Come fare le capriole
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
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Grazie mille, nella mia vita ho sempre saputo fare 2 capriole: indietro e avanti, quella in avanti la imparai attorno ai 15 anni per MMA dopo che abbandonai pugilato ed è abbastanza spettacolare visto che la si fa in salto mentre si corre.
Ciò nonostante da poco ho lasciato, o meglio diminuito, gli allenamenti di endurance nel calisthenics per approcciare le skill e... adesso mi serve saperla fare sulla sbarra hahaha.
E nulla, mi cago addosso quindi prima voglio saperla fare da terra abbastanza bene...
Io sapevo fare le capriole,anche sott' acqua,perché prima gli istruttori di piscina mi constringevano a farle e si arrabbiavano quando non riuscivo a farle,già a 6,7,8 anni ma dato che non le faccio piú da molto tempo mi sono dimenticata come si fanno. Ora ho 10 anni. Spero che grazie a questo video possa rifarle.
Ora però non faccio più nuoto.
Bravo, ricordati che l'essere umano ha le sue origini proprio dall'acqua, nei primi 9 mesi di vita viviamo nel liquido amniotico e che siamo fatti per il 60/70% di acqua. È teoricamente un ambiente in cui gli esseri umani dovrebbero trovarsi a loro agio. Ho usato volutamente i condizionali perchè molta gente purtroppo non ama l'acqua.
Fortunatamente le capriole si possono fare ovunque :-) l'importante è farle correttamente senza farsi del male, come ho cercato di spiegare nel video. Spero potrà aiutarti.
I ragazzi intelligenti odiano la ginnastica e ogni altra forma di umiliazione fisica.
🤔
Non é vero @Emanuele Pigni!!!! Io sono la piú intelligente della mia classe e mi piace moltissimo la ginnastica,lo sport...