انا مريضة سكري ، و جربت هذه الوصفة اليوم ، و اكلت واحدة فقط مع سلطة ، الحمد لله لم ترفعلي السكر 1,55g حد اعلي مع العلم انني لا اتناول دواء السكر ،اقترح كل واحد يعاني من السكر لما يجربها ،او يجرب اي وصفة كيتو ، يشاركنا في الكومنت هل تناسبه ام لا
حبيبتي الحمدلله ان الوصفة كانت مفيدة ليكي واتمني من الله الصحة والعافية والسعادة لكي حبيبة قلبي والجميع فرحتيني جدا في أيضا متابعة طيبة وجميلة مثلك حبيبتي كانت جربت وصفة البقلاوة اللوكارب لزوجها دي طريقتها th-cam.com/video/fs_dTD7-TFQ/w-d-xo.html ولم ترفع له السكر وكانت فرحانه جدا والله ادخلتم الفرحة لقلبي ربي يسعد قلوبكم ويمتعكم بالصحة والعافية يارب العالمين اللهم امين
انت فنانة والله . قناتك جد رائعة . كل يوم اكتشف وصفاتك اللذيذة والمفيدة والصحية. وصفة جد را ئعة. ضروري اجربها. كل مرة اجرب وصفة من وصفاتك تطلع لذيذة وصحية❤❤اختك من المغرب.
ما شاء الله لا قوة الا بالله فرحت بالقناة لانها مفيدة ونحتاجها للدايت وللناس المرضى ربنا يجعلها ف ميزان حسناتك يارب. ربنا يحفضك ويحفض شطارتك شكرا على الوصفات الرائعة اختي وعلى المجهود الرائع قناة تستاهل المليون والله بالتوفيق .اختك من المغرب
حبيبتي تسلميلي يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ولا من طيبة قلبك وجمال روحك الحلوة حبيبتي نورتيني وشرفتيني من بلد المغرب الكرام الشعب الطيب والجميل ويديمك ليا أجمل اخت في الدنيا
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين اه ياقلبي تنفع وهتكون قريبة جدا لكن دقيق الذرة فيه كارب اعلي من دقيق الحمص لكن لو متوفر عندك هتكون نفس النتيجة
ياروح قلبي تسلميلي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وتسلم ايديكي وعيونك حبيبتي والف هنا علي قلبك ماشاء تبارك الله ربنا يحسن ما بين ايديكي حبيبة قلبي
ياروح قلبي ده جمال قلبك الأبيض وروحك الحلوة ياقلبي انتي الجمال كله والأخلاق والذوق كله تسلمي علي كلامك السكر ويارب يسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين زي مافرحتيني
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين حاضر حبيبتي هنزل فيديو قريب جدا أن شاء الله وهيكون فية بدائل واياكي ياقلبي من كل الخيرات والمسرات ويسعد قلبك يارب العالمين
ماشاء الله تبارك الله الف هنا وتسلم افكاركم الجميلة انا بحبكم جدا متابعين كثير من البلد الشقيق والحبيب الجزائر الطيبين ربنا يبارك فيكم ويحفظكم من كل شر ومكروه يارب العالمين
تحفة شكلو كيما المحجب ولكن الوصفة غير تماما موفقة حبيبتي المزيد من التألق والنجاح الدائم تشرفوني بزيارتكم🇩🇿 لقناتي نبراس النبراس للبيت البسيط 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن بس ضيفي الماية بالتدريج عشان يكون قوام العجينة السائلة زي الفيديو لان كل نوع دقيق بياخد نسبة سائل مختلفه
تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين تقدر حضرتك تسبدل اي نوع دقيق صحي متوفر عند حضرتك لكن الكمية هتختلف لو دقيق اللوز هتكون ٣ ملاعق و بعد ضرب المكونات نشوف قوام العجينة سائل وممكن نختبر جزء من العجينة في الطاسة لغاية ما نوصل لقوام مظبوط
