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- เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025
- 👋 嗨，大家好！歡迎回到「寬寬醫師」 @DrKuanKuan 頻道！我是寬寬醫師 👨⚕️。
🍵 紅茶的神奇力量大揭秘！ 🌟
今天我們要來聊聊一個大家都愛的飲品--紅茶！😋
你以為紅茶只是早餐配三明治的好搭檔嗎？錯！其實，紅茶可是有著讓你驚訝的健康超能力喔！💪 今天，我會帶你了解紅茶對心血管、血糖、腸道健康等方面的驚人好處，讓你喝紅茶的時候，心裡也能默默感謝它對你的健康加分！👍
想知道紅茶為何能幫助延緩衰老、穩定血糖，甚至對抗心血管疾病嗎？那就趕快跟著我一起探索紅茶的魔法吧！✨
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桃園長庚醫院: 每週二 上午8:30-11:30 腎臟科門診
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十分感恩寬寬醫師清楚且仔細的解說，造福無數人群，祝福所有人平安喜樂、身心健康
哈佛研究人員，是喝抹茶，還有白藜蘆筍粉。他的年紀五十歲，看上去顯年輕很多，氣色也很好。
感恩分享❤
感謝醫師
請問要喝茶葉或是茶包的
請問醫師：我每次喝了咖啡或可可、立刻會疲勞昏睡．為什麼呢？
綠茶也可以嗎？
我有看聽了～此影片的廣告歐^^～
講得很精彩。可以把英國的文獻來源附在說明欄中。
謝謝您的建議，已將參考文獻來源附在說明欄中。
請問寬寬醫師，泡綠茶或紅茶時，高溫會破壞多酚嗎？ 什麼溫度最適合呢？
謝謝您的留言，這確實是大家關心的問題。
根據本研究，研究中進行了分層分析，將飲茶偏好的溫度分為「溫水」、「熱水」和「非常熱水」三類。結果顯示，無論是飲用「溫茶」、「熱茶」還是「非常熱茶」，它們與全因死亡率下降之間的相關性相似，並未顯示出顯著的差異。
因此，根據本研究的結論，飲用不同溫度的茶對健康的影響似乎並無太大區別，但仍需進一步研究來確認。
@@DrKuanKuan 感謝寬寬醫師 🤝🤝
請問醫師，有腎臟病3b可以喝紅茶或綠茶嗎？謝謝
@@johnbush2708（希望可以）那位專家？聊聊⋯
可是红茶含草酸 ？
腎結石患者要注意
水要喝夠 就不怕草酸了 ，菠菜也含草酸 你總不會怕草酸太多不吃蔬菜類的食物吧！