20 MINUTE HIIT CARDIO CHEST WORKOUT(NO EQUIPMENT)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 93

  • @douglaswilliamson2313
    @douglaswilliamson2313 หลายเดือนก่อน +6

    Liking these new body weight/ cardio 30-30-30, my legs are still sore from your last routine, can’t wait to tackle this one. You have been keeping me going for 4 years now, never stop brother your a blessing to millions!

  • @PPF-m7n
    @PPF-m7n หลายเดือนก่อน +14

    I'm so excited 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉...tears of joy 😢!!!.. congrats! Bullyjuice you have been my fitness trainer permanently. I'm so happy and I can't wait! I'm so stoked for the new premier of a new chest workout!

    • @BullyJuice
      @BullyJuice  หลายเดือนก่อน +3

      Let’s gooooo!‼️

  • @Rispolikid
    @Rispolikid 11 วันที่ผ่านมา +3

    I’ve done this 3 times now and it’s gotten so much easier. Such a good workout!

  • @yassineyassine-sp8ko
    @yassineyassine-sp8ko หลายเดือนก่อน +27

    ❤❤❤❤Thank you, my dear brother. I used to weigh 106 kg, and because of you, I now weigh 89 kg

    • @BullyJuice
      @BullyJuice  หลายเดือนก่อน +7

      Great job! Love to hear it! Keep up the work!

    • @yassineyassine-sp8ko
      @yassineyassine-sp8ko หลายเดือนก่อน +2

      I have been with you for three years and have done all the programs. Thank you and good luck, my brother, in your life and your family

    • @mansoorbhanu6748
      @mansoorbhanu6748 27 วันที่ผ่านมา +1

      Respected Brother and Sister I am already an orphan. Death can come anytime only GOD knows. I wish to live in peace for a while. I pray everyday that GOD will send someone.
      I ask everyone for help.
      Someone please have mercy on me.

    • @SamuelOtabo-jt4nt
      @SamuelOtabo-jt4nt 12 วันที่ผ่านมา

      @@yassineyassine-sp8kohow long have u been doing it

    • @annapjazz
      @annapjazz 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      .

  • @kevinthomas5572
    @kevinthomas5572 หลายเดือนก่อน +8

    Really appreciate the content you put out. Blessings to you and your family.

  • @shon3406
    @shon3406 หลายเดือนก่อน +10

    Let's gooo bullyjuice that's what I'm talking about the grind don't stop 💯here for it 🔥💪🏿bless up 🙏🏿all the time and to the Fam

    • @BullyJuice
      @BullyJuice  หลายเดือนก่อน +4

      Let’s gooooo!‼️

    • @shon3406
      @shon3406 8 วันที่ผ่านมา +1

      @@BullyJuice💪🏿💯🔥

  • @JoshuaLuckadoo
    @JoshuaLuckadoo 27 วันที่ผ่านมา +2

    Just did this my chest is feeling it keep the videos coming. Your the new clubber lang of work out

  • @MiaWinter-p3p
    @MiaWinter-p3p 20 วันที่ผ่านมา +2

    Bully! He is the best fitness influencer !!!!!!!! Please do more chest workout !!!!😂😂😂 I need bigger chest !!!!!!!!!!!!!❤❤❤❤❤

  • @bayareakid4775
    @bayareakid4775 29 วันที่ผ่านมา +1

    Not only do I workout with you and these exercises are amazing but I shazam & dowload these phat clubdance traks we workout to. Nothing like staying in shape and adding to my music library at the same time!

  • @AlbertWilliams-s2v
    @AlbertWilliams-s2v 21 วันที่ผ่านมา +1

    Was browsing and saw your page. I know it's time for a change ...not just physical but the whole package .....body and mind. I LIKE YOUR PROGRAMS THANKS BROTHER. Albert in Cape Town South Africa....will send before and after pictures...thanks again

  • @pastorstevenk.garrett7013
    @pastorstevenk.garrett7013 หลายเดือนก่อน +1

    I am loving these!!

  • @umardukury8116
    @umardukury8116 29 วันที่ผ่านมา +1

    Alright! My chest is on fire. Thanks Juice😊

  • @harrishvarman
    @harrishvarman 29 วันที่ผ่านมา +1

    I'm doing this right now & I wish for your channel to hit 10M mark. ✔️

  • @arpasat
    @arpasat 26 วันที่ผ่านมา +1

    Ótimo treino como sempre. Valeu!!!!!

  • @michaelrandazzo1957
    @michaelrandazzo1957 26 วันที่ผ่านมา +1

    I faltered, but I did not quit. Great video.

  • @BrentChua87
    @BrentChua87 4 วันที่ผ่านมา

    The first half (10 min mark) was pretty easy then it escalated quickly. lol. love it!

  • @n7ck47
    @n7ck47 29 วันที่ผ่านมา +1

    Loveee this, can you do a cardio + abs one next?

