ซุปผัก กินดี ป้องกันมะเร็ง : กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ (11 ก.ย. 63)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2020
- พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแจกสูตรป้องกันมะเร็ง ผ่านเมนูเด็ดทำง่ายแสนง่ายอย่าง "ซุปผัก" ที่อุดมวิตามินจากสารพัดผักครบทั้ง 5 สี กินแล้วดี ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#ภูมิคุ้มกันร่างกาย #สูตรป้องกันมะเร็ง #ซุปผัก
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs
ทำแล้วค่ะ ใส่ผักโขม เห็ดหอมสด แครอทฟักทองเพิ่มเข้าไปอีกเพียบ...อร่อยเลยค่ะ
❤มะเขือเทศ มันฝรั่ง ผักชีฝรั่ง หอมใหญ่ กระเทียม ไม่ใส่เกลือ
ขอบคุณที่มาแชร์การทำซุปที่มีสารอาหารให้ลูกๆนะคะ บ้านนี้เลือกให้น้องทานซีรีแล็กโจ๊กที่มีสารอาหารมีโปรตีนจากธรรมชาติเหมือนกันค่ะ
วิตามิน จะถูกความร้อนทำลายไปหมดแล้วมิใช่หรือครับ
ไปซื้อผักที่ชาวบ้านปลูกมานึ่งหรือต้มจิ้มน้ำพริกแบบง่ายๆก็อร่อยนะ
ขอบพระคุณค่ะ
สุดยอดมากเลย
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ลองทำค่ะ
น่าทานมากค่ะ ลองทำทานดูบ้าง ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณเมนูดีๆคะบางทีน้องบ้านนี้เบื่อข้าวบ่อยจะเสริมเป็นซีลีเเลคโจ๊กสูตรใหม่ไม่มีความหวานน้องทานง่ายทานได้เยอะกว่าเดิมตั้งเเต่เอาสูตรใหม่มาผสมให้น้องลองทานดูคะ
สนุปแล้วใส่ปริมาณเท่าไหนค่ะ
น้ำสต็อกผักมีประโยชน์มากๆค่ะ บางทีก็ต้มน้ำสต็อกนี้ให้ลูกทานกับโจ๊ก ซีรีแล็คค่ะ
ใช้หม้อ pressure cook ได้ไหมคะ
คนที่เป็นเบาหวาน ทานได้มั้ยคะ
ผักอะไรคะเขียวๆ
พิธีกรกินอะไรคะ ผิวดี๊ดีมากกกกกกกก
เพิ่มแครอทได้มั้ยคะ? 😊