تسلميلي حبيبتي يارب العالمين ويارب يبارك في ابنك ويشفيه ويعافيه شفاءا لا يغادر سقما ويقر عينك بيه سليم معافي اللهم امين انا بجيبه من مترو حبيبتي او اي هايبر ماركت دوبيلا ماركه حلوة جدا في أنواع الدقيق الصحية وتقدري تحضريه في البيت من حمص الشام ني انقعيه ٨ساعات وبعد كده جففية في الفرن واطحنية هيبقي دقيق حمص
حبيبتي حاضر ان شاء الله هعمل المكرونة الصحية بأكتر من الطريقة تناسب اي نظام صحي وده حبيبتي لينك المايونيز الصحي th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.html
دقيق الحمص في الكيتو يكون بنسبة صغيرة زي الوصفة الكمية كلها معلقتين تاني حاجه يكون مصاحب للوصفة دهون صحية ممكن في الوصفة دي يكون دقيق الحمص كيتو ولوكارب وطبعا طحين اللوز وجوز الهند كيتو لكن لو هتستخدمي اي منهما لازم تنزلي بالماء بالتدريج لان كل نوع دقيق بيختلف كمية السائل معاه
وعليكم السلام ورحمة الله بركاته اكيد طبعا اللي متوفر عند حضرتك وحتي دقيق الحمص الكمية صغيرة معلقتين علي الكمية كلها وباقي المكونات عالية الدهون الوصفة بأمر أمانه جدا لمرضى السكري والكيتو واللوكارب أيضا والحمد لله الناس اللي جربتها وارائهم في التعليقات لم يرتفع السكري
انا مريضة سكري ، و جربت هذه الوصفة اليوم ، و اكلت واحدة فقط مع سلطة ، الحمد لله لم ترفعلي السكر 1,55g حد اعلي مع العلم انني لا اتناول دواء السكر ،اقترح كل واحد يعاني من السكر لما يجربها ،او يجرب اي وصفة كيتو ، يشاركنا في الكومنت هل تناسبه ام لا
حبيبتي الحمدلله ان الوصفة كانت مفيدة ليكي واتمني من الله الصحة والعافية والسعادة لكي حبيبة قلبي والجميع فرحتيني جدا في أيضا متابعة طيبة وجميلة مثلك حبيبتي كانت جربت وصفة البقلاوة اللوكارب لزوجها دي طريقتها th-cam.com/video/fs_dTD7-TFQ/w-d-xo.html
ولم ترفع له السكر وكانت فرحانه جدا والله ادخلتم الفرحة لقلبي ربي يسعد قلوبكم ويمتعكم بالصحة والعافية يارب العالمين اللهم امين
@@SooHealthy في ميزان حسناتك أن شاء الله ،
1.55 سكر عالي . استبدلي دقيق الحمص بدقيق اللوز.
الحمص غير صالح لمرضى السكري او نظام الكيتو.. الافضل دقيق مكسرات
@@SooHealthyبسأل من فضلك هيا عرفت ازاي نسبة ارتفاع السكر انو لم يرتفع كيف قاست بالنسبة
الله يعطيك الصحة.. عدة تسميات بالمغرب المسمن الرغايف الملاوي المفروق وو.. وذلك حسب المناطق وطريقة اللف..اللهم أدمها نعمة على الجميع
يا ريت بقى تعملي لنا مكرونه كيتو تكون حلوه وسهله
يارييييييييت ❤
أعجبتني قناتك وشاركت فيها شكرا
مغربية مرت من هنا نسميها المسمن❤
نورتيني وشرفتيني حبيبتي والشكر والفضل لله وحده حبيبة قلبي تحية طيبة للشعب الطيب والجميل ويسعد ايامك كلها يارب العالمين وكل عام وانتي طيبة وبخير وسعادة يارب العالمين
يسلموا ايديكى الاتنين حبيبتىفرحتينابالطريقة الهايلة دى ربنا يفرح قلبك ويحسن ما بين ايديكى دايما .