  • @ТоляАпельсин
    @ТоляАпельсин หลายเดือนก่อน +3

    Доброго дня!🎉Чекаю сьогодні,зроблю завтра😊

  • @luisnoyola210
    @luisnoyola210 20 วันที่ผ่านมา +1

    Great work man!! Whens the next 20 - 30 min ab workout

  • @wonieblue1657
    @wonieblue1657 หลายเดือนก่อน +3

    Good Morning 🙏🏾 Power up

  • @Dezanimations
    @Dezanimations 29 วันที่ผ่านมา +1

    Just followed along and I’m on the floor gasping for air with a sore chest…. Feels good😂❤🔥

  • @Xxxquick33xxX
    @Xxxquick33xxX 29 วันที่ผ่านมา

    I subbed brother! I've been doing your resistance bands workouts. I just did one this morning, but I will have to do this one tomorrow!

  • @takudzwamarufu6505
    @takudzwamarufu6505 16 วันที่ผ่านมา

    Happy new year. May my God bless you.

  • @Cane-p3e
    @Cane-p3e 23 วันที่ผ่านมา

    I'm ready for the challenge. Let's go!!!💪🏾💪🏾💪🏾

  • @geminis6941
    @geminis6941 20 วันที่ผ่านมา

    Me encanta sus vídeos he descubierto éste canal, con esfuerzo se consigue las metas

  • @Mr.KymLLC
    @Mr.KymLLC 29 วันที่ผ่านมา +1

    BULLY, YOU LOOK GREAT MAN. !!

  • @majic7071
    @majic7071 29 วันที่ผ่านมา

    Im back brother. I fell off to fall back on. Stay blessed and keep blessing us with fitness. All through God. Thanks

  • @MohammedGamal-w1s
    @MohammedGamal-w1s 27 วันที่ผ่านมา

    Wow, that was an amazing Cardio workout 👏💪

  • @kingsubiii475
    @kingsubiii475 17 วันที่ผ่านมา +3

    Hey billy i am a 14 yr old skinny beginner, I have been doing your 20 mins upperbody workout and it's kinda paying off. Can you tell what thing should i do to improve in these 20 days?

  • @fatemapopi1096
    @fatemapopi1096 28 วันที่ผ่านมา

    Today is chest day thanks bro❤

  • @captainkt9947
    @captainkt9947 หลายเดือนก่อน +1

    Time To Grind Right Noooowww!!! 🏋🏾‍♂️🏋🏾‍♂️🏋🏾‍♂️

    • @captainkt9947
      @captainkt9947 หลายเดือนก่อน +1

      Done Baby!!!!! AAAAAHHH!!! 💪🏾😤

  • @pastorstevenk.garrett7013
    @pastorstevenk.garrett7013 28 วันที่ผ่านมา +1

    Hopefully there is a back workout coming soon.

  • @Radagast-
    @Radagast- หลายเดือนก่อน +4

    Just did Day 30 of the 45-day Challenge, when this popped up in my notifications... I've got nothing left!

    • @BullyJuice
      @BullyJuice  หลายเดือนก่อน +4

      You’ve got this!!

    • @Radagast-
      @Radagast- 28 วันที่ผ่านมา +2

      @BullyJuice Bloke, I swear you're the wellspring of positivity!

  • @olegsurmillo
    @olegsurmillo หลายเดือนก่อน

    Awesome episode! Thank you a lot!

  • @Whatevertheviewerswant._.2
    @Whatevertheviewerswant._.2 หลายเดือนก่อน +5

    LETS GO BULLYS UPPPP

    • @BullyJuice
      @BullyJuice  หลายเดือนก่อน +2

      ‼️‼️‼️

  • @soliaris111
    @soliaris111 25 วันที่ผ่านมา

    Great workout, thank you so much 👍👍👍👍👍👍👍

  • @NorahSanders-u3j
    @NorahSanders-u3j 26 วันที่ผ่านมา

    *Amazing video! Should I be winded just from watching this? Asking for*

  • @Morayo-hw6iv
    @Morayo-hw6iv หลายเดือนก่อน +2

    I really want to get stronger 💪 so I will

    • @Morayo-hw6iv
      @Morayo-hw6iv หลายเดือนก่อน +2

      I promise

  • @michaeljohnson-ug4gr
    @michaeljohnson-ug4gr หลายเดือนก่อน +1

    Yessir 🙌🏾🔥

  • @shawndaboyd9476
    @shawndaboyd9476 27 วันที่ผ่านมา

    I’m midway on the 30 day challenge videos! I guess I’ll add this in too!

  • @tangbein
    @tangbein 28 วันที่ผ่านมา +2

    Bro you aømost killed me.

