 보입니다
오늘요리 따라서 해보려 합니다
감사합니다
아시는것도 많으셔요.건강의 지름길입니다.알찬정보 알려주셔서 감사드립니다.
오!!고구마 줄기만 따고 잎 버렸는데 나한테 꼭 필요한 재료였네요~ 그동안 못가고 시간이없어서 오늘 밤에 밭에 가서 고구마줄기 딸건데 잎파리도 안버리고 따와서 먹을게요 사투리도 재미있고 긍정적인 말씀도 너무 유익합니다 감사합니다!!!!!!
❤😂좋아요
고구마잎과 줄기요리 방송
너무 재미있게
봤습니다요~
갱상도 구수한 사투리 너무 구수합니다요~
오늘 저도 고구마잎으로
요리해야지~~❤
새로운요리 많이소개해주셔서 항상잘보고있어요 감사합니다
재미가있는
고구마잎무침
넘.즐겁게..보구있어요
힐링이.되네요
고맙습니다
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃
사투리가 조금 덜했으면 알아듣기 편할것같아요 수고많으세요
주부나라님 음식을 재밌게 만드시니 맛이없을수 있겠나요 정말 감사합니다 늘맛난 요리해주세요
고구마 잎으로 짱아치도 담고 부침게도하고 쌈도싸고 등등 여러모로 짝한식물요.
쌤 영상잘보고 갑니다❤❤❤
와~
끝없이 말하시네요 ㅋ
기운이 좋으십니다
억쑤로 유익한 레시피 감사합니다^^
동인동 찜갈비 했던사람 입니다
않먹어 봐도 고스란히 맛이 느껴집니다^^
대단하십니다~~ 며느리도있는데 유튜브도하시고 고구마잎 조은건아는데 미끌거려서 잘안먹는데 그래도 우리같이 나이든 사람들은 먹을만 합니다 구독 누루면서 많이웃었어요 건강하셔요~~~^^
항상 맛나구 잼나게 말씀 해주셔서 따라하기가 정말 쉬워서 넘 감사합니다.앞으로도 많은 부탁합니다. 감사 합니다. ㅎ
경상도 사투리 구수합니다
고구마 잎을 이렇게 맛나게 먹는 방법도있군요 잘 배웠습니다
껍질 안까고 먹는방법이 있다니 어찌 기쁘지 않을까요^^
요즘 고구마줄기 김치담가 맛나게 먹고 있어요.
껍질까는데 질려버리고 마는데.
좋은정보 감사요^^
묵나물을 하려면,
살짝 데쳐서 말려야 함다! 부러지지 않을 정도로 살짝 데쳐 말리면, 먹을때 껍질은 안 벗겨도 괜찮슴다.
유익한메뉴가르쳐 주셔서 고맙습니다 친근감있는토크로 주담없이볼수있네요
텐션 대단하시네요 살은 안 찌시겟다 말로 다 푸니! 잘보고 나감니다 감사하고요
우~~ 울밭에서 따왔는디 봐로해야징 잎을버렸는데 완죤 꿀팁 고맙심데이 ~~
설명하면서 요리하니까 다른일하면서 운전하면서도 들을수있어서 좋은데요
고구마 잎 찌게 잘 봤습니다
항상 감사 합니다
저도 경상도라
정감이 갑니다
화이팅 하세요^^
ㅋㅋ
제밋습니다~^^
저도 대구사람이지만 서울산지40년되다보니 찐한 사투리를 오랜만에 들으니 정겹네요~^^
넘흐 유쾌하셔서 듣고 따라할때마다 기부니가 좋습니당.최고
고구마잎으로 국을 끓이는거는 첨 봅니다
따라서 해볼께요
늘 새로운정보 감사합니다 ~❤
주부나라님 사투리가 넘 정겨워서 저절로 제얼굴에 미소가 띄워지네요. 감사합니다
보면서 많이힐링받고있어요 너무너무많이웃음을 주셔서 감사합니다
보글보글 끓는거보니 밥이먹고싶네요 코로나로 입맛을 잃었어요 혼자서도 열심이 일하고말하고 바쁘시겠어요ㅎㅎ 재밌게하느라 애쓰십니다
며칠전에 고구마줄기
한단을 사니 잎을
잘라준다기에 그러라고
했는데 후회가 됩니다.
줄기는 졸여먹고 볶아먹었는데 잎으로
국끓이는거 갈쳐주세요
시락국처럼요.
님이 올려놓은 동영상
많이보고 실습을 많이해요.쉽게 맛나는
요리부탁해요.수고
하세요.
