بدون مجهود إعمل رقاق بالحشوه او فطائر بمكونات بسيطه جدا keto / lowcarb/مرضى سكري
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ต.ค. 2024
- المكونات
ابع بيضات
٣٠ جرام دقيق جوز هند
كاس حليب جوز هند
رشه ملح
الحشوه اختياريه
#رقاق_كيتو
#فطائر_كيتو
رابط قناة صديقتي
/ @salmachannel2
----------------
في هذا الفيديو سوف نتطرق لوصفات دايت مناسبة للكيتو دايت ومناسبة
لمتابعي نضام اللوكارب و بتمنى انها تنال اعجابكم ولاتنسو تدعمونا بقناتنا
*********************
للتواصل معانا
صفحتي الشخصية على الفيسبوك
/ nermine29
جروب على الفيس بوك خاص بوصفاتي
www.facebook.c...
تابعوني على الانستغراام
/ keto.nermine
قناتي الثانية الاحتياطية
/ channel
*********************************
طريقة عمل دقيق اللوز
• طريقة عمل دقيق اللوز م...
طريقة عمل دقيق جوز هند
• طريقة عمل دقيق جوز هند...
طريقة عمل حليب جوز هند
• اصنعي حليب جوز الهند ف...
طريقة عمل زبدة الفول السوداني
• زبدة الفول السوداني لل...
طريقة عمل جبن موزاريلا
• اسرار الجبنة المطاطية ...
طريقة عمل جبن فيلادلفيا
• جبن فيلادلفيا او كريم ...
**************""*********
#وجبات_كيتونية
#وصفات_لوكارب
#قناة_نرمين
وصفات كيتو دايت
وجبات كيتو دايت
اكل كيتوني
ذلكوصفات سهلة للدايت
وجبات سهلة للوكارب
وصفات سهلة للوكارب
وصفات لمرضى السكري
وصفات لمتابعي نضام اللوكارب
الصيام المتقطع
للاشاره فقط مادكرت نوع الحليب
استعملت حليب جوز هند 🥰🥰🥰
نيرمين الفرماج الرقيق الساندويتش ماشي كيتو حيث مطبوخ اولا ثانيا تايزيدو فيه النشا و كثرة الزيوت النباتية المهدرجة. الاجبان الصلبة افضل
تحياتي🌹🌹. و تبارك الله عليك
@@Gachalifestories620 الاجبان الصلبة فحالاش عافاك ؟
@@athena00ify الفرماج الاصفر. ايدام مثلا بارميزان
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]
انتي راءعه تحياتي لك من مصر وتحيه لكل شعب المغرب
ما شاء الله عليك اختي انقذت مرضى السكري من الحرمان الف شكر لك
روعة ماشاء الله لم تعملي لحد الان اكله ليس فيها ابداع..فعلا مبدعة عاشت الايادي
والله فنانة ومحترمة احبك في الله اختك من لبنان استمري ولهجتك كتيرر مفهومة شكرا من القلب
تحفه😍😍
انا بحب نكهة جوز الهند
بس بصراحه مش متخيله طعمها مع حاجه فيها ملح
بفكر بقا اني اعملها واحط محلي جواها وبعدين احط فيهاموز وفراوله وشيكولاته صحيه😋😋
تكون زي الكريب
,جربتهم وصفة ناجحة و لذيذة جدا شكرا
الله يعطيك الصحة تبارك الله عليك أنا عاد بديت الكيتو هادي خمس أيام و ميثحابليش كاين وصفات زدتي سجعتني بزاف شكرا
يعطيك ألف عافية مدام حبيت وصفتك 🥰 وان شاء الله بجربها .. عندي ملاحظة بالنسبة للجبن لازم مايحتوي على زيوت مهدرجة او مادة E407
هذي نصيحة للكيتونيات 😍
ممكن استخدام دقيق اللوز بدل جوز الهند
أعملو وصفات كيتو بديل المكرونه
حببتي انت. يا رب انت وحبايبك ديما بخير