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ويبارك فيكي ويسعد قلبك اللهم آمين وميحرمنيش منك ابدا
تسلم ايدك والله وصفة حلوة جدا بس عندي سؤال طعم الخبز بيكون بيض ولا زي الخبز العادي
تحففففه قناتك جميله وفيها افكار متخليش الواحد يزهق من الدايت ...برافو
ياروح قلبي ده انتي الجمال كله والروح الحلوة ربنا يبارك فيكي حبيبتي ويسعد قلبك اللهم آمين يارب العالمين
Merci beaucoup
اقرب للكراب
جربي حبيبتي وقوليلي رايك
تسلم ايديك ممكن طريقه المايونيز ال حطيته ف الفيديو وشكرا لك
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ده حبيبتي لينك المايونيز
th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.htmlsi=qLEjcxvXU1cBPWKc
مثل المطبق
قريب جدا فعلا من المطبق بنسمية فطير لو جربتيه هيعجبك جدا
تسلمي على الوصفه في الجزائر نسميها المحاجب
تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي الجزائر البلد الأصيل والشعب الطيب
ماشاء الله روعه هو ممكن استعمل دقيق ترمس او جوز هند والكارب هيكون اد ايه وشكرا لحضرتك
سلام عليكم، هل يمكن استبدال دقيق الحمص بدقيق الترمس ؟ شكرا 🌹
من فضلك ايه بديل الجبنه في العجينه والحشو لمرضي حساسيه الالبان
في الجزائر نقوللها محاجب اساسها دقيق ندلكها ونعملها فطاىر نطهيها في طاجين حيدي زي الطاسة واخر صناعي اساسه دقيق ابيض نحشيه ونقليه اسمه بوراك او بريك
المغاربة والله هم الأصل
خههههههه اصل في لخميسات😅😅😅😅😅@@Sarahsarah-o3j
هذي كراپ crêpes أضن انا ثاني حسبتها محاجب في الأول
حبيت الوصفة بادن الله صوف اجربها شكرا
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك ان شاء الله تعجبك هستني رايك والشكر والفضل لله وحده حبيبتي
فنانه الله يسعدك 👍🏻♥️😍
ياقلبي تسلميلي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسعد قلبك وايامك كلها رب العالمين
@@SooHealthy يارب وياك حبيبتي 🫶🏻🥰
ماشاء الله ..نسميها باليمن ..مطبق
انت فنانة والله .
قناتك جد رائعة .
كل يوم اكتشف وصفاتك اللذيذة والمفيدة والصحية.
وصفة جد را ئعة.
ضروري اجربها.
كل مرة اجرب وصفة من وصفاتك تطلع لذيذة وصحية❤❤اختك من المغرب.
ياروح قلبي تسلميلي ويسلملي قلبك الأبيض والجميل ويسعد ايامك كلها يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا نورتيني وشرفتيني ياقلبي واختي الغالية والحبيبة من البلد الأصيل والشعب الطيب والشقيق المغرب الحبيب ❤️❤️❤️❤️
ماشاء الله رب ايبازك ان شاء الله ساجربها
نخن في الجزائر نسميها المطبقة او المحجوبة❤
تسلميلي حبيبتي ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي شرفتيني ونورتيني ان شاء الله يطلع من ايديكي احلي واجمل تحية طيبة للجزائر البلد الطيب والجميل والشعب الأصيل والشقيق
شكرا انت اللي كلك ذوق 🌹
السلام عليكم تسلم ايدك يا حبيبتي بالتوفيق ان شاء الله ❤ ارجو كتابة المقادير على الشاشة من فضلك بارك الله فيكى🎉
وعليكم السلام ورحمة الله بركاته عيوني حبيبتي هعدل صندوق الوصف لان الفيديو نزل مش هعرف اكتب علي الشاشة
هذي نسميوها المحجوبة في الجزائر مع التغيرات الي قمتي بيها مشكورة ❤️🌹
حبيبتي شرفتيني ونورتيني حبايبي اهل الجزائر ليا اخت غالية عليه قوي من الجزائر ونعم الأخت والسند ربنا يحفظكم ويبارك فيكم جميعا يارب العالمين
Chokran jazilen. Kont nfaker fimchaltet kifech n3awdhou ya rab yess3edek fi darayn
ما شاء الله لا قوة الا بالله فرحت بالقناة لانها مفيدة ونحتاجها للدايت وللناس المرضى ربنا يجعلها ف ميزان حسناتك يارب.