고구마잎된장국 맛있어보여요
저도한번 끓여봐야겠네요
지금까지는 다버렸는데 ~너무 좋은성분들이 많은데 그동안 몰랐네요
고구마잎 안버리고 놔둿는데 내일 끓여바야겠어요 양념잴까싶었는데 맛나것네예 ~~~
저희 고구마 줄기랑 고구마잎 반찬 꼭 해보겠습니다.
갱년기때문에 너무 힘들었는데 정보 주셔서
감사합니다.^^^
오늘 엄청 스트레스 받았는데 주부나라님 웃음소리듣고 웃음이 났습니다
저도 대구 사람 이지만 사투리 듣기 좋아요 고구마 줄기 된장에 버무려 맛 좋아요
저도 밭에있는 고구마 줄기잎. 한번해봐야겠어요~~❤감사합니다~❤
고구마잎 살짝데치면 삭감괜찮던데요, 쌈으로 먹으니 좋앗어요
식초탄물에 데쳐보세요.
재밌다 한국사람들 삶싸먹는것하면 세계적으로 1위인데 또 고구마잎 삶이라 우리한국사람 정말 삶 좋아하네요 나 부터 고맙습니다
주부나라 최고에요 저도텃밭하는데. 텃밭에 가면항상 주부나라를 틀어노코 상추따요 정서적으로 저랑너무맞고 연령대도비슷한거같고 아주아주 공감대형성을. 잘할수잇는 거같아서 너무좋아용 앞으로도 쭈욱만나뵙겟습니다 주부나라님 사랑합니다. 경북. 대구ㆍ 장사. 전부다 저랑 너무같아서요 이야기들으면 옛날생각도나구요참좋습니다 고향에온것같습니다
@@user-rh7vt9oy1w 삶아니고 쌈
난 진주사람이라서 경상도 특유의 사투리 많이 쓰거던예 나보타 더 심하시네요 참 정겹습니더 고구마는 버릴게 없네묘 참 좋은 식품입니다 갱년기 아지매들 많이 드이소 좋은 요리가르처 주네요 항상 재미나게 보고 웃고 너무 감사합니데이 건 행
유익한 정보 알려주신다고 수고 많아요 고구마순 김치도 김치중에 김치예요 여름엔 고구마김치 먹으려고 고구마 심을 정도랍니다 한번 해 드셔보세요 화이팅
넘 귀여우셔요 참고로 거기에 호박잎을 같이 넣어 끓여도 참 맛나요 고맙게 잘 보고 있습니다 화이팅 하셔요~~❤❤❤
저는.한번씩보는데
말씀하시는게
너무좋아요
요리도마니배우고있습니다
맛있는요리마니올려주세요
참으로 유쾌하신 분입니다.
재밌어서 자주 봅니다.
음식 만들때 변비얘기는 더러운게 아니라 우리가 모르고 있는 상식을 알려주니 정말 고밉습니다 고구마잎이 다양한 영양소가?있다니 효자식품이군요 절대 버리지 마세요 대구 사투리 구수하고 정감이 갑니다 저도대구 수성구 고향 까마귀 반갑습니다 항사 감사합니다
하!!하!!하!!하!!하!!
웃음소리에 미친사람처럼
따라웃었어요. 짱짱 👍
갱년기에 고구마잎이 최고군요 😊 🙏 😊
구독 많이 해줄께요 좋은소식 감사합니다
항상 잎파리는 버렸는데 다시 한번 해보아야겠어요 감사합니다.
저는 고그마잎을 먹을려고
한번 시도해봤는데 너무
미끄덕 그려서 다버렸는데
좋은방법 국이나 찌게로
해 먹음 되겠네요
너무 좋은 정보 감사
합니다 ~~~()
내일 친구텃밭에 고구마
줄기따로 가는데 많이
캐와서 한번 해봐야겠네요
ㅎㅎ하
정말로 갱상도 사투리 정겹고 재밋어서 힐링됩니다
넘넘 맛잇겠네요
먹고 싶어요
꼭 한번 해서 먹어봐야겠어요
감사합니당 😆
삶아봤다가 미끄덩거릴것같고 이상해 버렸는데 내년에 다시 해볼께요 땡큐합니다~^
일취월짱ㅡ가성비 갑ㅡㅡ영양분석까지 ㅡㅡ사랑스러워요~
어쩜 이리 사랑스러울까요!~
알겠 습니데이 나도한번해먹어볼랍니다 우리경상도말이에요^^
아이공 맛나겠네요
고구마순.된장무침도.맛나예
고구마 줄가 잎에 많은 효능이 있군요
그래서 나의 해방일지에서 구씨가 열심히 고구마 줄기 김치를 좋아했는지도 ㅎㅎ
그렇게 좋은지 몰랐어요...지난주에도 따 놓고 그냥 던져놓고 와버렸는데.
