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寬寬醫師
Taiwan
เข้าร่วมเมื่อ 19 มี.ค. 2024
🩺歡迎來到「寬寬醫師」頻道，我是一位專注於慢性腎臟病治療的腎臟科醫師。
我將與您分享專業知識和實用建議，幫助慢性腎臟病成年患者維持腎功能穩定，並盡可能延緩進入透析階段。
通過健康諮詢，以及生活習慣的改造，讓我們更好地管理您的健康狀況。
在這裡，您將找到：
✅專業醫療知識：深入淺出地解釋腎臟病的各個方面。
✅ 健康生活指南：提供日常生活中可以輕鬆實施的健康建議。
✅ 患者故事分享：真實患者的經歷與見證，激勵和教育我們所有人。
✅ 互動諮詢時刻：回答觀眾的問題，與大家進行互動交流。
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桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診
電子信箱：drkuankuan@gmail.com
醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq
訂閱「寬寬醫師」，一起守護您的腎臟健康，享受更美好的生活品質！😃
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六招不吃藥降血壓，天然秘訣全公開！高血壓必看！
今天來聊聊高血壓和血壓藥的迷思👨⚕️，以及一些天然降低血壓的方法。高血壓和腎臟病密切相關，高血壓會損害腎臟血管，導致腎功能衰退。你可能擔心降血壓藥需要吃一輩子或會傷肝腎，其實規律服藥反而能保護腎臟。我還會介紹天然降壓方法：限鹽飲食🥗、減少酒精攝取🍷、減重⚖️、戒菸🚭、多吃蔬果少吃精緻食物🍎、和多做運動🏃♂️。讓我們一起保護腎臟健康！💪別忘了按讚👍、訂閱🔔、分享📤、開啟小鈴鐺喔！
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#腎功能不全
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#慢性腎衰竭
#慢性腎臟病
#高血壓
#天然降壓
#尿毒症
#腎臟病
#護腎
#飲食
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มุมมอง: 374
วีดีโอ
腎臟SOS！五大飲食技巧，穩定你的腎功能
มุมมอง 3.7Kวันที่ผ่านมา
當被告知腎功能下降時，不要慌張⚠️ 今天寬寬醫師的分享將教你如何在面對腎臟病時，透過五大飲食技巧來保護和穩定腎功能。🍽️ 從適量控制蛋白質攝取、低鹽飲食、適當控制鉀和磷的攝取，到充足的水分攝入，這些技巧不僅適用於患有慢性腎臟病的人群，也對正在透析中或健康的人有益。💧 記得要依照個人腎功能狀況調整飲食，這將有助於延緩病情惡化，提升生活質量✨。 🌟尋找寬寬醫師幫忙🌟 桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診 電子信箱：drkuankuan@gmail.com 醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq #腎功能不全 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭 #慢性腎臟病 #尿毒症 #腎臟病 #護腎 #排毒 #解毒 #飲食
腎臟病警訊: 10個你可能忽視的危險徵兆!!!
มุมมอง 1.2K14 วันที่ผ่านมา
在台灣，慢性腎臟病🏥是一個普遍的健康問題，影響著約200萬人的生活👨👩👧👦。許多人可能不知道自己患有腎臟病，因為在早期階段，症狀可能不明顯🔍。但是，了解和識別這些症狀對於早期診斷和治療至關重要🔑。 🔍 今天，寬寬醫師👨⚕️將為大家介紹10個慢性腎臟病患者可能會出現的警訊症狀🚨，這些症狀提示我們可能需要進一步的醫療評估🩺。透過識別這些症狀，我們可以提高對慢性腎臟病的認識🧠，並通過飲食🥗和生活方式的選擇來保護我們的腎臟健康💪。記住，早期發現和治療是關鍵🗝️。 🌟尋找寬寬醫師幫忙🌟 桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診 電子信箱：drkuankuan@gmail.com 醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq #腎功能不全 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭 #慢性腎臟病 #尿...
年輕人愛喝含糖飲料！竟喝到洗腎邊緣？醫揭露：每週喝超過這杯數恐傷腎!!