ربنا يحفضك ويحفض شطارتك شكرا على الوصفات الرائعة اختي وعلى المجهود الرائع قناة تستاهل المليون والله بالتوفيق .اختك من المغرب
حبيبتي تسلميلي يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ولا من طيبة قلبك وجمال روحك الحلوة حبيبتي نورتيني وشرفتيني من بلد المغرب الكرام الشعب الطيب والجميل ويديمك ليا أجمل اخت في الدنيا
برافو عليكي بجد تحفه
ياروح قلبي ربنا يخليكي ليا يارب وميحرمنيش منك ابدا ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين
طريقة جديده وغريبة وشكلها تحفه ممكن نستبدلها بدقيق الذره وبشرط تعطيني نفس القوام والطعم حبيبتي
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين اه ياقلبي تنفع وهتكون قريبة جدا لكن دقيق الذرة فيه كارب اعلي من دقيق الحمص لكن لو متوفر عندك هتكون نفس النتيجة
بارك الله فيكي
اول مره اعمل حاجه دايت وتضبط معايا
ياروح قلبي تسلميلي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وتسلم ايديكي وعيونك حبيبتي والف هنا علي قلبك ماشاء تبارك الله ربنا يحسن ما بين ايديكي حبيبة قلبي
ماشاء الله عليك الله يجعلها في ميزان حسناتك
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك اللهم آمين
حبيت الوصفة جداً ، ان شاءالله اجربها اكيد ، بس ياريت طريقة المايونيز اللي بدون بيض ،، وشكررررراً جداً 🌺
تسلميلي حبيبتي ده من ذوقك وجمال قلبك حاضر دي طريقة المايونيز بدون بيض
th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.htmlsi=rKdGxtsBXQa0dDHO
ينفع للسرطان لمرضى
شكرا لك نحنا نسمبه بالسعودية خبز تاوه او خبز رهايف تمت المشاهدة كامله اعجبتي الاختصار وتقديم الطبخه بوصف سريع و واضح
الشكر والفضل لله وحده حبيبتي شرفتيني ونورتيني حبيبتي ماشاء الله أجمل الأكلات من الشعب الطيب والجميل والشقيق ربي يحفظكم ويبارك فيكم اللهم آمين
كلامك عسل وانت شهد وكلك ذوق والحلو طبعا يخرج من ايديه الاحلي يا سكرة انت كلك ذوق ياحبيبتي احسن فطير سهل ورايع ومنظر وكلك ذوق
ياروح قلبي ده جمال قلبك الأبيض وروحك الحلوة ياقلبي انتي الجمال كله والأخلاق والذوق كله تسلمي علي كلامك السكر ويارب يسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين زي مافرحتيني
تسلم ايدك
الافصل نبدل دقيق الحمص ب دقيق لوز او ترمس
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن طبعا حبيبتي
تسلم ايدك حبيبتى بس ممكن نستخدم دقيق الشعير بدل الحمص لانه هو المتوفر عندى حاليا وهل هايبقى نفس الكميه
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك مش هتكون نفس النتيجة ممكن لو عندك حمص الشام انقعيه وبعد كده جفيفية في الفرن وبعد كده اطحنية هيكون معاكي دقيق الحمص
مشاء الله مبدعه واحط لايك قبل م اشوف الفيديو
تسلميلي ياقلبي ويسعدك قلبك وايامك كلها يارب العالمين
ياريت تكتبى المقادير عشان بننسى وناخدها لقطة شاشة
عدلت صندوق الوصف حبيبتي
يسلموا ايديك بتشهي والله 😋
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ❤️❤️❤️
ممكن يتعمل حلو ياريت تعمليه حلو كمان الله يبارك لك ياحبيبتي وعاوزة طريقه المايونيز من بيض وشكرا
ممكن ياقلبي زي ما تفضلي وده لينك المايونيز بدون بيض th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.html