이번주부턴 챙겨봐야겠어요..😁😄😊
맛있겠어요
고구마 순은 모두 버렸는데 먹고싶네요
늘 잘배웁니다~감사합니다^^
행복한 일들만 가득하세요~~~
너무 귀엽고 친근해 보여서 좋으네요 다그런거지 뭐~나이들어가지고 뭐 그리 더럽다고 그래요 ㆍ재밌고 좋으네요 좋은정보 감사해요
텃밭에서 만날 봐요. 굿굿굿. 주부나라님 최고에요
맛있는 요리도좋고요 저는 향상 말씨가 정겨워서 옛날부터 알고 있는 친구 같아요
고구마줄기는 껍질째데쳐서 생선지져먹으면 최고맛있어요
죽순이랑섞어서
저희친정엄마는고구마잎을말려났다가 겨울에된장국끊여주었는데 맛있거먹는기억이나네요
감사합니다.감사합니다.고구마잎 맛있게 막고있는데 더 맛있겠네요 .감사합니다.
주부나라님 항상 감사드립니다.
잘보았습니다.
잎파리 버렸는데 좋은요리 올려주셔서 감사합니다
잘보았습니다 수고하셨습니다
감사합니다 😊
장마에 건강유의하시고
행복한 나날 되세요 🙏 😘
맛나겄네요부재료도좋네요
좋은정보 잘 듣고 실천 하겠습니다 항상 응원합니다 사랑합니다
말씀이 재미있어서 즈랩게보고 있어요
유머도 탁월하시고, 넘 재밌으신 분이예요~~~^^
요리도 잘 하시고 멋지세요~^^
저도 대구사는데 인연이된다면
커피한잔 대접하고 싶은 맘이네요~
늘 잘 보고 있어요~^^
맛나겠어요
도전합니다
고구마잎 된장국 맛나겠어요~
말씀재미있게잘들었습니다
밭에 있는 모습이 너무 예쁘네 좋아요 감사합니더
잎파리. 버렸는데. ᆢ꼭 해봐야겠어요
맛보고 싶어요 ᆢ
구독과 좋아요 해드렸어요
항상고맙고 감사합니다
마늘은 저렇게 많이 넣으면 본래의 나물맛을 느낄수 없을거 같은데요? 늘 알뜰한 살림살이 유익하다 느낍니다
좋은소식 축하합니다'
잘보고갑니다 고구마잎 다버렸는데 아이고 아까워라
하하하하하하 웃으시며 요리 하시고 참 맛깔라게 잘하시네요 말씀 많이 하시면서 무치시니 더 맛나게 보입니다
저도 고구마순으로 두번이나 김치 담궈서 먹고 있어요 아삭아삭 맛있어요 잎도 이용해 봐야겠어요^^ 저는 고구마순 소금에 절여서 벗겼어요 잘 벗겨져요
저는 고구마줄거리가 너무먹고싶어서 화분에심었는데 알라스카는 고구마가 잘되는 날씨가 아닌가봅니다 다 망처버렸어요 ㅎ
지구환경우주환경심각할때 알뜰하고 환경도 좋은 방송하시니 감사하군요
48~♡주부나라님 안녕하세요 🤗🌸💕🏡
응원합니다 늘 좋은영상 공유해주셔서 감사합니다 ❤️❤️❤️
요리도 맛갈나게
말씀도 구수하게
매우 수고 많으셨습니다.
고맙습니다.
정말 먹고 싶습니다.
뒤터에 고구마 좀 심어서....
지도하여 주신 대로 해 보겠습니다.
모두 건강하시기 바랍니다.
시드니에서....
아 완전 요리사
말슴도 참 잘하시고
제미나게 잘 밧읍니다
좋은 음식 잘 배웠습니다
감사합니다 항상 건강 하세요
제 마음속에 저장~~~합니당😁😁😁👍👍❤
맛난음식
갈쳐주셔서
감사
사투리가구수하고 정감있고
고구마 잎은 데처서 된장국 끓여 드셔보세요 아욱국 보다 시원하고 맛있어요
좋은 정보 감사합니다
넘~~말씀이 구수합니다~~^^😅