มุมมอง 35321 วันที่ผ่านมา
近年來，台灣洗腎的主要原因已經轉變為糖尿病腎病變，也就是「吃太甜」才是第一傷腎原因！🍬 寬寬醫師分享了一個真實的案例，因為長期攝取過多含糖飲料，導致腎功能嚴重受損，已經到了慢性腎臟病的第四期，再惡化下去就要洗腎了。😔 寬寬醫師強調，高血糖會加速腎臟功能的惡化，最終可能導致洗腎。因此，即使沒有糖尿病，減少含糖飲料的攝取也是非常重要的❗️ 在次呼籲，預防腎病一定要注意減少含糖飲料的攝取，並定期接受腎臟檢查，以早期發現、早期治療。🩺 🌟尋找寬寬醫師幫忙🌟 桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診 電子信箱：drkuankuan@gmail.com 醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq #腎功能不全 #飲料傷腎臟 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭 #慢性腎臟病 #尿毒症 #腎臟病 #護腎...
腎臟不好也能排毒? 慢性腎臟病的天然排毒三招! 不可不知
มุมมอง 6Kหลายเดือนก่อน
慢性腎臟病患者常因腎臟功能下降，導致體內毒素無法有效排出☠️，這會對健康造成嚴重影響。今天，腎臟科寬寬醫師將為您詳細介紹三種天然的排毒方法🍃，專門針對慢性腎臟病患者，幫助您延緩病情進展⏳，提高生活品質💪。這些方法簡單易行，但效果顯著，能有效促進體內毒素排出，讓您的身體保持最佳狀態🚰。無論您是腎病患者還是關心自己腎臟健康的人，都不要錯過這段影片🎥，學習如何更好地照顧自己的腎臟🩺！ 🌟尋找寬寬醫師幫忙🌟 桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診 電子信箱：drkuankuan@gmail.com 醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq #腎功能不全 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭 #慢性腎臟病 #尿毒症 #腎臟病 #護腎 #排毒 #解毒
才半顆楊桃就......!?，慢性腎臟病患者千萬要避免的禁忌食物，一口都別吃!!!!!
มุมมอง 59หลายเดือนก่อน
慢性腎臟病患者在飲食上必須多加注意，除了控制鈉、鉀、磷等電解質攝取量之外，有些食物也應避免食用，以免造成腎臟負擔。其中，楊桃就是一個常被忽略的飲食禁忌❌！ 楊桃是一種熱帶水果🏝️，口感酸甜清脆，深受許多人喜愛。但你知道嗎？對於慢性腎臟病患者來說，楊桃可是致命的毒藥☠️！因此，提醒所有慢性腎臟病患者，絕對要避免食用楊桃，以免發生憾事。 🌟尋找寬寬醫師幫忙🌟 桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診 電子信箱：drkuankuan@gmail.com 醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq #腎功能不全 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭 #慢性腎臟病 #尿毒症 #腎臟病 #禁忌食物 #楊桃
腎病患者必看！吃錯食物恐惡化腎衰竭，這三類食物千萬要遠離！
มุมมอง 3.1Kหลายเดือนก่อน
當被告知腎功能異常時，許多人會感到困惑，不知道哪些食物適合吃，哪些食物應該避免🍽️。 今天，寬寬醫師特別分享了三種慢性腎臟病患者一定要小心的食物⚠️。這些訊息對您的健康至關重要，務必要注意！💡 🌟尋找寬寬醫師幫忙🌟 桃園長庚醫院: 每週二/四 上午8:30-11:30 腎臟科門診 電子信箱：drkuankuan@gmail.com 醫時代民生日照: liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=228cxebq #腎功能不全 #腎絲球過濾率 #慢性腎衰竭 #尿毒症 #腎臟病
必須知道的3個簡單策略，讓腎功能不全，遠離尿毒症的威脅!!!
มุมมอง 514หลายเดือนก่อน
腎功能不全會對患者的生活造成廣泛影響。它可能導致疲勞😴、水腫💧、飲食限制🍽️，甚至需要定期進行透析治療💉，這些都會對患者的生活品質帶來巨大的困擾。 在這個影片中，寬寬醫師👨⚕️將探討如何透過三個簡單的方法來保護我們的腎臟，防止腎功能不全進一步惡化成尿毒症。包括： 1️⃣ 控制血壓：高血壓是導致腎功能衰退的主要原因之一。通過適當的飲食🥗、規律的運動🏃♂️和必要時的藥物治療💊，保持血壓在正常範圍內是至關重要的。 2️⃣ 注意消炎藥使用💊：某些消炎藥可能會對腎臟造成傷害。在使用這些藥物時，應謹慎並遵循醫生的指導。 3️⃣ 多喝水：充足的水分攝取有助於腎臟排出體內的廢物和毒素🚰。然而，對於那些已經有腎功能問題的人來說，過量的水分攝取也可能會加重腎臟的負擔，因此應該根據醫生的建議來調整水分攝取。 透過這個影片，寬寬醫師👨⚕️希望能夠提高大家對於腎臟健康的認識，並鼓勵大家採取健康的生活方式...