@@SooHealthy شكرا لحضرتك 👍
@@SooHealthyالمايونيز الصحي قناة سو
ينفع دقيق الشوفان
مش هتكون نفس الأفضل حمص الشام ني يتنقع ٨ساعات وبعد كده يتجفف في الفرن ويطحن هيكون دقيق حمص
تسلم ايدك . ممكن نستغنى عن البيض .وايه بديل لدقيق الحمص لانى ممنوعه منه
اعملي دقيق اللوز او دقيق الترمس
تسلم ايدك ❤ ياريت تكتبى المقادير في صندوق الوصف وجزاك الله خيرا ❤
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين انا عدلت صندوق الوصف حبيبتي
انا من العراق وعاشت ايدك
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي نورتيني وشرفتيني ويسلملي اهل العراق الكرام الشعب الجميل والحبيب
اللهم بارك اختي ماشاء الله عليك 🇲🇪
من فضلك نزلي رابط المايونيز الصحي وجزاك الله خيرا
حبيبتي واختي الغالية نورتيني وتؤمري ياقلبي ده لينك المايونيز الصحي th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.html
ماشاء الله جميل واقتصادي تسلم ايدك ارجو مراعاة الصوت منخفض شوية بالتوفيق هل دقيق الحمص متوفر واسمه ايه
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك حبيبة قلبي دقيق الحمص متوفر في اي سوبر ماركت انا النوع اللي استخدمته اسمه دوبيلا
ماشاء الله تسلم ايدك مش متوفر عندى دقيق الحمص ممكن تقولى أنك بدائل فى الفيديو جزاك الله خيرا ❤❤
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين حاضر حبيبتي هنزل فيديو قريب جدا أن شاء الله وهيكون فية بدائل واياكي ياقلبي من كل الخيرات والمسرات ويسعد قلبك يارب العالمين
تسلم ايدك . الله يرضى عنك ❤
تسلم يارب ويبارك فيك ويحفظك من كل شر ومكروه يارب العالمين
ربنا يسعدك هااجربها أن شاءالله
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين ربنا يبارك فيكي ويسعد قلبك اللهم آمين
سلام شكرا ياأختي ألعزيزة ماشاألله عليك أن أحب واصفة
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي ويسعد ايامك كلها يارب العالمين ❤️❤️❤️
زي الكريب المالح
طعمه احلي من الكريب حبيبتي ان شاءالله يعجبك
شكرالك ربى يحفضك تبان بتشهى
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين الشكر والفضل لله وحده حبيبة قلبي
تسلم ايدك فكره جميله ممكن حضرتك تكتبي المقادير لناخدها سكرين شوت
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين حاضر حبيبتي هعدل صندوق الوصف
@@SooHealthy شكرا حبيبتذ تسلميلي 😍😍
مقدرتش ناخذ الوصفة ونروح بلا ما نشكرك اختي الكريمة الف شكر ليكي ولشعب مصر العظيم تحية من الجزائر ليكي
الشكر والفضل لله وحده ياقلبي تسلميلي ويسلملي اهل الجزائر حبايب قلبي ربنا يبارك فيكم ويحفظكم من كل شر ومكروه يارب العالمين
جزاكم الله خيرا وأحسن إليكم
وإياكم يارب العالمين من كل الخيرات اللهم آمين
❤ما شاء الله تسلم إيدك حبيبتي رووعه ❤ بألف عااافيه أحنه في العراق نسميه (كاهي) مثل الفطير المشلتت
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي العراق البلد الطيب والشعب الأصيل ويبارك فيكم جميعا ويحفظكم يارب العالمين
@@SooHealthy آمين وإياكِ ❤️ حبيبتي ❤️هذا من طيبك
فرحتينا الله يفرحك من الجزائر
ياروح قلبي تسلميلي ويسلملي اهل الجزائر كلهم بحبكم اوي اوي اغلي اخوات ليا من الجزائر الشقيقة