عملتة تحفة بجد تسلم ايدك
يسلم اديكي يارب بس لو سمحتي اعملي معجنات كيتونيه لرمضان متل خليت النحل والسمبوسك ومعجنان مالحه لو سمحتي وشكرا سلفا
من عيوني
صح محتاجينهم
@@-channelnermine ولي ماعندو جوز الهند بيش يعوضو
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا،تحية من الجزائر
تسلم الأيادي
ممكن بديل الحليب
جزاك الله خيراً
ياعيني احلى شي صوت البنوته😍
كالعادة مبدعة حبيبتي بس ممكن بديل لحليب جوز الهند؟؟ الله يبارك فيكي وشكرا سلفا
ماشاء لله تبارك الله بتوفيق إن شاء الله حببتي تسلم الايادي أحلى بصمة لأحلى اخت عائلة الصادقين وصدقات 👍👍👍👍👍جميل جدا 🌹🌹🌹
وصفاتك اتجنن الله يسعدك
انتى شاطره جدا جدا
برافو عليكى ❤️❤️❤️❤️❤️
تسلم ايدك ممكن اعمله واحتفظ به فى الفريزر وكيف احتفظ به
لا حييتكسر
السلام عليكم عاشت ايدك ممكن اعرف يمكن تخزينها في الفريزر
كيف بالنسبة لريحة البيض ؟
برافو عليكى فكره تحفه
يسلمو يديك الي تنجح لهم كل خلو او أكلة تبارك الله عليك واش انت في المغرب او في الخارج
تسلم ايدك الحلوه حبيبتي نرمين والله يحفظك ويحفظ بنتك الكتكوته يا رب
سلام عليكم.. عاشت ايدك رائعه دائما وصفاتك انا اتابع من تركيا... سؤالي هل ينفع طحين الترمس بهذه الوصفه
عطيتيني الأمل بأن هناك وصفات لنا نحن الكيتونيات هه شكرا لك
انت طوپ ، تبارك الله عليك، الله يعطيك الصحة
الله يعطيك العافية جربتو جدًا لذيذ لكن عل في بديل لحليب جوز الهند ؟!!.
يسلم ايديكي حبيبتي
بصير نستخدم حليب البقر؟
تسلم ايدك اختي نرمين ٣٠ جرام دقيق جوز هند كم يعادل بالملاعق او الكاسات
بارك الله فيك و الله يجزيك على كل مجهوداتك يااارب 😘🌺
انا نحبك بزاااف اختي الفاضلة 💖
فنانة💖
جزاك الله خيرا على المجهود ال تبذلينه بس ودى اسأل هل طعم البيض ظاهر ويريت تستعملى المقادير بالاكواب افضل وشكرا لك
طعم البيض لا انما جوز هند نعم
بوركت الهمم العالية
شكرا حبيبتي و رفيقتي شهادتك تشرفتني و يشرفني أكون في قناتك و وصفتك روعة أكيد أجربها مبسطة و صحية
ألالة تبارك الله عليك شكرا على هاد الوصفة
تسلم ايديكي يانيرمين
ما شاء الله روعة وبسيط تسلم إيدك
تسلم الايادي وصفه ولااروع جعلها الله في ميزان حسناتك
وصفاتك غير شكل بس ممكن تعمليلنا خبز تورتيلا ب الياف الشوفان بصراحة انا بكره طعم جوز الهند وشكرا الك 🥰🥰
حسب ما جربت جوز الهند اذا تم استخلاص الحليب منه و تنشيفة و تحميصه قليلا و طحنه ما بضل له طعم جوز الهند نهائيا ممكن تستخدمي دقيق جوز الهند و حليب عادي
بديل دقيق جوز الهند ممكن جوز الهند ناعم؟
تسلم ايدك.هو ممكن نحفظه فى الفريزر و نطلعه وقت الاستعمال.
نعم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك يا اخت نرمين شو نعوع الحليب العادي بدون بكناج بودر ولا خميرة تسلم ايدك بجد رائعة جدا
ضروري يكون حليب لوز او حليب الجوز الهند ، هذا طريقته زي طريقة الكريب الفرنسي لا يحتاج الخميرة .