感謝🙏
無糖珍珠綠茶拿鐵糖分就非常少了 , 珍珠雖然有一點點甜 , 但糖分非常少量 這應該可以天天喝了 , 喝飲料後水也要喝夠就是了
寬寬醫師您好＇受益非淺＇感謝🙏萬分我是🈚️三高疾病＇但＇每年＇的＇普通的健康檢查G FR是54 ～＇不到60分＇～挫底等～😅但若花費＇貴的腎臟內科的精密檢查G F R '是79.9 ' ～我是否'需要'限制🚫＇蛋白質'及＇磷' ＇鉀＇嗎？～因為＇磷和鉀'都是我的喜好食物🥘😢⋯⋯ ＇＇（身高160 ＇5體重47不煙不酒）
👍
寬寬醫師好，如果egfr約為36～40，若想做“自費無痛大腸鏡”是否可行呢？擔心麻醉藥與清腸劑會傷害腎臟😔
我去年因為得了新冠吃了消炎止痛藥，G F R降到四十幾丶但為腎臟的健康丶現每天早起＇空腹喝1000 CC的水，（及泡澡運動等等）且盡每天喝2000多，CC水＇現在挑戰2500 CC的水＇E G FR ＇我有提高G F R54喔⋯⋯
@@user-ux5bk8ft2z 謝謝
👍👍
謝謝支持，也歡迎轉發分享🙏
請問寬寬醫師，我的 GFR 是51，我每天能吃一條约450克的魚嗎？
您好，每個人的情況不同，建議與您的醫師及營養師討論。他們會根據您的健康狀況，給出最適合的飲食建議。 另外，也可以前往腎臟病防治基金會網站，上面有慢性腎臟病食物份量估算，可供您參考。 希望這些資訊對您有幫助，謝謝。
@@DrKuanKuan 感謝寬寬醫師 !!!!
請問與可申達相比，何者較適合？ ，謝謝🙏
您好，可申達 (Kerendia) 是一款新型藥物，適用於治療第2型糖尿病相關的慢性腎臟病。目前健保尚未給付，且使用時須注意高血鉀風險。是否使用建議您與醫師討論，做出最適合的治療決定。謝謝您。
*_Thank you, Doctor. You're a good and kind Doctor._*
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謝謝您的支持🙏
寬寬醫師，謝謝你。請問我的eGFR 41。有蛋白尿0.87. 請問如何治療
您好，由於每個人的情況不同，建議與您的腎臟科醫師討論。醫師會根據您的健康狀況，提供最適合的個別化治療方案。
謝謝醫師，可以請教一下，一但開始洗腎，是不是得一輩子洗腎，還是有恢復不用洗腎的可能？身邊有不少朋友在洗腎了
一般來說，一旦開始洗腎，患者通常需要持續進行洗腎治療。這是因為腎臟的功能已經嚴重受損，無法自行恢復到足以支持身體需求的程度。 然而，也有一些特殊情況可能暫停洗腎： 1.急性腎損傷：如果患者因急性腎損傷需要短期洗腎，有些情況下，腎臟功能在病情穩定後可能部分或完全恢復，這樣患者就不再需要洗腎。 2.腎臟移植：對於慢性腎臟病患者，腎臟移植是另一個選擇，成功的腎臟移植是可以讓患者脫離洗腎的。 因此，對於大多數慢性腎臟病患者，一旦開始洗腎，通常會需要持續洗腎。然而，每個人的情況不同，具體的治療計劃仍應該與腎臟科醫師詳細討論。 希望這些資訊能幫助您和您的朋友。
寬寬醫師，您好，我先生eGFR是22，飲食方很頭痛，不知道早中餐吃什麼好，要避免高鈉，高鉀，高磷，又不能沒有營養，好煩惱，想請教您，有何建議，幫幫我🙏
您好，我能理解腎友們在限制蛋白質及避免高鈉、高磷、高鉀飲食時的困擾。這邊先提供您一個實用的線上資源：<財團法人腎臟病防治基金會> www.tckdf.org.tw。在這個網站上，您可以找到許多針對慢性腎臟病患者的寶貴資訊。 您可以點選“豐腎食堂”中的“慢性腎臟病專區”，裡面有很多飲食上的建議。此外，“慢性腎臟病(未洗腎)食物份量估算”這個部分，也能幫助您估算每日的飲食建議。您也可以參考一些低蛋白飲食食譜，這樣可以讓您的先生有更多元的飲食選擇。 未來我會再多分享一些飲食建議給大家。希望這些資訊能對您有幫助。
親愛的寬寬醫師 , 請確認吃三文魚 , 䱽魚 類也會增加 普林嗎 ? 我的 eGFR 是53.
