劉真示範 3招訓練核心肌群 塑小腹運動！ 女人我最大 20170927

【懷念最美劉真】系列影音➨bit.ly/2UcnaXb
本集完整內容請看： • 讓你不管產後多少年 都能瘦回小腹人的大絕招！...
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[@m123ag]

太懷念劉真老師了..

[@zhimanvilleneuve3954]

刘真老师的讲解特别明了，清晰，再也碰不到这么完美的老师了。😢

[@侑美ゆみ]

劉真好美，皮膚又白，而且教的核心動作淺顯易懂～，真的很棒～😘

[@zhimanvilleneuve3954]

看了这个影像，我只想苦，这么棒的一位舞者就这么离开我们了。枯💔

[@侑美ゆみ]

@@zhimanvilleneuve3954 真的難過，無法想像劉真老師就這樣走了，我的手機裡留著滿滿劉真老師的視頻…唉，希望化羽成仙的劉真老師能保祐她的老公與女兒及家人一切平安順遂～🙏

[@zhimanvilleneuve3954]

@@侑美ゆみ 🤝

[@葉美絨-w4s]

很好好棒謝謝妳們頻道。

[@屁孩-m4g]

心湄姐、Lydia 節目上的唇色很好看，是哪個品牌、色號？

[@ymujiabo]

劉真的教都蠻好做的 👍👍👍

[@黃素瓊-n7n]

8

[@luguanchen2703]

Lydia很年輕耶！所以其實都沒在運動的。

[@lindachan9042]

义

[@luguanchen2703]

Lydia有點小小吵了些

[@coolpc1123]

要怎麼配合呼吸?

[@慢車]

各人覺得開始時自然呼吸即可 常練可無師自通呼吸的節奏ㄉ 自然而然就有個節奏性可協調ㄉ