في الجزائر نسموه لمحاجب وفي بعض المناطق نسموه المختومة لكن يصنع بنفس الشكل والمكونات مختلفة بالدقيق الابيض وسميد والحشو مختلف نوعا ما
ماشاء الله تبارك الله الف هنا وتسلم افكاركم الجميلة انا بحبكم جدا متابعين كثير من البلد الشقيق والحبيب الجزائر الطيبين ربنا يبارك فيكم ويحفظكم من كل شر ومكروه يارب العالمين
تسلم ايديكى شكلها تحفه بجد مبدعه هجربها وادعيلك باذن الله شكرا جزيلا على تعبك 🌷🌺❤️🌹
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك حبيبة قلبي وميحرمنيش منك ابدا هستني رايك ياقلبي
@@SooHealthy 🙏❤️🌺🌹🌹❤️❤️
تحفة تسلم ايدك وكمان فكرة جديدة❤
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي ذوقك وجمال قلبك ❤️❤️❤️
@@SooHealthy اللهم امين ربنا يحسن ما بين ايديكي🙏💞
تسلم ايدك يا فنانه روووووعه
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وكل عام وانتي طيبة حبيبتي وبخير وسعادة يارب العالمين
حببتي تسلم ايديكي ماشاءالله اللهم بارك عليكي والله انا بحبك جدا
تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك حبيبتي وايامك كلها يارب العالمين اللهم امين وانا بحبك في الله حبيبة قلبي ربنا يباركلي فيكي وميحرمنيش منك ابدا
ما شاء الله عليك هل ممكن نستبدل دقيق الحمص بدقيق اللوز
حبيبتي تسلميلي يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن حبيبتي بس كمية الماية هتختلف من اختلاف نوع الدقيق
ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خيرا. لايك
واياكي حبيبتي من كل الخيرات والمسرات ويسعد قلبك يارب العالمين
تحفففففه بجد تسلم ايدك
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين وميحرمنيش منك ابدا
تحفة شكلو كيما المحجب ولكن الوصفة غير تماما موفقة حبيبتي المزيد من التألق والنجاح الدائم تشرفوني بزيارتكم🇩🇿 لقناتي نبراس النبراس للبيت البسيط 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
تسلم ايدك يا قمر حقيقي قناتك دي كنز مدلعانه في الكيتو على الاخر يا احلى سو
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين ويبارك فيكي ويحفظك حبيبتي ويارب ميحرمنيش منك ابدا ❤️❤️❤️
اختنا الفاضلة نحتاج عمل الكرواسون كيتو من فضلك ربنا يوفقك❤
حاضر ياقلبي من عيوني بإذن الله هعملك احلي كرواسون كيتو ولوكارب
@@SooHealthy تسلمين ياقلبي والله كل المرضى بيدعولك...بالتوفيق والنجاح
تسلم ايدك ياقمر ممكن دقيق الترمس❤❤❤
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن بس ضيفي الماية بالتدريج عشان يكون قوام العجينة السائلة زي الفيديو لان كل نوع دقيق بياخد نسبة سائل مختلفه
رائع ماشاء الله عليك
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين
🎉ممكن استخدم حمص المقلة واطحنه من فضلك ❤
لا حبيبتي حمص المقلة مش هيديكي نفس النتيجة خالص ممكن تجيبي حمص الشام نى وتنقعيه ٨ساعات وبعد كده جففية في الفرن واطحنية هيبقي دقيق حمص
هل يمكن استبدال دقيق الحمص بدقيق اللوز او جوز الهند كاملين الدسم ولو ممكن برده يبقى معلقتين ونفس المقادير الأخرى وشاكر لاهتمام حضرتك وصفاتك رائعة
تسلم يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين تقدر حضرتك تسبدل اي نوع دقيق صحي متوفر عند حضرتك لكن الكمية هتختلف لو دقيق اللوز هتكون ٣ ملاعق و بعد ضرب المكونات نشوف قوام العجينة سائل وممكن نختبر جزء من العجينة في الطاسة لغاية ما نوصل لقوام مظبوط
