糖尿病患者能生酮飲食嗎？這些副作用一定要知道！真正降血糖，這樣吃才對（2024.09.07）| 健康1+1 · 直播

[@健康11·直播]

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🍀洪建德 醫師 糖尿病心法 ► facebook.com/professor.diabetes.chiente.hung

[@jamesliu331]

多謝醫師的分享!

[@weiwang2527]

多谢医生❤🤗🙏

[@davidhsu7166]

生酮飲食範圍很廣⋯⋯有吃肉的阿金飲食，或以好油為主的生酮。其實應該也找長期輔導生酮飲食的醫生來聽聽他們的說法。例如曾嶔元醫師是主張生酮抗癌的實踐者

[@yuruchen3676]

你說的是新陳代謝專科醫師嗎？ 洪建德醫師是留德的新陳代謝專科博士，說的自然以實證醫學為主，生酮在沒吃碳水情況下，會產生酮酸、低血糖，以及各種併發症，更何況以現在實證醫學來說，人在攝取50%碳水是對身體最健康模式

[@chyeseng1171]

JoJo 你现在的髮形是最美的 ，可以佩上很多种服装 😅

[@JackyTsang-z3m]

很多抗營養素沒有提及例如草酸植酸凝集素

[@bryanooi8815]

赞同洪医生，生酮弄不好真的很危险。听说身边有人弄到进医院急救。211餐盘就比较中庸可行。

[@tanboontiang412]

什么是211餐盤？？可以说清楚吗❤

[@jackyng3738]

不清不楚,概念模糊,在低碳理念邊緣打圈,另糖尿病人觀念模糊,甚至錯誤,很不應該。

[@tommyzhang9237]

我自己的经验，这位医生说的是对的。我原先是二型糖尿病。后来进入生酮饮食，血糖很快降下来了，也摆脱了糖尿病。但我出现了三低：低血糖，低血压，低胆固醇 。我的体重降了10公斤，人非常难受。现在我放弃了生酮饮食，回归综合平衡的饮食，每天都吃一定量的碳水化合物。

[@brightfuturehope8395]

消化力弱的不适合生酮饮食

[@fatlau-v4x]

讲的有点不清不楚，对生铜饮食有点不够了解哦

[@george_micough]

糖尿病人澱粉要少吃，一個月吃兩三次就好，絕不害你

[@captainpeter7002]

我觉得，医生对生酮并不了解。

[@azam11111]

老醫生嗎。可能不update。

[@chenpeichen7247]

是紐西蘭 哪來的新西蘭

[@liongold7487]

new台灣翻成紐 中國翻成新

[@薛泰榮]

少見多怪！各地用詞不同

[@su-chenhuang4717]

這個醫生胡說八道。基本上你先吃蛋白質，最後吃澱粉（不管是麵條還是米飯）。豆腐和豆類中含有一些澱粉。肉和魚不含澱粉。糖尿病患者一餐的碳水化合物總量15-30公克。

[@billychong1264]

他很囉嗦，講了一堆沒用的
高低GI食物又都不說清楚

[@澤野-r9t]

這個醫生是以病人各種身體不同狀況的治療實證結果來論述！所以立論復雜！

[@DavidTony1877]

先蛋白质后淀粉你看看2小时以后的血糖，吓死你。他们只检测餐后一小时的血糖值，就说先蛋白后淀粉怎么怎么好，所以根本就很片面很有问题

[@albertleung8158]

He just wants to show off himself.

[@doudousz1918]

顛三倒四，根本都講不清楚

[@pinghsiuho757]

請問什麼叫酮

[@gsazxv]

这医生好可怜，主持人一个劲逼人家砸自己饭碗