Hola Janet, me has motivado con eso de que siempre van a haber escusas para retrasar lo que se debe hacer, me doy cuenta de que hay que dar el primer pasa, Gracias ❤
Yo empecé hace dos semanas pero me salí de cetosis ayer sábado por motivo de mi cumpleaños que es mañana 😅pero retomo dieta y ayuno el martes! Gracias por motivarnos ❤🎉
Soy argentina hago comida natural y voy a caminar como ac tividad sufro de hipotiroidismo y realmente es un reto en mi condición..adelante mañana empiezo y lo voy agendar todo..u beso
Hola te ayudaré viéndolo todos los días me entretengo con tus videos ❤
Hola Janet, me has motivado con eso de que siempre van a haber escusas para retrasar lo que se debe hacer, me doy cuenta de que hay que dar el primer pasa, Gracias ❤
Eres una chingona janeth lo vas alograr tu reto 💪👍💖💖💖
Hola! Desde Puerto Rico ❤ Saludos y muchas bendiciones!
Te miro desde Zacatecas México y te hecho porras 😅 🙉 soy muy cobarde para rutinas 🙈👏👏👏 pero te aplaudo por todos tus logros 👍🥰💐💞💖💖💕
Me apunto empiezo lunes 👍🏻💪🏻
Yo empecé hace dos semanas pero me salí de cetosis ayer sábado por motivo de mi cumpleaños que es mañana 😅pero retomo dieta y ayuno el martes! Gracias por motivarnos ❤🎉
Yo te seguire pero lo mio ,mi reto contigo seria dejar el pan y hacer ejercisio por 75 dias 😢SUERTE PARA TODAS QUIENES ENTREN CONTIGO AL RETO!!!
Soy argentina hago comida natural y voy a caminar como ac tividad sufro de hipotiroidismo y realmente es un reto en mi condición..adelante mañana empiezo y lo voy agendar todo..u beso
Lista!!!
Me agregó
🎉🎉🎉
Me uno con ayuno intermitente de 18/6, díeta alta en proteínas y baja en carbohidratos y ejercicio 1 hora diaria. Vamos con todo!
Me uno❤
Yo si quiero hacer. Keto de continuo
Yo entro al reto mirandolo😂😂
Te ayudaremos dejando correr el video
Yoooo también lo haré haber qué tal me va empiezo manana pero si va hacer un gran reto dejo pan y azúcar que me tiene mal
😊aq poyandote
Siiiii me apuntoooo yo voy al gym en la mañana 2 horas voy a trabajar de hacer algún ejercicio en la tarde en la casa
No sé si me apunto, perob
Pero te seguiré 😊
Gracias por motivarnos. Vamos a tratar también 😊
@@maribelbarba8666 gracias chula 😘
Eres una chingona janeth lo vas alograr tu reto 💪👍💖💖💖