تسلم ايدك انا ابنى عنده السكر وممنوع من الفطير نهائى وهو بيحبه اوى ربنا يباركلك بس ياريت نقولى بتجيبى دقيق الحمص من فين
تسلميلي حبيبتي يارب العالمين ويارب يبارك في ابنك ويشفيه ويعافيه شفاءا لا يغادر سقما ويقر عينك بيه سليم معافي اللهم امين
انا بجيبه من مترو حبيبتي او اي هايبر ماركت دوبيلا ماركه حلوة جدا في أنواع الدقيق الصحية وتقدري تحضريه في البيت من حمص الشام ني انقعيه ٨ساعات وبعد كده جففية في الفرن واطحنية هيبقي دقيق حمص
تسلمي يارب ربنا يباركلك
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين اللهم امين
ممكن استعمل دقيق اللوز او جوز الهند
ممكن
شكرا على الوصفة
الشكر والفضل لله وحده حبيبتي تسلميلي يارب من كل شر ومكروه يارب العالمين
تسلم الايادى يا قمر
اعملي لنا المايونيز
تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين وميحرمنيش منك ابدا حبيبة قلبي
ده لينك المايونيز th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.html
مشاء الله عليك ❤
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين
@@SooHealthy امين 🤲😍😍
بارك الله فيك وشكرا على ذكرك للكارب
ربنا يبارك فيكي حبيبتي ويسعد قلبك رب العالمين رب العالمين وميحرمنيش منك ابدا
تسلم ايدك ممكن النوتيلا دايت والمايونيز والكاتشب
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين
ده لينك المايونيز
th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.htmlsi=vD_2Vy_B2WT3V-oY
وده لينك العسل الدايت للكيتو واللوكارب ومرضي السكر
th-cam.com/video/l1v4-v7tvOg/w-d-xo.htmlsi=vB0nwld7Quwn0TqH
وده لينك النوتيلا الصحية
th-cam.com/video/cIG2MpJhMcQ/w-d-xo.htmlsi=yyJaRwRP1zFifpk3
عجبتني أفكارك ما شاء الله ربي يسلم يديك
تسلميلي حبيبتي ويسلملي قلبك من كل شر ومكروه يارب العالمين
ايه بديل دقيق الحمص
ممكن دقيق الترمس حبيبتي بس بصراحة هي بدقيق الحمص احلي
تسلم ايدك ❤❤❤❤❤
تسلميلي ياقلبي ويسعد قلبك وايامك كلها يارب العالمين 😘😘😘
ماشاء الله تسلمين حبيبتي على الطريقه الحلوة اختج حبيبتي من البحرين متابعتك ❤❤❤
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين ويبارك فيكي اختي وحبيبتي الغالية والحبيبة من بلدي التاني الحبيب والشقيق شرفتيني ونورتيني ياروح قلبي ❤️❤️❤️❤️
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويحفظك ربي ويسعد قلبك اللهم آمين وجزاكي الله كل خير يارب العالمين
صباح الخير ممكن طريقة المايونيز الصحي. و ماهي مدة صلاحيته
وياريت فعلا طريقة عمل مكرونة صحية
لان المكرونة الشوفان غالية السعر
حبيبتي حاضر ان شاء الله هعمل المكرونة الصحية بأكتر من الطريقة تناسب اي نظام صحي وده حبيبتي لينك المايونيز الصحي th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.html
المعكرونة ممكن تسويها بالكوسة تقطعيها شراءح جد رقاق وتطبخ بالفرن بالزبدة اولي زيت صحي
تسلم ايدك بجد رائع ❤❤❤ احسن قناة والله
تسلميلي ياقلبي ويسعدك قلبك رب العالمين وميحرمنيش منك ابدا ربنا يبارك فيكي والله انتي اللي جميلة وقلبك ابيض ياروح قلبي
تسلم يدك ربي يحفظك هل ينفع الفطير ناكله بدون حشوه او نحط عسل