هل نطحن جو ز الهند لظحصل على طحبن جوز الهند ارجو الرد مع التقدير
تسلم ايديك ماشاء الله جميله بس لازم مقلاه مبتلزقش ولا ممكن ادهن اى مقلاه قليل من الزيت واعملها
مش عارفه اشكرك ازاي حبيبتى تسلم ايديك
تسلم ايدك 🌹❤ على كل ما تقدميه من وصفات صحية رائعة 👌
روعه سلم ايدك يا قمر
ما شاء الله عليك روووعة .. ممكن يتفرزن حبيبتي ؟؟
ماشاء الله
جميلة جدا ممكن اعرف 30 جرام دقيق لوز يساوي كم معلقة او بالكوب المعيارى
تسلم ايدك ..ممكن عملها بطحين اللوز ام لا
سلام اختي نرمين واش ممكن نديرو دقيق اللوز
يم يم يسلمو يديك
تسلم ايدك نرمينووو اختي سؤال لو سمحتي في طعم او ريحة زفار بيض ؟ وبارك الله بك وصفة روعة زي العادة
حبيبتي نرمين الله يعطيك صحة ممكن تقولي ليا من كتشري هاد مكونات ديال كيتو الله يجازيك بالخير
موقع ايهرب
واش مذاق جوز الهند كيجي باين؟
اول لايك وكومنت مني تسلم ايدك
روووعه تسلم ايديك
يسلمووو
تبارك الله عليك نرمين وصفاتك روعة تسلم الايادي
كالعادة مبدددددععععة 👌 ماشاء الله عليك 👍😘
شكرا يسلمو ايديكي
تسلم ايدك تحفةةة
Wach na9der ndir d9i9 louz lcoco mata3jabnich rihtou
تسلم يدك بس قديش يطلع ٣٠ جرام بالملعقه🤔 ولكي جزيل الشكر
بارك الله فيك
تسلم ايديكي حبيبتي ❤️❤️❤️❤️
مشاء الله عليك حبيبتي الله اجازيك بالخير
Wooooow yaatik assaha
تسلم أيدك 👍👍👍
ممكن استخدم محمص التوتست
تسلم ايديك 💐
تسلم ايدك .بس ممكن تعملى المقادير بالكوبايه و شكرا ليكى . ٣٠ جرام جوز هند يعنى نص كوبايه
ملعقه كبره ونص نعم نص كوبايه
تسلم ايديكي والله
يعطيك العافية
تسلم ايدك حبيبتي
شكرا لحضرتك جدا جدا
من فضلك هو انا لو عاوزة اعمله كريب حلو يبقي ألغي خطوة الملح واحط مكانها سكر ولا مضفش خالص .. تسلم ايدك شكله يشهي وحاجة كمان جربتي نفس الوصفه بحليب اللوز ولبن اللوز ولا بلاش اختراعات 😅 اصل جوز الهند بحسه اكتر ع حلو مش حادق وتسلم ايدك وصفه حلوة اووي وتشهي 😍😍
ممكن بديل حليب جوز الهند ؟؟؟ كريمة مثلا او ايه
استمري وأبدعي بل الوصفات وعاشت ايدج مافي ريحت زفر البيض وإذا خليت فانيلا أو هيل ماياثر
لا ماياثر
@@-channelnermineعاشت الايادي بلازحمه شنو بديل حليب جوز الهند
تسلم ايدك مبدعة دائمًا استمري بوركت الهمم
تسلم الايادي
وصار يلزق بمقلايهوالتيفال
ما هو بديل البيض؟
هل ممكن استبدال طحين جوز الهند وحليب جوز الهند ب طحين اللوز وحليب اللوز ؟؟
ممكن كمية جوز الهند بالأكواب؟
ممكن الحليب عادي؟؟
مبدعه يا نرمين 🌹
تسلم ايديك يا مبدعة تحياتي من الجزائر ....هل ينفع استعمل حليب جوز الهند في هذه الوصفة ...استمري فأنت متألقة يا مبدعة
ممكن نبدل دقيق الكوك بادقيق اللوز
يعطيك العافية
هل الرقائق تتخزن في الفريزر
لا
هل استعملتي حليب اللوز أو الجوز أو الحليب العادي من البقر
حليب جوز هند
ممكن نستعمل حليب اللوز مع دقيق اللوز او دقيق السمسم؟
واللي عنده حساسية من البيض ، ما هو الحل؟
نري وصفات بالياف الشوفان
Magnifique Merci Nermine