日照變短，小心季節性情感疾病發作，透過「防鬱三撇步」自救

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @allenzhuo9882
    @allenzhuo9882 หลายเดือนก่อน

    謝謝老師的專業分享～

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Q10不僅是延緩老化的營養素，更是提升心臟能量的重要輔酶，補充這劑量才有效；它防心臟衰竭、動脈硬化及高血壓。|（2023.09.14） 健康1+1 · 直播30:04Q10不僅是延緩老化的營養素，更是提升心臟能量的重要輔酶，補充這劑量才有效；它防心臟衰竭、動脈硬化及高血壓。|（2023.09.14） 健康1+1 · 直播
Q10不僅是延緩老化的營養素，更是提升心臟能量的重要輔酶，補充這劑量才有效；它防心臟衰竭、動脈硬化及高血壓。|（2023.09.14） 健康1+1 · 直播健康1+1 · 直播
มุมมอง 155K
減肥就該多喝水！可用咖啡、茶水替代水分攝取嗎？減重醫師解析無糖茶、黑咖啡能不能成為每日水分攝取量5:47減肥就該多喝水！可用咖啡、茶水替代水分攝取嗎？減重醫師解析無糖茶、黑咖啡能不能成為每日水分攝取量
減肥就該多喝水！可用咖啡、茶水替代水分攝取嗎？減重醫師解析無糖茶、黑咖啡能不能成為每日水分攝取量KingNet國家網路醫藥
มุมมอง 3.6K
【重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生】憂鬱症會遺傳？這種憂鬱更可怕？ #方識欽 醫師解答憂鬱症 做1事擺脫藥物人生｜未來健康研究院｜祝你健康16:24【重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生】憂鬱症會遺傳？這種憂鬱更可怕？ #方識欽 醫師解答憂鬱症 做1事擺脫藥物人生｜未來健康研究院｜祝你健康
【重新認識憂鬱症，告別憂鬱人生】憂鬱症會遺傳？這種憂鬱更可怕？ #方識欽 醫師解答憂鬱症 做1事擺脫藥物人生｜未來健康研究院｜祝你健康祝你健康
มุมมอง 170K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/6725:15"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67
"ทักษิณ" ยึดปราจีนฯ ลูกน้องโกทรแปรพักตร์| DAILYNEWSTODAY 17/12/67Dailynews Online
มุมมอง 368K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病17:20逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病常常好食Good Food
มุมมอง 1.3M
【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！15:43【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！
【養生秘訣 EP4】少想！想太多想出病！用這3招釋放精神負擔！未來健康研究院
มุมมอง 446K
如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk28:49如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk
如何逆轉90%慢性病？陳俊旭博士：推薦1種運動，更新粒線體、抗衰老效果最好 (ep.94) ｜50+Talk50Plus全國最大熟齡媒體
มุมมอง 52K
老是睡不好、身體好疲倦，竟是荷爾蒙造成？！腎上腺疲勞分四階段，快看你屬於哪一種？7:58老是睡不好、身體好疲倦，竟是荷爾蒙造成？！腎上腺疲勞分四階段，快看你屬於哪一種？
老是睡不好、身體好疲倦，竟是荷爾蒙造成？！腎上腺疲勞分四階段，快看你屬於哪一種？KingNet國家網路醫藥
มุมมอง 805
專業減重營養師傳授：原來減重靠這招！讓你腰圍一直掉…8:30專業減重營養師傳授：原來減重靠這招！讓你腰圍一直掉…
專業減重營養師傳授：原來減重靠這招！讓你腰圍一直掉…KingNet國家網路醫藥
มุมมอง 3.2K
99%的人都無法接受自己的不完美。出家後，我發現了快樂的本質｜哇賽心觀點（feat.熊仁謙）@happinessuniversity290334:3099%的人都無法接受自己的不完美。出家後，我發現了快樂的本質｜哇賽心觀點（feat.熊仁謙）@happinessuniversity2903
99%的人都無法接受自己的不完美。出家後，我發現了快樂的本質｜哇賽心觀點（feat.熊仁謙）@happinessuniversity2903哇賽心理學
มุมมอง 166K
#米酵菌酸 攻擊 #粒線體 慘了？專家揭細胞發電機”粒線體”最害怕10件事！95％癌症竟受它影響？｜奕起聊健康｜祝你健康37:03#米酵菌酸 攻擊 #粒線體 慘了？專家揭細胞發電機”粒線體”最害怕10件事！95％癌症竟受它影響？｜奕起聊健康｜祝你健康
#米酵菌酸 攻擊 #粒線體 慘了？專家揭細胞發電機”粒線體”最害怕10件事！95％癌症竟受它影響？｜奕起聊健康｜祝你健康祝你健康
มุมมอง 89K
NATO intercepts Russian planes / Strike on the marines14:04NATO intercepts Russian planes / Strike on the marines
NATO intercepts Russian planes / Strike on the marinesNEXTA Live
มุมมอง 1M
腎上腺疲勞怎麼辦？！專業營養師教你從飲食、運動著手！7:20腎上腺疲勞怎麼辦？！專業營養師教你從飲食、運動著手！
腎上腺疲勞怎麼辦？！專業營養師教你從飲食、運動著手！KingNet國家網路醫藥
มุมมอง 7K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K