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين تقدري طبعا حبيبتي تضيفي ليه مربي صحيةth-cam.com/video/-W5X-yX3Heo/w-d-xo.html
او نوتيلا صحية th-cam.com/video/cIG2MpJhMcQ/w-d-xo.html
او بديل العسل النحل دايتth-cam.com/video/l1v4-v7tvOg/w-d-xo.html
كل وصفاتك جميله جداوجربت منها حاجات كتيرة الوصفه تحفه بدعيلك والله حبيبتي ربنا يباركلك ويكرمك بإذن الله شكرا لذوقك
حبيبة قلبي تسلميلي ياروح قلبي ويسلملي جمال قلبك ماشاءالله تبارك الله عليكي ياقلبي وتسلم ايديكي وعيونك والف هنا عليكي حبيبتي
تسلم الايادي.ممكن نستعمل الحمص المنقوع لعدم توفر الدقيق
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ممكن حبيبتي تنقعي الحمص وتجففيه في الفرن واطحنية هيكون دقيق الحمص
هل دقيق الحمص ينفع في الكيتو ممكن طحين اللوز او جوز الهند ايهما ينفع في هذه الوصفه
دقيق الحمص في الكيتو يكون بنسبة صغيرة زي الوصفة الكمية كلها معلقتين تاني حاجه يكون مصاحب للوصفة دهون صحية ممكن في الوصفة دي يكون دقيق الحمص كيتو ولوكارب وطبعا طحين اللوز وجوز الهند كيتو لكن لو هتستخدمي اي منهما لازم تنزلي بالماء بالتدريج لان كل نوع دقيق بيختلف كمية السائل معاه
ماشاء الله تبارك الله وصفة روعه وتحفه وقمر انا من عشاق الحمص ووصفات دقيق ااحمص عندنا نسميه مطبق ابدعت اتمنى لك الاستمرار والتوفيق
ياقلبي تسلميلي ويسلملي قلبك حبيبة قلبي انتي القمر والجمال كله حبيبتي واحشتيني اوي يارب تكوني بخير وصحة وسلامة وعافية يارب العالمين
الله يسعدك ابغى طريقة المايونيز
حبيبتي تسلميلي يارب العالمين من كل شر ومكروه يارب العالمين حاضر ياقلبي ده اللينك
th-cam.com/video/mLwdO2ph_rs/w-d-xo.htmlsi=MpWcMTlifwZ1XsvM
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤️❤
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه
ايديك وعنيك ياقمرة
تسلميلي ياروح قلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك حبيبتي انتي الجمال كله والطيبة والأخلاق كلها ❤️❤️❤️
الله يعتيك الصحة والقوة
تسلميلي حبيبتي من كل شر ومكروه يارب العالمين ويسلملي قلبك ويسعدك رب العالمين
في بديل للجبن؟
تسلم ايدك حبيبتي ❤
ينفع استخدم دقيق اللوز بدل الحمص
ممكن حبيبتي بس كمية السائل هتحتلف علي حسب النوع الدقيق المستخدم
لو سمحتي دقيق الحمص لا يستعمل للكيتو. ممكن نستعمل دقيق السمسم؟ بيطلع زي الي عملتيه؟؟
ممكن تستعملي خبز التورتيلا ده th-cam.com/video/PGQEbEYZerM/w-d-xo.html كيتو ولو كارب لكن دقيق السمسم مش هيكون نفس النتيجة خالص
السلام عليكم ممكن بدقيق اللوز او السمسم او الكوك؟ شكرا
وعليكم السلام ورحمة الله بركاته اكيد طبعا اللي متوفر عند حضرتك وحتي دقيق الحمص الكمية صغيرة معلقتين علي الكمية كلها وباقي المكونات عالية الدهون الوصفة بأمر أمانه جدا لمرضى السكري والكيتو واللوكارب أيضا والحمد لله الناس اللي جربتها وارائهم في التعليقات لم يرتفع السكري
أنا من ليبيا ونسموها بوريك وكان نفس انديرها لكن لم اتحصل على الحمص مرحي ني
تسلم ايدك ياقم ❤❤
تسلميلي ياقلبي من كل شر ومكروه يارب العالمين مفيش قمر غيرك حبيبتي ❤️❤️❤️
حمص الشام ولا الحمص إللي بيتباع مع اللب والسوداني
لا حمص الشام ني يتنقع ٨ساعات وبعد كده يجفف في الفرن ويطحن هيبقي دقيق الحمص