您好，三文魚和䱽魚類含有中到高普林含量，食用會增加普林的攝取量。然而，這並非完全不能食用，也需視個人血液的尿酸值以及是否有痛風等情況來綜合評估。 建議您與醫師討論適合的食用量，並適度攝取這些魚類。
寬寬醫師，非常感謝你 。請問, 我的eGFR是53 暫時未有蛋白尿，需要 限蛋白嗎？
您好，首先需要確定是急性還是慢性的腎臟狀況。若腎絲球過濾率（GFR）<60 ml/min/1.73m²，並持續超過3個月，即屬於慢性腎臟病第三期或以後階段。根據目前的治療指引，會建議限制蛋白質攝取。然而，具體的蛋白質攝取量會因人而異，建議與您的醫師討論。
@@DrKuanKuan 多謝寬寬醫師 🤝🤝
醫師您好，我是第四期腎友，福流這個藥品，是什麼情況吃，有必要吃嗎？因本人不想吃過多藥！謝謝！
您好，福流(Pentoxifylline)是一種能夠增加周邊微血管灌流的藥物，一般用於改善末梢血管循環障礙，也具有抗發炎和抗纖維化效果，因此被認為對腎功能的維持可能具有一定的助益。此外，有部分研究指出，糖尿病腎病變患者，使用福流對於蛋白尿的改善具有加乘作用。 然而，目前相關研究多為小型試驗，尚需更多研究來探討其療效。因此，是否要繼續使用福流，仍建議您與醫師進行討論，做出最適合您的選擇。
@@DrKuanKuan 所以有保護腎臟的功能是嗎？謝謝
是的，有些研究指出福流對於腎臟有保護效果，尤其是對於蛋白尿控制有加乘的效果。但是否使用，仍建議與您的醫師進行討論。
@@DrKuanKuan 了解，謝謝您的回覆，感恩～
@@DrKuanKuan請問與可申達相比，何著較不會傷害腎臟？謝謝🙏
谢谢医师的讲解。感恩❤
謝謝您的支持，也歡迎分享轉發
明知山有虎,偏向虎山行,老虎真的会食人的,知道什麼是对什麼是錯,就不要做錯了,毒物吃落肚还是毒,警醒的。
真的要很注意自己的飲食習慣
洗腎的人應該也可以透過天然排毒三招加上飲食控制 把洗腎頻率降低
謝謝您的分享 若仍有殘餘腎功能，確實可以透過天然排毒三招來維持功能，但是否能降低透析頻率，仍需根據殘餘腎功能，並與醫師討論。
寬寬醫師頭頂有光耶😊
很有趣的背景😊
謝謝
謝謝支持，也歡迎轉發分享🙏
确实讲得好！宽宽医师多多分享哟~~~
謝謝支持，也歡迎轉發分享🙏
感謝醫師
謝謝您的支持🙏
講得很好耶，一點都不無聊，可以多一點護理師每天中午都點含糖飲料的故事
感謝!! 忙碌的護理師也是經常用飲料取代正餐的族群
学到了！~
謝謝您的支持🙏
要不要來一點片尾音樂，譬如說你拉二胡，應該很有特色
謝謝建議🙏
太可怕了！
慢性腎病患者真的要注意!
70歲不是小花，是老花😀
化名可以年輕一點😅
有病友的故事更有趣了。 可以加上腎絲球過濾率的對照表。
謝謝您的支持與建議🙏