  • @GorillaP1600_DaRealGP
    @GorillaP1600_DaRealGP 27 วันที่ผ่านมา +1

    Did it right wit'chu komrad 🤙🏽💪🏽 #BullieDaBreed

  • @MF_DREADSUN
    @MF_DREADSUN 16 วันที่ผ่านมา

    Solid work

  • @malone4735
    @malone4735 หลายเดือนก่อน +2

    💪💪💪💪

  • @DiamanteWright-hy8pc
    @DiamanteWright-hy8pc หลายเดือนก่อน

    Letttsssss gooooo !!!!!!

  • @SomaliEnglishCoach
    @SomaliEnglishCoach หลายเดือนก่อน +1

    Thanks

  • @Authormarkvanburen
    @Authormarkvanburen 28 วันที่ผ่านมา

    I’ve been a big fan of yours for the past few years. You got my back into working out when I took a long time off! I appreciate everything you do! I am a meditation and mindfulness instructor and would love to introduce you to the mental fitness side of things. I’d love to collab and help you and your family in any way possible on the mental health side of things. If you’re ever interested please reach out. Now, it’s time to do this workout!

  • @mv5702
    @mv5702 29 วันที่ผ่านมา

    Just this morning my workout was 30 min dembell byllyjuicy 😍

  • @mxndo619
    @mxndo619 21 วันที่ผ่านมา +1

    i doubt you will see this but, can you please make public your old videos? I remember watching them when i was a lot younger and I always found them entertaining. (i remember the vlog when you bought your dodge ram) I am finishing college soon and plan to head to OTS or OCS, havent decided. But I remembered about you and wanted to go back and watch the old vlogs but sadly they were removed. :(

  • @michaelp6579
    @michaelp6579 29 วันที่ผ่านมา

    Amazing chest cardio working. I hope chat you built a back cardio workout e shoulder cardio workout with band

  • @AAMerdeka7up
    @AAMerdeka7up 27 วันที่ผ่านมา

    KEREN..pembentukan otot dada.peace Bang..lanjutkan 1:45💯🚀💪💪🙏🙏

  • @ThePagsta
    @ThePagsta 25 วันที่ผ่านมา

    very good

  • @yoy_1088
    @yoy_1088 29 วันที่ผ่านมา +3

    can you do abs?

  • @saharaldhamari
    @saharaldhamari หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤

  • @bkgurl4life88
    @bkgurl4life88 หลายเดือนก่อน

    💪🏽💪🏽✨✨✨

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 29 วันที่ผ่านมา

    Respect Gym

  • @inusahhamza6277
    @inusahhamza6277 หลายเดือนก่อน

    Vamoos Bully.

  • @AbztractPictures
    @AbztractPictures 18 วันที่ผ่านมา +1

    Having an ad show up in the middle of a set is diabolical 💀

  • @KoF_sharwin_YT
    @KoF_sharwin_YT 20 วันที่ผ่านมา

    Yo bro, how about a 20-minute HIIT cardio workout video that makes us sweat like we're in a sauna? Full body and weight loss, medium level!

  • @reservebase
    @reservebase 26 วันที่ผ่านมา

    💪💪💪💪💪

    • @reservebase
      @reservebase 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      💪💪💪💪💪

  • @jaswinderfitness
    @jaswinderfitness หลายเดือนก่อน +2

    Good Workout Bro🤜🤜 bro i am collaboration one video fitness related long or short your permission according 👍🙏

  • @nikkifields953
    @nikkifields953 หลายเดือนก่อน +3

    I need a workout plan for the ladies.

  • @pod613
    @pod613 16 วันที่ผ่านมา

    Bro please make full body workout at home with a schoolbag

  • @YamenHeni-g9x
    @YamenHeni-g9x หลายเดือนก่อน +2

    🪓💪💪💪

  • @mv5702
    @mv5702 29 วันที่ผ่านมา

    Miss youuuuuu

  • @OkeyOkey-h5y
    @OkeyOkey-h5y 3 วันที่ผ่านมา

    Bro what about six pack exercise

  • @razvanarsenieioan7705
    @razvanarsenieioan7705 29 วันที่ผ่านมา

    Străinilor Gym

  • @kendrickkcsmith6760
    @kendrickkcsmith6760 26 วันที่ผ่านมา

    How much do you weigh ?

  • @mansoorbhanu6748
    @mansoorbhanu6748 12 วันที่ผ่านมา

    Respected Brothers and Sisters I am sorry and excuses for sending you messages without your permission.I am suffering from depression and health issus.Please help me as you can once a month in the form of GOD.I am begging you all.

  • @mazenmazen5395
    @mazenmazen5395 26 วันที่ผ่านมา

    Hello, I want to contact you for a very important matter.

  • @Bhojbikrampunमगर
    @Bhojbikrampunमगर 29 วันที่ผ่านมา

    Support me gys plz ❤

  • @AAMerdeka7up
    @AAMerdeka7up 14 วันที่ผ่านมา

    Thank tuttor from you.i'm strong.peace💯🧷💪💪🙏🙏 12:13